현서고등학교

중식659.1 Kcal

• 흑미밥
• 열무된장국(5.6.13)
• 수육조림(과일소스)/파채무침(3.5.6.10.13)
• 애호박전(1.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 야쿠르트(65)(2)
• 고추,오이스틱(쌈장)(5.6)

석식912.1 Kcal

• 마파두부덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 맑은미역국(5.6)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 큐브감자핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 포도주스(포도씨)(13)

조식1023.2 Kcal

• 누룽지
• 프렌치토스트/사과잼(1.2.5.6.13)
• 후랑크소시지구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시리얼(아몬드)/우유(2.5.6.13)
• 토마토주스(수제-사)(12)

중식705.4 Kcal

• 발아현미밥
• 깨찰빵(수제)(1.2.5.6.13)
• 열무숙채(5.6)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 육개장(5.6.13)

석식985.4 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물무침(5.6)
• 감자채전(맛살)(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 돈육김치찌개(5.9.10.13)
• 골드파인애플
• 훈제오리/깻잎쌈(5.6.13)

조식788.2 Kcal

• 쌀밥
• 종합어묵국(1.5.6.9.13.16)
• 맑은달걀찜(1.2.9.13)
• 매콤낙지볶음(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 또떠불(하트초코)(2)

중식739.0 Kcal

• 산채비빔밥/약고추장(1.5.6.13.16)
• 두부미소된장국(5.6.13)
• 옥수수맛살전(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 식혜(수제-분)(13)
• 모짜렐라치즈볼(2)(1.2.5.6.13)

석식668.1 Kcal

• 굴소스야채볶음밥(2.5.6.10.13.18)
• 들깨무채국(5.6.13)
• 진미배무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플(통)(5.13)
• 호밀빵(초코칩트위스트)(1.2.5.6.13)

조식737.7 Kcal

• 쌀밥
• 달콤포근빵(1.2.5.6.13)
• 순두부백탕(5.6.9.13)
• 돈육장조림(5.6.10.13)
• 팽이베이컨말이(5.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과

중식739.0 Kcal

• 찰옥수수알밥
• 참나물무침(13)
• 주꾸미볶음/소면(5.6.13)
• 탕수육/칠리소스(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 순두부찌개(5.6.9.10.13)

석식726.1 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 크래미팽이달걀볶음(1.5.6.8.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과주스(사과씨)(13)
• 양배추쌈/쌈장(5.6.13)

조식942.7 Kcal

• 쌀밥
• 오색물만두국(1.5.6.10.13)
• 어묵잡채(1.5.6.8.10.13.16)
• 야채달걀말이/케찹(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9.13)
• 넛츠파워(2.4.5.6.13.14.19)
• 요거타임(사과)(2)

중식654.9 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13.18)
• 멸치땅콩볶음(4.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 수박

중식793.1 Kcal

• 압맥찹쌀밥
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 단배추된장무침(5.6)
• 새송이버섯전(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 의정부부대찌개(2.5.6.9.10.12.13)

석식1115.6 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물무침(5.6)
• 감자채전(맛살)(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 돈육김치찌개(5.9.10.13)
• 야쿠르트(거꾸로)(2)
• 훈제오리/깻잎쌈(5.6.13)

조식1296.6 Kcal

• 쌀밥
• 소보로머핀(45)(1.2.5.6.13)
• 얼큰조랭이떡국(1.5.6.9.13.16)
• 닭살간장조림(5.6.13)
• 잔멸치소시지볶음(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 바나나맛우유(120)(2)

중식855.2 Kcal

• 쫄면야채무침(5.6.12.13)
• 오이부추겉절이(13)
• 야채튀김(2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 삼계탕(장각)/찰밥(15.18)
• 수박

석식904.9 Kcal

• 쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 춘천닭갈비(5.6.15)
• 새송이가지전(1.5.6)
• 매콤양념떡꼬치(5.6.12.13.18)
• 배추김치(9.13)

조식1038.1 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 돌김자반볶음(5)
• 스팸구이(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 바나나

중식744.8 Kcal

• 흰밥(자율)
• 꽈리고추찜(5.6.18)
• 경양식돈가스/소스(100)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(세요)(2)
• 미니크로플/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 그린샐러드/키위드레싱(수제)(1.5.13)
• 크림스프(2.5.6.13)

석식788.6 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.16)
• 콩나물무채국(5.13)
• 배추김치(9.13)
• 식물성요구르트(2)
• 꿀토마토(12)
• 겉바속쫄핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)

조식754.0 Kcal

• 쌀밥
• 황태채콩나물국(5.9.13)
• 단무지무침(13)
• 청경채쇠불고기(5.6.8.12.13.16)
• 집게다리튀김/케첩(2)(1.5.6.8.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(뽀로로)(2)

중식762.6 Kcal

• 청차조밥
• 우렁된장국(5.6)
• 동파육(북경식)(2.5.6.10.13.18)
• 들깨청경채나물(5.6)
• 코다리살강정(2.4.5.6.12.13)
• 배추김치(9.13)

석식893.6 Kcal

• 쌀밥
• 우리밀휘낭시에(28)(1.2.5.6.13.14)
• 오징어무국(5.6.13.17)
• 애호박전(1.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 바나나쉐이크(2.13)
• 숯불이닭(윙)(5.15)

조식928.7 Kcal

• 버섯야채죽(5.6.13.18)
• 자색고구마빵(생)(1.2.5.6.13)
• 허브소시지구이/소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 시리얼(그래놀라)/우유(2.5.6.13)

중식764.3 Kcal

• 찰보리밥
• 등뼈우거지국(5.6.10.13)
• 깻잎지(5.6.13)
• 매콤오징어무침(5.6.13)
• 단배추무침(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 골드파인애플

중식683.0 Kcal

• 흑미기장밥
• 오이냉국(5.6.13)
• 진미배무침(5.6.13.17)
• 깐머위대볶음(5.6.9.13)
• 닭갈비(모양떡)(1.5.6.10.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 엠프로(비타복숭아맛)(2)

석식976.9 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13)
• 부추달걀국(1.5.6.13)
• 부들어묵매운조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 식물성요구르트(2)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.12.13.15.16.18)

조식823.4 Kcal

• 쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 맑은달걀찜(1.2.9.13)
• 오리불고기(2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 녹차김(완)(13)
• 사과

중식757.8 Kcal

• 강황현미밥
• 마늘종무침(5.6.18)
• 멘츠카츠/소스(80)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 육개장(5.6.13)
• 그린샐러드/키위드레싱(1.5.6.13)
• 멜론

석식661.7 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.16)
• 콩나물무채국(5.13)
• 열무숙채(5.6)
• 닭꼬치(플라워-50)(5.6.12.15)
• 배추김치(9.13)
• 토핑(쿠앤크-120)(2.5.6.13.14)

조식1087.4 Kcal

• 쌀밥
• 프렌치토스트/사과잼(1.2.5.6.13)
• 쇠고기무국(13)
• 돼지간장불고기(대)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 우유미숫가루(꿀)(2.5.13)

중식856.4 Kcal

• 산채비빔밥/약고추장(1.5.6.13.16)
• 두부미소된장국(5.6.13)
• 연근조림(5.6.13)
• 크리스피돈강정/강정소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 골드파인애플
• 식혜(수제)(13)

석식988.4 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물무침(5.6)
• 삼색푸실리볶음(바베큐소스)(1.5.6.12.13)
• 주꾸미불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 쥬시쿨(자두)(2.5.13)

조식1007.4 Kcal

• 쌀밥
• 순두부달걀국(1.5.6.13)
• 참나물무침(13)
• 꽈리고추삼겹살볶음(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 모닝빵/포도잼(1.2.5.6.13)
• 소화가잘되는우유(2)

중식709.3 Kcal

• 매콤카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 단배추된장국(5.6.13)
• 오징어부추전(5.6.17)
• 배추김치(9.13)
• 갈릭파이(미니)(1.2.5.6.13)
• 오렌지컵주스(썬업)(5.13)