현서고등학교

중식893.5 Kcal

• 기장밥
• 종합어묵국(1.5.6.9.13)
• 시금치무침
• 주꾸미불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 야쿠르트(65)(2)
• 숯불치킨(지코바식)(5.13.15)

석식1144.6 Kcal

• 쌀밥
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 진미배무침(5.6.13.17)
• 냉이나물무침
• 배추김치(9)
• 부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 골드파인애플

조식883.2 Kcal

• 쌀밥
• 누룽지
• 쇠고기무국(16)
• 콩나물무침(5.6)
• 청경채쇠불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 엠프로(비타딸기맛)(2)

중식956.7 Kcal

• 잡채밥(5.6.10.13)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 봄동숙채
• 배추김치(9)
• 자장소스(5.6.10.13.16)
• 매콤소떡소떡(c)(2.5.6.12.13)
• 오렌지컵주스(썬업)

석식1151.9 Kcal

• 쌀밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 야채달걀말이/케찹(1.5.12)
• 닭다리튀김(와사삭)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식1197.0 Kcal

• 쌀밥
• 사과만주(c)(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 바베큐폭립(참)(10)
• 미니돈가스/케첩(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 소화가잘되는우유(2)

중식810.8 Kcal

• 흑미밥
• 다슬기부추맑은국
• 매운닭윙조림(5.6.13.15)
• 꽈리고추찜(5.6)
• 삼동초나물
• 낙지볶음/소면(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식1029.5 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 콘소스생선가스(1.2.5.6.13)
• 요구르트(세요)(2)
• 견과류야채샐러드(2.4.14)

조식1243.6 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰조랭이떡국(1.5.6.16)
• 단배추무침
• 간장돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 동그랑땡구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식517.4 Kcal

• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 마감자전(5)
• 깍두기(완)(9)
• 부추겉절이(13)
• 사과주스(사과씨)(13)

중식715.0 Kcal

• 할맥보리밥
• 들깨아욱국(5.6)
• 돈육폭찹(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 사과(조각)
• 데리야끼붕장어/깻잎파채무침(5.6.13)

석식619.3 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.16)
• 콩나물무채국(5)
• 크래미오이무침(1.5.6.8.13)
• 회돌이감자(5)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(자두)

조식1120.7 Kcal

• 쌀밥
• 떡국(60)(1.5.6.16)
• 돈육메알장조림(1.5.6.10.13)
• 두부김치(5.9.10.13)
• 배추김치(9)
• 비요뜨(쿠키앤크림)(2)

중식804.9 Kcal

• 차수수찹쌀밥
• 쇠고기맑은국(5.6.16)
• 돈육콩나물불고기(5.6.10.13)
• 부추잡채(5.6.13.16)
• 삼잎국화나물볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 깻잎/쌈장(5.6.13)

석식1108.9 Kcal

• 쌀밥
• 찹쌀도넛(팥)(1.2.5.6.13)
• 우렁된장국(5.6)
• 돈육완자조림(1.2.5.6.10.12.13)
• 참나물무침
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

조식1185.2 Kcal

• 쌀밥
• 깨찰빵(수제)(1.2.5.6)
• 오징어무국(5.6.17)
• 크래미달걀말이(1.5.6.8.12)
• 배추김치(9)
• 포도주스(포도씨)(13)
• 토마토치즈함박스테이크(60)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식645.2 Kcal

• 흰밥(자율)
• 떡국(130)(1.5.6.16)
• 호박죽(자율)(13)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 표고버섯부추전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

석식1020.8 Kcal

• 쌀밥
• 유부맑은국(5.6)
• 매운닭윙조림(5.6.13.15)
• 오이부추무침(13)
• 국물떡볶이/깐계란(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 감귤주스(감귤씨)(13)

조식835.1 Kcal

• 쌀밥
• 북어채무국(1.5.6)
• 닭고기고구마조림(5.6.13.15)
• 팽이베이컨말이(5.10)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 딸기우유 (딸기타임)(13)

중식878.2 Kcal

• 발아현미밥
• 새알만두미역국(1.5.6.10.15.16.18)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 마늘종무침(5.6)
• 방풍나물무침(5.6)
• 수제인삼떡갈비(새송이)(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식1002.6 Kcal

• 쌀밥
• 삼치살데리야끼조림(2.4.5.6.12.13.16)
• 열무숙채
• 순살양념치킨/스마일감자(2.4.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지
• 순두부찌개(5.6.9.10.18)

조식1184.4 Kcal

• 쌀밥
• 크래미양배추샌드위치(1.2.5.6.12.13)
• 순두부달걀국(1.5)
• 돈육장조림(5.6.10.13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 식물성요구르트(2)

중식628.7 Kcal

• 흑미밥
• 사골곰탕/소면(5.6.16)
• 봄동무겉절이(13)
• 부추장떡(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 배깍두기
• 멜론

중식914.4 Kcal

• 청차조밥
• 근대된장국(5.6)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 매콤취나물무침(5.6)
• 토마토치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 닭다리오븐구이(청)(15)
• 배추김치(9)

석식1018.1 Kcal

• 쌀밥
• 마늘빵(생)(2.5.6)
• 몽글순두부들깨탕(5.6)
• 등갈비조림(5.6.10.13)
• 시금치무침
• 새송이버섯전(1.5.6)
• 배추김치(9)

조식1377.3 Kcal

• 쌀밥
• 도라에몽암기빵(1.2.5.6)
• 오색물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 꽈리고추삼겹살볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(뽀로로)(2)

중식857.3 Kcal

• 칼슘기장밥
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 방풍참나물무침(5.6)
• 궁채나물볶음(5)
• 생김구이
• 배추김치(9)
• 육개장(5.6.16)

석식785.1 Kcal

• 마파두부덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 단배추된장국(5.6)
• 배추김치(9)
• 유기농요구르트(상하)(2)
• 콘후레이크핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 야채샐러드(유자드레싱)(12.13)

조식1262.9 Kcal

• 쌀밥
• 프렌치토스트/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 콩나물국(5.9)
• 훈제오리야채볶음(5.6.13)
• 용가리치킨너겟(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식957.5 Kcal

• 두부미소된장국(5.6)
• 크리스피돈강정/강정소스(2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 식혜(수제)(6.13)
• 사과&배
• 비빔밥/약고추장(1.5.6.16)

석식980.8 Kcal

• 흰밥(자율)
• 닭칼국수(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 깨찰호떡(청)(1.2.5.6)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 요거타임(사과)(2)

조식725.8 Kcal

• 주먹밥(50)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 참치야채죽(5)
• 매콤오징어무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 카스테라인절미(c)(1.2.5.6)
• 꿀토마토(12)

중식924.3 Kcal

• 꽃씨잡곡밥(5)
• 유부보쌈어묵국(1)(1.5.6.9.10.13.16)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 정통함박/레드와인소스(80)(1.5.6.10)
• 삼색계란찜(1)

석식1525.0 Kcal

• 쌀밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 간장돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 궁중떡볶이(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 소시지또띠아(1.2.5.6.10.15.16)
• 양배추찜/쌈장(5.6.13)

조식1011.2 Kcal

• 쌀밥
• 왕만두떡국(1.5.6.10.13.16.18)
• 취나물무침(5.6)
• 동그랑땡구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 윌(저지방)(2)

중식1071.5 Kcal

• 쥐눈이콩밥
• 매콤명태피조림(5.6.13)
• 꽈리고추찜(5.6)
• 잡채(5.6.10.13)
• 두부강정(2.4.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 한방닭곰탕(5.6.15)

중식805.5 Kcal

• 클로렐라칼슘찹쌀밥
• 다슬기부추국(5.6)
• 취나물무침(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 쇠미역쌈(쌈장)(5.6)

석식517.8 Kcal

• 오징어덮밥(5.6.17)
• 달콤포근빵(1.2.5.6)
• 달걀파국(1)
• 배추김치(9)
• 매콤양념떡꼬치(5.6.12.13)
• 토마토주스(수제-사)(12)

조식1104.9 Kcal

• 쌀밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 청경채쇠불고기(5.6.13.16)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 삶은달걀(1)
• 고칼슘우유(2)

중식1083.8 Kcal

• 매콤카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깨찰빵(수제)(1.2.5.6)
• 매운콩나물국(5.6)
• 돈육완자조림(1.2.5.6.10.12.13)
• 열무겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 캐플주스(13)

석식906.6 Kcal

• 쌀밥
• 숙주맛살무침(13)
• 삼색푸실리볶음(바베큐소스)(1.5.6.12.13)
• 주꾸미불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지
• 의정부부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)

조식992.5 Kcal

• 쌀밥
• 곤약어묵국(1.5.6.13)
• 닭살간장조림(5.6.13.15)
• 두부김치(5.9.10.13)
• 배추김치(9)
• 검은콩시리얼우유(2.5)
• 바나나

중식978.8 Kcal

• 쌀밥
• 수제돈까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 오이피클
• 그린샐러드/키위드레싱(수제)(1.5)
• 과채주스(하루야채-뽀로로)(13)
• 옥수수크림스프(2.5.6.13.16)

석식1187.0 Kcal

• 쌀밥
• 등뼈우거지국(5.6.10.13)
• 맛단무지무침
• 콩나물잡채(5.6.10.13)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 야쿠르트(65)(2)

조식1175.2 Kcal

• 쌀밥
• 순두부백탕(5.6.9)
• 메추리알어묵조림(1.5.6.13)
• 야채달걀말이/케찹(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 시리얼(아몬드)/우유(2.5.6)
• 사과(조각)

중식767.3 Kcal

• 홍국쌀밥
• 황태시래기국(5.6)
• 연어데리야끼조림(청)
• 깨나물무침
• 배추김치(9)
• 목살큐브스테이크(10)
• 식물성요구르트(2)

석식854.3 Kcal

• 도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 들깨무채국(5.6)
• 삼동초겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 해쉬브라운피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쿨피스(복숭아)(2.13)

조식729.7 Kcal

• 버섯야채죽(5.6)
• 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 황도(완)(11)
• 포도주스(포도씨)(13)
• 브로콜리소시지볶음(2.5.6.10.15.16)

중식642.4 Kcal

• 찰옥수수알밥
• 한우뼈당면국(16)
• 머위잎무침(5.6)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 닭다리데리야끼구이(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식988.8 Kcal

• 칠색보리밥
• 우렁된장국(5.6)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 한방돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 비름나물무침
• 배추김치(9)
• 오렌지컵주스(썬업)

석식1364.5 Kcal

• 쌀밥
• 진미배무침(5.6.13.17)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(35)(1.2.5.6)
• 부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 요구르트(뽀로로)(2)