후포고등학교

조식837.7 Kcal

• 유부초밥p(1.5.13)
• 순두부찌개h(5.6.9.10)
• 카레닭감자볶음h(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 방울토마토h(12)
• 콘푸로스트시리얼흰우유(2.5.6)

중식797.2 Kcal

• 참치마요구운주먹밥h(5)
• 양송이스프h(2.5.6.13.16)
• 스파게티-주식h(1.2.5.6.10.12.13)
• 마늘빵(완제)(2.5.6)
• 그린샐러드유자드레싱h(1.5.11.13)
• 오이피클h
• 뽀로로요구르트(2)

석식931.0 Kcal

• 기장밥h
• 설렁탕당면(16)
• 단배추겉절이h(5.6.13)
• 애느타리전(고)(1.5.6)
• 석박지(9)
• 바나나라떼우유(2)

조식1117.3 Kcal

• 오므라이스h(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국h(5.6)
• 미트볼케첩조림h(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 떠먹는요거트(복숭아맛)(2)
• 오렌지주스(13)

중식1126.1 Kcal

• 검정콩기장밥h(5)
• 쇠고기미역국h(5.6.16)
• 돼지갈비찜h(5.6.10.13)
• 봄동겉절이h(5.6.13)
• 모듬잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식1182.3 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 북어무국h(5.6)
• 찰순대쌈장h(2.5.6.10.13.16)
• 깻잎순나물h(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 짜요짜요딸기(2)

조식886.8 Kcal

• 흰쌀밥p
• 모닝빵딸기쨈h(1.2.5.6.13)
• 김치콩나물국h(5.9)
• 케이준치킨샐러드h(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 흰우유(2)

중식1474.0 Kcal

• 혼합잡곡밥h(5)
• 부대찌개h(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 쫄면야채무침h(5.6.13)
• 김가루잔파무침h
• 고등어데리야끼구이h(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 요거톡(2)

중식1128.2 Kcal

• 흑미밥h
• 한우떡국h(1.2.5.6.13.16)
• 모듬쌈쌈장h(5.6)
• 숙주나물무침h
• 돈육쭈꾸미볶음마요네즈h(1.5.6.10.13)
• 무말랭이김치
• 조각파인애플h

석식1024.5 Kcal

• 흰쌀밥p
• 삼색옹심이물만두국h(1.5.6.10.16.18)
• 마파두부h(5.6.10.12.13.18)
• 새우튀김머스터드소스h(1.5.6.9.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 마카롱(1.2.6)

조식1104.8 Kcal

• 흰쌀밥p
• 에그마요모닝빵h(1.2.5.6)
• 들깨미역국h(5.6)
• 돼지갈비찜h(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 생과일주스(토마토)(12.13)
• 액상요구르트(2)

중식1282.3 Kcal

• 귀리밥h
• 두부김치국h(5.6.9)
• 안동찜닭당면h(5.6.13.15)
• 리코타치즈샐러드(자)(2.12.13)
• 초코츄러스(1.2.5.6.13)
• 동그랑땡케첩h(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(자율)(9)

석식968.8 Kcal

• 미니밥h
• 고기짬뽕h(5.6.9.13.17.18)
• 찰감자꽃만두초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 반달단무지
• 배추김치(자율)(9)
• 애플망고주스(13)

조식1297.0 Kcal

• 흰쌀밥p
• 프렌치토스트h(1.2.5.6.13)
• 두부김치국h(5.6.9)
• 닭날개봉데리야끼조림p(5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 바나나(고)
• 셀프초코우유h(2.5.6)

중식1471.8 Kcal

• 김가루밥참치마요소스(1.5.6.13)
• 잔치국수양념장(1.5.6.9)
• 치킨스테이크소스(1.2.5.6.12.15.16)
• 총각김치(9)
• 밀크스무디

석식1235.9 Kcal

• 흰쌀밥p
• 들깨배추된장국h(5.6)
• 상추쌈장h(5.6)
• 중화풍가지볶음(자)(5.6.13.18)
• 삼겹살새송이구이h(5.6.10)
• 수제마늘빵h(2.5.6.13)

조식878.2 Kcal

• 흰쌀밥p
• 김치떡국h(1.2.5.6.9.13.16)
• 팥붕어빵(1.2.5.6)
• 맛김
• 야채계란말이h(1.5)
• 배추김치(자율)(9)
• 조각사과

중식1187.5 Kcal

• 율무밥h
• 우렁된장찌개h(5.6)
• 양배추다시마숙쌈h(5.6)
• 수제블루베리요거트h(2.13)
• 제육볶음h(5.6.10.13)
• 김말이튀김h(1.5.6.16)
• 배추김치(자율)(9)

석식1211.0 Kcal

• 김밥h(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 야채라면(1.2.5.6.10.15.16)
• 꼬들단무지채h(13)
• 파김치(9)
• 초코칩파이(1.2.5.6)
• 망고주스(13)

조식1386.7 Kcal

• 흰쌀밥p
• 곰국+소면사리(고)(5.6.16)
• 춘천닭갈비볶음h(5.6.13.15)
• 깍두기(자)(9)
• 토마토꿀절임h(12.13)
• 코코볼시리얼흰우유(2.5.6)

중식1250.0 Kcal

• 녹두밥h
• 닭다리삼계탕h(15)
• 오이소박이p(9.13)
• 매콤콩나물무침h(5)
• 김치메밀전병h(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 딸기

중식1039.0 Kcal

• 현미밥
• 꽃게탕h(5.6.8)
• 동파육h(5.6.10.13.18)
• 카프리제샐러드(자)(2.5.12.13)
• 상추쌈장h(5.6)
• 크랜베리멸치볶음(만)(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 연두부양념장h(5.6)

석식1159.0 Kcal

• 흰쌀밥p
• 양송이스프h(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드키위드레싱h(1.2.5.6.11.13)
• 수제등심돈가스소스h(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(자)(9)
• 뽀로로요구르트(2)

조식993.2 Kcal

• 흰쌀밥p
• 북어계란국h(1.5.6)
• 소시지야채볶음h(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 콘푸로스트시리얼흰우유(2.5.6)
• 조각사과

중식957.3 Kcal

• 미니밥h
• 자장면h(1.5.6.10.13.16)
• 맑은콩나물국h(5.6)
• 반달단무지
• 수제등심탕수육소스h(5.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 망고스틱

석식777.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 근대된장국(공)(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.12.13.18)
• 감자채어묵볶음(고)(1.5.6.13)
• 두부&김치볶음(고)(5.6.9.10.13)
• 상추쌈(5.6)

조식846.7 Kcal

• 간장계란밥h(1.5.6.13)
• 크로와상+메이플시럽(1.2.5.6)
• 참치김치찌개h(5.9)
• 깍두기(자)(9)
• 윌요구르트(2)

중식1013.6 Kcal

• 쇠고기콩나물밥양념장h(5.6.16)
• 조갯살부추국h(5.18)
• 부들어묵칠리소스볶음p(1.5.6.12.13)
• 깐쇼새우h(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 멜론마카롱(1.2.6)

석식1058.1 Kcal

• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 우동장국h(1.5.6.9.13)
• 햄마카로니샐러드h(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 숯불바베큐맛치킨사리(1.5.6.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 치킨무
• 애플망고주스(13)

조식1112.5 Kcal

• 김치고기덮밥h(5.6.9.10.13)
• 들깨무채국h
• 꽃맛살메추리알샐러드h(1.2.5.6.8.13.18)
• 갈비만두초간장h(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 푸딩(사과)

중식828.3 Kcal

• 차조밥h
• 돼지국밥h(9.10.13)
• 오징어브로콜리숙회h(5.6.13.17)
• 수제김치전h(6.9)
• 석박지(9)
• 고추,양파,오이스틱쌈장(자)(5.6)
• 한라봉

석식685.9 Kcal

• 딸기빵(1.2.5.6)
• 꼬지어묵국h(1.5.6.13)
• 콩나물무침h(5)
• 델리큐브치즈샐러드(2.12)
• 불향쭈꾸미덮밥h(5.6.13)
• 깍두기(자)(9)

조식988.0 Kcal

• 흰쌀밥p
• 사골떡만두국h(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 돈육메추리알장조림h(1.5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 쿠키h(1.2.5.6)
• 사과주스(13)

중식1226.7 Kcal

• 오므라이스h(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치어묵국(1.5.6.9.13)
• 지중해식 샐러드(2.12.13)
• 닭다리(북채)바베큐구이p(2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(자)(9)
• 유기농포도주스(13)

중식1348.4 Kcal

• 귀리밥h
• 새알미역국h(5.6.16)
• 소불고기h(5.6.13.16)
• 양파맛살전p(1.5.6.8.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 떠먹는요거트(딸기맛)(2)
• 프레첼(허니버터맛)(2.5)

석식1561.3 Kcal

• 참치마요주먹밥h(1.5.6.13)
• 베트남st쌀국수(16)
• 삶은달걀소금h(1)
• 고구마롤h(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 짜요짜요포도(2)

조식1089.7 Kcal

• 흰쌀밥p
• 닭야채죽h(9.15)
• 길거리토스트h(1.2.5.6.12.13)
• 계란장조림h(1.5.6.13)
• 깍두기(자)(9)
• 딸기우유(2)

중식916.0 Kcal

• 클로렐라밥h
• 유부팽이된장국h(5.6)
• 이색나물h
• 치즈홍초불닭h(2.5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 양념깻잎지h
• 배

석식1107.2 Kcal

• 중화비빔밥h(5.6.10.13.16)
• 실파달걀국h(1.5.6)
• 김말이떡강정h(1.5.6.12.13.16)
• 깍두기(자)(9)
• 망고사고(2)

조식713.1 Kcal

• 새우볶음밥h(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 우동장국h(1.5.6.9.13)
• 비엔나브로콜리볶음p(2.5.6.10.15.16)
• 떠먹는요거트(딸기맛)(2)
• 감귤주스(13)

중식1090.2 Kcal

• 흰쌀밥h
• 사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 닭가슴살꿔바로우소스h(1.5.6.10.12.13)
• 맛김
• 배추김치(자율)(9)
• 마라탕h(1.2.5.6.10.15.16)
• 비피더스사과(13)

석식852.2 Kcal

• 흰쌀밥p
• 육개장h(5.6.16)
• 국물떡볶이p(5.6.13)
• 떡갈비데리야끼소스h(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 조각사과

조식738.3 Kcal

• 흰쌀밥p
• 크림치즈베이글h(1.2.5.6)
• 순두부달걀탕h(1.5.6.9)
• 김가루잔파무침h
• 햄구이케첩h(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 짜요짜요포도(2)

중식1144.8 Kcal

• 토마코펜밥(고)(12)
• 비빔야채막국수(3.6)
• 냉이된장국h(5.6)
• 순살족발(10)
• 모듬쌈쌈장h(5.6)
• 무말랭이김치
• 참외

석식1259.5 Kcal

• 치밥소스h(1.5.6.12.13.15)
• 팥붕어빵(1.2.5.6)
• 맑은콩나물국h(5.6)
• 망고야채샐러드h(2.5.6.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 흰우유(2)

조식785.7 Kcal

• 흰쌀밥p
• 순두부달걀탕h(1.5.6.9)
• 카레닭감자볶음h(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 검은콩우유(만)(2.5)
• 조각사과

중식1601.0 Kcal

• 카레라이스h(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 흰쌀밥h
• 버섯국h(5.6.16)
• 생선포커틀렛타르타르소스h(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 고르곤졸라또띠아피자h(2.5.6.12.13)
• 감귤주스(13)

중식1130.1 Kcal

• 차수수밥h
• 소고기무국(5.6.16)
• 야채계란찜h(1)
• 과일샐러드p(1.2.5.6.11.12.13)
• 춘천닭갈비볶음h(5.6.13.15)
• 깍두기(자)(9)
• 박카스맛젤리

석식797.0 Kcal

• 한우야채죽(만)(16)
• 핫치킨햄버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 감자튀김케첩h(5.6.12)
• 깍두기(자)(9)
• 나랑드사이다제로
• 방울토마토h(12)
• 오이피클h

조식642.9 Kcal

• 단호박죽h(13)
• 피자토스트h(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시리얼바나나샐러드(1.2.5.6)
• 조각사과
• 흰우유(2)

중식1029.3 Kcal

• 차조밥h
• 등뼈감자탕h(5.6.10)
• 콩나물무침h(5)
• 다시마채무침h(13)
• 볶음김치h(5.9)
• 언양식반달불고기h(2.13.16)
• 메론

석식1045.7 Kcal

• 일미우엉한줄김밥h(5.6.13.17)
• 들깨무채국h
• 왕만두초간장h(1.5.6.10.13.16.18)
• 간장떡볶이(만)(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 비타500주스(13)

조식1263.5 Kcal

• 흰쌀밥p
• 새알만두국h(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 크래미모닝빵h(1.2.5.6.8)
• 간장당면불고기h(5.6.10.13)
• 초코우유(2)

중식1159.3 Kcal

• 치킨마요덮밥h(1.5.6.13.15)
• 어묵김치국h(1.5.6.9)
• 우엉채땅콩조림h(4.5.6.13)
• 갈비만두초간장h(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 핫도그케찹h(1.2.5.6.10.12.16)

석식1440.2 Kcal

• 차수수밥h
• 두부된장국h(5.6.18)
• 오리불고기h(5.6.13)
• 해물파전(고)(1.5.6.17.18)
• 우리밀츄러스(1.2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 블루베리무쌈

조식987.1 Kcal

• 잔멸치볶음밥h(9)
• 감자양파국h(5.6)
• 치즈함박스테이크소스h(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 비요뜨(2)

중식599.3 Kcal

• 대만샌드위치(1.2.5.6.10)
• 바나나
• 견과류(2.4.14.19)
• 컵시리얼(5.6)
• 흰우유(2)

석식1205.5 Kcal

• 베이컨볶음밥h(5.6.10.13.18)
• 쑥갓어묵국h(1.5.6.13)
• 반반치킨h(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 떠먹는요거트(복숭아맛)(2)
• 수제비트무h(13)