세명고등학교

중식927.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 잡채(1.5.6.13.16.18)
• 고등어생강간장구이(5.6.7.13)
• 두바이리얼쫀득볼(2.5)

석식940.2 Kcal

• 달걀간장비빔밥(5)(1.5.6)
• 전남친베이글(1.2.5.6.13)
• 맑은콩나물국(5)
• 삼겹살김치볶음(5.6.9.10)
• 파닭꼬치구이(9)(5.6.12.13.15)
• 음료(케치티니핑)

중식997.3 Kcal

• 아비코 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 유부미소된장국(5.6)
• 굴림만두강정(6)(1.4.5.6.10.12.13.16.18)
• 플라워새우+매콤돈까스소스(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 병아리콩샐러드(1.5.6.12.13)
• 친환경참외

석식936.6 Kcal

• 찰보리밥
• 까망베르치즈케이크(1.2.5.6)
• 돼지찌개(5.6.9.10.13)
• 닭데리야끼조림(5.6.12.13.15)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 밥에 싸먹는오리훈제(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식843.3 Kcal

• 쌀밥
• 쿠키(1.2.4.5.6)
• 나주한우곰탕(1.5.16)
• 오징어사과야채무침(5.6.13.17)
• 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)

석식938.4 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 다시마어묵국(1.5.6)
• 국물한입떡볶이(1.5.6.13)
• 콩닥지파이(5.15)
• 롱롱튀김(1.5.6.16.17)
• 배추김치(9)
• 허쉬드링크(2)

중식789.2 Kcal

• 강황밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 올방개묵탕평채(5.6.16)
• 달래닭불고기(5.6.13.15)
• 베이컨봄나물전(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 기념일떡(2.5.6)

석식950.9 Kcal

• 나시고랭이볶음밥(4)(1.5.6.9.13.18)
• 근대된장국(5.6)
• 크림탕수육(1.5.6.10)
• 닭꼬치구이(오꼬노미)(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(13)
• 음료(소다제로)

중식900.1 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 고추장어묵조림(1.5.6.13)
• 양파초절이(13)
• 산초잎고추장무침(5.6.13)
• 삼겹살구이(10)
• 파김치(9)
• 사과(친환경)

석식999.5 Kcal

• 흑미밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 파인애플함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물잡채(매운)(5.13)
• 바질크림떡볶이(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 쥬스(100)(13)

중식914.8 Kcal

• 현미밥
• 잔치국수(국)(1.5.6.9.16)
• 두부고추장조림(5.6.13)
• 닭매운찜(5.6.13.15)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 친환경귤(카랴향)

석식880.8 Kcal

• 전복새우톳필라프(5.6.9.13.18)
• 가자미살미역국(5.6.13)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 돈육간장불고기(5.6.10)
• 팝콘피쉬볼+매콤살사소스(9)(1.2.4.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 프리즐(2.5.6)

중식921.5 Kcal

• 흑미콩밥
• 뼈없는 감자탕(2.5.6.10)
• 꽈리고추양념찜(5.6)
• 아귀포야채무침(13)
• 고추너겟+머스타드(6)(1.2.5.6.12.13.15)
• 남도떡갈비(9)(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제꿀토마토(친환경)(12)

석식1475.5 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 새송이탕국(5.6.16)
• 잡채어묵조림(7)(1.5.6.12.13.16)
• 바베큐 폭립 세트(5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 양상추샐러드+참깨소스(1.5.13)
• 드링킹요구르트(180)(2)

중식777.1 Kcal

• 현미밥
• 꽃게 된장국(5.6.8)
• 오징어무무침(13.17)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 미니돈까스+케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 딸기(친환경)

석식1022.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 매운콩나물국(5.6)
• 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13)
• 야채고기말이(8)(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 코우슬로샐러드(1.5.13)
• 골드파인애플

중식811.8 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 추어탕(5.6)
• 콩나물실파무침(5)
• 불향가득매콤불고기(5.6.10.12.13)
• 오징어강정(매콤한맛)(1.4.5.6.12.13.17)
• 열무김치(9)
• 튀밥아이스크림(11)(1.2.5)

석식963.1 Kcal

• 밀면(시원한)(1.2.3.5.6.13.15.16.18)
• 애기볼어묵조림(1.4.5.6.12.13)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 옛날통닭(15)
• 배추김치(9)

중식729.2 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 얼큰짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 절임무부추무침
• 닭고기탕수(1.5.6.13.15)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 요구르트(65)(2)

석식990.3 Kcal

• 완두콩밥
• 호두과자(1.2.5.6.14)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 매운계란조림(1.5.6.13)
• 갈비에 빠진 돈마호크(10)
• 배추김치(9)
• 곶감야채샐러드(5.6.12.13)

중식959.7 Kcal

• 수제장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 미역버섯장국(5.6)
• 닭날개간장조림(5.6.12.13.15.16.18)
• 두릅초나물(5.6.13)
• 새송이초고추장무침(5.6.13)
• 치즈감자크로켓+매콤돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 수제 베리 요거트(1.2.5.6)

석식933.0 Kcal

• 옥수수밥
• 초코와플(1.2.5.6)
• 마라탕(2.5.6.10.15.16)
• 절임무부추무침
• 새우깐풍기(1.5.6.9.12.13)
• 돈파이(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식868.3 Kcal

• 기장밥
• 대구탕(5.9.13)
• 이색나물(곤.콩)(5.6)
• 쌈장닭갈비(5.6.13.15)
• 고구마떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 친환경 청견오렌지(3)

석식965.1 Kcal

• 흑미보리밥
• 옹심이수제비국(5.6.17)
• 비엔나구이(머스터드9)(1.2.5.6.10.15.16)
• 물결 돼지갈비 후라이드(16)
• 염통꼬치(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 배후르츠샐러드(11.12)

중식711.1 Kcal

• 쌀밥
• 설렁탕(1.16)
• 가자미고추장조림(5.6.13)
• 고추지 무침(5.6.13)
• 오징어무말랭이무침(5.6.13.17)
• 뿌링클(1.2.5.6.12.13.14.15)
• 깍두기(9)
• 사과(친환경)

석식993.8 Kcal

• 치코매운불닭덮밥(5)(2.5.6.12.13.15)
• 불고기 포켓빵(1.2.5.6)
• 다시마어묵국(1.5.6)
• 꽈리고추멸치조림(5.6.13)
• 애기새송이호박볶음(5.9)
• 배추김치(9)
• 과수원(13)

중식842.5 Kcal

• 흑미밥
• 들깨시락국(5.6)
• 우엉어묵조림(1.5.6)
• 방풍무침(5.6.13)
• 목살고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 과일샐러드(1.2.5.11.12)
• 자두맛음료

석식823.3 Kcal

• 잡곡밥
• 건새우시금치국(5.6.9)
• 두부메추리알조림(1.5.6.13)
• 목살김치찜(9.10)
• 배추김치(9)
• 햄마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 친환경참외

중식719.0 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 감자아욱국(5.6.9)
• 통쥐포조림(5.6.13)
• 사과마늘족발(10)
• 아삭이고추무침(4.5.6)
• 배추김치(9)
• 상추깻잎쌈(5.6)
• 친환경참외

석식1068.8 Kcal

• 까만볶음밥+계란프라이(1.5.6.10.13.18)
• 나가사끼 배추국(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 츄러스고구마맛탕(1.2.5.6.13.19)
• 미나리오이초무침(5.6.13)
• 마라잎새만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 젤리블리

중식815.5 Kcal

• 매운주꾸미야채비빔밥(5.6.12.13)
• 피자(포테이토고르곤졸라피자)(6.12.13)
• 들깨무채국
• 계란말이(1.5)
• 플라워새우+매콤돈까스소스(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식978.6 Kcal

• 생크림 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 황태두부국(1.5.6)
• 애기볼어묵조림(1.4.5.6.12.13)
• 진미무말랭이무침(5.6.13.17)
• 모듬후라이드치킨(1.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(셀레임)(1.2.5)

중식995.4 Kcal

• 쌀밥
• 파이(1.2.5.6)
• 순대국(병천식얼큰)(2.5.6.10.13.16)
• 깻잎(생)양념무침(5.6.13)
• 알감자스팸구이(8)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식958.4 Kcal

• 찰보리밥
• 참치김치찌개(5.9.13.16.18)
• 조기고추장조림(5.6.13)
• 애호박버섯볶음(5.6.9.13)
• LA돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 아이스망고

중식719.9 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 쌈배추무생채(5.6.13)
• 자장볶음(2.5.6.10.13)
• 활짝핀떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.12.13.15)

중식806.4 Kcal

• 오삼불고기(5.6.10.12.13.17.18)
• 발아현미밥
• 맑은아귀탕(5)
• 수제 할라피뇨 마요치킨(5.13.15)
• 총각김치(9)
• 매실쥬스
• 파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식989.2 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 새알심비엔나강정(2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 흑돼지동파육(9)(10)
• 상추콩나물겉절이(5.6.13)
• 진미무말랭이무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식923.5 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 닭곰탕(15)
• 비름나물(5.6)
• 열무된장무침(5.6)
• 두부김치(5.6.9.10.13)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 치즈뿌린하트생선까스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 수제꿀토마토(친환경)(12)

석식981.1 Kcal

• 찰보리밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 돈육데리야끼구이(5.6.10.12.13)
• 콩나물무침(매운)(5.6)
• 용가리치킨+허니머스타드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 수제딸기우유(1.2.5.6.13)