진량고등학교

조식1234.8 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국(1)(5.6.16)
• 견과류 멸치조림(5.6.13)
• 닭윙간장조림(5.6.13.15)
• 삼색나물무침(5)
• 도토리묵삼동초무침(5.6.13)
• 무말랭이무침(5.6.13.17)
• 부추전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 카라멜마카롱(1.2.6)
• 친환경사과

조식893.1 Kcal

• 흰밥
• 고구마파이(1.2.5.6)
• 잔멸치조림(5.6.13)
• 계란찜(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 참치김치찌개1(5.9.16.18)
• 친환경사과

중식983.4 Kcal

• 보리밥
• 트리플치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 들깨미역국(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 애호박새송이버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 친환경사과

석식1323.0 Kcal

• 마크니커리/난(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 흰밥
• 너비아니구이(1.5.6.10.15.16)
• 유부된장국(1)(5.6)
• 두부양념조림(5.13)
• 배추김치(9)
• 친환경사과

조식765.3 Kcal

• 흰밥
• 맑은콩나물국(5)
• 수제떡갈비(5.6.10.13)
• 사각어묵조림(간장)(1.5.6.13)
• 고구마조림(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식1193.3 Kcal

• 기장밥
• 코다리엿장조림(5.6.13)
• 봄동겉절이
• 오징어튀김떡볶이(1.5.6.13.17)
• 고메소바바치킨(허니)(15)
• 꽃게된장찌개(5.6.8)

석식1477.1 Kcal

• 흰밥
• 단배추된장국(5.6)
• 야들뼈찜(10)
• 구워먹는소시지살시차(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 모닝빵샐러드(1.2.5.6.13)

조식790.5 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(9.10)
• 만두국(1.5.6.10.16)
• 두부양념조림(5.13)
• 단무지
• 진미채무침(5.6.13.17)
• 바나나

중식913.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 맑은콩나물국(5)
• 시래기매운갈비찜(5.6.13.18)
• 도라지배무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 조리퐁라떼(1.2.5.6)

석식1210.5 Kcal

• 흰밥
• 김밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭칼국수(6.15)
• 단무지
• 배추김치(9)

조식757.7 Kcal

• 흰밥
• 들깨미역국(5.6)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.13)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)

중식925.5 Kcal

• 혼합곡밥(20곡)(5)
• 깐멸치풋고추조림(5.6.13)
• 종합어묵조림(1.5.6.13)
• 도토리묵삼동초무침(5.6.13)
• 장각닭다리오븐구이(15)
• 배추김치(9)
• 맑은아귀순살탕(5)

석식987.5 Kcal

• 자장밥1(1.5.6.10.13)
• 계란부추국(1)
• 고소한탕수육/탕수육소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 용궁에서온 붕어빵(1.2.5.6)

조식1437.9 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6)
• 콘후레이크/우유(2.5.6)
• 고구마샌드위치(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 콘크림스프(2.5.6.16)

중식924.5 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(9.10)
• 우동국/새우튀김(1.2.5.6.9.13)
• 발효고기왕찐빵(1.2.5.6.10.12.16)
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 단무지
• 피크닉(11.13)

석식966.1 Kcal

• 흰밥
• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 삼동초무생채
• 배추김치(9)
• 피크닉(11.13)

조식999.0 Kcal

• 진미채김가루주먹밥(5.6.17)
• 떡국(1.16)
• 모닝빵딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 구워먹는소시지살시차(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나쉐이크(2)

중식1262.0 Kcal

• 크로렐라밥
• 호박죽(5.6.13)
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 두부양념조림(5.13)
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 비지미(9)

석식673.3 Kcal

• 흰밥
• 감자국(5.6)
• 불고기콩나물무침(5.6.10.13)
• 시카고피자(홀피자)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식520.1 Kcal

• 팥미어파이(1.2.5.6)
• 쇠고기야채죽(16)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 비피더스요구르트(2)

중식1711.7 Kcal

• 김가루주먹밥(5.16)
• 자장면(2.5.6.10.13)
• 고소한탕수육/탕수육소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 캐플쥬스(2)

석식697.8 Kcal

• 흰밥
• 편육/쌈장(5.6.9.10)
• 배추김치(9)
• 된장찌개(5.6)
• 식혜(6.13)

조식547.3 Kcal

• 물김치
• 전복죽(18)
• 치즈찹쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 무말랭이무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식965.3 Kcal

• 흰밥
• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 꼬치어묵(코)(1.5.6)
• 닭윙간장조림(5.6.13.15)
• 국물밀떡볶이(청)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식1127.3 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6)
• 떡라면(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 쿡지니만두(고기만두)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

조식726.3 Kcal

• 흰밥
• 두부양념구이(5.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 비트감자전(5)
• 배추김치(9)
• 바이오거트(2)
• 된장찌개(5.6)

중식1008.0 Kcal

• 혼합곡밥(20곡)(5)
• 무채국
• 닭간장당면조림(5.6.13.15)
• 육즙팡팡할라피뇨소시지(2.5.6.10.12.15.16)
• 고구마튀김(5.6)
• 배추김치(9)

석식1104.3 Kcal

• 흰밥
• 돈육불고기덮밥(5.6.10)
• 잔치국수/양념장(1.5.6.13)
• 김치전(1.5.6.9)
• 배추김치(9)

조식838.4 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기무국(1)(5.6.16)
• 짜지않은 황토마늘편멸치조림(5.6.13)
• 육즙팡팡할라피뇨소시지(2.5.6.10.12.15.16)
• 크레미계란말이(1.5.6.8)
• 배추김치(9)

중식975.4 Kcal

• 흰밥
• 콩나물밥/양념장(5.6)
• 초코빵(수제)(1.2.5.6)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 돈육고추장볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식937.7 Kcal

• 흰밥
• 모닝빵딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 두부양념조림(5.13)
• 계란옷을입은동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 된장찌개(5.6)

중식1245.6 Kcal

• 보리밥
• 반미샌드위치(1.2.5.6.13)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 생생크림요거트(블루배리)(2)
• 부대찌개(1)(1.2.5.6.9.10.15.16)

석식705.8 Kcal

• 흰밥
• 씨앗품은호떡파이(1.2.5.6)
• 닭간장당면조림(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 순두부찌개(1.5.6.9.18)

조식960.7 Kcal

• 흰밥
• 고구마파이(1.2.5.6)
• 어묵국(1.5.6)
• 계란찜(1.5.6.8)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식681.7 Kcal

• 청차조밥
• 단배추된장국(5.6)
• 사각어묵조림(간장)(1.5.6.13)
• 편육/풋고추,오이/쌈장,상추(5.6.9.10)
• 배추김치(9)
• 친환경귤

석식808.8 Kcal

• 흰밥
• 크루키(1.2.5.6)
• 떡국미역국(5.6)
• 숙주게맛살무침(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 구슬함박스데이크/달걀후라이(1.2.5.6.10.15.16.18)

조식788.8 Kcal

• 흰밥
• 감자국(5.6)
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 새송이버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 우리밀 육쪽마늘빵(2.5.6)

중식849.4 Kcal

• 흰밥
• 바몬드카레라이스(10)
• 치즈찹쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 아귀순살콩나물찜(5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 친환경사과

석식930.6 Kcal

• 흰밥
• 로제스파게티(완)(1.5.6.10.12.13.16)
• 맑은콩나물국(5)
• 돼지갈비조림(5.6.10.13)
• 국물밀떡볶이(청)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식720.8 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(9.10)
• 유부된장국(1)(5.6)
• 단무지
• 숙주게맛살무침(1.5.6.8)
• 고메소바바치킨(허니)(15)

중식1039.5 Kcal

• 혼합곡밥(20곡)(5)
• 오곡두부칩(1.2.5.6)
• 생미역무침(13)
• 멘치카츠/어니언크림소스(1.2.5.6.10.13)
• 새송이버섯양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 한우곰탕(당)(1.2.5.6.13.16)

석식934.8 Kcal

• 흰밥
• 우리감자삼색옹심이(5.6.17)
• 반미샌드위치(1.2.5.6.10.13.18)
• 애느타리버섯볶음(자)
• 오이소박이무침(13)
• 배추김치(9)

조식720.7 Kcal

• 흰밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 돼지고기장조림(1.5.6.10.13)
• 시카고피자(홀피자)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 엔요요구르트(2)

중식1107.8 Kcal

• 보리밥
• 팥죽(6.13)
• 우리밀통찐빵(1.2.5.6)
• 쇠고기무국(1)(5.6.16)
• 꽁치캔김치조림(5.6.9.13)
• 봄동무침(13)
• 깐쇼우새우/칠리소스(1.5.6.9.12.13)

석식805.5 Kcal

• 흰밥
• 슈크림찰호팡(1.2.5.6.10.12.16)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 수제감자튀김/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 꽃게된장찌개(5.6.8)

조식583.1 Kcal

• 흰밥
• 잔멸치조림(5.6.13)
• 북어살미역국(5.6)
• 풋고추감자조림(5.6.13)
• 연두부양념장(5.6)
• 배추김치(9)

중식1044.2 Kcal

• 17곡잡곡밥(바비조아)(5)
• 닭곰탕(15)
• 마카다미아쿠키(수제)
• 시금치무침(5.6)
• 탱글탱글주꾸미 양념볶음(5.6)
• 깍두기(9)

석식783.7 Kcal

• 흰밥
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 종합어묵국(1.5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요플레(2)

조식768.2 Kcal

• 흰밥
• 쿡지니만두(고기만두)(1.5.6.10.16.18)
• 연탄직화불고기/파채(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 참치김치찌개1(5.9.16.18)
• 바나나

중식1112.9 Kcal

• 크리스마스케익(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 돈가스상하이파스타(1.5.6.10.12)
• 콘크림스프(2.5.6.16)
• 양상추샐러드/머스(1.5.6.13)

석식993.2 Kcal

• 달걀볶음밥(1.2.5)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 국물떡볶이(순대)(1.2.5.6.10.13.16)
• 새송이버섯양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 한라봉감귤쥬스(13)

조식929.1 Kcal

• 흰밥
• 단배추된장국(5.6)
• 닭감자조림(1)(5.6.13.15)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 수제펜케익(1.2.5.6.13)

중식1179.1 Kcal

• 17곡잡곡밥(바비조아)(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 상큼한 봄동사과겉절이(5.6.13)
• 삼겹살고추장불고기(5.6.10)
• 가자미엿장조림(5.6)
• 배추김치(9)
• 얇은피 고기.김치,만두(1.5.6.10.18)

석식645.3 Kcal

• a날치알김치비빔밥(1.5.6.8.9.13.18)
• 계란부추국(1)
• 고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)

조식1254.5 Kcal

• 김밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 콘후레이크/우유(2.5.6)
• 고구마파이(1.2.5.6)
• 계란부추국(1)
• 배추김치(9)

중식761.3 Kcal

• 보리밥
• 제주고기맛짬뽕(후)(5.6.10.15.16.18)
• 고구마조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 치킨샐러드(1.5.6.12.15)
• 청포도(샤인머스켓)

조식764.9 Kcal

• 흰밥
• 우엉조림(5.6.13)
• 고메소바바치킨(양념)(15)
• 배추김치(9)
• 순두부찌개(1.5.6.9.18)

중식940.8 Kcal

• 달걀볶음밥(1.2.5)
• 초코빵(수제)(1.2.5.6)
• 들깨무채국
• 백오이무침(13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 친환경배

석식882.9 Kcal

• 흰밥
• 참치김치볶음밥/달걀후라이(1.5.6.9.10.16.18)
• 유부된장국(1)(5.6)
• 봄동무침(13)
• 치아바타샌드위치(바질치즈)(13)
• 배추김치(9)

조식892.3 Kcal

• 흰밥
• 스팸김치덮밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 들깨무채국
• 사각어묵조림(간장)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바이오거트(2)

중식806.9 Kcal

• 흰밥
• 떡국(1.16)
• 맘스버거(소스포함)(1.2.5.6.13.15)
• 친환경콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 피크닉(11.13)