진량고등학교

조식802.0 Kcal

• 흰밥
• 닭간장조림(5.6.13.15)
• 사각어묵조림(간장)(1.5.6.13)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 참치김치찌개1(5.9.16.18)

중식923.6 Kcal

• 혼합곡밥(20곡)(5)
• 로드마리돈마호크/버섯,마늘,양파(2.10)
• 미역줄기볶음
• 크리미할라피뇨치킨(15)
• 배추김치(9)
• 참치김치찌개1(5.9.16.18)

석식1239.9 Kcal

• 흰밥
• 고기만두/김치만두(1.5.6.10.16.18)
• 아삭고추된장땅콩무침(4.5.6.13)
• 크림치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 닭다리삼계탕(녹)(13.15)

조식982.5 Kcal

• 흰밥
• 페레로 초코컵케익(1.2.5.6)
• 쇠고기무국(1)(5.6.16)
• 수제떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 계란찜(1.5.6.8)
• 무말랭이무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식1240.7 Kcal

• 보리밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 두부양념구이(5.13)
• 애호박표고버섯볶음(5)
• 자장떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 부추겉절이(자)(13)
• 포도(캠밸)

석식662.4 Kcal

• 흰밥
• 무채국
• 오이맛살무침(1.5.6.8.13)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 버터갈릭치킨봉(15)
• 배추김치(9)

조식873.1 Kcal

• 흰밥
• 떡국(1.16)
• 백오이무침(13)
• 육즙팡팡할라피뇨소시지(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거톡초코필로우크런치(2)

중식896.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 코다리무양념조림(5.6.13)
• 꽈리고추돼지고기장조림(5.6.10.13)
• 가지/양념장(자)(5.6)
• 배추김치(9)
• 순두부찌개(1.5.6.9.18)

조식738.1 Kcal

• 흰밥
• 들깨미역국(5.6)
• 두부양념조림(5.13)
• 맥적불고기(5.6.10.13)
• 애호박새송이버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 토마토/꿀(12)

중식914.1 Kcal

• 청차조밥
• 종합어묵국(1.5.6)
• 편육/쌈장(5.6.9.10)
• 상추양파겉절이(5.6.13)
• 카레감자채피망볶음(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 매실쥬스(13)

석식804.7 Kcal

• 흰밥
• 돈까스카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 된장미역국(5.6)
• 국물밀떡볶이/오징어튀김(1.5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 액티비아요구르트(2)

조식1207.3 Kcal

• 김가루주먹밥(5.16)
• 콘후레이크/우유(2.5.6)
• 감자,햄샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 친환경사과

중식1422.0 Kcal

• 발아현미밥1
• 로제스파게티(완)(1.5.6.12.13)
• 웰링턴스테이크(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 배에이드
• 양상추샐러드/머스(1.5.6.13)

석식1017.4 Kcal

• 흰밥
• 부추왕교자 만두/야채비빔(1.5.6.10.16.18)
• 나가사키우동국(5.6.9.13.17.18)
• 맥적불고기(5.6.10.13)
• 소떡구이/소스(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식777.4 Kcal

• 흰밥
• 맑은콩나물국(5)
• 느타리버섯간장어묵볶음(1.5.6.13)
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 배추김치(9)
• 라이트초코볼(2.5.6)

중식911.0 Kcal

• 혼합곡밥(20곡)(5)
• 단배추된장국(5.6)
• 닭윙간장조림(5.6.13.15)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 친환경사과

석식1020.4 Kcal

• 흰밥
• 모닝빵딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 돼지국밥(5.6.10)
• 친환경콩나물무침(5)
• 부추겉절이(13)
• 고구마맛탕(5.13)
• 깍두기(9)

조식810.3 Kcal

• 흰밥
• 김치만두국(1.5.6.9.10.16)
• 콩조림(5.6.13)
• 숙주오이채무침
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)

중식1409.3 Kcal

• 율무밥
• 우엉조림(5.6.13)
• 계란찜(1.5.6.8)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 갈릭크림시카고피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 킬바사핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 진팸부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)

석식894.8 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6)
• 슈크림어썸와플/키위(1.2.5.6)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 닭윙간장조림(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 엔요요구르트(2)

조식799.9 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(9.10)
• 모닝빵딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 유부된장국(1)(5.6)
• 돼지고기장조림(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지쥬스(펙)(13)

중식1031.3 Kcal

• 기장밥
• 고디국(5.6)
• 비밥찜닭(5.6.13.15)
• 수제족발(10)
• 친환경콩나물무침(5)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 코코피치

석식954.4 Kcal

• 흰밥
• 잔멸치조림(5.6.13)
• 닭감자조림(1)(5.6.13.15)
• 시카고피자(홀피자)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 된장찌개(5.6)

조식668.1 Kcal

• 돈육김치볶음(5.9.10)
• 흰밥
• 잔멸치조림(5.6.13)
• 단배추된장국(5.6)
• 카레감자채피망볶음(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식1436.0 Kcal

• 보리밥
• 김치수제비국(5.6)
• 느타리버섯볶음(5.6.13)
• 연탄직화불고기/파채(5.6.10.13.18)
• 아삭고추전(1.5.6)
• 깐쇼우새우/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추겉절이
• 생생크림요거트(블루배리)(2)

석식953.0 Kcal

• 흰밥
• 꼬꼬짬뽕(15)
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 두부양념조림(5.13)
• 도토리묵삼동초무침(5.6.13)
• 햄감자채피망볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

조식1225.0 Kcal

• 흰밥
• 우우크림도넛(1.2.5.6)
• 어묵국(1.5.6)
• 불고기콩나물무침(5.6.10.13)
• 고메소바바치킨(허니)(15)
• 배추김치(9)

중식1185.8 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 유부된장국(1)(5.6)
• 불향낙지주꾸미볶음(5.6)
• 칼집비엔나소시지(7무)(1.2.5.6.10.15.16)
• 허니킹닭강정(2.4.5.15)
• 배추김치(9)
• 포도(거봉)

석식1214.9 Kcal

• 달걀볶음밥(1.2.5)
• 흰밥
• 열무된장국(5.6)
• 등심꽃살모찌찹스데이크(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 양상추샐러드/배소스(2.12.13)
• 오렌지쥬스(펙)(13)

조식661.0 Kcal

• 흰밥
• 부어스트미니소시지빵(2.5.6.10.15.16)
• 북어계란국(1)
• 무말랭이무침(5.6.13.17)
• 연탄직화불고기/파채(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

중식843.7 Kcal

• 17곡잡곡밥(바비조아)(5)
• 메콤완당면(1.2.5.6)
• 라이스볼오징어튀김(1.5.6.17)
• 애호박새우젓볶음(5.9)
• 치킨치즈가스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)

석식892.0 Kcal

• 흰밥
• 베트남쌀국수(1)(5.6.10.13.15.16.18)
• 사각어묵조림(간장)(1.5.6.13)
• 소이허니치킨(15)
• 배추김치(9)
• 라임쥬스(13)

조식582.5 Kcal

• 흰밥
• 감자국(5.6)
• 우엉조림(5.6.13)
• 오징어무침(5.6.13.17)
• 계란말이(1.5.6.8)
• 배추김치(9)

중식816.9 Kcal

• 압맥밥
• 맑은콩나물국(5)
• 느타리버섯볶음(5.6.13)
• 진미도라지무침(5.6.13.17)
• 치즈크래커치킨(15)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식730.2 Kcal

• 흰밥
• 로제스파게티(완)(1.5.6.12.13)
• 동인동찜갈비(10)
• 친환경콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 참치김치찌개1(5.9.16.18)

조식761.6 Kcal

• 흰밥
• 코다리무양념조림(5.6.13)
• 다시마채볶음
• 닭봉구이(15)
• 배추김치(9)
• 된장찌개(5.6)

중식934.3 Kcal

• 기장밥
• 흑돼지수제두드린 왕돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 마늘빵(반제)(2.5.6)
• 청송사과쥬스(5.13)
• 양배추샐러드/케첩.마요소스(1.5.12)
• 야채스프(2.5.6.13.16)

석식1047.1 Kcal

• 흰밥
• 코다리무양념조림(5.6.13)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.7.9.10.12.13.17.18)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 꽃게된장찌개(5.6.8)

조식1252.1 Kcal

• 흰밥
• 야채볶음밥(1.5.6.10)
• 우동국(1.2.5.6.9.13)
• 단무지
• 프렌치토스트(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 액티비아요구르트(2)

중식964.2 Kcal

• 혼합곡밥(20곡)(5)
• 슈크림어썸와플/키위(1.2.5.6)
• 북어살미역국(5.6)
• 백오이무침(13)
• 치폴레훈제오리바베큐(1.5.6)
• 배추김치(9)

석식693.3 Kcal

• 흰밥
• 돼지국밥(5.6.10)
• 도라지배무침(5.6.13)
• 크레미계란말이(1.5.6.8)
• 깍두기(9)
• 양배추쌈/양념장(5.6.13)

조식758.3 Kcal

• 흰밥
• 우엉어묵조림(1.5.6.13)
• 고구마조림(5.6.13)
• 친환경콩나물무침(5)
• 깍두기(9)
• 한우곰탕(당)(1.2.5.6.13.16)

중식976.3 Kcal

• 현미밥
• 찹쌀도넛(1.2.5.6)
• 쇠고기무국(1)(5.6.16)
• 꽁치캔김치조림(5.6.9.13)
• 콰트로투움바함박/투움바소스(1.2.3.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토마토/꿀(12)

석식861.9 Kcal

• 흰밥
• 떡국미역국(5.6)
• 아귀순살콩나물찜(5.6.8.9.16.17.18)
• 구워먹는소시지살시차(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단호박야채튀김(5.6)
• 배추김치(9)

조식690.8 Kcal

• 돈육김치볶음(5.9.10)
• 흰밥
• 들깨무채국
• 칼집비엔나소시지(7무)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식1123.3 Kcal

• 보리밥
• 감자모찌찰핫도그/시즈닝(1.2.5.6.10.16)
• 돼지갈비찜(1)(5.6.10.12.13)
• 쌀쫄면야채무침(5.6.12.13)
• 다시마채볶음
• 배추김치(9)
• 맑은아귀순살탕(5)

석식1071.1 Kcal

• 흰밥
• 메밀소바(3.6)
• 마들렌(1.2.5.6)
• 풋고추볼어묵조림(1.5.6.13)
• 무말랭이무침(5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 순살감자탕(5.6.9.10)

조식987.1 Kcal

• 흰밥
• 만두국(1.5.6.10.16)
• 땅콩조림(4.5.6.13)
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식1206.5 Kcal

• 청차조밥
• 버터갈릭치킨봉(15)
• 새송이버섯양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 조리퐁라떼(1.2.5.6)
• 마라탕(한국식)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 토마토/꿀(12)

석식1253.6 Kcal

• 칼국수(5.6.13)
• 단무지
• 닭목살구이(15)
• 보름달군만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 갈떡꼬치
• 카프리썬(13)

조식569.3 Kcal

• 흰밥
• 김가루실파무침
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 마늘쫑장아찌
• 배추김치(9)
• 참치김치찌개1(5.9.16.18)

중식1298.6 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 도토리묵채국(1.5.6.9)
• 야채어묵조림(1.5.6.13)
• 오이지무침(13)
• 돈육고추장불고기(숯불맛)(5.6.10.12.13.15.16)

석식1014.9 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 계란부추국(1)
• 단무지
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 고소한탕수육/탕수육소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 바이오거트(2)

조식921.5 Kcal

• 흰밥
• 크림스파게티(오븐)(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 양파간장피클(5.6.13)
• 마늘빵(반제)(2.5.6)
• 야채스프(2.5.6.13.16)

중식1076.0 Kcal

• 돈육김치볶음(5.9.10)
• 녹차카테킨쌀밥
• 들깨무채국
• 부추애호박전(1.5.6)
• 닭다리탄두리치킨(1.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거트감자샐러드(1.2.13)

석식869.7 Kcal

• 흰밥
• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 맑은콩나물국(5)
• 두부양념조림(5.13)
• 국물밀떡볶이/오징어튀김(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 라임쥬스(13)

조식742.6 Kcal

• 흰밥
• 닭곰탕(15)
• 페레로 초코컵케익(1.2.5.6)
• 잔멸치조림(5.6.13)
• 무생채(13)
• 깍두기(9)

중식987.8 Kcal

• 17곡잡곡밥(바비조아)(5)
• 쇠고기비빔밥(5.6.16)
• 잔멸치조림(5.6.13)
• 두부미소된장국(5.6)
• 생선까스/타르타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식1105.6 Kcal

• 흰밥
• 떡국(국)(1.5.6.16)
• 우우크림도넛(1.2.5.6)
• 안동닭찜(5.6.13.15)
• 느타리버섯볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

조식820.6 Kcal

• 흰밥
• 모닝빵딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 맥적불고기(5.6.10.13)
• 진미채무침(5.6.13.17)
• 애호박새우젓볶음(5.9)
• 배추김치(9)
• 된장찌개(5.6)

중식835.4 Kcal

• 자장밥1(1.5.6.10.13)
• 수제불고기베이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 계란부추국(1)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 카프리썬(13)

석식1764.7 Kcal

• 흰밥
• 떡라면(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 고구마파이(1.2.5.6)
• 상추양파겉절이(5.6.13)
• 삼겹살구이(통마늘,양파)(10)
• 배추김치(9)

조식968.8 Kcal

• 흰밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 계란찜(1.5.6.8)
• 백오이무침(13)
• 배추김치(9)
• 옥수수함박(1.2.5.6.13.16)
• 엔요요구르트(2)

중식755.0 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(9.10)
• 맘스버거(소스포함)(1.2.5.6.13.15)
• 수제감자튀김/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 피크닉(11.13)

석식1251.2 Kcal

• 흰밥
• 오징어덮밥(야채)(5.6.17)
• 유부된장국(1)(5.6)
• 백오이무침(13)
• 장각닭다리오븐구이(15)
• 배추김치(9)
• 요거톡초코필로우크런치(2)