포은고등학교

중식734.7 Kcal

• 기장쌀밥
• 새학기마카롱(초코)(1.2.6)
• 맑은쇠고기미역국.(5.6.9.16)
• 봄동겉절이(5.6.13)
• 피망잡채(5.6.10.13.18)
• 고추장제육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

석식966.5 Kcal

• 백미밥
• 해물우동볶음.(5.6.9.13.17.18)
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 떡갈비구이(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 골드키위

조식541.8 Kcal

• 파기름달걀볶음밥(1.5)
• 폐스츄리호두과자(슈크림)(1.2.5.6.14)
• 햄김치찌개(2.5.6.9.10.15.16)
• 꼬들단무지파무침
• 친환경딸기

중식756.0 Kcal

• 가츠동(돈가스덮밥)(1.5.6.10.13)
• 열무감자된장국(5.6)
• 꼬들단무지파무침
• 포테이토고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 바른목장요쿠르트(2)
• 배추김치(9)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.5.6.8.18)

석식705.5 Kcal

• 두부된장국(5.6)
• 쇠고기콩나물밥양념장(5.6.13.16)
• 김치치즈전(토핑)(1.2.5.6.9.13)
• 김구이(완)(5)
• 깍두기(9)
• 토핑요거트(초코볼)(2)

조식403.9 Kcal

• 미니갈비버거(1.5.6.13.15)
• 오곡코코볼흰우유(2.5.6)
• 쑥꿀떡
• 크림스프(2.5.6.16)
• 친환경사과

중식774.5 Kcal

• 흑미쌀밥
• 마라상궈(2.5.6.9.10.15.16)
• 감자옹심이국(5.6.9.17)
• 진미채아몬드볶음(5.6.13.17)
• 애호박새우젓볶음(5.9)
• 깍두기(9)
• 친환경딸기

석식1014.8 Kcal

• 백미밥
• 고추장북어국(5.6.9)
• 돼지갈비찜.(5.6.10.13.18)
• 스팸달걀말이케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옛날찹쌀호떡(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식371.5 Kcal

• 백미밥
• 참치미역국(5.6.9.16.18)
• 소고기곤약장조림(5.6.13.16)
• 감자채양파볶음(5)
• 깍두기(9)
• 한끼두유(미숫가루)(5)

중식767.4 Kcal

• 홍국쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 스텔라떡볶이(1.5.6.13)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 오리훈제구이머스터드S(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 깻잎무쌈

중식723.4 Kcal

• 귀리밥
• 냉이된장국(5.6.9)
• 오징어브로콜리다시마/초장(5.6.13.17)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 불맛김(5)
• 배추김치(9)
• 친환경천혜향

석식734.7 Kcal

• 새우야채볶음밥/자장소스(1.5.6.9.10)
• 연두부김치국(5.6.9)
• 꼬들단무지파무침
• 수제딸기도넛(1.2.5.6)
• 마시는요거트(바이오)(2)

조식671.1 Kcal

• 제육김치덮밥달걀후라이(1.5.6.9.10.13)
• 감귤머핀(1.2.5.6)
• 유부우동국(1.5.6.7.8.13.18)
• 깍두기(9)
• 친환경딸기

중식867.2 Kcal

• 발아현미밥
• 미트소스스파게티(쌀면)(1.2.5.6.12.13.16)
• 순두부짬뽕국.(5.6.10.17.18)
• 참나물무생채(5.6.13)
• 통살새우까스타르S(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)

석식626.8 Kcal

• 백미밥
• 우리밀에그타르트(1.2.5.6)
• 맑은쇠고기미역국.(5.6.9.16)
• 쫄면깻잎무침(5.6.13)
• 크림새우(석)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)

조식1169.9 Kcal

• 유부초밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 얼큰달걀파국(1.5.6.9)
• 꼬들단무지파무침
• 치킨텐더샐러드.(1.2.5.6.15.18)
• 단지바나나우유(2.13)

중식862.9 Kcal

• 오색비빔밥고추장S(5.6.13.16)
• 미역유부장국.(5.6.7.9.13.18)
• 치폴레폭립(5.6.10.13)
• 구슬아이스크림(1.2.5)
• 배추김치(9)
• 마카로니양배추러드(1.5.13)

석식508.4 Kcal

• 백미밥
• 시금치된장국(5.6.9)
• 치즈야채달걀말이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 친환경멜론

조식620.5 Kcal

• 새우부추만두찜초간장(1.5.6.10.16.18)
• 오이양파무침(13)
• 깍두기(9)
• 후르트링흰우유(2.5.6)
• 골드키위
• 낙지야채죽(5)

중식755.6 Kcal

• 기장쌀밥
• 닭당면볶음(순살)(5.6.13.15)
• 숙주미나리무침
• 참치야채전.(1.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 감자고추장찌개(5.6.10)
• 친환경딸기

석식1025.9 Kcal

• 작은밥
• 파송송계란탁라면(1.2.5.6.10.15.16)
• 쁘띠첼(화이트코코)
• 배추김치(9)
• 고구마치즈롤까스완S(1.5.6.12.13.18)

조식770.6 Kcal

• 쇠고기카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 찹쌀치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(2)

중식751.4 Kcal

• 15곡잡곡밥(5)
• 바지락미역국(5.6.9.18)
• 시금치나물무침(5.6)
• 코다리달콤강정.(2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 불고기메밀전병(2.3.5.6.16.18)

중식849.2 Kcal

• 흑미쌀밥
• 다슬기국(5.6.9)
• 돼지고기수육쌈장(5.6.10.13)
• 비빔막국수(생면)(3.5.6)
• 백김치(9)
• 동전쥐포볶음(5.6)
• 친환경한라봉

석식915.0 Kcal

• 치킨마요덮밥(완)(1.2.5.6.15)
• 우리밀에그타르트(1.2.5.6)
• 연두부김치국(5.6.9)
• 오이피클(소)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 친환경천혜향.

조식706.1 Kcal

• 백미밥
• 소고기된장찌개(5.6.16)
• 비엔나구이케첩(큰)(1.5.6.10.12.15)
• 진미채고추장볶음.(5.6.13.17)
• 고구마치즈스틱(2)
• 배추김치(9)

중식724.4 Kcal

• 귀리밥
• 맑은쇠고기무국(5.6.16)
• 지코바숯불바베큐치킨(1.2.5.6.12.15)
• 취나물된장무침(5.6)
• 돈육가지굴소스볶음(5.6.13.18)
• 깍두기(9)

석식709.1 Kcal

• 백미밥
• 황기갈비탕(16)
• 꽈리달걀장조림(1.5.6.13)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 탱글뽀득핫도그케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)

조식556.6 Kcal

• 무스비(1.2.5.6.10.15.16)
• 찰보리감자만두찜간장(1.5.6.10.16.18)
• 꼬들단무지(치자)
• 요거타임(사과)
• 북어무들깨국(5.6.9)

중식679.5 Kcal

• 작은밥
• 빵글회오리핫도그(1.2.5.6)
• 쌀잔치국수(1.5.6)
• 애플망고주스(13)
• 배추김치(9)
• 아삭고추된장무침.(5.6)

석식1036.4 Kcal

• 백미밥
• 닭곰탕.(15)
• 대패삼겹살김치볶음(5.6.9.10.13)
• 열무된장무침.(5.6)
• 깍두기(9)
• 우리밀건포도아몬드쿠키(1.2.4.5.6)

조식719.2 Kcal

• 시나몬프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 오레오오즈우유(2.5.6)
• 새우야채죽(5.9.13)
• 친환경딸기

중식719.5 Kcal

• 기장쌀밥
• 백순대국(사골)(2.5.6.9.10.13.16)
• 멸치호두볶음(5.6.13.14)
• 유채겉절이(5.6.13)
• 누룽지찹쌀탕수육(5.6.10.13)
• 석박지(9)
• 친환경천혜향.

석식778.4 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5)
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 파닭다리살꼬치(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 피크닉음료(13)

조식484.3 Kcal

• 초코바나나아이스슈(2)
• 쇠고기떡국(1.5.6.9.16)
• 통새우만두구이(1.5.6.9.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 스테비아토마토(12)

중식768.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 소고기된장찌개.(5.6.16)
• 우엉어묵볶음(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 그린샐러드유자오리엔탈D(5.6.13)
• 대파베이컨크림치즈까스S(1.2.5.6.10.12.13.18)

중식742.1 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 봉춘찜닭(5.6.13.15)
• 봄동나물무침(5.6)
• 생새우쪽파전초장(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 친환경멜론

석식754.3 Kcal

• 인델리데미커리라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 란트만넨미니빵(바닐라)(1.2.4.5.6)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식507.1 Kcal

• 달걀후라이(1.5)
• 백미밥
• 냉이된장국(5.6.9)
• 꽁치김치조림(조)(5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 연세초코우유(2)

중식695.3 Kcal

• 15곡잡곡밥(5)
• 건새우시금치국(5.6.9)
• 두부쑥갓무침(5.6)
• 호밍스바삭만두비빔야채(양)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 불향주꾸미볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식520.7 Kcal

• 백미밥
• 참치미역국(5.6.9.16.18)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 상추쌈장(조)(5.6)
• 친환경천혜향

조식778.4 Kcal

• 떡갈비김치볶음밥(5.6.9.10.13.15.16.18)
• 남해마늘빵(2.5.6)
• 달걀가쓰오국(1.5.6.7.13.18)
• 꼬들단무지파무침
• 마시는비피더스(블루베리)(2)
• 친환경사과

중식834.3 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 배추콩가루된장국(5.6.9)
• 분모자로제볶이(1.2.5.10.12.13)
• 참나물생채(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 요쿠르트(엔요)(2)
• 야채핫도그케첩(1.2.5.6.10.12.16)

석식578.9 Kcal

• 백미밥
• 북어무국(5.6.9)
• 닭데리야끼조림(5.6.13.15)
• 단배추쌈장무침(5.6)
• 망고푸딩
• 배추김치(9)

조식683.3 Kcal

• 달걀베이컨샌드위치(1.2.5.6.10.12.13)
• 버터플라이새우칠리S(조)(1.5.6.9.12.13)
• 첵스시리얼우유(2.5.6)
• 유기농사과주스(13)

중식788.7 Kcal

• 기장쌀밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 콩나물파무침.(5.13)
• 건파래자반볶음
• 가자미순살카레튀김(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 친환경바나나

석식915.3 Kcal

• 작은밥
• 파송송계란탁라면(1.2.5.6.10.15.16)
• 소바바치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 베스킨메론우유(2.5)

조식815.8 Kcal

• 백미밥
• 삼겹살김치찌개(5.6.9.10)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 김구이(완)(5)
• 깍두기(9)
• 생크림요거트(2)

중식781.1 Kcal

• 백미밥
• 정통함박스테이크레드와인S(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 포테이토두부스틱시즈닝(1.5.6)
• 식물성유산균요쿠르트(2)
• 배추김치(9)
• 머쉬룸크림스프(2.5.6.16.18)
• 양배추샐러드/케요네즈D(1.5.12.13)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 마카로니샐러드(1.5.13)

중식768.1 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 황기닭곰탕.(15)
• 우엉땅콩조림.(4.5.6.13)
• 상추깻잎겉절이.(5.6.13)
• 누룽지찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
• 석박지(9)

석식570.4 Kcal

• 백미밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 오징어동그랑땡전케첩(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 석박지(9)
• 친환경사과