포은고등학교

조식735.8 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기무국(맑은)(5.6.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 들기름도시락김
• 배추김치(자율)(9)
• 참외

중식824.5 Kcal

• 찹쌀팥밥
• 조개살미역국(5.6.18)
• 순살찜닭(감자)(5.6.13.15)
• 방풍나물무침(5.6)
• 도톰동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 알타리김치(9)
• 친환경 컵과일

석식362.3 Kcal

• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 아란치니(불고기)(1.2.5.6.15.16)
• 오이피클
• 바게뜨마늘빵(완)(2.5.6)
• 유기농오렌지쥬스(13)

조식950.1 Kcal

• 쇠고기야채죽(5.6.16)
• 찐만두(김치왕)(1.5.6.10.18)
• 알타리김치(9)
• 첵스시리얼/흰우유(2.5.6)
• 바나나

중식789.0 Kcal

• 발아현미밥
• 진미채조림(5.6.13.17)
• 브로컬리&컬리플라워(5.6.13)
• 구슬비프스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 생선알탕(5)

중식728.2 Kcal

• 곤드레나물밥(건)/양념장(5.6.16)
• 두부된장국(5.6)
• 바삭크럼블장어강정(4.5.13)
• 들기름도시락김
• 석박지(9)
• 오미자쥬스(13)

석식694.5 Kcal

• 흰밥
• 황기닭곰탕(15)
• 콩나물무침(5)
• 고기완자전(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 홍삼젤리

조식853.9 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 오징어야채무침(5.6.13.17)
• 언양식바싹불고기(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과(친)

중식759.4 Kcal

• 차조밥
• 고디국
• 오향장육(5.6.10.13)
• 비빔국수(5.6.12.13)
• 취나물무침(5.6.18)
• 배추김치(자율)(9)

석식810.0 Kcal

• 해쉬브라운볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 두부도넛(1.2.5.6)
• 순두부김치국(5.6.9.18)
• 깍두기(9)
• 바나나라떼(5)

조식653.5 Kcal

• 흰밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 달걀찜(1.9.13)
• 상추오이생채(5.6.13)
• 김부각(완)
• 방울토마토(친)(12)

중식998.8 Kcal

• 후리카케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 메밀묵채국(1.3.5.6.9)
• 지코바매콤숯불바베큐(15)
• 깍두기(9)
• 생크림빵(초코,딸기, 우유)(1.2.5.6)
• 쿨피스(복숭,자두,파인)(11.13)

중식771.0 Kcal

• 흑미밥
• 돈육감자찌개(5.6.10)
• 상추파채무침(5.6.13)
• 쌀떡볶이/김말이(1.5.6.13.16)
• 순살크런치생선까스/타르소스(1.5.6.13)
• 알타리김치(9)
• 요구르트(냉동)(2)

석식527.6 Kcal

• 쇠고기콩나물밥(5.6.16)
• 달걀파국(1.5)
• 매운맛도시락김
• 알타리김치(9)
• 피크닉(5.13)

조식905.1 Kcal

• 참치마요주먹밥(석)(1.5.13)
• 어묵매운탕(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 바움쿠헨(쇼콜라)(1.2.5.6)
• 오렌지

중식718.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 마늘쫑초무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 해물순두부찌개(5.6.17.18)

석식620.9 Kcal

• 흰밥
• 돈육애호박찌개(5.6.10)
• 마파감자(5.6.10.12.13.18)
• 가자미구이(양념장)(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과(친)

조식891.7 Kcal

• 흰밥
• 오징어국(5.6.17)
• 미나리나물무침
• 새우까스/마요소스(1.5.6.9)
• 배추김치(자율)(9)
• 유기농요구르트(2)

중식745.5 Kcal

• 꽃비빔밥(5.6.16)
• 들깨무국
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 보쌈김치(9)
• 수박

석식497.9 Kcal

• 제육볶음(5.6.10.13)
• 흰밥
• 청포묵가루김무침(5.6)
• 보쌈김치(9)
• 방울토마토(친)(12)
• 연어살김치찌개(5.9)

조식800.5 Kcal

• 녹두닭죽(15)
• 깍두기(9)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6)
• 시리얼(후르트링)/우유(2.5.6)
• 골드키위(친)

중식828.2 Kcal

• 차수수밥
• 얼큰황태국(5.6)
• 우유달걀찜(1.2.13)
• 단배추된장무침(5.6)
• 오리훈제비엔나조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)

석식600.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 매콤콩나물국(5)
• 배추김치(자율)(9)
• 복숭아음료(오라떼)(11)
• 피자(치즈크러스트)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

중식720.3 Kcal

• 귀리밥
• 낙지연포탕(5.6)
• 알감자조림(5.6.13)
• 머위대볶음(들깨)(5.6)
• 반반치킨(양념/후라이드)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 오렌지

중식876.1 Kcal

• 홍국쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 동인동찜갈비(5.6.10.13)
• 콩나물냉채(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 크리스피두부스틱(1.5.6.12)

석식753.0 Kcal

• 중화비빔밥/달걀후라이(1.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 유부장국(5.6.18)
• 단무지실파무침(반달)
• 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
• 김자반스틱(5)
• 참외

조식1003.7 Kcal

• 흰밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 오리훈제양배추찜(5.6.13)
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과(친)

중식802.4 Kcal

• 구기자찹쌀밥
• 한우곰탕(16)
• 우엉조림(고추장)(5.6.13)
• 참나물무침(5.6)
• 코다리순살카레튀김(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 골드키위1/2

석식806.8 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 두부찰도그롤(2.5.6.10.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 유기농ABC쥬스(13)

조식865.2 Kcal

• 흰밥
• 만두국(고)(1.5.6.10.16.18)
• 순살찜닭(감자)(5.6.13.15)
• 열무된장무침(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 캐플쥬스(13)

중식669.7 Kcal

• 작은밥(자율)
• 쇠고기유니쌀짜장면(2.5.6.13.16)
• 달걀파국(1.5)
• 단무지실파무침(반달)
• 오징어핫바(1.5.6.12)
• 사과(친)

석식765.2 Kcal

• 흰밥
• 감자옹심이국(9.17)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 쇠고기청포묵무침(5.6.16)
• 깍두기(9)
• 인절미과자(1.2.5.6)

조식899.0 Kcal

• 흰밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 돼지간장불고기(5.6.10.13)
• 땅콩멸치볶음(4.5.6.13)
• 들기름도시락김
• 열무김치(완)(9)

중식732.1 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 뮤즐리멸치조림(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 양상추샐러드/키위드레싱(12.13)

석식733.5 Kcal

• 소보로비빔밥(1.5.6.9.16)
• 단배추된장국(5.6)
• 회오리감자튀김(간)(5.6)
• 석박지(9)
• 바나나
• 매실음료

조식1142.8 Kcal

• 유부초밥(석)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 떡국(1.16)
• 치킨샐러드(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(자율)(9)

중식800.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 콩나물김치국(5.6.9.18)
• 오징어/쪽파/초고추장(5.6.13.17)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 함박스테이크(완)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 밀크쉐이크(설레임)(2)

중식727.0 Kcal

• 찰보리밥
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 모듬야채쌈/쌈장(5.6.13)

석식663.1 Kcal

• 충무김밥
• 미니우동국(사누끼)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 꽃송이너겟(치킨)(1.2.5.6.15.16)
• 파김치(9)
• 골드키위1/2

조식684.1 Kcal

• 김치치즈볶음밥(2.5.9.16)
• 두부된장국(5.6)
• 단무지실파무침(반달)
• 남해마늘빵(2.5.6)
• 혼합과일쥬스(13)

중식719.6 Kcal

• 가바쌀밥
• 한방오리탕
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 볼락양념구이(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 오렌지

석식736.0 Kcal

• 흰밥
• 황기갈비탕(16)
• 브로컬리/초고추장(5.6.13)
• 메추리알비엔나조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 배쥬스(13)

조식895.3 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기무국(맵)(5.6.16)
• 꽁치꽈리고추간장조림(5.6.13)
• 소시지떡케첩볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(자율)(9)

중식787.6 Kcal

• 불향돈육주꾸미덮밥(5.6.10.13.16)
• 유부팽이버섯장국(5.6.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 골드파인애플(생)
• 아이스티라미슈(1.2.5.6)

석식623.0 Kcal

• 흰밥
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 단배추된장무침(5.6)
• 미니돈까스(ㅎ웃어봐요)(1.5.6.10.12)
• 매운맛도시락김
• 깍두기(9)

조식734.8 Kcal

• 흰밥
• 얼큰황태국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 구슬비프스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 바나나

중식760.6 Kcal

• 흑미밥
• 수삼닭곰탕(15)
• 동전쥐포조림(5.6.13)
• 양배추찜/양념장(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)

석식828.7 Kcal

• 작은밥(자율)
• 파송송계란탁라면(1.2.5.6.10.15.16)
• 고구마치즈롤까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 홍삼젤리

조식594.6 Kcal

• 녹두전복죽(5.6.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 오레오오즈/흰우유(2.5.6)
• 탱글뽀득핫도그케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 방울토마토(친)(12)

중식832.0 Kcal

• 발아현미밥
• 얼큰수제비국(5.6)
• 보코치니샐러드(2.12.13)
• 어묵볶음(부들)(1.5.6.13)
• 맛동산까스(돈까스)(1.5.6.10.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 수리취떡(단오)