포은고등학교

중식795.7 Kcal

• 가츠동(돈가스덮밥)(1.5.6.10.13)
• 샐러드파스타(1.2.4.5.6.12.13)
• 미역장국(5.6.7.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 애플망고쥬스(13)

석식837.7 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 진미채간장조림(5.6.13.17)
• 돈육주꾸미불고기(5.6.10.13)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(자율)(9)

조식813.7 Kcal

• 흰밥
• 어묵탕(1.5.6)
• 콩나물무침(5)
• 고추바사삭돈카츠볼(1.5.6.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 멜론(친)

중식728.0 Kcal

• 발아현미밥
• 콩나물국(5)
• 마늘쫑멸치조림(5.6.13.18)
• 마라상궈(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 골드파인애플

석식785.7 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5)
• 팡올레빵(1.2.5.6)
• 얼큰황태국(석)(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 수박스무디(13)

조식765.3 Kcal

• 쇠고기주먹밥(5.6.13.16)
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 토핑요거트(초코링)(2)
• 방울토마토(친)(12)

중식830.1 Kcal

• 찰보리밥
• 순두부김치국(5.6.9.18)
• 진미채간장조림(5.6.13.17)
• 비빔만두(1.4.5.6.10.13.16.18)
• 함박스테이크(비건)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 치즈듬뿍함박(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 파김치(9)
• 블루베리(생)

중식851.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기무국(맑은)(5.6.16)
• 메추리알양송이조림(1.5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 스텔라쌀떡볶이/김말이(1.5.6.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 아이스브륄레(바닐라)(1.2.5)

석식836.4 Kcal

• 잔치국수(쌀면,석)(1.5.6.9.16)
• 사과팬케익(1.2.5.6)
• 떡갈비말이(치즈)(1.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)

조식728.6 Kcal

• 녹두전복죽(5.6.18)
• 구운달걀(1)
• 시리얼(아몬드콘후레이크)/흰우유(2.5.6)
• 바나나

중식720.5 Kcal

• 율무밥
• 메밀묵채국(1.3.5.6.9)
• 순살찜닭(감자)(5.6.13.15)
• 해물파전(5.6.17.18)
• 김부각(완)
• 깍두기(9)
• 멜론(친)

석식717.4 Kcal

• 흰밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 미니도시락김(8매)
• 깍두기(9)
• 캐플쥬스(13)

조식849.6 Kcal

• 흰밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 진미채조림(5.6.13.17)
• 고기완자전(1.5.6.10.15.18)
• 깍두기(9)
• 블루베리(생)

중식795.8 Kcal

• 후리카케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 토마토라구스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 멱살대신목살스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 오렌지쥬스(13)
• 오이새우살유자청샐러드(9.12.13)

석식791.1 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기무국(맑은)(5.6.16)
• 마라찜닭(5.6.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(자율)(9)
• 멜론(친)

조식780.9 Kcal

• 흰밥
• 우렁된장찌개(5.6)
• 오리훈제야채볶음(5.6)
• 포테이토팬케이크(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과주스(착즙)(13)

중식767.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자옹심이국(9.17)
• 우유달걀찜(1.2.13)
• 동인동찜갈비(5.6.10.13)
• 무쌈말이(셀프)/땅콩소스(2.4.5)
• 배추김치(자율)(9)
• 우리쌀어포튀각

석식899.7 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 크림치즈프레즐빵(2.5.6)
• 콩나물국(5)
• 배추김치(자율)(9)
• 바나나라떼(5)

조식647.3 Kcal

• 양상추샐러드/키위드레싱(1.2.5.6)
• 스크램블에그(1.10)
• 토스트/딸기쨈(2.5.6.13)
• 방울토마토(친)(12)
• 오렌지쥬스(13)

중식777.9 Kcal

• 꽃비빔밥(5.6.16)
• 두부된장국(5.6)
• 블랙타이거새우구이(9.13)
• 보쌈김치(9)
• 마카롱(1.2.6)
• 수박

중식841.6 Kcal

• 차수수밥
• 들깨미역국(5.6)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 바질크림떡볶이(2.5.6.10.13.16)
• 고추장숯불닭구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 우리밀크림치즈케익(1.2.5.6)

석식747.8 Kcal

• 유니짜장라이스(2.5.6.10.13.16)
• 상하이버터떡(1.2.5.6)
• 고기짬뽕국(5.6.10.13.17.18)
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(자율)(9)
• 캐플쥬스(13)

조식763.7 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6.13)
• 콩나물김치국(5.6.9.18)
• 떡갈비말이(치즈)(1.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 애플망고쥬스(13)

중식860.1 Kcal

• 작은밥(자율)
• 잔치국수(쌀면)(1.5.6.9.16)
• 고구마치즈롤까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 친환경 컵과일

석식741.7 Kcal

• 흰밥
• 황태미역국(5.6.18)
• 떡양념구이(4.5.6.12.13)
• 매운맛도시락김
• 치즈듬뿍함박(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 배쥬스(13)

조식820.9 Kcal

• 해쉬브라운볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 유부장국(5.6.18)
• 직화떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과주스(착즙)(13)
• 남해마늘빵(2.5.6)

중식748.1 Kcal

• 흑미밥
• 볶음우동(사누끼)(5.6.9.10.13.17)
• 얼큰황태국(5.6)
• 콩나물파채무침(5.6.13.18)
• 고추바사삭돈카츠볼(1.5.6.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과주스(착즙)(13)

석식786.3 Kcal

• 흰밥
• 어묵탕(1.5.6)
• 명엽채조림(5.6.13)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 아몬드봉봉아이스크림(1.2.5)

조식777.3 Kcal

• 흰밥
• 순두부김치국(5.6.9.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 샤오롱바오(만두)(1.5.6.10.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 캐플쥬스(13)

중식769.9 Kcal

• 문어톳솥밥(5.6.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 참외블루베리샐러드
• 버터플라이새우튀김/양파소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 채소모양찐빵(1.2.5.6)

석식741.6 Kcal

• 제육볶음(5.6.10.13)
• 흰밥
• 오징어콩나물국(5.17)
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(자율)(9)
• 방울토마토(친)(12)

조식697.0 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기콩나물국(5.6.13.16)
• 닭살감자조림(5.6.13.15)
• 미니도시락김(8매)
• 배추김치(자율)(9)
• 요거타임(사과)(2)

중식722.3 Kcal

• 녹두찹쌀밥
• 한방오리탕
• 깻잎순나물(5.6.18)
• 어묵잡채(1.5.6.13)
• 볼락순살구이(양념장)(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 방울토마토(친)(12)

석식764.8 Kcal

• 파송송계란탁라면(1.2.5.6.10.15.16)
• 치킨너겟(바삭)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 배쥬스(13)

조식817.0 Kcal

• 롤유부초밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 달걀파국(1.5)
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 방울토마토(친)(12)

중식794.9 Kcal

• 차조밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 오이요거트참깨무침(2.5.6.13)
• 달걀맛살말이(1.5)
• 알타리김치(9)
• 아이스크림(쿠&크)(1.2.5)