한국철도고등학교

조식822.2 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 멸치조림(5.6.13)
• 시금치나물
• 계란김말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 토마토황도절임(11.12)

중식972.1 Kcal

• 옥수수밥
• 병천식순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 우엉어묵조림(1.5.6.13)
• 두부구이/김치(5.6.9)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 수박/멜론
• 감귤에이드

석식918.5 Kcal

• 찰현미밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오징어실채무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 떡갈비+야채샐러드(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 엑티비아요구르트(2)
• 마시멜로크로와상(1.2.5.6.10.15.16)

조식923.0 Kcal

• 영양누룽지탕(1.5.6.8.13.18)
• 무말랭이진미무침(13.17)
• 배추김치(9)
• 씨리얼/우유(2.5.6)
• 치킨너겟또띠아(1.2.5.6.12.13.15)
• 파래김자반

중식812.3 Kcal

• 톳영양밥(5)
• 김치말이국수(1.6.9.13.16)
• 까르보나라떡볶이(1.2.10)
• 열무김치(9)
• 샤인머스켓/사과
• 따옴주스(오렌지)(13)
• 꽃목살돈마호크(10)

석식879.7 Kcal

• 돈가스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 꼬마비빔만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이깍두기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 깔라만시에이드
• 송편

조식920.8 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기탕국(5.16)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.13.15.18)
• 콩나물무침(5.13)
• 달걀햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 호상요구르트(2)

중식971.1 Kcal

• 홍국쌀밥
• 찹쌀꽈배기도넛(1.2.5.6)
• 닭개장(5.6.15)
• 갈비만두/채소무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 삼겹살바베큐오븐구이(10)
• 배추김치(9)
• 블루베리요거트(2)

석식931.8 Kcal

• 순두부탕(5.9.18)
• 과일샐러드(1.2.5.6)
• 통살치킨가라아게(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 군만두초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 잡채덮밥/짜장소스(5.6.10)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

조식987.8 Kcal

• 쌀밥
• 햄버거샌드위치(학생추천).(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 떡국(1.16)
• 모듬겉절이(13)
• 치즈소시지구이.(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치/깍두기(9)
• 청포도에이드

중식918.2 Kcal

• 쌀밥
• 우유봉골레파스타(1.2.5.6.13.18)
• 우삼겹된장찌개(5.6.16)
• 돈육갈비떡매운찜(5.6.10.13)
• 모듬샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 양배추달걀말이(1.2.5.6.10.13.17)
• 수박

석식950.7 Kcal

• 찹스테이크(5.6.12.13.16.18)
• 찰흑미밥
• 나가사끼짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 우엉어묵조림(1.5.6.13)
• 오이양파무침(13)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(빠삐코)(1.2.5)

조식820.7 Kcal

• 찜닭덮밥(5.6.13.15)
• 일식미소라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 모듬야채피클/단무지
• 배추김치(9)
• 아이스크림(멜론)(1.2.5)
• 고구마피자(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식812.4 Kcal

• 한방오리백숙
• 찹쌀녹두밥
• 잔멸치꽈리고추조림(5.13)
• 버섯잡채(5.6.10.13)
• 리얼치즈블럭돈카츠(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 석박지(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

석식958.8 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 팽이버섯계란국(1.9)
• 무말랭이진미무침(13.17)
• 닭꼬치(5.6.15)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(설레임)(1.2.5)

조식937.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9)
• 언양식불고기&파채(2.16)
• 참치마요&김구이(1.5.16.18)
• 매실양념무말랭이(13)
• 라임에이드

중식921.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 숙주미나리무침(5.6.13)
• 감자햄볶음(5.10)
• 배추김치/단무지(9)
• 자몽에이드
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

석식835.2 Kcal

• 쫄자장면/쌀밥(1.5.6.10.13.17)
• 콩나물냉국(5)
• 무생채(13)
• 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 체리방울토마토(12)
• 프로바이오틱스(베리믹스)(2)

조식849.2 Kcal

• 쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 브로콜리참깨무침
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 해물동그랑땡구이(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 덴마크드링킹요구르트(2)

중식851.6 Kcal

• 찰보리밥
• 닭칼국수(5.6.15)
• 언양식불고기(파채)(2.5.6.13.16)
• 모듬겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 덴마크바나나우유(2)
• 슈크림파이(1.2.5.6)

석식881.9 Kcal

• 현미밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콩나물무침(5.13)
• 과일탕수육(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(9)
• 샐러드&요거트드레싱(1.2.5.6.12)
• 레드자몽에이드

조식983.2 Kcal

• 쌀밥
• 새알미역국(5.6.9.13.16)
• 어묵꽈리고추볶음(1.5.6.13)
• 훈제오리야채볶음(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 라떼(1.2.5)
• 시금치프리타타(오븐)(1.2.10.12)

중식977.9 Kcal

• 쌀밥/보조식
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 더덕장어구이(5.6.13)
• 납작만두/비빔야채(1.5.6.12.13)
• 미니돈까스&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치/석박지(9)
• 윌(학생추천)(2)

석식963.2 Kcal

• 흑미밥
• 짬뽕우동(5.6.9.10.13.17.18)
• 오이양파무침(13)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 두부김치전(5.6.9)
• 배추김치/단무지(9)
• 떠먹는 요구르트(2)

조식830.3 Kcal

• 반미샌드위치(1.2.5.6.10.13.16)
• 영양누룽지탕(1.5.6.8.13.18)
• 배추김치(9)
• 씨리얼/우유(2.5.6)
• 골드키위/파인애플
• 파래김자반

중식982.1 Kcal

• 찰보리밥
• 추어탕(5.6)
• 메추리알감자조림(1.5.6.13)
• 바베큐폭립(5.6.10.12.13)
• 삼색달걀찜(1)
• 배추겉절이(13)
• 쌈모듬(로메인,알배기,오이등)/쌈장(5.6)
• 생과일주스(13)

석식985.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 새콤달콤쫄면(5.6.13)
• 맑은순두부탕(5.6.9)
• 양배추샐러드
• 단무지채무침(13)
• 배추김치(9)
• 슈퍼100(2)

조식957.3 Kcal

• 오므라이스&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 남도떡갈비+야채샐러드(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 반건시(13)
• 호상요구르트(2)

중식969.2 Kcal

• 기장흑미밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.10)
• 청경채된장무침(5.6.13)
• 탄두리닭강정(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 낙지볶음(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 샤인머스켓/사과
• 자몽에이드

석식860.2 Kcal

• 찰보리밥
• 자장면(2.5.6.10.13.16.18)
• 유부어묵국(1.5.6)
• 고구마맛탕(5.13)
• 유린기(5.6.13.15)
• 보쌈김치/깍두기(9)
• 자몽에이드

조식833.3 Kcal

• 간단김밥(1.2.5.6.10)
• 사골떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 오징어실채무침(5.6.13.17)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 닭가슴살소시지(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 토마토황도절임(11.12)

중식820.5 Kcal

• 발아현미밥
• 분모자마라찜닭(5.6.12.13.15.18)
• 배추겉절이김치(13)
• 미역줄기볶음(5)
• 주꾸미볶음(5.6.13)
• 호박부추전/장(학생추천).(5.6)
• 순살갈치구이
• 청포도/사과

석식851.4 Kcal

• 찰현미밥
• 고구마스프(2.13)
• 치즈떡볶음+순대(2.5.6.10.12.13.16)
• 멘치 카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 새싹야채샐러드/키위소스(1.2.3.4.5.6)
• 요거톡(초코볼&크런치)(2)

조식915.6 Kcal

• 쌀밥
• 찹쌀꽈배기도넛(1.2.5.6)
• 새알만두미역국(1.5.6.10.15.16.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 후르츠콘샐러드(1.5.11.13)
• 배추김치(9)
• 델몬트오렌지드링크(13)

중식894.1 Kcal

• 쌀밥/보조식
• 잔치국수(1.5.6)
• 코다리양념조림(5.6)
• 꽈리고추찜/자율(5.6.13)
• 참나물무침
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 베스킨라빈스(1.2.5)

조식834.5 Kcal

• 기장흑미밥
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 삼색나물(5)
• 잔멸치볶음(5.13)
• 일식달걀찜(1.13)
• 석박지(9)
• 리치&코코
• 대왕새우튀김(1.5.6.9.12)

중식980.4 Kcal

• 클로렐라밥
• 오이미역냉국(5.6.13)
• 흑임자냉콩국수(1.5.6)
• 매실된장삼치구이
• 배추김치/열무김치(9)
• 복숭아에이드(11)
• 목살스테이크(5.6.10.12.13)
• 초코파이(1.2.5.6)

석식964.9 Kcal

• 옥수수밥
• 모듬김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 어묵꽈리고추볶음(1.5.6.13)
• 매운해물우동볶음(5.6.9.13.17.18)
• 닭다리오븐구이(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 베스킨라빈스(1.2.5)

조식896.4 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 포테이토소시지핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 콩나물김칫국(5.6.9)
• 콘샐러드(1.5.6.13)
• 달걀햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 토핑요거트(쿠앤크)(2)

중식978.8 Kcal

• 발아현미밥
• 얼큰한잡뼈순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 호박부추전/장(학생추천).(5.6)
• 간고등어카레구이(소)(2.5.6.7.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 수박/멜론
• 회오리감자

석식819.0 Kcal

• 파래김주먹밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 오븐볼로냐치즈스파게티(1.2.5.6.12.13)
• 소떡소떡(2.5.6.12.13)
• 모듬야채피클/단무지
• 배추김치(9)
• 핑크레몬에이드
• 망고푸딩

조식909.7 Kcal

• 쌀밥/보조식
• 홍루이젠샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)
• 조랭이떡국(1.5.6.9)
• 감자채볶음(5)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지에이드
• 미니함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식947.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 쌀국수/양념간장(1.5.6)
• 떡볶이/김말이튀김(1.5.6.13.16)
• 배추겉절이(13)
• 가지나물무침(5.6)
• 돈육LA갈비구이.(5.6.10.12.13)
• 포도/방울토마토(12)
• 쿠키앤크림마카롱(1.2.6)

석식850.9 Kcal

• 불고기김치덮밥(5.9.10)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 쥐어채조림(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 해쉬브라운&케찹(5.6.12)
• 사과
• 치즈만두그라탕(1.2.5.6.10.16.18)

조식901.3 Kcal

• 떠먹는유부초밥(5.6.13.16)
• 황기영양닭야채죽(13.15)
• 시금치나물
• 새우완자전(1.2.5.6.9.18)
• 배추김치(9)
• 토마토(꿀)(12.13)
• 짜먹는요구르트(포도)(2)

중식881.0 Kcal

• 기장밥
• 열무김치도토리묵채국(5.6.9.13)
• 두부구이양념조림(5.6.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 치즈함박스테이크&투움바소스(1.2.5.6.10.15.16)
• 샤인머스켓
• 갈릭파이(1.2.5.6)

석식946.1 Kcal

• 발아현미밥
• 나가사끼짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 숙주미나리무침(5.6.13)
• 순살치킨/머스타드(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 새우볼튀김/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 머스캣에이드

조식825.5 Kcal

• 쌀밥
• a육개장(5.6.16)
• 감자간장조림(5.6.13)
• 닭볶음(13.15)
• 배추김치(9)
• 석류에이드
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식836.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9)
• 단배추겉절이(13)
• 참치마요&김구이(1.5.16.18)
• 연탄간장불고기(5.6.10.13)
• 매실양념무말랭이(13)
• 라임에이드
• 마들렌(화이트/초코)(1.2.5.6)

석식824.6 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13.16.18)
• 미소장국(5.6)
• 오징어실채무침(5.6.13.17)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 말리패션후르츠(13)
• 초코브라우니(5.6.12)

조식969.0 Kcal

• 베이컨계란대파볶음밥/케첩(1.5.6.10.12.13.18)
• 황태미역국(5.6)
• 언양식불고기&파채(2.16)
• 배추김치(9)
• 수박/복숭아(11)
• 마늘빵(2.5.6)

중식972.8 Kcal

• 소보로덮밥(1.5.6.12.13.16)
• 일식미소라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오이생채(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 매콤순대볶음(2.5.6.10.12.13.16)
• 샤인머스켓/사과
• 황치즈마카롱(1.2.6)

석식892.2 Kcal

• 쇠고기버섯덮밥(5.6.13.16.18)
• 얼큰순두부찌개(5.6.9.13.16)
• 훈제오리구이/양배추부추샐러드(1.5.6.13.18)
• 콩나물무침(5.13)
• 배추김치(9)
• 과즙음료(딸바라떼)(1.2.5)

조식833.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 조갯살아욱된장국(5.6.18)
• 쑥갓두부무침(5)
• 콩나물돈육불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 바나나/딸기우유(2)
• 사과/배

중식862.1 Kcal

• 꽁보리비빔밥(1.5.6.10.13)
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 열무김치(9)
• 링티
• 황도(11)
• 치즈크러스트콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

석식895.5 Kcal

• 돈가스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 들깨단배추된장국(5.6.9)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 과일샐러드(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 거꾸로야구르트(2)

조식920.1 Kcal

• 쌀밥
• 반미샌드위치(1.2.5.6.10.13.16)
• 모듬어묵국(1.5.6.13)
• 돈육장조림(5.6.10.13)
• 석박지(9)
• 생야채(상추,깻잎,파프리카등)/쌈장(5.6)
• 엠프로(2)

중식845.5 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기탕국(5.16)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 계란야채말이(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 멀티비타(13)
• 감자치즈그라탕.(1.2.5.6.10.13.15.16)

석식875.2 Kcal

• 불고기김치덮밥(5.9.10)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 닭볶음(13.15)
• 무쌈
• 배추김치/깍두기(9)
• 복숭아에이드(11)
• 모듬부각(5.6)