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초등학교남여공학

양포초등학교

경상북도 포항시 남구 장기면 장기로 33

054-284-0276학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(수)

    중식805.2 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 들깨무국(5.6)
    • 애느타리굴소스볶음(5.6.13.18)
    • 슈프림치킨(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 양상추샐러드&키위드레싱J(1.2.5.6.12)
    • 포도주스(135)(13)
  • 11.2(목)

    중식753.6 Kcal

    • 흑미밥
    • 쇠고기미역국J(5.6.16)
    • 잡채(부추)J(5.6.10.13)
    • 무생채(5.6.13)
    • 한우불고기J(5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 상추&쌈장(자율)(5.6)
    • 쿠앤크머핀(1.2.5.6)
  • 11.3(금)

    중식894.6 Kcal

    • 자장밥(1.5.6.10.13.16)
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 쑥갓두부무침J(5.6)
    • 양배추샐러드(1.5.12.13)
    • 탕수육+소스(넓)J(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 바나나J
  • 11.6(월)

    중식744.7 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 돼지갈비찜J(5.6.10.13)
    • 건취나물볶음JJ(5.6)
    • 파래김자반J
    • 감자전(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 청국장찌개(5.6.16)
    • 오이고추된장무침(자율)(5.6.13)
  • 11.7(화)

    중식950.8 Kcal

    • 율무밥
    • 손수제비국(5.6)
    • 닭갈비볶음J(5.6.13.15)
    • 탕평채(5.6.13.16)
    • 잔멸치견과류볶음(2.4.5.6.13.14.19)
    • 배추김치(9)
    • 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
    • 상추&쌈장(자율)(5.6)
  • 11.8(수)

    중식885.1 Kcal

    • 김가루주먹밥(1.5.13)
    • 우동(주)JJ(1.5.6.7.13.18)
    • 코다리순살강정(5.6.13)
    • 양배추생채J(5.6.13)
    • 꼬들단무지
    • 배추김치(9)
    • 요거트+시리얼(2.5.6)
  • 11.9(목)

    중식645.6 Kcal

    • 차조밥
    • 종합어묵국(1.5.6.13)
    • 두부양념구이J(5.6.13)
    • 참나물무침J(5.6)
    • 안심폭찹스테이크(수)(2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 배//
  • 11.10(금)

    중식826.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 로제소스(2.5.6.12.13.16.18)
    • 오징어야채초무침(5.6.13.17)
    • 애호박볶음JJ(9)
    • 등심돈가스(오븐)(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 육개장J(5.6.16)
    • 사과(부사)
  • 11.13(월)

    중식756.2 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 닭날개조림JJ(5.6.12.13.15)
    • 꽁치김치조림(5.6.9.13)
    • 무도라지나물//
    • 배추김치(9)
    • 부대찌개J(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 골드키위J
  • 11.14(화)

    중식764.2 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 쇠고기전골(5.6.7.9.13.16.18)
    • 연두부찜+양념J(5.6)
    • 시래기된장지짐(자율)(5.6)
    • 야채달걀말이J(1.5)
    • 배추김치(9)
    • 갈릭파이(1.2.5.6)
    • 봉지김
  • 11.15(수)

    중식794.1 Kcal

    • 치킨마요네즈덮밥JJ(1.5.6.13.15.18)
    • 콩가루배추국(5.6.18)
    • 유자청치커리무침JJ(1.2.5.6.13)
    • 떡볶이J(1.5.6.12.13)
    • 야채튀김(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 짜먹는요거트(딸기)(2)
  • 11.16(목)

    중식822.2 Kcal

    • 고칼슘찹쌀밥(기능성)
    • 감자고추장조림(5.6.13)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 열무된장무침J(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 상추&쌈장(자율)(5.6)
    • 꽃게된장찌개(5.6.8)
    • 파인애플(컷)
  • 11.17(금)

    중식938.8 Kcal

    • 곤드레밥(5.6.16)
    • 유부장국(5.6)
    • 볼어묵조림J(1.5.6.13)
    • 콩나물무침J(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 양념간장(콩나물/곤드레)(5.6)
    • 귤
    • 만두그라탕1(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
  • 11.20(월)

    중식629.5 Kcal

    • 흑미밥
    • 숙주미나리무침J(5.6)
    • 근대된장무침(5.6)
    • 오삼불고기(5.6.10.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 양배추찜&쌈장(자율)(5.6)
    • 돈육김치찌개J(5.6.9.10.13)
  • 11.21(화)

    중식669.0 Kcal

    • 귀리밥
    • 쇠고기무탕국(5.6.16)
    • 청경채겉절이J(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 멜론J
    • 감자채베이컨볶음J(5.10)
    • 피자함박스테이크(5.6.10.13.15.16.18)
  • 11.22(수)

    중식961.7 Kcal

    • 자율밥J
    • 참치김치볶음(5.9.13)
    • 열대과일샐러드(망고D)(1.2.5.6)
    • 반미샌드위치(1.2.5.6.13)
    • 공심채나물볶음(5.6.13.18)
    • 양지쌀국수(16)
  • 11.23(목)

    중식865.9 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 도토리묵채국(5.6.9)
    • 양파초절이(자율)(5.6.13)
    • 단배추된장나물(5.6)
    • 오리간장불고기(5.6.13)
    • 스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 꿀토마토J(12)
  • 11.24(금)

    중식963.3 Kcal

    • 율무밥
    • 닭곰탕(당면)(15)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 비엔나펜네볶음J(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 호떡(1.2.5.6)
  • 11.27(월)

    중식852.3 Kcal

    • 고칼슘찹쌀밥(기능성)
    • 오리백숙J
    • 두부양념구이J(5.6.13)
    • 모듬장조림(소고기)JJ(1.5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 배//
    • 무미역초무침(건)(13)
  • 11.28(화)

    중식680.6 Kcal

    • 차조밥
    • 단호박사태찜(돼지)(5.6.10.13)
    • 야채달걀찜(1.9.13)
    • 쌈배추겉절이(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 맑은순두부탕J(5.6.9.13.18)
    • 사과(부사)
  • 11.29(수)

    중식775.4 Kcal

    • 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 표고부추달걀국(1.5.6.9)
    • 파채겉절이(자율)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 양상추샐러드&참깨D(1.5.12)
    • 오렌지
    • 치킨또띠아롤(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 벌집감자(허니시즈닝)(5.6)
  • 11.30(목)

    중식886.5 Kcal

    • 찰현미밥
    • 시금치무침J(5.6)
    • 현미육원전J(1.2.5.6.10.15.16)
    • 고등어카레구이J(2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 초코아이스찹쌀떡(2.5.6)
    • 사골만두국(1.5.6.10.16.18)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 12:16. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.