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초등학교남여공학

효자초등학교

경상북도 포항시 남구 효성로 30

054-272-6316학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식558.4 Kcal

    • 녹두찹쌀밥
    • 장각삼계탕(15)
    • 시금치나물무침
    • 스크램블드에그(1.2.5.10)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 열무김치(자율)(9)
    • 우리밀초코파이(1.2.5.6)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.2(금)

    중식571.5 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 순두부찌개(5.9.10)
    • 순살간장찜닭(5.6.13.15)
    • 숙주미나리무침
    • 부지갱이나물무침(자율)
    • 새우멘보샤(1.5.6.9)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 요구르트런(2)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.6(화)

    중식623.7 Kcal

    • 차조밥
    • 낙지연포탕(5.6.13)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 떡갈비구이(5.6.10.15.16.18)
    • 은행구이(자율)(2)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 친환경감귤
    • 우유(흰)(2)
  • 10.7(수)

    중식412.2 Kcal

    • 추가밥(자율)
    • 야채달걀찜(1.5.6.9.13)
    • 콩나물무침(자율)(5)
    • 토마토스파게티(주식)(1.2.5.6.12.13.16)
    • 팥슈반반붕어빵(1.2.5.6)
    • 요거트과일샐러드(2.5.6)
    • 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.8(목)

    중식593.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 뮤즐리잔멸치볶음(5.6.13)
    • 바지락된장국(5.6.18)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 도라지사과무침(자율)(5.6.13)
    • 느타리애호박볶음
    • 배추김치(자율)(9)
    • 당근귤주스(13)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.12(월)

    중식620.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 돼지순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
    • 오이고추된장무침(자율)(5.6.13)
    • 낙지볶음(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 부추겉절이(5.6.13)
    • 꿀토마토(12)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.13(화)

    중식643.7 Kcal

    • 기장밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.10.15.16)
    • 부추닭찜(5.6.13.15)
    • 근대나물(5.6)
    • 고구마줄기들깨볶음(자율)
    • 볶음파래자반
    • 배추김치(담기)(9.13)
    • 유기농포도주스(13)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.14(수)

    중식449.9 Kcal

    • 계란야채볶음밥(1.5.6.13.18)
    • 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
    • 아욱나물무침(자율)(5.6)
    • 참나물무침
    • 목살스테이크(1.2.5.6.10.15.16)
    • 한입누가바(아이스크림)(1.2.5)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.15(목)

    중식507.4 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 가지나물무침(5.6)
    • 파프리카스틱(자율)
    • 데리야끼삼치구이
    • 등심치즈돈가스(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 초코크런치찰떡(2.5.6)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.16(금)

    중식737.1 Kcal

    • 흑미밥
    • 조랭이떡국(5.6.16)
    • 깻잎김치(자율)
    • 콩나물무침(5)
    • 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
    • 두부찰도그(1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(흰)(2)
    • 친환경귤
  • 10.19(월)

    중식757.4 Kcal

    • 발아현미밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10)
    • 콩나물쪽파무침(5.6)
    • 단배추겉절이(자율)(5.6.13)
    • 간장오리불고기(5.6.13)
    • 베이컨감자볶음(5.10)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(흰)(2)
    • 그린키위
  • 10.20(화)

    중식518.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 꽃게된장국(5.6.8)
    • 깻잎순나물무침(5.6)
    • 한우소불고기(13.16)
    • 진미채고추장볶음(5.6.13.17)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 양배추숙쌈(자율)
    • 친환경방울토마토(12)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.21(수)

    중식497.4 Kcal

    • 나물비빔밥(5.6)
    • 두부미소된장국(5.6)
    • 소시지채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 비요뜨(2)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.22(목)

    중식417.4 Kcal

    • 녹차카테킨쌀밥
    • 아귀탕(5.6.9.13)
    • 오이당근스틱(자율)(5.6)
    • 브로콜리초무침(5.6)
    • 돼지갈비양념구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 하트햄달갈전(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 친환경단감
    • 우유(흰)(2)
  • 10.23(금)

    중식589.0 Kcal

    • 청차조밥
    • 차돌된장찌개(5.6.16)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 깻잎순무침(자율)(13)
    • 애호박새우살볶음(5.6.9)
    • 싸이통살치킨(15)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 초코볼너츠(2.4.14.19)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.26(월)

    중식590.1 Kcal

    • 기장밥
    • 오징어뭇국(5.6.17)
    • 야채달걀찜(1.5.6.9.13)
    • 단배추나물무침
    • 삼겹두루치기(5.6.10)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 친환경사과
    • 상추깻잎쌈(자율)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.27(화)

    중식611.5 Kcal

    • 오색현미밥
    • 소고기미역국(5.6.13.16)
    • 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 미나리무침
    • 다시마무생채(자율)(13)
    • 연어스테이크(5.12)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 망고생일케이크(1.2.5.6)
    • 우유(흰)(2)
  • 10.28(수)

    중식600.4 Kcal

    • 짜장밥(5.6.10.13.16)
    • 달걀파국(1)
    • 메추리알장조림(1.5.6.13)
    • 녹두묵숙주무침(5.6.13)
    • 고사리들깨무침(자율)
    • 치킨꿔바로우소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 바나나
    • 우유(흰)(2)
  • 10.29(목)

    중식613.4 Kcal

    • 귀리밥
    • 나가사끼짬뽕국(6.9.13.17.18)
    • 간장돼지불고기(5.6.10.13)
    • 열무겉절이(13)
    • 도라지나물(자율)(5)
    • 한돈한우만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 조각파인애플
    • 우유(흰)(2)
  • 10.30(금)

    중식725.0 Kcal

    • 흑미밥
    • 달걀북엇국(1.5.6)
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 연근조림(자율)(5.6.13)
    • 시금치나물무침
    • 닭윙간장조림(5.6.13.15.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 상하목장요구르트(2)
    • 우유(흰)(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:34. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.