중학교남여공학

구룡포중학교

경상북도 포항시 남구 구룡포읍 호미로 341

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우리 아이 알레르기 표시

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11.2(월)
조식807.8 Kcal
- 스팸김치볶음덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 맑은무채국
- 허니버터감자치즈구이(1.2.5.6.10.12.13)
- 계란후라이(1)
- 깍두기(9)
- 큐브치즈샐러드(2.5.11.12.13.16)
중식874.7 Kcal
- 혼합잡곡밥
- 가자미미역국(5.6)
- LA돈육갈비조림(2.5.6.13.18)
- 시금치깨소스무침(1.5.6.13)
- 김치전(1.5.6.9.13)
- 깍두기(9)
- 생일케이크(1.2.5.6.13)
석식890.8 Kcal
- 버섯카로틴밥
- 한방닭곰탕(13.15)
- 비엔나메추리알조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 느타리버섯볶음(5.6.13.18)
- 찹쌀꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.13)
- 배추김치(9)
11.3(화)
조식922.9 Kcal
- 수제소시지빵(1.2.5.6.10.12.13)
- 구운달걀(1)
- 감자크림스프(2.5.6.13.16)
- 검은콩두유(5)
- 팝콘치킨샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
중식901.7 Kcal
- 영양잡곡밥(5)
- 단배추된장국(5.6)
- 고기만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
- 콩나물무침(5.6)
- 오징어보쌈(5.6.13.17)
- 배추김치(9)
- 버터콘치즈(1.2.5.13)
석식848.0 Kcal
- 영양잡곡밥(5)
- 감자고추장찌개(5.6.16)
- 멸치고추장조림(5.6.13)
- 쌈추겉절이(5.6.13)
- 훈제오리구이(2.5.6.10)
- 배추김치(9)
- 레몬에이드
11.4(수)
조식918.9 Kcal
- 흑미밥
- 사골떡만두국(1.5.6.10.16)
- 닭고기살조림(5.6.13.15)
- 돌나물생채(5.6.13)
- 문어비엔나+머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치(9)
중식973.3 Kcal
- 단호박카로틴밥
- 크림치즈쿠키(1.2.5.6)
- 맑은콩나물국(5.6.9)
- 야채달걀찜(1.2.13)
- 매콤한방닭볶음탕(2.5.6.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 과일요거트샐러드(1.2.5.12.13)
석식911.1 Kcal
- 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
- 오징어무국(5.6.9.17)
- 매콤두부조림(5.6.13)
- 흑임자연근무침(1.5)
- 밀푀유나베+참소스(2.5.6.10.16)
- 배추김치(9)
11.5(목)
조식758.8 Kcal
- 소고기야채죽(1.5.6.16)
- 블루베리크림치즈찰떡(2.6)
- 무말랭이무침(5.6.13)
- 매콤달걀조림(1.2.5.6.13.16)
- 한입떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치(9)
중식962.4 Kcal
- 꽁보리밥
- 청국장된장찌개(5.6)
- 고등어김치조림(5.6.7.9)
- 삼색나물(5.6)
- 두툼떡갈비+파채무침(5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 약고추장(5.6.13.16)
석식739.0 Kcal
- 기장밥
- 시래기된장국(5.6.13)
- 무말랭이무침(5.6.13)
- 대파족발(5.6.10.16.18)
- 늙은호박전(6.13)
- 배추김치(9)
11.6(금)
조식1061.0 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 황태들깨무채국(5)
- 콩나물무침(5.6)
- 오리불고기(5.6.13)
- 고구마맛탕(13)
- 배추김치(9)
중식919.0 Kcal
- 일본식튀김덮밥(텐동)(5.6.7.9)
- 핫타이누들샐러드(1.5.6.12.13)
- 우동국물(1.5.6.7.13.18)
- 연두부간장소스(5.6)
- 꼬들단무지
- 배추김치(9)
- 바질토마토(2.5.12.13.16.18)
11.9(월)
조식779.1 Kcal
- 기장밥
- 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
- 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13)
- 깻잎순나물(5.6.13)
- 모듬소시지김치볶음(1.5.6.9.10.13.15.16)
- 깍두기(9)
- 애플청포도
중식969.8 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 한방닭곰탕(13.15)
- 꼬막무침(5.6.13.18)
- 오이고추된장무침(5.6.13)
- 싸먹는오리슬라이스(1.2.5.6.10.16)
- 꼬마파래김
- 섞박지(9)
- 골드키위
석식850.4 Kcal
- 잡채밥(1.5.6.13.16)
- 유니자장소스(5.6.10.13.18)
- 한입붕어빵(슈크림)(1.2.5.6)
- 표고부추달걀국(1.5.6)
- 물만두강정(2.4.5.6.10.13.15.16)
- 양파초절이(5.6.13)
- 배추김치(9)
11.10(화)
조식783.6 Kcal
- 고추참치덮밥(5.6.12.13.16.18)
- 야채핫도그(2.5.6.10.12.15.16)
- 유부팽이미소국(5.6)
- 청포묵김가루무침(1.5.6.13)
- 계란후라이(1)
- 배추김치(9)
- 케찹(12)
- 망고푸딩
중식963.3 Kcal
- 보리밥
- 콩가루배추국(5.6)
- 비빔막국수(4.5.6.13)
- 감자채전/양념장(5.6)
- 보쌈김치
- 돼지고기수육(5.6.10.13)
- 한입사과
석식953.3 Kcal
- 참치김밥(1.5.6.16.18)
- 라면(1.5.6.10.15.16)
- 반달단무지(13)
- 골뱅이야채무침(5.6.13)
- 대만식지파이(2.5.6.15.16)
- 배추김치(9)
11.11(수)
조식978.1 Kcal
- 영양잡곡밥(5)
- 두부도너츠미니(1.2.5.6)
- 감자수제비국(5.6)
- 당면가득버섯불고기(5.6.10.13.18)
- 배추김치(9)
- 부추겉절이(13)
- 미숫가루라떼(우유)(2)
중식991.9 Kcal
- 버섯카로틴밥
- 황치즈빼빼롱(1.2.5.6.16)
- 순두부맑은국(5.9)
- 마늘쫑어묵볶음(1.5.6)
- 크림카레당면(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 가자미살강정튀김(2.5.6.16.18)
- 열무김치(9)
석식884.2 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 순대국밥(9.10)
- 오이고추된장무침(5.6.13)
- 미역줄기볶음(5)
- 양파채닭구이(5.6.12.13.15)
- 섞박지(9)
- 저당사과곤약젤리
11.12(목)
조식768.9 Kcal
- 자율밥
- 전복죽(5.6)
- 햄마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 치즈어묵바(2.5.6)
- 배추김치(9)
- 우유(2)
- 오레오오즈시리얼(5.6)
- 친환경단감
중식999.6 Kcal
- 스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
- 유부팽이미소국(5.6)
- 시금치무침(5.6)
- 뿌링클닭꼬치+소스(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 헬로엔요요구르트(2)
석식780.2 Kcal
- 영양잡곡밥(5)
- 순두부맑은국(5.9)
- 연근새송이조림(5.6.13)
- 고사리간장불고기(5.6.10.13)
- 배추김치(9)
- 쌈장(5.6.13)
- 모듬쌈
- 매실음료
11.13(금)
조식703.7 Kcal
- 기장밥
- 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
- 야채달걀찜(1.2.13)
- 오이양파무침(5.6.13)
- 진팸구이(1.10)
- 깍두기(9)
- 케찹(12)
- 짜요짜요(딸기맛)(2)
중식891.9 Kcal
- 클로렐라밥
- 계란실파국(1.5.6)
- 잡채(5.6.10.13)
- 눈꽃치즈김치함박(2.5.6.9.10.12.13.16)
- 깍두기(9)
- 보코치니발사믹샐러드(2.12.13)
- 샤인머스캣
11.16(월)
조식531.2 Kcal
- 전주비빔밥버거(5.6.10)
- 누룽지숭늉
- 동전쥐포조림(5.6.13)
- 군고구마+크림치즈(2)
- 배추김치(9)
- 오렌지
중식984.7 Kcal
- 후리카케김가루주먹밥(5.6)
- 매콤크림파스타(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 마늘빵(1.2.5.6)
- 팽이버섯두부된장국(5.6.13)
- 깍두기(9)
- 돈가스샐러드(1.5.6.10.13)
석식733.1 Kcal
- 기장밥
- 감자깻잎된장국(5.6)
- 달콤불닭(1.2.5.6.13.15)
- 청경채겉절이(5.6.13)
- 양파맛살전(1.13)
- 배추김치(9)
11.17(화)
조식962.2 Kcal
- 햄치즈야채토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 우유(2)
- 오레오오즈시리얼(5.6)
- 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
- 딸기요거트과일샐러드(1.2.5)
중식993.7 Kcal
- 쌀밥
- 김치국(9)
- 사과샐러드&애플망고드레싱(12)
- 인도식버터커리(마크니)(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15)
- 깍두기(9)
- 요거트라씨(흑당버블)(2.13)
석식1001.7 Kcal
- 낙지덮밥(5.6.13)
- 맑은미역국(5.6)
- 오복채무침(5.6.13)
- 매콤언양식반달불고기(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 백김치(9)
- 요거타임(딸기맛)(2)
11.18(수)
조식912.7 Kcal
- 장조림버터밥(1.2.5.6.13)
- 라자냐(2.5.6.12.13)
- 두부김치찌개(5.6.9)
- 사과오이치커리무침(5.6.13)
- 깍두기(9)
- 패션후르츠
중식990.4 Kcal
- 미니밥+김가루
- 사각꼬치어묵국(5.6.8)
- 반달단무지(13)
- 국물떡볶이(1.5.6.12.13)
- 야채튀김(1.2.5.6)
- 찹쌀순대
- 삶은달걀(1)
- 쥬시쿨(자두맛)(2)
석식712.1 Kcal
- 차수수밥
- 쇠고기된장찌개(5.6.16)
- 매콤떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18)
- 꽁치김치조림(5.6.9)
- 애호박새우젓볶음(9)
- 열무김치(9)
- 바나나
11.19(목)
조식698.2 Kcal
- 발아현미밥
- 맑은콩나물국(5.6.9)
- 연두부간장소스(5.6)
- 돼지목살김치찜(5.6.9.10.13)
- 쌈추겉절이(5.6.13)
- 깍두기(9)
중식960.9 Kcal
- 흑미밥
- 들깨미역국(5.6)
- 볼어묵감자조림(1.5.6.13)
- 한식잡채(5.6.10.13)
- 청경채동파육(5.6.10.13.18)
- 보쌈김치
- 상추쌈&오이스틱(자율)(5.6)
석식987.8 Kcal
- 보리밥
- 대하해물칼국수(5.6.8.9.17.18)
- 닭봉간장조림(5.6.13.15)
- 브로콜리된장무침(5.6.13)
- 배추김치(9)
- 살구음료
11.20(금)
조식958.3 Kcal
- 영양닭죽(5.6.15)
- 우유생크림코르네파이(1.2.5.6)
- 갈비만두(5.6.10.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 바나나우유(2)
- 복숭아샐러드(11)
중식916.9 Kcal
- 율무밥
- 보늬밤파이(1.2.5.6.13)
- 감자수제비국(5.6)
- 온두부+김치볶음(5.9.13)
- 브로콜리새송이볶음
- 연어스테이크(1.2.5.6.13.16)
- 깍두기(9)
11.23(월)
조식890.5 Kcal
- 바베큐필라프(1.2.5.6.10.12.13.18)
- 황태무국(5.6)
- 두부쑥갓무침(5)
- 배추김치(9)
- 블루베리베이글(2.6)
- 멜론두유(2.5)
중식934.7 Kcal
- 클로렐라밥
- 소고기떡국(1.5.6.13.16)
- 매콤파채콩나물무침(5.6)
- 목살고추장불고기(5.6.10.13)
- 달걀말이(1.5)
- 배추김치(9)
- 케찹(12)
석식943.1 Kcal
- 미니밥+김가루
- 볶음우동(5.6.12.13.17.18)
- 치킨무
- 엣날장각통닭(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 칠리소스(5.6.12.13)
- 케요네즈양배추샐러드(1.5.12.13)
- 샤인머스캣
11.24(화)
조식903.9 Kcal
- 미니애플파이(2.6)
- 콩나물김치죽(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 수제고기떡말이조림(5.6.10.13.16)
- 깍두기(9)
- 우유(2)
- 오레오오즈시리얼(5.6)
- 알감자버터구이(2.13)
중식991.0 Kcal
- 기장밥
- 강릉식짬뽕순두부(1.5.6.9.13.17.18)
- 멸치견과류볶음(5.6.9.13.14)
- 매콤부대볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
- 납작만두+비빔야채(1.5.6.10.13.16.18)
- 백김치(9)
- 한라봉퓨레
석식995.6 Kcal
- 영양잡곡밥(5)
- 고르곤졸라또띠아(1.2.5)
- 조랭이떡국(1.5.6.16)
- 옥수수달걀찜(1.2.13)
- 주꾸미콩나물찜(5.6.13)
- 배추김치(9)
11.25(수)
조식679.2 Kcal
- 바몬드카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 계란실파국(1.5.6)
- 어묵야채조림(1.5.6.13)
- 쌈배추무생채(5.6.13)
- 배추김치(9)
- 비피더스(베리믹스)(2)
중식991.8 Kcal
- 발아현미밥
- 맑은콩나물국(5.6.9)
- 진미채무침(5.6.13.17)
- 로제순살분모자찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깻잎전(1.5.6.10.15.16)
- 배추김치(9)
- 짜요짜요(포도맛)(2)
석식994.2 Kcal
- 흑미밥
- 한방오리곰탕(13.15)
- 단배추겉절이(5.6.13)
- 순대하트떡강정(1.4.5.6.10.12.13.16)
- 삼치마요네즈구이(1.5.6.13)
- 깍두기(9)
11.26(목)
조식827.2 Kcal
- 스팸마요청양주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 소고기무국(5.6.16)
- 연근우엉캐슈넛조림(5.6.13)
- 치즈감자고로케+케찹(2.6.12)
- 배추김치(9)
- 우유(2)
- 오레오오즈시리얼(5.6)
중식897.3 Kcal
- 차수수밥
- 경상도식한우장터국밥(5.6.16)
- 오징어브로콜리숙회(5.6.13.17)
- 취나물무침(5.6)
- 와사비마요떡갈비볶음(1.5.6.10.13.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 바나나
석식967.2 Kcal
- 차수수밥
- 비빔국수(1.5.6.12.13)
- 어묵매운탕(1.5.6)
- 호두참나물무침(1.5.6.14)
- 숙주돈육볶음(5.6.10.13.18)
- 배추김치(9)
11.27(금)
조식697.6 Kcal
- 차수수밥
- 근대고추장국(5.6)
- 닭살안동찜닭(5.6.13.15.18)
- 숙주맛살무침(1.5.6.8)
- 도라지진미무침(5.6.13)
- 배추김치(9)
- 방울토마토(12)
중식889.3 Kcal
- 한국식마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
- 중국식맛살달걀국(1.5.6.8.13.18)
- 호두참나물무침(1.5.6.14)
- 청포묵김가루무침(자율)(1.5.6.13)
- 찹쌀꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.13)
- 배추김치(9)
- 머스크멜론
11.30(월)
조식861.6 Kcal
- 김치볶음밥+달걀후라이(1.5.6.9.10.13.18)
- 미니우동(1.5.6.7.13.18)
- 궁채장아찌(5.6)
- 파닭꼬치(5.6.12.13.15)
- 깍두기(9)
- 유기농주스(사과,오렌지,케일)
중식979.0 Kcal
- 김밥볶음밥(5.6.13.18)
- 에그마요모닝빵(1.2.5.6.13)
- 유부장국(5.6)
- 가래떡떡볶이(1.5.6.13.15.16)
- 레몬크림새우/양상추샐러드(1.5.6.9.16)
- 배추김치(9)
- 문경산사과주스(12)
석식913.9 Kcal
- 기장밥
- 미소장국(5.6)
- 마늘향웨지감자(2.5)
- 쫄면야채무침(5.6.13)
- 치즈돈까스+파인애플소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치(9)
- 뽀로로사과요구르트(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:40. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.