포항중학교

중식1032.3 Kcal

• 기장밥(중)
• 소고기대파된장국$(5.6.16)
• 도토리묵+참나물무침(중)(5.6.13)
• 시금치버섯무침(중)(자율)
• 돈육커틀릿/사과브라운소스(1중)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(0)(9)
• 배추김치(중170-제조)(9.13)
• 우리쌀베리베리케이크(축입학)(1.2.5.6)

중식1049.8 Kcal

• 제육불고기야채비빔밥(1중)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 콩나물국$(5)
• 치커리사과무침-s(중)(13)
• 과일소스/소떡꼬치(1중)(2.4.5.6.12.13)
• 요구르트65(2)

중식889.5 Kcal

• 현미밥m
• 김치콩나물국$(5.9)
• 오향장육$(5.6.10.13)
• 비트무쌈1(중)(13)
• 부추겨자무침(중)(5.6.13)
• 참나물달래전(중)(1.6.9.13.17)
• 배추김치(0)(9)
• 쌈장$(5.6)
• 딸기$

중식918.7 Kcal

• 현미밥m
• 닭육개장$(5.6.15)
• 계란찜$(1.9)
• 배풋마늘초무침$(5.6.13)
• 청파래등심탕수육/발사믹소스(중(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(0)(9)
• 한라봉(50과)2(중)

중식1112.4 Kcal

• 차조밥m
• 북어들깨미역국(중)(5.6)
• 돼지갈비찜(중)(5.6.10.13)
• 솎음배추무침$(자율)(5.6)
• 연근튀김$(5.6)
• 총각김치(중)(9)
• 과일요거트샐러드(1중)(1.2.5.11.12.13)

중식1248.9 Kcal

• 흑미기장밥(중)
• 어묵국(1.5.6.9)
• 닭고구마찜(중)(5.6.13.15)
• 레몬크림새우(1.5.6.9.13)
• 오이부추무침(중)(5.6.13)
• 무말랭이김치$
• 참외$(50)

중식958.2 Kcal

• 잡채밥-p($)(5.6.10.13)
• 무깻국$(5.6)
• 치커리오이겉절이2(중)(5.6.13)
• 짜장볶음$(2.5.6.10.13.16)
• 바나나라떼$(2)
• 허니미니브레드(중)(1.2.5.6)

중식1097.7 Kcal

• 현미밥m
• 꽃게찌개$(5.6.8.9)
• 도라지오이무침(중)(5.6.13)
• 찹쌀순대볶음(중)(2.5.6.10.13.16)
• 찹쌀꿔바로우&유린기소스2(중)(1.5.6.10.13)
• 사과$(4-60)

중식1327.1 Kcal

• 현미밥m
• 꿀쫄면40(중)(5.6.12.13)
• 치킨너겟/소스(1.2.5.6.15)
• 깍두기$(9)
• 돼지등뼈감자탕(1중)(5.6.9.10)
• 토핑요거트(초코볼)(2)

중식854.6 Kcal

• 현미밥m
• 나주맑은한우곰탕(중)(1.16)
• 꽁치김치조림2(중)(5.6.9.13)
• 부추풋고추전(중)(1.5.6)
• 깍두기$(9)
• 파인애플(생과)

중식1038.8 Kcal

• 현미밥m
• 부추된장떡국(중)(5.6)
• 오징어포조림$(5.6.13.17)
• 숙주나물무침(중)(5.6)
• 치킨샐러드/또띠아쌈(2케중)(1.2.5.6.12.13.15)
• 총각김치(중)(9)
• 참외$(50)

중식770.0 Kcal

• 소보로비빔밥(1.5.6.16)
• 꼬지어묵탕(중)(1.5.6)
• 삼동초유자청무침(중)(5.6.13)
• 배추김치(30)(9)
• 멘보샤/수제칠리소스1(중)(1.2.5.6.9.12.13.18)
• 천혜향(2/1중)

중식1102.4 Kcal

• 현미밥m
• 팽이미소장국$(찬)(5.6)
• 안동찜닭-중(국)(5.6.13.15.16)
• 아몬드멸치볶음(중)(5.6.13)
• 배추김치(30)(9)
• 푸딩$(2)
• 명태살두부전(1.5.6)

중식813.3 Kcal

• 짜장밥(중)(5.6.10.13)
• 부추계란국$(1)
• 풋배추실파겉절이$(자율)(5.6.13)
• 깍두기$(9)
• 회호리감자70$(5)
• 스위트우리매실(중)

중식940.5 Kcal

• 양념장$(5.6)
• 현미밥m
• 김치콩나물국$(5.9)
• 쑥갓호두무침-자율1(중)(5.6.14)
• 야채비빔만두$(1.5.6.10.13.16.18)
• 간장제육불고기(1중)(5.6.10.13)
• 두부계란구이$(1.5)
• 청견오렌지50(1/2중)

중식1006.3 Kcal

• 현미밥m
• 닭곰탕(중)(15)
• 콩나물무침(중)(5)
• 야채튀김(중)(1.5.6)
• 파인품은그릴함박떡갈비50(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 요구르트65(2)

중식1358.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(1중)(1.2.5.6.13.15)
• 유부맑은장국(중)(5.6.9.13)
• 배추김치(30)(9)
• 배추김치(중80-제조)(9.13)
• 요델리(중)(2)
• 핫도그(탱글뽀득핫도그50)(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식895.9 Kcal

• 현미밥m
• 북어들깨미역국(중)(5.6)
• 숙주나물무침$(5.6)
• 떡볶음(중)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 리얼치즈블럭돈카츠/소스(중)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 아이스바바리안슈(중)(1.2.5.6)

중식1170.8 Kcal

• 미니김치쌀국수(김치.1중)(1.5.6.9)
• 케이준샐러드(1중)(1.2.5.6.12.13.15)
• 흰밥/김자반(중)(5.13)
• 총각김치(중)(9)
• 메이플피칸파이-사과잼(중)(1.2.5.6.14)

중식708.1 Kcal

• 현미밥m
• 배추된장국(5.6.9.18)
• 현미연두부찜(중)(1.5.6)
• 연탄매콤오리불고기
• 탕수만두(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(0)(9)