포항중학교

중식961.8 Kcal

• 찰옥수수밥
• 시금치무침(중)
• 찹쌀꿔바로우(파인소스)(1.5.6.10)
• 깍두기$(9)
• 럭키아이스크림(1.2.5)
• 마라탕(5.6.13.16)

중식776.8 Kcal

• 흑미밥
• 조랭이떡국(1.16)
• 꼬들오이지무침(중)(13)
• 간장제육불고기(중)(5.6.10.13)
• 두부구이&양념장(5.6)
• 깍두기$(9)
• 오렌지

중식919.3 Kcal

• 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 달고기두부전(1.5.6.12.13)
• 찹쌀꽈배기.(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 애플망고푸딩

중식774.1 Kcal

• 차조밥
• 들깨미역국(5.6)
• 바질크림떡볶이(2.5.6.10)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 고추장숯불닭구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)

중식910.5 Kcal

• 기장밥(중)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 배추김치(30)(9)
• 부대찌개(포)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13)

중식848.8 Kcal

• 문어톳솥밥(2.5.6.7.13.18)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 참외블루베리샐러드
• 버터플라이새우튀김/양파소스(1.5.6.9)
• 깍두기$(9)
• 채소모양찐빵(1.2.5.6)

중식1026.0 Kcal

• 압맥밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 어묵야채조림(1.5.6.13)
• 돼지갈비찜(포.)(5.6.10.13)
• 실곤약야채무침(포.)(5.6.13)
• 배추김치(0)(9)
• 바나나

중식962.9 Kcal

• 현미밥m
• 스승의날케이크(1.2.5.6)
• 아욱된장국$(찬)(5.6.9)
• 분모자안동찜닭-중(국)(5.6.13.15.16)
• 쑥갓호두무침-자율1(중)(5.6.14)
• 무말랭이김치$
• 포테이토생선까스/콘소스(중)(1.5.6.13)

중식925.7 Kcal

• 현미밥m
• 브로콜리숙회(5.6.13)
• 새송이애호박볶음
• 피자돈까스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 돈가스소스(2.5.6.12.13)
• 닭곰탕(13.15)
• 오렌지

중식950.2 Kcal

• 흑미밥
• 감자수제비국(5.6)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 오이요거트참깨무침(2.5.6.13)
• 김구이(소금)(5)
• 달걀말이(1.5.12)
• 깍두기$(9)

중식1168.4 Kcal

• 마파두부덮밥(중)(5.6.10.12.13.18)
• 유부어묵국(1.5.6.9)
• 청경채오이무침(포)(13)
• 회오리감자(포)(5.6)
• 깍두기$(9)
• 우유팥빙수(중)(2.5.6.11)

중식664.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 돼지국밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 부추겉절이(13)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기$(9)
• 아이스홍시

중식716.1 Kcal

• 찰옥수수밥
• 유부장국(5.6)
• 오이탕탕이(13)
• 토마토달걀볶음(1.5.12)
• 마라로제상궈(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플(40)

중식712.9 Kcal

• 기장밥
• 짬뽕순두부국(중)(5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 명엽채조림(5.6.13)
• 실곤약야채무침(포.)(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13.18)
• 깍두기$(9)
• 꿀토마토(12)

중식886.1 Kcal

• 후리가케주먹밥
• 단호박수프(2.5)
• 토마토라구스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 멱살대신목살스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 오이새우살유자청샐러드(9.12.13)

중식1012.7 Kcal

• 현미밥m
• 닭육개장$(5.6.15)
• 분모자떡볶음(중)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 카레맛탕수육(중)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 오이부추무침(중)(5.6.13)
• 참외$(50)

중식870.4 Kcal

• 현미밥m
• 김치콩나물국$(5.9)
• 피망잡채$(쇠-)(1.5.6.13)
• 새우완자전(3개)(1.2.5.6.9.18)
• 고등어갈비구이(중)(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼&플레인요구르트(중)(2.5.6.11)