청하중학교

중식864.1 Kcal

• 발아현미밥
• 수제 에그타르트(1.2.5.6)
• 들깨미역국(5.6)
• 약선돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 김치잡채(1.5.6.9.13)
• 애호박전&소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식867.7 Kcal

• 쇠고기야채죽(5.6.16)
• 상하이 치킨버거(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깻잎장아찌(5.6.13)
• 감자튀김/치토스맛시즈닝(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 청포도 플리또(13)

중식753.1 Kcal

• 발아현미밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
• 아귀콩나물찜(5.6.9.13)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 건파래볶음(5)
• 깍두기(9)
• 딸기

중식735.0 Kcal

• 비빔밥(5.13)
• 양배추된장국(5.6)
• 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
• 쇠고기약고추장(5.6.13.16)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 계란후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 톡톡 유산균(2)

중식769.6 Kcal

• 발아현미밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 두부엿장조림(5.6.13)
• 오이소박이무침(9.13)
• 연어까스&가자미까스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 콘소스(1.5.6.13)
• 청견오렌지

중식829.9 Kcal

• 차수수밥
• 불낙전골(5.6.16)
• 미나리무생채(5.6.13)
• 두반장소스닭찜(5.6.12.13.15.18)
• 크리스피돈강정(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

중식825.1 Kcal

• 나시고랭새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 미니 해물칼국수(5.6.8.17)
• 고구마롤&스프링롤(1.5.6.10.16.18)
• 하트 고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 허니버터아몬드(2.5)

중식878.2 Kcal

• 발아현미밥
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 꽃게된장찌개(5.6.8)
• 파절이(5.6.13)
• 삼겹살&전지캠핑구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 쌈장(5.6.13)

중식835.0 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 김치콩나물국(5.9)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 갈떡갈떡꼬치(5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 무알콜 샹그리아(13)

중식730.7 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥
• 김치버섯만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 닭가슴살샐러드(1.5.15)
• 숙주맛살숙채(1.5.6.8)
• 주꾸미낙지볶음&당면(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 사과

중식721.7 Kcal

• 발아현미밥
• 얼큰대구탕(5.6)
• 비엔나 고구마조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 열무된장무침(5.6)
• 돈육간장콩나물볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 참외

중식875.4 Kcal

• 짬짜면(1.2.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 스틱단무지
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

중식879.4 Kcal

• 발아현미밥
• 조랭이떡국(1.5.6)
• 연근깨소스무침(1.5.13)
• 오리김치불고기(5.6.9.13)
• 오징어동그랑땡&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 레몬무쌈

중식722.5 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 유부된장국(5.6)
• 야채계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 바삭 지파이(1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 저당 요구르트(2)

중식742.4 Kcal

• 발아현미밥
• 감자수제비국(5.6)
• 동인동매운갈비찜(5.6.10.13)
• 청경채겉절이(13)
• 두부김치(5.9)
• 깍두기(9)
• 골드키위

중식771.1 Kcal

• 아미노쌀밥
• 닭개장(5.6.15)
• 감자햄고추장조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 용가리치킨&허니머스터드(1.5.6.13.15)
• 방어데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토마토(12)

중식752.1 Kcal

• 텐동(1.5.6.7.9.13.18)
• 미소된장국(5.6)
• 우유계란찜(1.2.9.13)
• 꼬들오이&무채장아찌
• 배추김치(9)
• 아이스경단(6)

중식801.1 Kcal

• 발아현미밥
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 도토리묵 야채무침(5.6.13)
• 태백국물닭갈비(5.6.13.15)
• 맛김
• 배추김치(9)
• 배

중식778.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.15.16)
• 맑은어묵국(1.5.6.12.13)
• 한줄 돈까스(1.5.6.10)
• 도라지강정(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오믈렛소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 짜먹는 요거트(2)

중식815.0 Kcal

• 귀리밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 비름된장무침(5.6)
• 매콤찜닭(5.6.15)
• 미니돈까스조림(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식812.2 Kcal

• 발아현미밥
• 떡만두국(소)(1.5.6.10.16.18)
• 돈육부추볶음(5.6.10.13)
• 미니 너비아니구이(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 상추&깻잎쌈(5.6.13)

중식883.4 Kcal

• 매콤야채주먹밥(소)(1.5.6.10.13)
• 라면사리(1.6)
• 순대&쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 두끼st떡볶이(5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨