청하중학교

중식840.4 Kcal

• 서가앤쿡st새우필라프(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 우리밀 초코케이크(1.2.5.6)
• 유부장국(5.6)
• 폭찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 계란후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 한라봉샐러드(1.2.5.6)

중식845.6 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5.16.18)
• 차돌떡볶이(1.5.6.13.16)
• 바삭군만두(1.5.6.10.16.18)
• 불닭맛 김말이(1.2.5.6.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플주스(13)

중식714.4 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 부추잡채(1.5.6.13)
• 심쿵햄 계란구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 레인보우 솜사탕(2.5)

중식790.0 Kcal

• 시금치달래베이컨볶음밥(1.5.6.8.10.13.18)
• 감자호박고추장찌개(5.6)
• 데리야끼 통살 닭꼬치(5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 단호박생크림샐러드(2.13)
• 딸기

중식816.8 Kcal

• 발아현미밥
• 한우버섯 샤브샤브(5.6.16)
• 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 도토리묵 야채무침(5.6.13)
• 갈치카레구이(순살)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식689.1 Kcal

• 기장밥
• 얼큰계란국(1.5.6)
• 오이소박이무침(9.13)
• 돈육숙주굴소스볶음(5.6.10.13.18)
• 김치참치볶음(5.9.16.18)
• 깍두기(9)
• 바나나

중식764.7 Kcal

• 냉이야채햄볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 아이스 슈(1.2.5.6)
• 마라탕&넙적분모자(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 한입 쏙 유린기(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식734.1 Kcal

• 발아현미밥
• 대구탕(5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 닭고구마찜(5.6.13.15)
• 미니 너비아니구이(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 귤

중식818.4 Kcal

• 봄나물 비빔밥(5)
• 단배추들깨국(5.6)
• 쇠고기약고추장(5.6.13.16)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 계란후라이(1.5)
• 치즈듬뿍롤까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 저당 요구르트(2)

중식834.3 Kcal

• 보리밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 부추양파겉절이(5.6.13)
• 오리김치불고기(5.6.9.13)
• 탕수만두(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

중식730.4 Kcal

• 발아현미밥
• 참치추어탕(5.6.16.18)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 스팸&두부구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식708.6 Kcal

• 장어 텐동(1.5.6.7.9.13.18)
• 미소된장국(5.6)
• 우유계란찜(1.2.9.13)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도맛 짜먹는 요거트(2)

중식688.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6)
• 메추리알새송이조림(1.5.6.13)
• 숙주맛살숙채(1.5.6.8)
• 돈육부추볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 천혜향

중식881.7 Kcal

• 발아현미밥
• 모듬부대찌개&체다치즈(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 시금치무침(5.6)
• 코다리순살강정(5.6.13)
• 떡이쏙쏙 고기완자(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 미니 약과 도넛(1.5.6)

중식777.1 Kcal

• 발아현미밥
• 맑은어묵국(1.5.6.12.13)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 브로콜리&쌈다시마(5.6.13)
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 배

중식767.3 Kcal

• 청차조밥
• 육개장(5.6.16)
• 월동초무침(5.6)
• 야채스크램블드에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 연어까스&가자미까스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 파인애플소스(1.5)
• 멜론

중식862.2 Kcal

• 고깃집볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 꽃게된장찌개(5.6.8)
• 콩나물무침(5)
• 삼겹살&전지모듬구이(5.10)
• 깍두기(9)
• 수제 매실음료(13)
• 쌈장(5.6.13)

중식809.2 Kcal

• 발아현미밥
• 오색물만두국(1.5.6.10.16)
• 우엉땅콩조림(4.5.6.13)
• 연두부/양념장(5.6)
• 닭불고기(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 사과

중식804.1 Kcal

• 베트남쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 새우짜조롤&칠리소스(1.5.6.8.9.12.13)
• 옥수수크로켓(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 허니버터아몬드(2.5)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

중식714.0 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 미역줄기팽이볶음(1.5.6.8)
• 봉추찜닭/납작당면(5.6.15)
• 비엔나두부강정(2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 한라봉

중식699.4 Kcal

• 발아현미밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 콩나물주꾸미찜(5.6.9.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 돈육짜장불고기(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 참외