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바로학원

중학교남여공학

포항동해중학교

경상북도 포항시 남구 동해면 일월로41번길 26

054-284-3008학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

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  • 3.4(화)

    조식842.8 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 두부김치찌개(5.9)
    • 감자채베이컨볶음(5.10)
    • 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
    • 만두탕수(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(완)(9)
    • 열대과일샐러드(12.14)

    중식944.6 Kcal

    • 흑미밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 콩나물잡채(5.6.13.16)
    • 달걀말이(1.5)
    • 배추김치(완)(9)
    • 카카오프렌즈아이스크림(1.2.5)

    석식1121.5 Kcal

    • 베이컨김치볶음밥(5.9.10.13)
    • 맑은어묵국(1.5.6.9)
    • 스마일감자/케첩(5.6.12)
    • 깍두기(완)(9)
    • 토마토황도샐러드(2.11.12)
    • 매실주스
    • 파닭파닭꼬치(5.6.13.15)
  • 3.5(수)

    조식880.5 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 새알만두미역국(1.5.6.10.16.18)
    • 돈육치즈떡간장조림(2.5.6.10.13.16.18)
    • 참치두부조림(5.6.16.18)
    • 쑥갓무침
    • 배추김치(완)(9)
    • 요거타임(2)

    중식1061.3 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 맑은콩나물국(5)
    • 수제피클(13)
    • 로제닭볶이(2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치(완)(9)
    • 피크닉(13)

    석식836.8 Kcal

    • 백미밥
    • 순두부계란탕(1.5)
    • 진미마늘쫑무침(5.6.13.17)
    • 깐풍만두(1.5.6.10.15.16.18)
    • 돈육자장불고기(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(완)(9)
    • 조각키위
  • 3.6(목)

    조식1119.9 Kcal

    • 베이컨야채볶음밥(5.6.10.13.18)
    • 만다린유자청생채(5.6.13)
    • 매콤달걀고추장조림(1.5.6.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 콘푸로스트(첵)+우유(2.5.6)
    • 고메치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

    중식1111.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 비빔메밀국수(3.5.6.12.13)
    • 두부된장찌개(5.6.9)
    • 오향장육(5.6.10.13)
    • 배추겉절이
    • 오렌지
    • 상추쌈(고)(5.6.13)

    석식1229.3 Kcal

    • 후리카게주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 김치우동(1.5.6.9)
    • 왕돈까스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(완)(9)
    • 마늘빵(2.5.6)
    • 옥수수샐러드(1.5.13)
    • 오렌지쥬스(13)
  • 3.7(금)

    조식863.4 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 돈육간장불고기(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(완)(9)
    • 양배추샐러드(4.12)
    • 생크림메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
    • 가마보꼬간장소스조림(1.5.6.13)

    중식958.4 Kcal

    • 나물비빔밥+볶음고추장(5.6.13.16)
    • 북어무국
    • 수제치킨무(13)
    • 맛쵸킹순살치킨(2.5.6.12.13.15.18)
    • 치즈달걀말이(1.2.5)
    • 배추김치(완)(9)
    • 티니핑요구르트(2)

    석식1283.5 Kcal

    • 백미밥
    • 오븐에구운도넛(1.2.5.6)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 파야채겉절이(13)
    • 삼겹살구이(10)
    • 배추김치(완)(9)
  • 3.8(토)

    조식646.8 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 들깨미역국(5.6)
    • 가자미무조림(5.6.13)
    • 감자채볶음(5)
    • 런천미트구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(완)(9)
  • 3.9(일)

    중식932.1 Kcal

    • 굴소스햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 미역된장국(5.6)
    • 모듬피클
    • 어묵떡볶이(1.5.6.13)
    • 뿌링클치킨(2.5.6.15)
    • 배추김치(완)(9)
  • 3.10(월)

    조식939.9 Kcal

    • 백미밥+김가루후리카케(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 김치볶음(9.13)
    • 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 김구이
    • 콘푸로스트(죠)+우유(2.5.6)
    • 토마토황도샐러드(2.11.12)
    • 달걀피자전(1.2.5.6.8.13)

    중식920.5 Kcal

    • 차수수밥
    • 미니국수(김치)(1.5.6.9)
    • 깻잎찜(5.6)
    • 달걀찜(1)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 깍두기(완)(9)
    • 샤인머스켓

    석식799.0 Kcal

    • 백미밥
    • 닭개장(5.6.15)
    • 오이고추쌈장무침(5.6)
    • 김치오코노미야끼(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
    • 수제새우튀김(5.6.9.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 파인애플(1)
  • 3.11(화)

    조식991.0 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 새알미역국(5.6)
    • 고등어김치조림(7.9)
    • 닭봉굴소스조림(5.6.13.15.18)
    • 깍두기(완)(9)
    • 브라우니약과(1.5.6)
    • 바나나견과류요거트(2.4.14.19)

    중식1203.0 Kcal

    • 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 매운순두부찌개(5.6)
    • 실곤약무침(5.6.12.13)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 깍두기(완)(9)
    • 쥬시쿨(11.12)
    • 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

    석식1110.9 Kcal

    • 불고기버거(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 수제피클(13)
    • 양념소코순살치킨(1.2.5.6.12.15)
    • 와플감자튀김(5.6.12)
    • 배추김치(완)(9)
    • 포도쥬스(13)
    • 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
  • 3.12(수)

    조식727.7 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 닭곰탕(15)
    • 오이양파무침(13)
    • 두부양념구이(5.6.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 사과맛푸딩
    • 훈제오리야채샐럿(1.2.5.6.13)

    중식646.3 Kcal

    • 흑미밥
    • 맑은미역국(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 주꾸미볶음2(5)
    • 옥수수전(1.5.6.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 꿀떡과일샐러드(2.13)

    석식1211.4 Kcal

    • 매콤갈비볶음밥(5.9.10)
    • 어묵우동국(1.5.6)
    • 꼬들단무지무침
    • 치즈롤돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(완)(9)
    • 모닝빵+양배추샐러드+잼(1.2.4.5.6.12.13)
    • 오렌지쥬스(13)
  • 3.13(목)

    조식946.6 Kcal

    • 쇠고기야채죽(16)
    • 메추리알햄조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 레몬크림새우(1.5.6.9.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 아몬드콘푸로스트+우유(2.5.6)

    중식1098.9 Kcal

    • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
    • 표고부추달걀국(1.5.6)
    • 새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
    • 단무지깻잎무침
    • 몽골리안포크(1.5.6.10)
    • 배추김치(완)(9)
    • 수제망고요거트(2)

    석식909.0 Kcal

    • 백미밥
    • 미니초코롤(1.2.5.6)
    • 다시마무채국
    • 닭볶음탕(고구마)(5.6.15)
    • 매운어묵볶음(1.5.6.13)
    • 야채튀김(5.6)
    • 배추김치(완)(9)
  • 3.14(금)

    조식553.3 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 들깨미역국(5.6)
    • 진미채조림(5.6.13.17)
    • 쪽파무생채(13)
    • 쇠고기버섯볶음(5.6.13.16)
    • 배추김치(완)(9)
    • 고구마파이(1.2.5.6)

    중식784.2 Kcal

    • 찰보리밥
    • 돼지국밥(5.6.9.10)
    • 가자미무조림(5.6.13)
    • 부추겉절이(13)
    • 새송이야채무침(5.6.13)
    • 깍두기(완)(9)
    • 쫀득쿠키(1.2.4.5.6)

    석식832.3 Kcal

    • 백미밥
    • 버섯순두부찌개(5.9)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 숙주나물무침
    • 달걀말이(1.5)
    • 배추김치(완)(9)
    • 샤인머스켓
  • 3.15(토)

    조식809.0 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 쇠고기된장찌개(5.6.9.16)
    • 닭살치즈떡간장조림(2.5.6.13.15.16.18)
    • 달걀찜(1)
    • 배추김치(완)(9)
    • 망고샐러드(4.5.6.12.13.14)
  • 3.16(일)

    중식769.6 Kcal

    • 백미밥
    • 김치어묵국(1.5.6.9)
    • 온두부/양념간장(5.6.13)
    • 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 옥수수샐러드(1.5.13)
  • 3.17(월)

    조식1382.5 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 진미채조림(5.6.13.17)
    • 달걀말이(1.5)
    • 배추김치(완)(9)
    • 김구이
    • 불닭함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 콘푸로스트(죠)+우유(2.5.6)

    중식1158.5 Kcal

    • 참치비빔밥(5.6.12.13.16.18)
    • 고구마피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 미역된장국(5.6)
    • 시금치무침
    • 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
    • 깍두기(완)(9)
    • 바나나라떼(5)

    석식971.3 Kcal

    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
    • 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
    • 우동고명국(1.2.5.6.9)
    • 표고콩나물찜(5.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 또띠아치즈소시지롤(1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 3.18(화)

    조식787.2 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 얼큰쇠고기버섯국(16)
    • 닭날개조림(5.6.13.15.18)
    • 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
    • 오이양파무침(13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 딸기파이(1.2.5.6)

    중식860.5 Kcal

    • 흑미기장밥
    • 도토리묵채국(5.6.9)
    • 도라지오이생채(13)
    • 매콤잡채(1.5.6.10.13)
    • 깍두기(완)(9)
    • 딸기사고(2.13)
    • 매콤치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15)

    석식852.1 Kcal

    • 백미밥
    • 두부된장찌개(5.6.9)
    • 부추양파무침(5.6.13)
    • 돈육김치볶음(9.10.13)
    • 깍두기(완)(9)
    • 파인애플쥬스(13)
    • 치즈가래떡구이(2.5.13)
  • 3.19(수)

    조식703.0 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 쇠고기달걀떡국(1.5.6.16)
    • 도라지무침(5.6.13)
    • 청포묵숙주무침
    • 돈육불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 사과

    중식965.5 Kcal

    • 잡곡밥
    • 순두부계란탕(1.5)
    • 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
    • 돼지갈비구이(2)(5.6.10.13)
    • 골뱅이오이무침(5.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 오렌지

    석식1059.5 Kcal

    • 백미밥
    • 사과오이초무침(13)
    • 고구마맛탕2(5.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 닭오븐구이(5.15)
    • 마라탕(맘)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 아이스망고
  • 3.20(목)

    조식1365.2 Kcal

    • 굴소스새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 미니돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(완)(9)
    • 약과(1.5.6)
    • 콘푸로스트(첵)+우유(2.5.6)
    • 유자청치킨샐러드(5.6.12.13.15)

    중식1114.5 Kcal

    • 불고기필라프(1.5.6.10.13.18)
    • 맑은콩나물국(5)
    • 닭봉칠리소스조림(5.6.12.13.15)
    • 수제피클(13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 소시지뱅쏘(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 매실주스

    석식904.7 Kcal

    • 백미밥
    • 쇠고기된장찌개(5.6.9.16)
    • 두부조림(5.6.10)
    • 청경채유자생채(5.6.13)
    • 돈육견과류강정(4.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 사과쿠키(1.2.5.6.13)
  • 3.21(금)

    조식862.2 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
    • 닭살바베큐소스조림(5.6.12.13.15)
    • 쪽파무생채(13)
    • 해시브라운/케첩(5.6.12)
    • 배추김치(완)(9)
    • 요거트(사과/포도)(2)

    중식1060.3 Kcal

    • 기장밥
    • 달래된장찌개(5.6.9)
    • 파야채겉절이(13)
    • 달걀야채전(1.5.6.8)
    • 삼겹살구이(10)
    • 배추겉절이
    • 딸기

    석식995.5 Kcal

    • 찜닭덮밥(5.6.13.15)
    • 다시마무채국
    • 오이양파무침(13)
    • 매운어묵볶음(1.5.6.13)
    • 콘치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(완)(9)
    • 청포도쥬스(13)
  • 3.22(토)

    조식621.3 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 북어미역국(5.6)
    • 참치두부조림(5.6.16.18)
    • 쌈배추겉절이(13)
    • 돈육굴소스볶음(5.6.10.13.18)
    • 깍두기(완)(9)
  • 3.23(일)

    중식900.8 Kcal

    • 김치볶음밥(채)(5.9)
    • 미소장국(5.6)
    • 꼬들단무지무침
    • 달걀떡볶이(1.5.6.13)
    • 치킨텐더/머스터드(1.2.5.6.15.18)
    • 배추김치(완)(9)
  • 3.24(월)

    조식998.2 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 돈채김치볶음(9.10.13)
    • 햄감자피망볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 두부계란전+양념장(1.5.6)
    • 콘푸로스트+우유(2.5.6)
    • 고구마미트번(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

    중식878.8 Kcal

    • 흑미기장밥
    • 육개장(5.6.16)
    • 명엽채땅콩조림(4.5.6.13)
    • 깻잎찜(5.6)
    • 콘치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(완)(9)
    • 토마토황도샐러드(2.11.12)

    석식1250.3 Kcal

    • 불닭주먹밥(5.6.13.15)
    • 대파메밀면(1.2.3.5.6.10.13.15.16.18)
    • 쫀득이김치복만두(1.5.6.10.16.18)
    • 단무지무침
    • 김가루새우튀김+칠리소스(5.6.9.12.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 오렌지쥬스(13)
  • 3.25(화)

    조식826.3 Kcal

    • 백미밥(조)
    • 비스켓슈(1.2.5.6)
    • 얼큰어묵국(1.5.6)
    • 다시마채무침(13)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(완)(9)
    • 닭오븐간장구이(15)

    중식1120.8 Kcal

    • 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
    • 무장아찌무침
    • 꿔바로우(1.5.6.10.11.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 마라탕(맘)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 망고샐러드(4.5.6.12.13.14)
    • 귤

    석식994.0 Kcal

    • 백미밥
    • 닭곰탕(15)
    • 뿌링클소떡소떡(1.2.5.6.10)
    • 동인동찜갈비(5.6.10.13)
    • 오이고추쌈장무침(5.6)
    • 깍두기(완)(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 10:11. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.