포항포은중학교

중식770.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 닭고추장야채조림(중)(5.6.13.15)
• 지리멸치볶음(견과류)(5.6.9.13)
• 고추잎무침(중)(5.6.13)
• 활짝핀떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 수박

중식822.1 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기육개장(중)(5.6.16)
• 두부양념조림(쇠고기)(5.6.12.13.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 감자베이컨볶음(5.10.13)
• 오리훈제구이(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 애플망고쥬스(13)
• 무쌈(포도)

중식833.9 Kcal

• 비빔밥(5.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 달걀후라이(1.5)
• 벌집감자칩(5.6)
• 치킨스테이크(15)
• 배추김치(9.13)
• 파인그라비펀치(13)

중식851.6 Kcal

• 차조밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 메추리알 버섯조림(1.5.6.13)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 고구마치즈품은 쏘이커틀렛(1.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 브라운소스(중)(1.2.5.6.12.13.16)
• 고등어갈비구이(5.6.7.13)
• 멜론

중식767.5 Kcal

• 볶음밥(중)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물국(중)(5.6)
• 오이양파무침(중)(13)
• 떡볶이(1.5.6.12.13)
• 지파이 닭튀김(2.5.6.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 볶음밥 소스(1.2.5.6.12.16)
• 윌 미니(2)

중식783.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 단배추 들깨된장국(5.6)
• 비엔나푸실리볶음(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미역줄기채볶음(중)(5.6)
• 오븐숯불 닭갈비보쌈(중)(5.15.18)
• 계란말이(1.2.5)
• 배추김치(9.13)
• 무쌈(포도)
• 수박

중식817.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 한국식 마라탕(1.5.6)
• 꽈리고추감자조림(중)(5.6.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 수제소시지야채볶음(중)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 키위포도스무디

중식779.1 Kcal

• 쇠고기덮밥(중)(5.6.13.16)
• 무맑은장국(5.6)
• 로제 밀 떡볶이(1.2.5.6.12.13)
• 오이부추무침(13)
• 바삭크럼블치킨(중)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(2)

중식835.5 Kcal

• 차조밥
• 감자고추장찌개(중)(5.6.16)
• 검정콩조림(5.6.13)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 대구탕수어(1.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 타르타르소스(중)(1.5.13)
• 망고 슬러쉬(13)

중식766.5 Kcal

• 찰보리밥
• 건새우근대국(5.6.9)
• 두부구이양념조림(5.6.13)
• 상추겉절이(13)
• 주꾸미떡볶음(5.6.13)
• 삼겹살버섯마늘구이(중)(10)
• 배추김치(9.13)
• 멜론

중식863.4 Kcal

• 전복녹두닭죽(15.18)
• 토마토 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 딸기아이스찰떡(2.5.6)
• 수박

중식878.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 계란찜(1.2.5.6.8.9)
• 단배추된장무침(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 설레임 쿠키앤크림(1.2.5)
• 궁중된장찌개(5.6.13.16)

중식825.5 Kcal

• 쌀국수장국(김치)(1.5.6.9)
• 소금빵도그(1.2.5.6)
• 블랙알리오치킨(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 국수양념장(5.6)
• 뽀로로요구르트(2)

중식794.1 Kcal

• 산채비빔밥(중)(5)
• 대파크림치즈파이(1.2.5.6)
• 유부장국(5.6)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 닭꼬치구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 자두주스