포항포은중학교

중식821.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 어묵탕(중)(1.5.6.7.13.18)
• 동인동 찜갈비(완)(5.6.10.13.18)
• 쇠고기우엉조림(중)(5.6.13.16)
• 콩나물오색채(5.13)
• 꽃송이 안심너겟/허니머스터드소스(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 사과(부사)(13)

중식794.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 잡채볶음(1.5.6.10.13)
• 계란말이(1.2.5)
• 배추김치(9.13)
• 유기농맛김
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 귤

중식809.9 Kcal

• 짜장덮밥(5.6.10.13.16)
• 계란실파국(중)(1.5.6)
• 꼬들꼬들단무지 무침(13)
• 탕수육(안심)(1.5.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 탕수육소스(중)(12.13)
• 청포도주스(13)
• 찰감자꽃만두(1.5.6.10.16.18)

중식821.9 Kcal

• 차조밥
• 달래된장국(5.6)
• 쥐포채조림(5.6.13)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 돼지훈제불고기(중)(5.6.10.13)
• 낙지오징어볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 우리밀 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
• 배(13)

중식821.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 비엔나떡조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 갈비맛 돈구이(5.6.10.13.18)
• 상추겉절이(13)
• 어묵파프리카볶음(1.5.6.13.18)
• 해물전(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 궁중된장찌개(5.6.13.16)
• 귤

중식747.7 Kcal

• 차조밥
• 감자고추장찌개(중)(5.6.16)
• 지리멸치볶음(견과류)(5.6.9.13)
• 양송이어묵조림(1.5.6.13)
• 오징어야채무침(중)(5.6.13.17)
• 포크커틀렛(중)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 브라운소스(중)(1.2.5.6.12.13.16)
• 사과(부사)(13)

중식865.1 Kcal

• 비빔밥(5.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 달걀후라이(1.5)
• 벌집감자칩(5.6)
• 치킨스테이크(15)
• 배추김치(9.13)
• 요거톡 링&초코볼(2)

중식728.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 삼치데리야끼소스구이(5.6.13)
• 계란찜(1.2.5.6.8.9)
• 숙주미나리무침(중)(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 순두부찌개(5.6.9.16)
• 배(13)

중식731.8 Kcal

• 볶음밥(중)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 무맑은장국(5.6)
• 오이양파무침(중)(13)
• 떡볶이(1.5.6.12.13)
• 지파이 닭튀김(2.5.6.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 볶음밥 소스(1.2.5.6.12.16)
• 애플망고쥬스(13)

중식743.9 Kcal

• 차조밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 두부구이양념조림(5.6.13)
• 메추리알 버섯조림(1.5.6.13)
• 통살 세모연어까스/어니언소스(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 귤

중식776.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쇠고기육개장(중)(5.6.16)
• 짜장닭야채조림(5.6.13.15.16)
• 쌈배추무생채(중)(5.6.13)
• 김치삼겹살볶음(중)(5.9.10.13)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 사과(부사)(13)

중식784.1 Kcal

• 불향주꾸미덮밥(5)
• 트리플치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부장국(5.6)
• 닭봉깐풍조림(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 쁘띠첼 과일젤리(밀감)

중식809.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 연두부양념장(5.6)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 건새우마늘쫑볶음(중)(5.6.9.13)
• 늙은호박전(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 귤

중식861.7 Kcal

• 쇠고기덮밥(중)(5.6.13.16)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 로제 밀 떡볶이(1.2.5.6.12.13)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 명랑핫도그(중)(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 윌 미니(2)

중식765.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 닭고추장야채조림(중)(5.6.13.15)
• 오이부추무침(13)
• 방울오징어버터구이(2.5.13.17.18)
• 못난이 수제피자함박(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 사과(부사)(13)

중식876.6 Kcal

• 차조밥
• 크리스마스케이크(1.2.5.6)
• 한국식 마라탕(1.5.6)
• 비엔나푸실리볶음(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 꽈리고추감자조림(중)(5.6.13)
• 시금치나물무침(5.6)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9.13)

중식981.7 Kcal

• 쌀국수장국(김치)(1.5.6.9)
• 우리쌀 꿀호떡(1.2.5.6)
• 치치장각스테이크(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 자몽허니블랙티(13)
• 국수양념장(5.6)

중식801.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 다슬기배추국(중)(5.6)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 감자메추리알조림(1.5.6.13)
• 무말랭이무침(5.6.13.17)
• 해물부추전(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 상큼한 감귤&한라봉 쥬스(13)
• 무쌈(포도)

중식753.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기버섯전골(5.6.13.16)
• 연근생땅콩조림(4.5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 단배추된장무침(5.6)
• 리얼치즈 블럭 돈카츠(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 브라운소스(중)(1.2.5.6.12.13.16)
• 사과(부사)(13)

중식795.2 Kcal

• 콩나물양념밥(중)(5.6.13.16)
• 우리밀 흑미찹쌀찐빵(1.2.5.6)
• 건새우근대국(5.6.9)
• 등갈비양념구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 양념장(콩나물밥)(5.6)
• 귤