포항포은중학교

중식846.2 Kcal

• 들깨무채국(중등)(5.6)
• 숯불돈육불고기(완)(2.5.6.13.16)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 단무지(13)
• 아이스슈(1.2.5.6)
• 마파두부덮밥(돈육,중등)(5.6.10.12.13.18)
• 군만두(오븐)(1.5.6.10.13.16.18)

중식854.3 Kcal

• 흑미밥
• 시금치된장국(중등)(5.6)
• 완자어묵조림(중등)(1.5.6.13)
• 마늘보쌈(중등)(5.6.10.13)
• 고등어데리야끼구이(5.6.7.13)
• 깍두기재료(2회,중등)(9.13)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 쌈장(콩가루,중등)(5.6.13)
• 양배추쌈(중등)
• 배(친)(13)

중식881.3 Kcal

• 차수수밥
• 달걀찜(새우젓,중등)(1.2.9.13)
• 숙주나물무침(중등)(5.6)
• 쌀쫄면야채무침&납작만두(1.5.6.12.13)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 들깨감자탕(잡뼈無,중등)(5.6.9.10)
• 수박(친)

중식967.0 Kcal

• 차조밥
• 부추겉절이(중)(13)
• 비엔나야채볶음(중등)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 삼겹살야채구이(중등)(10.13)
• 쌈장(콩가루,중등)(5.6.13)
• 꽃게탕(중등)(5.6.8)
• 상추쌈(29)
• 배(친)(13)

중식814.6 Kcal

• 차조밥
• 들깨미역국(원)(5.6)
• 바질크림떡볶이(2.5.6.10)
• 도라지오이무침(중등)(5.6.13)
• 고추장숯불닭구이(5.6.13.15.18)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 조각케이크(1.2.5.6)

중식948.0 Kcal

• 곤드레밥(중등)(5.6.16)
• 오향장육찜(중등)(5.6.10.13)
• 무말랭이진미무침(5.6.13.17)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 쌈장(콩가루,중등)(5.6.13)
• 요구르트(2)
• 순두부찌개(돈육,중등)(5.6.9.10)
• 조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식836.6 Kcal

• 홍국쌀밥
• 떡만두국(5월,중등)(1.5.6.10.16.18)
• 애호박새우젓볶음(중등,당근無)(9)
• 닭매운카레볶음(중등)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 마카롱(1.2.6)

중식1283.4 Kcal

• 국수장국(중등,김치고명)(1.5.6.9.13)
• 미니햄버거(패티)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 매꼼어묵꼬지강정(중등)(1.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 쌀과자(2.5.6)
• 컵아이스크림(1.2.5)

중식794.5 Kcal

• 흑미밥
• 감자수제비국(5.6)
• 돼지등갈비김치찜(5.6.9.10)
• 오이요거트참깨무침(2.5.6.13)
• 달걀말이(중등)(1.5.13)
• 배추김치재료(1인20일,중등)(9.13)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 사과(친)(13)
• 김구이

중식656.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 된장찌개(중등)(5.6)
• 쇠고기메추리알장조림(완,중등)(1.5.6.13.16)
• 오징어야채초무침(중등)(5.6.13.17)
• 진미무침(중등)(1.5.6.13.17)
• 혼합멸치조림(중등)(5.6.9.13)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 수박(친)

중식1072.9 Kcal

• 후리가케주먹밥(부식)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 단호박수프(2.5)
• 토마토라구스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 한입목살스테이크(중,주식)&감자튀김(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 오이새우살유자청샐러드(9.12.13)

중식894.1 Kcal

• 현미밥
• 황태콩나물국(중)(1.5.6.13)
• 골뱅이무침&소면(5.6.13.17)
• 오리불고기(홍,중등)(5.6.13)
• 햄감자채볶음(중등)(1.2.5.6.10.15.16)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 수제휘낭시에(1.2.5.6)

중식618.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치미역국(중등)(5.6)
• 단배추겉절이(유자청,중등)(13)
• 두부찜&돈육김치볶음(중등)(5.6.9.10.13)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 메론(친,중등)
• 삼치포엿장구이(중등)(5.6.13)

중식724.6 Kcal

• 클로렐라밥
• 단배추된장무침(중등)(5.6.13)
• 닭불고기(중등)(5.6.13.15)
• 불향주꾸미떡볶음(완)(13)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 참치김치찌개(중등)(5.6.9.16.18)
• 바나나
• 방어순살구이(오븐완)

중식960.2 Kcal

• 흰밥(자율)
• 튀김우동(중등,주식)(1.2.5.6.7.9.13.17.18)
• 고기찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 타코야끼(완)(1.2.5.6)
• 하트&한입단무지(중등)(13)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 아이스크림(팩)(1.2.5)

중식757.6 Kcal

• 기장밥(중등)
• 무생채(중등)(5.6.13)
• 소불고기(중등)(5.6.13.16)
• 어묵고추장볶음(중등)(1.5.6.13)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 파인애플(중등)
• 부대찌개&라면사리(중등)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

중식792.5 Kcal

• 문어톳솥밥(2.5.6.7.13.18)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 참외블루베리샐러드
• 버터플라이새우튀김/양파소스(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 김치(배추김치,자율)(9)
• 찐빵(1.2.5.6)