포항해오름중학교

중식886.4 Kcal

• 참치와사비마요덮밥(1.5.6.13)
• 건새우근대국(5.6.9)
• 비름된장무침(자율)(5.6)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 우리쌀베이컨떡말이(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 친환경수박

중식743.6 Kcal

• 현미밥
• 꽈리고추멸치조림(5.6.13)
• 고추장돼지불고기(5.6.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 망고슬라이스
• 전통된장찌개(5.6.9)
• 양배추쌈(5.6)

중식849.7 Kcal

• 청차조밥(5)
• 무지개케이크(1.2.5.6)
• 들깨미역국(5.6.16)
• 도라지오이배무침(5.6.13)
• 잡채(쇠고기)(1.5.6.9.13.16)
• 새우애호박새우젓볶음(자율)(5.6.9.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 갈릭로스트치킨(15)

중식712.5 Kcal

• 옥수수밥
• 청국장찌개(5.6.13.16)
• 콩줄기어묵볶음(1.5.6.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 오징어낙지볶음&소면사리(5.6.13.17)
• 배추김치(자율)(9)
• 짜먹는요거트(40g)(2)

중식719.8 Kcal

• 현미밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 두부조림(5.6.13)
• 미역줄기볶음(5.13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 골드키위

중식840.1 Kcal

• 미니밥(자율)
• 베트남쌀국수(2.5.6.10.16)
• 심쿵치즈버거(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 꼬들오이지무침(자율)(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 깍두기(9)
• 친환경멜론

중식737.2 Kcal

• 차수수밥
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 파김치(자율)(13)
• 파프리카감자볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 갈릭크런치생선까스/어니언소스/40g(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 애플푸딩
• 돈육김치찌개(5.9.10.13)

중식964.7 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 스승의날감사케익(1.2.5.6)
• 꽃게된장국(5.6.8.9.13)
• 순두부달걀찜(1.5.9)
• 도라지진미무침(5.6.13.17)
• 한우청경채불고기(5.6.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 유럽상추쌈(자율)(5.6)

중식751.1 Kcal

• 기장밥
• 다시마채무침(자율)
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 친환경참외
• 연어스테이크(60g)(2.3.13)
• 해물순두부찌개(5.6.9.13.18)

중식836.9 Kcal

• 티아시아마살라커리(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이버섯유부미소된장국(5.6.9)
• 연근조림(5.6.13)
• 부추김치(자율)(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 조각파인애플
• 크림치즈볼(1.2.5.6)

중식1067.7 Kcal

• 기장밥
• 흰수염고래어묵국(1.5.6.9.13)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 곤약메추리알조림(1.5.6.13)
• 부추양파겉절이(자율)(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 요구르트(2)

중식582.8 Kcal

• 청차조밥(5)
• 오이고추된장무침(자)(5.6.13)
• 굴소스묵말랭이볶음(5.6.13.18)
• 상큼한레몬치킨(5.6.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 구운김
• 소고기마라탕(5.6.9.10.13.16)
• 친환경자두

중식783.3 Kcal

• 김치토마토스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 양송이수프(2.5.6.16)
• 모듬채소피클(13)
• 고소한멸치볶음미니밥(5.9.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 발사믹치즈케익토핑샐러드(2.5.6.12.13)
• 요거트타임사과(13)

중식953.4 Kcal

• 흑미밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 매콤떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 야채치즈계란말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 깍두기(9)
• 오이소박이(자율)(9.13)
• 친환경사과

중식764.2 Kcal

• 현미밥
• 돼지고기수육(10)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 깻잎&무쌈
• 츄러스(20g)(1.2.5.6)
• 야채(자율)
• 시원한부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)

중식1096.3 Kcal

• 메밀냉면(1.3.5.6.16)
• 건파래미니밥(5.13)
• 양념에반한칼집돈구이(10)
• 배추김치(자율)(9)
• 깍두기(9)
• 황치즈뽀또뚱카롱(1.2.6)
• 친환경수박

중식850.5 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 오이고추된장지(5.6.13)
• 생깻잎지(자율)(5.6.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.15.16)
• 뿌링클치킨(북채)(1.5.6.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 스위트플럼쥬스