외동중학교

중식900.6 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 팽이된장국(5.6.13.16.18)
• 오리훈제야채무침(1.5.13)
• 산나물숙채(5.6.18)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(요거밀왕초코볼)(2)

중식778.4 Kcal

• 미니밥
• 자장면(증숙면)(2.5.6.10.13.16.18)
• 단무지무침(13)
• 청경채무침(13)
• 탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 열무김치담그기(13)
• 탕수육소스(5.11.12.13)
• 허니버터아몬드(2.5)
• 주스(마시는샐러드)(5.12.13)

중식836.5 Kcal

• 베라아이스크림(1.2.5.6.13)
• 유부된장국(5.6.13.18)
• 콩나물숙채(5.6.18)
• 달걀프라이(1.5)
• 배추김치(9.13)
• 발사믹드레싱(5.6.13.18)
• 베이비채소샐러드
• 목살필라프(1.2.5.6.9.10.13.18)

중식873.0 Kcal

• 찰옥수수밥
• 케익(1.2.5.6.13)
• 쇠고기미역국(5.6.13.16.18)
• 해물돌나물무침(5.6.13)
• 닭갈비(5.6.13.15.18)
• 파프리카잡채(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(식물성유산균)(2)

중식898.3 Kcal

• 클로렐라밥
• 로제파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 쥐포구이채조림(5.6.13.18)
• 돼지목살스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 깍두기담기(9.13)
• 발사믹드레싱(5.6.13.18)
• 삼계탕(13.15)
• 베이비채소샐러드
• 주스(청귤에이드)(5.13)

중식756.2 Kcal

• 찰보리밥
• 된장찌개(5.6.13.16.18)
• 한우불고기(5.6.13.16.18)
• 멸치꽈리고추볶음(5.6.13.18)
• 해물파전(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 쌈된장(5.6.13.18)
• 두유(바나나)(2.5)
• 모듬쌈

중식841.4 Kcal

• 미니밥
• 우동(꼬지어묵)(1.5.6.9.13.16.18)
• 쑥앙금절편(팥)(5.13)
• 단무지무침(13)
• 산나물숙채(5.6.18)
• 수원왕갈비맛통닭(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)

중식775.3 Kcal

• 차수수밥
• 부추겉절이(자율)(5.6.13.18)
• 더덕야채무침(5.6.13.17)
• 떡갈비단호박조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 가자미커틀렛(1.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 콘소스(1.2.5.6.13)
• 돼지등뼈감자탕(갈)(5.6.9.10.13.18)
• 귤( 카라향)

중식761.0 Kcal

• 열무비빔밥(1.5.9.16)
• 쌀밥
• 콩나물국(5.13)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 달걀프라이(1.5)
• 배추김치(9.13)
• 식혜
• 치즈크러스트콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

중식776.0 Kcal

• 찰보리밥
• 마카롱(1.5.6.13.14)
• 아욱된장국(5.6.9.13.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 열무생채
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 모듬전(햄/애호박)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9.13)

중식659.6 Kcal

• 참치비빔밥(5)
• 쌀밥
• 콩나물국(5.13)
• 치킨+시즈닝(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 초고추장(5.6.13)
• 주스(한라봉제주감귤주스)(5.13)

중식757.5 Kcal

• 찰현미밥
• 크로플(1.2.5.6.13)
• 한국식 마라탕(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 새송이버섯조림(5.6.13.16.18)
• 방풍나물초무침(5.6.13.18)
• 닭볶음탕(5.6.13.15.18)
• 맛김(13)
• 배추김치(9.13)

중식734.4 Kcal

• 클로렐라밥
• 연근조림(자율)(5.6.13.18)
• 오징어/브로콜리초회(17)
• 떡갈비치즈구이(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 초고추장(5.6.13)
• 곰국(1.5.8.13.16)
• 파인애플(5.13)
• 초코두유(2.5)

중식819.9 Kcal

• 미니밥
• 사골떡국(1.5.6.13.14.16.18)
• 도토리묵(5)
• 쌈추무생채(자율)(5.6.13.18)
• 양념통닭(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 양념간장(5.6.18)
• 양념통닭소스(1.4.5.6.12.13.16.18)
• 요구르트(비피더스)(2)

중식853.3 Kcal

• 찰현미밥
• 쇠고기국(5.6.13.16.18)
• 취나물무침
• 마늘종초무침(5.6.13.18)
• 떡볶이(김만)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 새우+고구마튀김(1.2.5.6.9.13.16.17)
• 배추김치(9.13)
• 배추김치담그기(13)

중식717.9 Kcal

• 잔치국수(쌀)(1.5.6.9.13.18)
• 교촌간장치킨(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 오이소박이(13)
• 양념간장(5.6.18)
• 주스(친환경사과즙)(5.13)
• 달콤포근 붓세(1.2.5.6.13)

중식793.2 Kcal

• 클로렐라밥
• 쟁반막국수(3.4.5.6.13.16.18)
• 황태국(1.5.6.13.18)
• 돼지수육(5.6.10.13.18)
• 무말랭이무침(5.6.13.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 쌈된장(5.6.13.18)
• 수박
• 무쌈(13)

중식735.5 Kcal

• 새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.18)
• 콩나물국(5.13)
• 마늘종멸치볶음(5.6.13.18)
• 소떡(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 닭오븐구이(15)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플드레싱(5.13)
• 그린샐러드(12)
• 캐플주스(12)

중식819.0 Kcal

• 찰현미밥
• 모듬장조림(1.5.6.10.13.16.18)
• 깻잎양념무침(5.6.13.18)
• 탕수만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 탕수육소스(5.11.12.13)
• 닭개장(5.6.13.15.18)
• 대추방울토마토(12)
• 왯지감자(2.5)

중식738.0 Kcal

• 찰현미밥
• 생야채불고기비빔밥(5.6.10.13.18)
• 표고부추달걀국(1.5.6.13.18)
• 숙주미나리숙채(5.6.18)
• 고르곤졸라피자(2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 샤르르미니멜론(1.2.5)