외동중학교

중식850.3 Kcal

• 찰옥수수밥
• 화이트 레인케익(1.2.5.6.13)
• 쇠고기미역국(5.6.13.16.18)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 오리훈제야채볶음(5.6.13.18)
• 우엉잡채(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 주스(제주감귤&한라봉주스)(5.13)

중식864.2 Kcal

• 쌀자장면(2.5.6.10.13.16.18)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 삼동초생채(자율)(5.6.13.18)
• 찹쌀꿔바로우(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 꿔바로우소스(5.11.12.13)
• 단감

중식768.1 Kcal

• 찰보리밥
• 볼어묵조림(1.5.6.13.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 배파래무침(5.6.13.18)
• 김치전(1.5.6.9.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 꽃게탕(5.6.8.13.18)
• 청포도/샤인 머스켓

중식828.3 Kcal

• 미니밥
• 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 마카롱(1.5.6.13.14)
• 치킨커틀렛(수)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 커틀렛소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 파인애플드레싱(5.13)
• 그린샐러드(12)
• 주스(친환경사과즙)(5.13)
• 브로콜리크림스프(폰타나)(2.5.6.13.15.16)

중식804.3 Kcal

• 콩나물비빔밥(톳)(5.13.16)
• 쌀밥
• 황태국(1.5.6.13.18)
• 더덕야채무침(5.6.13.17)
• 수원왕갈비맛통닭(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 양념간장(5.6.18)
• 초코우유(2)
• 우리밀황금휘낭시에(1.2.5.6.13)

중식811.8 Kcal

• 차수수밥
• 오징어+물미역초회(17)
• 떡갈비단호박조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 로제닭떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 초고추장(5.6.13)
• 돼지등뼈감자탕(갈)(5.6.9.10.13.18)
• 배

중식744.5 Kcal

• 미니밥(자율)
• 우동(1.5.6.9.13.16.18)
• 미니햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 주스(청귤에이드)(5.13)

중식980.5 Kcal

• 찰현미밥
• 톳오이무침(5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 미트볼비엔나조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 가자미커틀렛(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 타르타르소스(청)(1.5.13)
• 육개장(5.6.13.16.18)
• 친환경귤
• 에그타르트(1.2.5.6.13)

중식718.4 Kcal

• 클로렐라밥
• 감자수제비국(5.6.13.18)
• 부추겉절이(5.6.13.18)
• 오리불고기(5.6.13.18)
• 치즈달걀말이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 쌈된장(5.6.13.18)
• 주스(테이크얼라이브)(5.13)
• 양배추쌈

중식677.1 Kcal

• 주꾸미불고기덮밥(5.6.10.13.18)
• 쌀밥
• 달걀부추국(1.5.6.13.18)
• 도토리묵무침(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 크리스피롤(1.2.5.6.14)
• 주스(돌 파인애플주스)(5.13)

중식927.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15)
• 쌀밥
• 국화빵(1.2.5.6.13)
• 단배추된장국(5.6.13.18)
• 봄동겉절이(자율)(5.6.13.18)
• 지리멸치볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 초코우유(2)

중식681.3 Kcal

• 잔치국수(쌀)(1.5.6.9.13.18)
• 슈프림치킨(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 양념간장(5.6.18)
• 친환경딸기
• 주스(내사랑오렌지)(5.13)

중식679.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 쌀밥
• 팽이된장국(5.6.13.16.18)
• 진미야채무침(5.6.13.17)
• 닭다리구이(1.5.13.15)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 아몬드소스(1.5.13)
• 주스(친환경사과즙)(5.13)

중식736.2 Kcal

• 찰현미밥
• 붕어빵(팥)(1.2.5.6.13)
• 상추파겉절이(5.6.13.18)
• 혼합멸치볶음(5.6.9.13.18)
• 더덕돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 닭개장(5.6.13.15.18)
• 주스(마시는샐러드)(5.12.13)

중식771.3 Kcal

• 찰보리밥
• 숙주미나리숙채(5.6.18)
• 안동찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 코다리강정(2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 해물순두부찌개(5.6.9.13.18)
• 요구르트(토핑)(2)

중식771.6 Kcal

• 미니밥
• 팥죽(13)
• 닭칼국수(5.6.15)
• 쥐포조림(5.6.13.18)
• 풋고추된장무침(5.6.13.18)
• 무생채(13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 백김치(자율)(9.13)
• 친환경골드키위

중식825.2 Kcal

• 볶음밥(5.6.10.12.13.16.18)
• 크리스마스파이(1.2.5.6.13)
• 달걀국(1.5.6.13.18)
• 등갈비바베큐폭립(2.5.6.10.12.13.18)
• 삼동초생채(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 주스(마시는제주한라봉)(5.13)

중식879.8 Kcal

• 찰현미밥
• 베라아이스크림(1.2.5.6.13)
• 쇠고기국(5.6.13.16.18)
• 쥐포구이채조림(5.6.13.18)
• 두부숙회+김치볶음(5.6.10.13.18)
• 호박전(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9.13)

중식861.2 Kcal

• 클로렐라밥
• 로제파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 근대된장국(5.6.9.13.18)
• 삼동초생채(자율)(5.6.13.18)
• 가자미유자구이(1.5.6.13)
• 갈비맛등심직화스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 주스(스위트플럼)(12)

중식828.6 Kcal

• 비빔밥(1.5.16)
• 쌀밥
• 콩나물국(5.13)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 달걀프라이(1.5)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 톡톡탠저린감귤주스(5.13)
• 시카고피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

중식929.9 Kcal

• 클로렐라밥
• 어묵국(1.5.6.13.16.18)
• 달걀찜(1.13)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13.18)
• 숙주미나리숙채(5.6.18)
• 오븐숯불 닭갈비(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 친환경딸기
• 요구르트(비피더스)(2)

중식928.4 Kcal

• 미니밥(자율)
• 떡국(1.5.6.13.14.16.18)
• 돈토마호크스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 발사믹드레싱(5.6.13.18)
• 베이비채소샐러드
• 친환경귤