외동중학교

중식848.5 Kcal

• 찰옥수수밥
• 케익(생크림)(1.2.5.6.13)
• 쇠고기미역국(5.6.13.16.18)
• 골뱅이무침(5.6.13.17.18)
• 파프리카잡채(1.5.6.10.13.16.18)
• 수원왕갈비맛통닭(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(식물성유산균)(2)

중식833.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 쌀밥
• 치즈핫도그(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유부된장국(5.6.13.18)
• 진미야채무침(5.6.13.17)
• 마늘종초무침(자율)(5.6.13.18)
• 생선강정(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 주스(친환경사과즙)(5.13)

중식782.1 Kcal

• 팽이된장국(5.6.13.16.18)
• 콩나물숙채(자율)(5.6.18)
• 달걀프라이(1.5)
• 배추김치(9.13)
• 열무김치담그기(13)
• 발사믹드레싱(5.6.13.18)
• 베이비채소샐러드
• 아이스크림
• 목살필라프(1.2.5.6.9.10.13.18)

중식889.3 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13)
• 데니쉬+생크림+블루베리(1.2.5.6.13)
• 단배추된장국(5.6.13.18)
• 취나물무침(자율)
• 닭다리구이(1.5.13.15)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 아몬드소스(1.5.13)

중식852.1 Kcal

• 찰현미밥
• 우동어묵국(1.5.6.13.16.18)
• 쥐포구이채조림(5.6.13.18)
• 숙주미나리숙채(5.6.18)
• 돼지목살스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 과일요거트샐러드(1.2.5.6.13)

중식771.4 Kcal

• 팥밥
• 마카롱(1.5.6.13.14)
• 감자수제비국(5.6.13.18)
• 돌나물오이무침(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13.18)
• 두부양념구이(5)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 깍두기담기(9.13)
• 쌈된장(5.6.13.18)
• 양념간장(5.6.18)
• 양배추쌈

중식744.2 Kcal

• 참치비빔밥(5)
• 쌀밥
• 다시마무국(5.6.13.18)
• 우엉조림(5.6.13.18)
• 콩나물숙채(5.6.18)
• 로스트치킨(정육)(15)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 초고추장(5.6.13)
• 요구르트(비피더스)(2)

중식717.4 Kcal

• 클로렐라밥
• 호두땅콩조림(4.5.6.13.14.18)
• 리얼그릴직화함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오징어숙회무침(5.6.13.17)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 초고추장(5.6.13)
• 곰국(1.5.8.13.16)
• 귤( 카라향)(자율)

중식803.5 Kcal

• 미니밥
• 사골떡국(1.5.6.13.14.16.18)
• 연근조림(자율)(5.6.13.18)
• 메밀묵김치무침(5.6.9.13.18)
• 탕수육(1.5.6.10)
• 열무김치(자율)(9.13)
• 탕수육소스(5.11.12.13)
• 주스(테이크얼라이브)(5.13)

중식833.8 Kcal

• 발아현미밥
• 케익(스승의날)(1.2.5.6.13)
• 된장찌개(5.6.13.16.18)
• 상추파겉절이(5.6.13.18)
• 진미마늘쫑볶음(5.6.13.17)
• 한우불고기(5.6.13.16.18)
• 부추전(1.2.5.6)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 주스(친환경사과즙)(5.13)

중식817.5 Kcal

• 클로렐라밥
• 명태알포조림(5.6.13.18)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13.18)
• 안동찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 언양식떡갈비+파채무침(10.13)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 김치찌개(5.6.9.10.13.18)
• 친환경참외

중식831.6 Kcal

• 미니밥(자율)
• 닭칼국수(5.6.15)
• 쥐포조림(5.6.13.18)
• 구운달걀(1.13)
• 풋고추된장무침(5.6.13.18)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 배추겉절이(자율)(13)
• 요구르트(토핑)(2)

중식849.0 Kcal

• 차수수밥
• 돼지국밥(5.6.10.13.18)
• 연근조림(자율)(5.6.13.18)
• 부추겉절이(5.6.13.18)
• 떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 피쉬앤칩스(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 수박

중식874.4 Kcal

• 주꾸미불고기덮밥(5.6.10.13.18)
• 쌀밥
• 달걀부추국(1.5.6.13.18)
• 도토리묵무침(5.6.13.18)
• 멘보샤(1.2.5.6.9.12.13.16.17)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 크리스피롤(1.2.5.6.14)
• 주스(돌 파인애플주스)(5.13)

중식803.1 Kcal

• 찰보리밥
• 쇠고기국(5.6.13.16.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 깻잎순나물(자율)(5.6.18)
• 모듬전(햄/애호박)(1.2.5.6.10)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 배추김치담그기(13)
• 우리밀황금휘낭시에(1.2.5.6.13)

중식734.6 Kcal

• 잔치국수(쌀)(1.5.6.9.13.18)
• 만들어먹는새우버거(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 모듬피클(13)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 배추겉절이(자율)(13)
• 양념간장(5.6.18)
• 주스(내사랑오렌지)(5.13)

중식849.5 Kcal

• 찰현미밥
• 동태미더덕국(5.6.13.18)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 파채겉절이(5.6.13.18)
• 돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 치즈달걀말이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 친환경수박

중식805.0 Kcal

• 쌀밥
• 날치알김치덮밥(2.5.6.9.10.13.16.18)
• 팽이된장국(5.6.13.16.18)
• 숙주미나리숙채(5.6.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 치킨피타브레드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 주스(마시는제주한라봉)(5.13)

중식858.8 Kcal

• 찰옥수수밥
• 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이풋고추된장무침(자율)(5.6.13.18)
• 브로콜리볶음(5.6.9.13.17.18)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 파인애플드레싱(5.13)
• 닭다리삼계탕(13.15)
• 그린샐러드(12)
• 망고

중식822.3 Kcal

• 비빔밥(1.5.16)
• 쌀밥
• 콩나물국(5.13)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 달걀프라이(1.5)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 주스(돌 하이오렌지주스)(5.13)
• 시카고피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)