김천중학교

조식977.1 Kcal

• 율무밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 돼지사태떡찜(5.6.10.13)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(완)(9)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)
• 후르트링시리얼/우유(2.5.6)

중식928.4 Kcal

• 불짜장덮밥(2.5.6.10.13.16)
• 계란국(1.5.6.9)
• 단무지
• 치커리유자샐러드(13)
• 사천해물잡채(1.5.6.9.13.17.18)
• 깐풍기(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(완)(9)

석식929.7 Kcal

• 참치생채소비빔밥(5.6.13.16.18)
• 다시마뭇국(5.6.9)
• 매운어묵꼬지(1.5.6.12.13)
• 배추김치(완)(9)
• 치꿀식빵(2.5.6.13)
• 수제한우떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)

조식1042.2 Kcal

• 쌀밥
• 참깨수제비국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 돼지고기갈비찜(5.6.10.13)
• 쑥갓두부무침(5)
• 배추김치(완)(9)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)
• 크런치아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식926.5 Kcal

• 귀리밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 새콤미나리무침(5.6.13)
• 파래자반
• 숯불갈비맛오리불고기(5.6.13)
• 통살연어까스&크리미어니언소스(1.2.5.6)
• 배추김치(완)(9)

석식918.3 Kcal

• 쌀밥
• 순두부찌개(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 메밀막국수(3.5.6.13)
• 삼색전&초간장(1.5.6.13)
• 마늘보쌈(5.6.10.13)
• 배추김치(완)(9)
• 배추쌈,오이고추스틱&쌈장(5.6)

조식1066.1 Kcal

• 쌀밥
• 누룽지닭죽(15)
• 명태껍질무침(5.6.13)
• 한우소불고기(5.6.13.16)
• 동치미(완)(9)
• 감귤한라봉주스(2)
• 폴드포크스낵랩(1.2.5.6.13)

중식908.5 Kcal

• 병아리콩밥
• 얼큰어묵탕(1.5.6.9.13)
• 매콤폭립볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 무청시래기사태찜(5.6.10)
• 메밀묵무침(3.5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 조각멜론

석식908.8 Kcal

• 기장밥
• 포켓브래드(2.5.6)
• 홍합탕(18)
• 콩나물무침(5.6)
• 지코바st치킨&라면사리(1.2.5.6.10.15.16)
• 블랙사파이어음료
• 배추김치(완)(9)

조식930.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 얼큰샤브샤브국(5.6.9.16)
• 모듬소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 갈치까스(1.5.13)
• 배추김치(완)(9)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)
• 오곡첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

중식929.9 Kcal

• 가바현미밥
• 차돌고추장찌개(5.6.9.16)
• 녹두전&양파초간장(1.5.6.10.13)
• 닭어깨살불고기(5.15.18)
• 배추김치(완)(9)
• 초코에바나나롤(1.2.5.6)
• 깻잎무쌈/쌈장(5.6)

석식909.7 Kcal

• 쌀밥
• 한우소머리국밥(1.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 매콤어묵조림(1.5.6.13.18)
• 뮤즐리멸치볶음(2.4.5.6.13.14.19)
• 칼집돼지고추장구이(10)
• 깍두기(완)(9)

조식990.3 Kcal

• 쌀밥
• 재첩국(18)
• 돼지고기고사리볶음(10)
• 고구마단호박맛탕(5.13)
• 배추김치(완)(9)
• 사과주스(13)
• 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6.10.12.16)

중식933.1 Kcal

• 참치김치주먹밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 어묵우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 꿀치즈토마토(2.12)
• 깍두기(완)(9)
• 비타민음료(13)
• 크리스피핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

석식935.7 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 청초시래기국(5.6.9.13)
• 대패삼겹두부두루치기(5.6.10)
• 닭윙찹쌀찜(5.6.13.15.18)
• 궁채장아찌
• 배추김치(완)(9)
• 슈퍼볼쿠키앤크림(1.2.5.6)

조식1187.5 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 갈비완자탕(1.2.5.6.15.16)
• 치커리오이무침(13)
• 매콤양념순살코다리(5.13)
• 배추김치(완)(9)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)
• 콘푸로스트시리얼/우유(2.5.6)
• 스팸계란부침(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식943.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 새송이버섯호박볶음(5)
• 배추김치(완)(9)
• 블랙알리오치킨(1.5.6.15)
• 언양식납작불고기&부추무침(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 믹스베리주스(13)

석식917.8 Kcal

• 차수수밥
• 배추된장국(5.6.9)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.13.15.18)
• LA쪽쪽갈비(5.6.10)
• 배추김치(완)(9)
• 밀꾸즈아이스크림(1.2.5)
• 시금치프리타타(1.2.10.12)

조식943.0 Kcal

• 조개콩나물국(5.9.18)
• 레드마초갈비치밥(컵밥)(1.2.5.6.12.13.15)
• 매생이어묵볶음(1.5.6.13)
• 주먹고기튀김강정(5.6.10.12.13)
• 배추김치(완)(9)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)
• 모듬시리얼&우유(2)

중식906.9 Kcal

• 쌀밥&파래자반
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 땡초데리야끼등뼈찜(5.6.10.13)
• 김치찐만두(1.5.6.10.13.18)
• 무초절임(13)
• 배추김치(완)(9)
• 아이스홍시

석식916.7 Kcal

• 마라마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 게살달걀국(1.5.6.9)
• 깍둑단무지
• 훈제오리겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(완)(9)

조식1036.1 Kcal

• 쌀밥
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 순살안동찜닭(2.5.6.13.15)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(완)(9)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)
• 초코링시리얼/우유(2.5.6)

중식907.6 Kcal

• 아비꼬st카레&돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 팽이미소국(5.6)
• 스틱단무지무침(13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 따옴(천혜향)(13)
• 양배추샐러드&참깨드레싱(1.2.5.6)

석식909.3 Kcal

• 기장밥
• 종합어묵탕(1.5.6.9.13)
• 묵은지돼지찜(5.6.9.10)
• 김가루쪽파무침
• 소바바치킨(1.2.5.6.15)
• 깍두기(완)(9)
• 스틱젤리

조식1000.1 Kcal

• 율무밥
• 불고기포켓빵(1.2.4.5.6.10.12.13.15.18)
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 우민찌가지볶음(5.6.16)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(완)(9)
• 망고주스(13)
• 도시락김

중식915.9 Kcal

• 새우볶음밥(1.5.9.13)
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 단무지
• 짜장볶음우동(5.6.10.13.18)
• 목화솜탕수육(1.5.6.11.13.15)
• 배추김치(완)(9)
• 샤인머스켓

석식916.5 Kcal

• 쌀밥
• 우삼겹된장찌개(5.6.9.18)
• 숙주미나리무침
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15.18)
• 삼치구이(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 키짱요구르트(2)

조식1091.0 Kcal

• 고추참치덮밥(1.5.6.12.13.16.18)
• 햄치즈잉글리쉬머핀(1.2.5.6.13)
• 초당순두부국(5.6.9)
• 널응원해소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 스크램블드에그(조식)(1)
• 배추김치(완)(9)
• 카프리썬(오렌지)(13)
• 바나나

중식911.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 한우설렁탕(16)
• 닭보쌈(15)
• 고추장진미채볶음(2.4.5.13.17)
• 석박지(완)(9)
• 깻잎상추쌈&쌈장(5.6)
• 너비아니꼬치(1.2.5.6.10.12.15.16)

석식926.3 Kcal

• 클로렐라밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 연근흑임자소스무침(1.5.12)
• 몽글몽글야채달걀찜(1)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(완)(9)
• 볼케이노폭립(5.6.10.13.16)

조식1008.6 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 북엇국(1.5.6)
• 돼지고기장조림(2.5.6.10.13)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(완)(9)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)
• 크랜베리그래놀라시리얼/우유(2.5.6)

중식952.2 Kcal

• 돈채채소비빔밥&약고추장(5.6.10.13.16)
• 미역국(5.6.13)
• 호두아몬드조림(5.6.13.14)
• 연두부&양념장(5.6.13)
• 당면족발(10)
• 배추김치(완)(9)
• 티라미슈크림찹쌀떡(6)

석식925.1 Kcal

• 땡초소고기주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 눈꽃치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
• 파프리카무피클무침(13)
• 영계반마리통닭(2.6.15.18)
• 배추김치(완)(9)
• 스파클링음료

조식1057.5 Kcal

• 닭훈제야채볶음(5.6.13.15.18)
• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 불고기버거(1.2.5.6)
• 고추장찌개(5.6.9)
• 마늘쫑잔멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 단지바나나우유(2.13)

중식943.6 Kcal

• 추가밥&파래자반
• 연탄홍갈비국수(6)
• 매콤알감자조림(5.6.13)
• 단무지부추무침(13)
• 배추김치(완)(9)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.11.12)
• 망고패션후르츠

석식916.6 Kcal

• 가바현미밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9.13)
• 왕만두&파무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 청경채겉절이(13)
• 배추김치(완)(9)
• 곱창도삭면볶음(5.6.10.12.13.18)
• ABC주스(13)

조식1086.0 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기채소죽(16)
• 잡채어묵간장조림(1.5.6.13.16)
• 배추김치(완)(9)
• 너비아니구이(5.6.10.15.16)
• 키위주스(13)
• 모듬시리얼&우유(2)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)

중식908.1 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5)
• 파개장(대)(5.6.16)
• 돼지갈비찜(간)(5.6.10.13.18)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 깍두기(완)(9)
• 식혜&송편(5.6)

중식893.2 Kcal

• 아비꼬st카레&치킨가라아게(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 팽이미소국(5.6)
• 스틱단무지무침(13)
• 야끼우동(5.6.13.17.18)
• 배추김치(완)(9)
• 따옴주스(13)
• 따옴(천혜향)
• 양배추샐러드&참깨드레싱(1.5)

중식901.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 야채달걀찜(1)
• 배추김치(완)(9)
• 매콤제육불백(5.10)
• 바이오요거트(블루베리)(2)
• 깻잎상추쌈&쌈장(5.6)

조식1057.1 Kcal

• 찰현미밥
• 만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 도라지실파무침(5.6.13)
• 한우소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(완)(9)
• 모듬시리얼&우유(2)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)
• 배

중식909.2 Kcal

• 불고기필라프(5.10)
• 투움바파스타(1.5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 생오이피클
• 키짱요구르트(2)
• 칠리치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 옥수수크림스프(2.5.6.13.16)

석식901.1 Kcal

• 봉춘찜닭(5.15)
• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 참나물무침(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 통큰한끼만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 설레임(밀크)(1.2.6)

조식1059.2 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 나주곰탕(5.6.13.16)
• 동그랑땡조림(완자)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 고구마순들깨볶음(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 대만샌드위치(1.2.5.6)
• 딸기우유(2)

중식934.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 석쇠불고기(간)(10)
• 고갈비(5.6.7.13)
• 석박지(완)(9)
• 수제청제주청귤에이드
• 김치찌개(5.6.9.10.13)
• 상추/쌈장(5.6)

석식907.0 Kcal

• 오므라이스&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 팽이미소국(5.6)
• 치커리오이무침(5.6.13)
• 떡볶이&튀김(1.5.6.13.16.17.18)
• 포도

조식1082.6 Kcal

• 차조밥
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 순두부찌개(5.6.9.10)
• 꽈리메추리알간장조림(1.5.6.13)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 사과
• 후르트링시리얼/우유(2.5.6)

중식902.8 Kcal

• 땡초장어덮밥(1)
• 꼬지어묵우동국(대)(1.5.6.7.9.18)
• 부추양파무침(13)
• 배추김치(완)(9)
• 오꼬노미야끼만두(1.5.6.7.13.15.18)
• 망고스틱

석식904.1 Kcal

• 가바현미밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 깻잎양념무침(13)
• 배추김치(완)(9)
• 채소달걀말이(1)
• 매콤제육불백(5.10)
• 바이오요거트(2)

조식1047.1 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 블루베리페스츄리토스트(1.2.5.6)
• 시금치된장국(5.6)
• 미트볼푸실리볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 참깨소스브로콜리무침(1.5)
• 배추김치(완)(9)
• 유자주스(13)

중식922.6 Kcal

• 쌀밥
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 왕돈까스(5.10)
• 옥수수버터구이(1.2.5)
• 오렌지

석식928.1 Kcal

• 기장밥
• 순대국밥(대)(2.5.6.9.10.13.16)
• 갈비만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 황도양상추샐러드(1.2.5.6.11)
• 훈제오리볶음(5.6.13.18)
• 석박지(완)(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식1092.8 Kcal

• 차수수밥
• 사골떡국(1.16)
• 크리스피돈강정(2.5.6.10.13)
• 야채달걀찜(1)
• 진미채무침(오븐)(5.6.17)
• 배추김치(완)(9)
• 오곡코코볼시리얼/우유(2.5.6)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)

중식916.2 Kcal

• 갈릭찹스테이크볶음밥(5.6.12.13.16)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 춘천닭갈비(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 애호박전&간장(1.5.6)
• 수박주스(13)

석식902.7 Kcal

• 쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 고추잎나물(5.6.13)
• 오징어두루치기(5.6.13.17)
• 배추김치(완)(9)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13.18)
• 비타민젤리

조식1052.7 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.12.13.18)
• 배추김치(완)(9)
• 스크램블드에그(조식)(1)
• 바다장어스테이크
• 모듬시리얼&우유(2)

중식938.4 Kcal

• 추가밥&파래자반
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 대패고추장오리불고기(5.6)
• 새우꼬치&스위트칠리(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(완)(9)
• 나랑드제로사이다
• 과일야채샐러드(1.4.5.12)

석식901.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 갈비탕(5.6.16)
• 청양풍간장닭봉조림(5.6.13.15)
• 샐러리들깨나물
• 모듬소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 얼려먹는 요구르트(2)

조식1074.4 Kcal

• 차조밥
• 단호박죽(13)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 돈채피망볶음(5.6.10.13)
• 오곡첵스초코시리얼/우유(2.5.6)
• 식빵&딸기잼(2.5.6.13)

중식933.8 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 유부다시국(5)
• 미역오이무침(5.6.13)
• 용가리치킨(1.2.5.6.12.15)
• 미트볼칠리그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(완)(9)
• 리코타치즈샐러드(2.5.6.12.13)

석식914.4 Kcal

• 쌀밥
• 뼈없는감자탕(대)(2.5.6.10.13)
• 무말랭이무침
• 배추김치(완)(9)
• 생선까스 타르타르소스(1.5.6.13)
• 자두레몬에이드
• 양배추샐러드(1.5.12)

조식1102.4 Kcal

• 쌀밥
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 닭곰탕(15)
• 볼어묵간장조림(1.5.6.13)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 활짝핀떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 후르트링시리얼/우유(2.5.6)

중식924.0 Kcal

• 찰현미밥
• 한우육개장(5.6.16)
• 상추겉절이
• 배추김치(완)(9)
• 훈제삼겹살바베큐&무쌈(1.5.6.10.13)
• 새송이고추장구이(5.6.13)
• 수제후르츠딸기요거트(2)

석식931.7 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀국(1.9)
• 흑돼지만두(5.6.13)
• 아망치샐러드(2)
• 배추김치(완)(9)
• 자메이카통다리구이(15)
• 워터젤리(복숭아)(11)