김천중학교

조식1093.1 Kcal

• 아르기닌쌀밥
• 참치야채죽(5)
• 노티드생크림빵(2.5.6)
• 꽈리메추리알장조림(1.5.6.13)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(완)(9)
• 비타바나나우유(2)

중식899.0 Kcal

• 쌀밥&도시락김
• 트러플오일파스타(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 콩나물국(빨)(5.6.9)
• 배추김치(완)(9)
• 왕돈까스&소스(2.3.5.6.10.12.15.16.18)
• 얼음동동식혜(5.6)
• 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(2.5.6.12)

석식901.4 Kcal

• 나물비빔밥&약고추장(1.2.5.6.10)
• 두부탕국(5.6.9.16)
• 옛날통닭&머스타드,소금(1.5.6.15)
• 배추김치(완)(9)
• 사과주스
• 치킨무

조식1107.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 오리감자탕(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 데리야끼고등어구이(2.5.6.7.15.16.18)
• 오색현미육원전(5.6.10.15.16)
• 박카스젤리
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 오곡코코볼시리얼/우유(2.5.6)

중식898.1 Kcal

• 찰현미밥
• 한우육개장(5.6.16)
• 간장돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 비름나물(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 채소달걀말이(1)
• 방울토마토(12)

석식905.5 Kcal

• 차수수밥
• 치즈핫도그&케찹(1.5.6.10.12)
• 시래기국(5.6.9)
• 갈비만두(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 로제돼지고기주꾸미볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(완)(9)

조식1076.0 Kcal

• 잔멸치주먹밥(4.5.6)
• 두부스틱(1.5.6.12)
• 부들어묵국(2.5.6.7.9.16)
• 닭감자조림(빨)(5.6.13.15)
• 베이컨호박볶음(1.2.5.9.10)
• 배추김치(완)(9)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 콘푸로스트시리얼&우유(2.5.6)

중식919.2 Kcal

• 숯불바베큐치밥(5.6.7.12.15.18)
• 들깨미역국(5.6.9)
• 배추김치(완)(9)
• 훈제연어스테이크(2.3.16)
• 젤라또(바닐라,딸기)(2.5)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)

석식903.7 Kcal

• 기장밥
• 한우소머리국(5.6.15.16)
• 돈사태김치찜(5.6.9.10)
• 근대나물무침(5.6)
• 해물파전(2.5.6.9.12.13.16.17)
• 깍두기(완)(9)
• 쁘띠첼워터젤리(오렌지)

조식1074.8 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 사골떡국(1.16)
• 연근조림(5.6.13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 오레오오즈시리얼&우유(2.5)
• 바나나

중식906.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 두부된장찌개(5.6.9)
• 비빔막국수(3.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 보쌈&족발(1.2.10.16)
• 깻잎상추쌈&쌈장(4.5.6)
• 거봉

석식895.6 Kcal

• 감자튀김&케찹(5.6.12)
• 쉑쉑버거&추가밥,파래자반(1.2.5.10)
• 야채콘샐러드(1.5.13)
• 배추김치(완)(9)
• 치킨텐더&칠리소스(2.5.6.12.15.16)
• 쿨피스제로(복숭아)(11)

조식1098.9 Kcal

• 찰보리밥
• 딸기샌드포켓(1.2)
• 옹심이국(5.6.9)
• 우민찌가지볶음(5.6.12.16.18)
• 칼집갈비맛구이(2.5.6.10.16)
• 배추김치(완)(9)
• 컵과일(메론)
• 플레인수제요거트(2)

중식905.0 Kcal

• 파기름불고기주먹밥&추가밥,김가루(1.5.6)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 찐순대&소금(5.6)
• 치커리유자청샐러드(13)
• 배추김치(완)(9)
• 오징어튀김&김말이(1.2.5.6.16.17.18)
• ABC주스(13)

석식923.1 Kcal

• 차조밥
• 사골우거지탕(5.6.13.16)
• 숯불간장오리불고기(5.6.13.18)
• 배추김치(완)(9)
• 부추겉절이(5.8.9.13)
• 참치크래커(튜나페)(1.2.5.6)
• 연두부&양념장(5.6)

조식1108.6 Kcal

• 누룽지탕
• 찰현미밥
• 오이도라지무침(13)
• 짜장돈육볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 장어강정(5)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 후르트링시리얼/우유(2.5.6)

중식901.0 Kcal

• 추가밥&파래자반
• 열무냉국수(대)(1.2.5.6.15.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 애호박전&간장(5.6.13)
• 닭다리장각간장구이(5.6.13.15)
• 매실주스

석식908.5 Kcal

• 새우달걀볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 부대찌개(2.5.6.9.10.15.16.18)
• 푸실리샐러드(2.5.6.12)
• 배추김치(완)(9)
• 허니버터콘립(2.5)
• 하이요구르트(2)
• 칠리치즈함박스테이크(2.5.6.10.12.16)

조식1087.5 Kcal

• 닭훈제굴소스볶음(5.6.13.15.18)
• 차수수밥
• 버섯찌개(6.16)
• 데친두부&김치볶음(5.9.13)
• 석박지(완)(9)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 모듬시리얼&우유(2)
• 도시락김

중식904.0 Kcal

• 고추참치덮밥(1.5.6.12.13)
• 들깨무채국(5.6)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 임꺽정떡갈비(5.6.15)
• 배추김치(완)(9)
• 크룽지(1.2.6)

석식906.1 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥
• 삼색물만두국(1.2.5.6.10.16)
• 한식잡채(1.5.6.10.13)
• 고구마순볶음(5.6)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(완)(9)

조식1092.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 크로크무슈(1.2.5.6.10.16)
• 볼어묵간장조림(1.5.6.13)
• 쇠고기야채죽(5.6.16)
• 스크램블드에그(1.2.5.9.10)
• 배추김치(완)(9)
• 고갈비구이(5.6.7.13)
• 피크닉(사과)

중식907.9 Kcal

• 쌀밥
• 해물짬뽕국(5.6.8.9.10.17.18)
• 청경채겉절이(13)
• 배추김치(완)(9)
• 치킨꿔바로우(5.6.12.15.16)
• 동파육(5.6.10.16.18)
• 짜먹는설빙망고맛(2)

석식894.0 Kcal

• 칼슘기장밥
• 김비빔면(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(완)(9)
• 옛날소시지전&케첩(1.5.6.12)
• 한입모듬구이(10)
• 요거얌얌요구르트(2)
• 상추,야채스틱&쌈장(4.5.6)

조식1105.4 Kcal

• 귀리밥
• 돼지사태떡찜(5.6.10.13)
• 용가리치킨너겟(1.2.5.6.12.15.16)
• 깍두기(완)(9)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 하루충전포켓너츠(2.5.6.14)
• 오곡첵스초코시리얼/우유(2.5.6)
• 김치찌개(5.6.9.10.13)

중식906.5 Kcal

• 찰현미밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 야채달걀찜(1)
• 깻잎순나물(5.6.13)
• 대패오리고추장불고기(5.6.12)
• 배추김치(완)(9)
• 컵과일(사과)

석식900.4 Kcal

• 차슈덮밥(5.6.10.15.16)
• 카스테라꽈배기(1.2.5.6.13)
• 호박고추장찌개(5.6.9)
• 배추김치(완)(9)
• 순살크런치생선까스&타르타르소스(1.5.6.13)
• 토마토리코타치즈샐러드(2.12.13)

조식1072.3 Kcal

• 접어먹는김밥(1.2.5.6.10.12.16)
• 유부주머니국(2.5.6.7.16)
• 낙지볶음(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 너비아니구이(5.6.10.16.18)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 콘푸로스트시리얼&우유(2.5.6)

중식907.1 Kcal

• 목살필라프(2.5.6.10.16.18)
• 비타민샐러드&키위드레싱(1.5.11.12)
• 배추김치(완)(9)
• 치킨스테이크&소스(2.5.6.15.16)
• 얼려먹는아이스크림(초코,밀크)(1.2.4.5.6.11.14)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15)

석식907.6 Kcal

• 차조밥
• 순살감자탕(5.6.7.10.13.15.16)
• 숙주부추나물무침(5.8.9)
• 배추김치(완)(9)
• 훈제막창오븐구이&소스(10)
• 매콤어두부전(2.5)
• 생생팝핑푸딩(5.11)

조식1104.0 Kcal

• 쌀밥
• 슈크림빵(1.2.5.6)
• 순두부찌개(5.6.9.10)
• 깻잎양념무침(5.8.9.13)
• 한우소불고기(5.6.16)
• 감자전&간장(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(완)(9)
• 비타초코우유(2.5)

중식898.3 Kcal

• 기장밥
• 미소장국(5.6)
• 미나리무침(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 훈제돼지바베큐&무쌈,머스타드소스(1.2.5.6.10.16)
• 허니데리야끼삼치구이(5)
• 수박화채(2.5.11.13)

석식890.4 Kcal

• 소시지카레덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 북어무국(9)
• 배추김치(완)(9)
• 닭강정(2.5.6.12.13.15)
• 구슬아이스크림(2.5)
• 양배추샐러드(1.5.12)

조식1073.9 Kcal

• 클로렐라밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 누들떡잡채(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 돈육대파오븐구이(5.6.10.12.13)
• 베이컨구이(10)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 크런치아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식896.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 모듬어묵국(하)(1.2.5.6.7.9.16)
• 분모자순살안동찜닭(5.6.15.16)
• 참나물무침(5.6.13)
• 김치전(2.5.6.9.12.16.17)
• 깍두기(완)(9)
• 마카롱(오레오)(1.2.6)

석식900.6 Kcal

• 찰보리밥
• 뼈없는한우갈비탕(1.5.6.16)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 낙삼새볶음(5.9.10)
• 배추김치(완)(9)
• 파인애플골드키위주스

조식1090.0 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥
• 대구탕(5.9)
• 미니돈까스조림(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 고추장진미채조림(6.13.17)
• 배추김치(완)(9)
• 간장닭어깨살구이(2.5.6.15.16.18)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 초코링시리얼/우유(2.5.6)

중식894.3 Kcal

• 참치마요구운주먹밥&추가밥,파래자반(1.2.5.6.16)
• 얼큰라면(대)(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 고기왕만두&간장(1.2.5.6.10.16.18)
• 단무지
• 미역줄기볶음(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 워터젤리(샤인머스켓)

석식893.1 Kcal

• 쌀밥
• 샤브샤브국(5.6.8.9.16)
• 마늘쫑잔멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 고구마야채튀김(5.6.12.16)
• 통갈비양념구이(5.6.10.16)
• 비피더스(2.5)

조식1090.0 Kcal

• 가바현미밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 감자채맛살볶음(1.5.6.8)
• 고추장돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(완)(9)
• 활짝핀떡갈비(1.2.5.6.7.10.13.16)
• 식빵토스트&샐러드(2.5.6.12.13)
• 모듬시리얼&우유(2)

중식917.1 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.12.16.18)
• 짜글이찌개(5.6.10)
• 황도양상추샐러드(1.2.5.11)
• 배추김치(완)(9)
• 고메소바바반반치킨(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 밀크쉐이크&초코쉐이크(2.13)

석식905.8 Kcal

• 쌀밥
• 나주돼지곰탕(1.5.10)
• 단배추겉절이(5.8.9.13)
• 순대오징어볶음(5.6.10.13.16.17)
• 삼색꿀떡(5.6)
• 메밀전병(1.2.3.5.6.10.15.16.18)
• 석박지(완)(9)

조식1027.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 순살갈비탕(1.5.6.10.15.16)
• 분홍소시지전&케찹(1.5.10.12)
• 부추겉절이(5.9)
• 깍두기(9)
• 전남친토스트(크림치즈블루베리)(1.2.5.6.16)
• 오리로스구이
• 단지딸기우유(2)
• 바나나

중식913.3 Kcal

• 찰현미밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8)
• 파채양파무침(5.6.13)
• 가자미까스&감귤타르타르(5.6)
• 돼지고기양념구이(10)
• 배추김치(9)
• 자두슬러쉬

석식978.8 Kcal

• 컵밥st덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 한우떡국(1.16)
• 열무무생채
• 마늘간장닭봉오븐구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 짜먹는팥빙수(1.2.5)

조식1000.7 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥
• 순두부달걀국(1.5.6.9)
• 파채상추겉절이
• 버섯한우불고기(5.6.16)
• 할라피뇨치즈소시지구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 초코콘푸로스트시리얼&우유(2)
• 식빵토스트&샐러드(1.2.5.6.12)

중식951.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 미니콩국수(1.5.6.12)
• 동인동찜갈비(10)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 싸먹는오리햄(1.2.5.6.13.16)
• 망고수박

석식972.8 Kcal

• 찰수수밥
• 참치고추장찌개(5.6)
• 볶음김치(5.9)
• 간장어묵볶음(5.6.18)
• 소떡갈떡꼬치(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 통삼겹오븐구이(5.6.10)
• 모듬쌈&쌈장(5.6)

조식1054.7 Kcal

• 루테인찹쌀밥
• 새우까스샌드(1.2.5.6.9.13)
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 오이배무침(13)
• 돼지고기김치두루치기(5.6.9.10)
• 연어스테이크
• 깍두기(9)
• 오라떼(복숭아,사과,딸기)(11)

중식972.5 Kcal

• 보리열무비빔밥&달걀후라이(1.5.6.9)
• 소고기미역국(5.6.16)
• 타코치킨까스(2.5.6.12.13.15.16)
• 알감자버터구이(2)
• 배추김치(9)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.5.6.8.13.18)

석식842.7 Kcal

• 칼슘기장밥
• 밀면&돼지고기육전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 도토리묵사발(1.2.5.6.9.15.16.18)
• 가지굴소스볶음(5.6.13.18)
• 닭항정살구이&깻잎무쌈(2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)

조식1036.0 Kcal

• 참치마요김쌈(1.5)
• 단호박카로틴쌀밥
• 경상도소고기무국(5.6.16)
• 매콤돼지고기장조림(5.6.10)
• 스크램블드에그(조식)(1)
• 배추김치(9)
• 크랜베리아몬드그래놀라&우유(2.5.6)
• 식빵토스트&샐러드(1.2.5.6.12)

중식980.1 Kcal

• 오색현미쌀밥
• 추어탕(5.6)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 제주돼지홍삼불고기(5.6.10)
• 불맛짬뽕볶음면(2.5.6.10.12.13.17.18)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓&거봉

석식954.3 Kcal

• 콘치즈또띠아(1.2.5.6.13)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 배추김치(9)
• 오븐닭꼬야끼(1.2.5.6.7.12.15.16.18)
• 얼려먹는요구르트(2)
• 큐브스테이크덮밥(1.2.5.6.7.10.12.16.18)

조식1014.7 Kcal

• 토마토치즈제육덮밥(2.5.6.10.12.13)
• 브리오슈떡갈비버거(2.5.6.10.12.16)
• 들기름호박감자국(5.6.9)
• 단배추나물(5.6)
• 궁중떡볶이(1.5.16)
• 파래자반
• 달걀후라이(1.5)
• 백김치(9)
• 따옴(오렌지)(13)

중식950.4 Kcal

• 추가밥
• 물냉면(대)(1.2.3.5.6.13.15.16.18)
• 쫀득이고기만두(5.6.10.13.16)
• 진미채쪽파무침(1.5.6.17)
• 불닭데리야끼등갈비구이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 젤리뽀