무을중학교

중식663.5 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기고추장찌개(5.6.16)
• 꽁치무조림(5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 진미볶음(2.5.6.13.17)
• 배추김치/자율(9)
• 포도/캠벨

중식644.2 Kcal

• 아르기닌쌀밥
• 북어맑은국(1.5.6.18)
• 짜장찜닭(2.5.6.13.15.16.18)
• 김구이/오븐(5)
• 배추김치/자율(9)
• 윌 미니(2)
• 오이탕탕이(5.6.13)

중식717.8 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 도토리묵김무침(5.6.13)
• 크림새우(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치/자율(9)
• 스테비아방울토마토(12)

중식896.8 Kcal

• 곤드레나물밥/부추양념장(5.6.16)
• 계란국(1.5.6)
• 치커리무생채(13)
• 배추김치/자율(9)
• 사과
• 자메이카통다리(5.6.13.15)
• 오란다(5.6)

중식728.3 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국(5.6.16.18)
• 건파래볶음(5.13)
• 낙지소면(5.6.13)
• 옥수수버터오븐구이(1.2.5.13)
• 배추김치/자율(9)
• 야쿠르트라이트(2)

중식707.3 Kcal

• 브로콜리미밥
• 김치어묵국(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 검정콩조림(5.6.13)
• 가지찜무침(5.6)
• 배추김치/자율(9)
• 바나나
• 오리훈제/파프리카샐러드(1.2.5.6)

중식718.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 쇠고기버섯국(5.6.16)
• 청경채무침(5.6)
• 베이컨스크램블드에그(1.2.5.10.12)
• 더덕불고기(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치/자율(9)
• 샤인머스켓(포도)

중식658.8 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 새알들깨미역국(5.6.16)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 건콜라비배무침(5.6.13)
• 배추김치/자율(9)
• 키짱요구르트(2)

중식711.1 Kcal

• 흰밥/자율
• 쌀자장면(2.5.6.10.13.16)
• 반달단무지(13)
• 감자부각(5.6)
• 배추김치/자율(9)
• 문경사과주스(13)
• 오븐베이크양념치킨(1.2.5.6.13.15.18)

중식645.8 Kcal

• 연잎쌀밥
• 닭개장(15)
• 우엉조림(5.6.13)
• 돈등심폭찹(2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치/자율(9)
• 친환경배
• 양배추땅콩버터샐러드(2.4.5.13)

중식662.7 Kcal

• 아르기닌쌀밥
• 시금치콩나물된장국(5.6.9.18)
• 돈사태김치찜(9.10.13)
• 애호박볶음(5.9)
• 알타리김치/자율(9)
• 토마토카프리제샐러드(2.12.13)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식727.0 Kcal

• 홍국쌀밥
• 토마토스파게티/오이피클(1.2.5.6.12.13.16)
• 달걀찜(1)
• 숙주나물무침
• 배추김치/자율(9)
• 요구르트런(2)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)

중식686.9 Kcal

• 브로콜리미밥
• 콩나물김치두부국(5.6.9)
• 매운감자조림(1.5.6.13)
• 단배추무침(5.6)
• 광어커틀렛/탈탈소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치/자율(9)
• 머스크멜론

중식799.2 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 유부어묵국(1.5.6)
• 오이맛살채소무침(13)
• 배추김치/자율(9)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 바나나
• 유기농ABC주스(13)

중식696.0 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.16.18)
• 애느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 배추김치/자율(9)
• 스테비아방울토마토(12)
• 오향마늘돈찜(10.13)
• 비빔막국수(5.6.13)

중식722.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 떡국(1.5.6.16)
• 미트볼양송이조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 줄기상추나물(5.6.13.18)
• 배추김치/자율(9)
• 포도/캠벨

중식704.7 Kcal

• 발아현미밥
• 우동카레(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 들깨배추국(5.6)
• 닭날개데리야끼조림(5.6.13.15.18)
• 청경채양배추무침(5.6.13)
• 배추김치/자율(9)
• 샤인머스켓(포도)

중식729.2 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 순두부달걀국(1.5.6.9.13.18)
• 떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 생등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치/자율(9)
• 양상추오리엔탈샐러드(5.6.13)
• 사과

중식724.7 Kcal

• 헛제사밥(5)
• 탕국(5.6.13.16)
• 고추장볶음/자율(5.6.13)
• 잡채(5.6.10.13)
• 김부각
• 배추겉절이
• 친환경깨송편
• 우리쌀식혜