해평중학교

조식841.3 Kcal

• 쌀밥
• 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
• 상추파채겉절이(13)
• 감자채볶음(5)
• 옥수수빵(1.2.5.6)
• 명란떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 청귤주스(13)

중식774.8 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 닭날개구이&치즈볼(1.2.5.6.9.15)
• 멸치뮤즐리볶음(2.5.6.13)
• 박나물(자율)(5.13.16)
• 청양크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 나박김치(자율)(9)
• 네모동태살국(5.6.8)
• 멜론

석식717.6 Kcal

• 김치돈육덮밥(5.9.10.13)
• 계란대파국(1.5.6)
• 치커리사과겉절이(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 미니츄러스(1.2.5.6)
• 소보로회오리감자(1.5.6)
• 국산바나나

조식618.9 Kcal

• 흰밥
• 한우나주곰탕(16)
• 두부조림(5.6.13)
• 흑돼지매콤불고기(5.6.10)
• 들기름돌김(전장)
• 배추김치(자율)(9)
• 요거트푸딩(2)

중식761.2 Kcal

• 흰밥(자율)
• 스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 황치즈바게트구이(2.5.6)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 클링클컷감자튀김&케첩(1.2.5.6.12)
• 깍두기(완)자율(9)
• 오렌지쥬스(델몬트)(2.13)
• 양상추키위샐러드(1.2.5.6.12)
• 크림스프(2.5.6.16)

석식885.0 Kcal

• 흰밥
• 돼지순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 순살파닭(5.6.13.15)
• 두부양념구이(5.6.13)
• 무석박지(자율)(9)
• 야채어묵바/머스터드(1.2.5.6.13)
• 한입아이스홍시

조식785.6 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 치즈크러스트콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 흰우유&딸기우유(2)
• 양상추발사믹샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 아몬드그레놀라시리얼(5.6)

중식689.3 Kcal

• 옥수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 매운갈비찜(2.10)
• 콩나물당면무침(5.6.13)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13)
• 애호박볶음(자율)(5)
• 배추김치(자율)(9)
• 청포도(샤인머스켓)

석식815.7 Kcal

• 흰밥
• 닭볶음탕(국칸 배식)(5.6.13.15)
• 삶은고구마줄기볶음(5.6.16)
• 통새우꼬치/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 고추잡채&꽃빵(1.5.6.10.13.18)
• 카프리썬

조식772.4 Kcal

• 바몬드카레덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 근대고추장국(5.6.9)
• 오이양파무침(13)
• 리얼그릴함박/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
• 응원소시지바/머스터드(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과

중식850.0 Kcal

• 훈제오리야채볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.9)
• 우엉땅콩조림(4.5.6.13)
• 매운계란장조림(1.5.6.13)
• 무말랭이무침(완)자율
• 새우롤또띠아(1.2.5.6.9.12.13)
• 감귤쥬스(13)

조식812.5 Kcal

• 흰밥
• 소프트치즈케익(1.2.5.6)
• 찹쌀새알미역국(5.6)
• 김치햄볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 감말랭이
• 배스킨우유(딸기&쿠키앤크림)(2)
• 훈제오리발사믹그린샐러드(1.2.5.6.12)

중식668.4 Kcal

• 기장밥
• 닭개장(5.6.15)
• 감자햄채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 돈육두반장볶음(5.6.10.12.13.18)
• 건파래자반볶음(13)
• 젤리블리 애플망고&복숭아
• 우렁강된장/쌈케일(자율)(5.6.10)
• 과일배

석식683.1 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 분짜(일품요리)(5.6.10)
• 숙주베이컨볶음(5.6.10.13.18)
• 통새우짜조롤(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 요맘때바(1.2)
• 하우스밀감

조식654.6 Kcal

• 흰밥
• 열무된장국(5.6.9)
• 꽁치단호박조림(5.6.13)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 짜먹는딸기요거트(2)
• 양배추쌈(자율)(5.6.13)

중식788.2 Kcal

• 불향주꾸미덮밥(5)
• 미소장국(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 백김치(자율)(9)
• 옥수수콘샐러드(1.5.6.12.13)
• 아이스크림(티코)(1.2.5)

석식832.7 Kcal

• 흰밥
• 감자어묵조림(1.5.6.13)
• 부산식돼지후라이드/소스(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 오이탕탕이(13)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 황도푸딩샐러드(11)

조식647.9 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 크림치즈쫄깃빵(1.2.5.6)
• 유부주머니국(1.5.6.10.16)
• 킹콩순살찜닭(15)
• 소프트크림오믈렛(1.5)
• 배추김치(자율)(9)
• 친환경거봉

중식816.8 Kcal

• 단호박카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 김치콩나물국(1.5.6.9)
• 꼬시래기오이무침(13)
• 고추닭강정(1.2.5.12.15)
• 깍두기(완)자율(9)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.12)
• 사과

석식803.7 Kcal

• 맛살주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 국물떡볶이/구운계란(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 만두&오징어튀김(1.5.6.10.16.17.18)
• 단무지
• 쿨피스(자두,복숭아맛)
• 양배추샐러드(1.5.12)

조식582.1 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 메추리알콩송이조림(1.5.6.13)
• 오이맛살무침(13)
• 통감자구이
• 배추김치(자율)(9)
• 싸먹는 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)

중식819.0 Kcal

• 강황찰보리밥
• 단배추된장국(5.6.9)
• 참나물겉절이(자율)(5.6.13)
• 순대떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 두부찰도그롤(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 고등어양념구이(5.6.7.13)
• 깻잎김치(자율)(9)
• 달콤촉촉반건시(13)

석식788.8 Kcal

• 유니짜장덮밥(1.5.6.10.13.16.18)
• 연두부계란탕국(1.5.6.9)
• 도라지사과무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 아이스망고
• 고르곤졸라고구마피자(1.2.5.6.12.13)

조식717.3 Kcal

• 흰밥/파래자반
• 새우게살죽(9.13)
• 부추창펀(1.5.6.10.16.18)
• 무말랭이무침(완)자율
• 장플러스요구르트(2)
• 과카몰리오픈샌드위치(1.2.5.6.12.13)
• 감자치즈크로켓(1.2.5.6.10.12.16)

중식770.7 Kcal

• 후리카케밥(반찬칸)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 치커리사과샐러드(5.6.13)
• 꺼멍돼지왕돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 열무물김치(자율)(9)
• 설빙망고&자몽에이드

조식694.7 Kcal

• 흰밥
• 감자수제비국(5.6)
• 미트볼브로콜리볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 맛김(아보카도김)
• 배추김치(자율)(9)
• 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.12)
• 사과

중식795.8 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 어묵알떡조림(1.5.6.13)
• 볶음김치/검은깨두부(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 새우까스&콘소스(1.2.5.6.9.12.13)
• 알타리김치(완)자율(9)
• 페스츄리에그타르트(1.2.5.6)

석식761.3 Kcal

• 분모자봉춘비빔덮밥(5.6.13.15)
• 콩나물국(5.8.9)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 크런치생선까스(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 사르르옥수수콘(2.5)
• 과일배

조식662.5 Kcal

• 흰밥
• 근대두부된장국(5.6)
• 숙주베이컨볶음(5.6.10.13.18)
• 숯불향대패돈육불고기(5.6.10)
• 삼치데리야끼오븐구이(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 요거톡(2)

중식681.4 Kcal

• 청차조밥
• 닭고기미역국(5.6.15)
• 오이부추무침(13)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 미니김말이강정(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 삶은알배기쌈(자율)(5.6)
• 친환경거봉

석식843.9 Kcal

• 흰밥
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 참치김치볶음(5.9.16.18)
• 돼지고추장찌개(짜글이)(5.6.10)
• 밀키소다(13)
• 해쉬브라운피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식732.0 Kcal

• 어향가지덮밥(5.10)
• 갈릭파이(1.2.5.6)
• 김치콩나물국(1.5.6.9)
• 떡갈비/파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이부추무침(13)
• 쁘띠쿨자두주스

중식845.3 Kcal

• 흰밥(자율)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 우엉어묵볶음(1.5.6.13)
• 매콤닭꼬치(5.6.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 열무김치(자율)(9)
• 인절미(5)
• 하우스밀감

석식800.2 Kcal

• 야채김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 해물볶음우동(2.5.6.9.10.13.16.17)
• 옛날통닭반마리/칠리소스(15)
• 배추김치(자율)(9)
• 치킨무
• 청포도(샤인머스켓)
• 양배추샐러드/후르츠(1.5.11.12)

조식622.2 Kcal

• 흰밥
• 순살감자탕(5.6.9.10)
• 혼합멸치볶음(5.6.9.13)
• 알타리김치(완)자율(9)
• 수수부꾸미
• 요거얌얌(2.13)
• 야채어묵바/머스터드(1.2.5.6.13)

중식707.7 Kcal

• 가바찰현미밥
• 어묵다시마국(1.5.6.8.13)
• 메추리알비엔나조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미역줄기볶음(5)
• 납작불고기/파채(2.5.6.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 군고구마(자율)
• 열대과일요거트(2.13)

석식800.4 Kcal

• 흰밥
• 나가사끼만두국(1.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 쥐포채볶음(5.6.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 단배추나물(13)
• 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

조식816.0 Kcal

• 흰밥/볶음김치(자율)(5.9)
• 모닝빵(미니딸기잼)(1.2.5.6.13)
• 스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 임실치즈생소시지/머스터드(1.2.5.6.10.15.16)
• 함박스테이크/레드와인소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 오곡첵스시리얼(5.6)
• 우유(2)
• 멜론

중식634.0 Kcal

• 부지갱이콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 알배기겉절이(자율)(13)
• 무말랭이무침(완)자율
• 맛김(미니언즈)
• 사과맛요구르트(2)
• 된장찌개(5.6.9)
• 골드키위
• 불닭퀘사디아(2.5.6.13)

조식742.8 Kcal

• 흰밥
• 북어채미역국(5.6.9)
• 오이지양념무침(자율)
• 광양식오리불고기(5.6.13)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.13)
• 쁘띠첼과일푸딩(11)
• 고추참치볶음(5.12.16)

중식835.9 Kcal

• 황금쌀밥
• 새알심만두떡국(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물무무침(5)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 삼치데리야끼오븐구이(5.6.13)
• 실파김치(자율)(9)
• 청포도(샤인머스켓)

석식758.3 Kcal

• 흰밥
• 열무된장국(5.6.9)
• 사각어묵감자볶음(1.5.6.13)
• 돼지수육(5.6.10.13)
• 바삭야채튀김(5.6)
• 보쌈김치(자율)(9)
• 상추쌈(5.6.13)
• 골드키위퓨레(13)

조식764.1 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 피칸파이구이(1.2.5.6)
• 우동사리어묵국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 코다리알감자조림(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 유기농요구르트(상하목장)(2)
• 진팸계란전(1.2.5.6.10.15.16)

중식745.3 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 다슬기국(5.6)
• 계란찜(1.2)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 쫄면/육전(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 콩줄기나물(자율)(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과

석식841.9 Kcal

• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꼬들단무지무침
• 배추김치(자율)(9)
• 밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 나랑드제로사이다
• 소떡소떡(5.6.13)

조식732.4 Kcal

• 온천골국밥(16)
• 두부조림(5.6.13)
• 제주흑돼지만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 매콤닭어깨살구이(5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 골드키위

중식757.0 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기탕국(5.6.16)
• 삼색나물/볶음고추장(5.6.13.16)
• 잡채(5.6.10.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 꽃송편
• 식혜(자연드림)

조식670.7 Kcal

• 흰밥
• 애플파이(1.2.5.6)
• 바싹불고기/양배추샐러드(1.2.5.6.16)
• 건파래자반볶음(13)
• 열무김치(자율)(9)
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 마카다미아쵸코우유(팩)(2.13)

중식485.1 Kcal

• 계란볶음밥/치즈생소시지(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 감자어묵고추장국(1.5.6)
• 연근조림(자율)(5.6.13)
• 순살가자미까스/타르타르소스(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 오이소박이(9)
• 머루포도

석식781.4 Kcal

• 추억의옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미소장국(5.6)
• 로스트닭봉(1.2.5.6.15)
• 쫀득이고기&김치찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 양배추오이생채(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 레몬에이드

조식790.4 Kcal

• 흰밥
• 굴림만두떡국(1.5.6.10.16.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 미역줄기볶음(5)
• 코코넛새우튀김/케찹(1.5.6.9.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 사과

중식789.0 Kcal

• 발아현미밥
• 도토리묵채국(1.5.6.9)
• 현미연두부/양념장(5.6.13)
• 명태피볶음(5.6.13)
• 오리훈제야채무침/무쌈(5.6.13)
• 부추겉절이(자율)(13)
• 팝핑푸딩(망고)

석식843.5 Kcal

• 흰밥
• 한국식마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 떡갈비야채조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물맛살채무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 통모짜핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 포도(캠벨)

조식580.0 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 메추리알비엔나조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 오징어문어핫바(1.5.6.13.16.17)
• 플럼쥬스

중식575.0 Kcal

• 흰밥(자율)
• 자장면(2.5.6.10.13.16)
• 새우찐만두(1.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 단무지채무침(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 대만식지파이(1.2.5.12.15)
• 골드파인애플(개)
• 오이고추된장무침(자율)(5.6.13)

석식673.6 Kcal

• 흰밥
• 닭개장(5.6.15)
• 매운계란장조림(1.5.6.13)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 치즈블럭돈카스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 황도양상추샐러드(유자)(1.2.5.6.11)