경구중학교

조식976.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 얼큰순대국(2.5.6.10.13.16)
• 돈육마늘조림(5.6.10.13.18)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• 카레감자채볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식1203.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 달걀파국(1.5.6)
• 참나물무침(자율)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 어묵햄볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• (완제)된장깻잎지(5.6)
• 양념류(5.6.13)

석식814.7 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 꽃어묵국(1.5.6)
• 곤드레나물무침(자율)(5.6)
• 명태카츠/타르타르소스(1.5.6)
• 백김치(9)
• 야쿠르트(라이트)(2)

조식882.4 Kcal

• 계란죽(1)
• 애호박새우젓볶음(5.9)
• 배추김치(9)
• 아몬드후레이크시리얼/우유(2.5.6)
• 카야잼토스트(1.2.5.6)
• 보리강정(5)

중식913.1 Kcal

• 우렁된장찌개(5.6)
• 무밥/양념간장(5.6.13)
• 상추파채무침(5.6.13)
• 노란호박채전(5.6)
• 배추김치(9)
• 도시락김
• 채식비건너비아니(1.2.5.6)

석식899.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 꽁치무조림(5.6.13)
• 청경채나물무침(자율)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

조식966.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 비름나물무침(5.6)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10)
• 계란옷입은고기완자(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 섞박지(9)
• 낙지연포탕(5.6)

중식1477.5 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 로제치즈옹심이(2.5.10)
• 초계국수(大)/겨자소스(1.5.6.9.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 땡모반(수박주스)(13)
• 무쌈야채말이(셀프)

석식785.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 삼색냉채(자율)(1.2.5.6.8.13)
• 매콤족발구이(10)
• 배추김치(9)
• 상추/쌈장(자율)(5.6)
• 얼큰꽃게탕(5.6.8.17)

조식791.3 Kcal

• 미니밥
• 소고기야채죽(16)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 두부카츠피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 모닝빵에그샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식974.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 맑은미역국(5.6)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 치커리무생채(자율)(13)
• 갈치허브구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 파리바게트빵(1.2.5.6)

석식862.7 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 얼큰무국
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 피카츄까스/소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 꼬들단무지무침

조식890.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 미소팽이국(5.6)
• 어묵고추장볶음(1.5.6)
• 김자반(5)
• 싸먹는오리/머스터드(1.2.5.6)
• 백김치(9)

중식877.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 설렁탕+소면(5.6.16)
• 감자조림(5.6.13)
• 골뱅이야채무침(자율)(5.6.13)
• 수제파닭(4.5.6.13.15)
• 섞박지(9)
• 꿀토마토(자율)(12)
• 양념류(5.6.13)

석식929.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 애호박돈찌개(5.6.10)
• 참나물무침(자율)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 새우까스/타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)

조식1120.9 Kcal

• 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 누룽지닭죽(15)
• 명엽채볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니떡갈비버거(1.2.5.6)
• 첵오시리얼/우유(2.5.6)

중식922.4 Kcal

• 아르기닌강화밥
• 참치고추장찌개(5.6)
• 고추장돈사태찜(5.6.10.13)
• 궁중떡볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(자율)(9)

석식1205.2 Kcal

• 콩나물밥(5)
• 팽이무국(5.6)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
• 미니깐풍돈까스(1.5.6.10.12.13)
• 소떡소떡(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 저염식양념장(5.6)

조식1096.5 Kcal

• 간장계란밥(1.2.5.6)
• 순두부찌개(5.6.9.10)
• 어린잎발사믹샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
• 볶음김치(9)
• 팝콘치킨&양념소스(1.5.6.12.13.15)
• 12곡롤과자(1.2.5.6.14)

중식893.4 Kcal

• 나물비빔밥(5.6.10.13)
• 도라지사과무침(자율)(13)
• 맛살미역줄기볶음(자율)(1.5.6.8)
• 생선까스&타르타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미숫가루라떼(2.5.13)
• 청국장찌개(5.10)

석식931.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 부대찌개+라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 광양식불고기(간장)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 파김치(자율)(9)

조식890.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 돼지국밥+소면사리(2.5.6.9.10.13)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 아삭이고추된장무침(자율)(5.6)
• 섞박지(9)
• 콘샐러드(1.2.5.6.13)

중식998.8 Kcal

• 홍국쌀밥
• 얼큰샤브샤브국(5.6.10.15.16.18)
• 땅콩연근조림(자율)(4.5.6.13)
• 오리훈제단호박찜/머스터드(1.2.5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 무쌈

석식983.4 Kcal

• 꼬치어묵탕(1.5.6.7.18)
• 꼬들무무침
• 지지고라이스(1.2.5.6.8.9.17.18)
• 백김치(9)
• 열대과일샐러드/망고드레싱(13)
• 찐만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)

조식859.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 황태무국(1.5.6.13)
• 배추나물무침(자율)
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 간장버섯불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

중식771.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 우리밀삼색수제비국(5.6)
• 아귀대패콩나물찜(5.6.10.13)
• 브로콜리숙회(자율)(5.6)
• 모짜말이핫바(오븐)(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

석식678.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 야채달걀찜(1)
• 열무무침(자율)
• 순대불막창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

조식711.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 오징어무국(17)
• 도토리묵무침(5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 김자반(5)
• 배추김치(9)

중식876.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 애호박된장찌개(5.6.10)
• 비름나물무침(5.6)
• 돼지LA갈비구이(2.5.6.10.16.18)
• 보쌈김치(9)
• 베이컨감자샐러드(자율)(1.5.13)
• 상추/쌈장(자율)(5.6)
• 양념류(5.6.13)

석식894.3 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 우동국물(면X)(1.2.5.6.7.9.18)
• 꼬들단무지부추무침(13)
• 쫄볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(완제)(1.5.6.16)
• 배추김치(9)

조식915.3 Kcal

• 게맛살야채죽(1.5.6.8)
• 곤약메추리알조림(1.5.6.13)
• 오픈피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 하동매실주스
• 오레오시리얼/우유(2.5.6)

중식902.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 유부김치국(5.6.9)
• 치킨마파두부(5.6.12.13.15.18)
• 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 콘치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 열무김치(9)
• 친환경 샤인머스캣

석식896.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 돈사태김치찜(5.6.9.10)
• 오이참나물무침(13)
• 동그랑땡전/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 열무김치(9)

조식878.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 닭가슴살샐러드/오리엔탈(5.6.12.15)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 채식잡채(1.5.6)
• 백김치(9)

중식892.3 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 쥐치포고추장볶음(5.6.13)
• 꼬들오이지무침(13)
• 분짜(불고기+짜조롤)(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스(13)

석식915.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 푸실리파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 홍초콩나물국(5.6)
• 블랙알리오찹스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 볶음김치(9)
• 모듬야채피클

조식957.8 Kcal

• 참치마요삼각주먹밥(1.2.5.6.10.13)
• 떡라면(大)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 새송이어묵볶음(1.5.6)
• 치즈스틱/케첩(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)

중식712.2 Kcal

• 홍국쌀밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
• 애느타리버섯무침(5.6.13)
• 백순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 메밀전병(2.5.6)
• 섞박지(9)

석식882.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 식물성비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플(스틱)

조식931.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 들깨무채국(5.6)
• 고추장두부조림(5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 직화오리스테이크(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식912.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 메추리알고추장조림(1.5.6.13)
• 까만뉴진면찜닭(5.6.13.15)
• 애호박볶음(자율)
• 배추김치(9)
• 자숙물회+소면(5.6.9.13.16.17)

석식897.6 Kcal

• 목살필라프(1.5.6.10.12.13.18)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 계란후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 청사과에이드(5.13)