오상중학교

중식742.9 Kcal

• 기장밥
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
• 언양식바싹불고기&파채(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 그린애플마카롱(1.2.6)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)

석식900.9 Kcal

• 후리카케밥(보조)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 해물라면(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 쥐포조림(5.6.13)
• 양파꼬들단무지무침(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 데리야끼파닭(5.6.13.15.18)
• 나랑드제로(파인)(13)

조식800.8 Kcal

• 친환경무농약쌀밥(배식)
• 감자꽈리고추조림(5.6.13)
• 열무무생채(자)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 깍두기(자)(9)
• 과일요거트샐러드(2.11)
• 초코테린느쿠키(1.2.5.6)
• 한우소머리국밥(16)

중식884.8 Kcal

• 홍국쌀밥
• 순두부찌개(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 삼치무조림(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 고추잡채꽃빵(5.6.10.13.18)
• 닭가슴살샐러드(5.6.13.15)
• 수박

석식991.4 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 맑은무국(5.6)
• 배추김치(배식)(9)
• 콘슈레드명태까스&소스(1.5.6)
• 애플체리음료
• 오이피클무침(13)
• 소이떡이꼬치(5.6.12.13)

조식876.8 Kcal

• 킹콩안동찜닭덮밥(5.6.13)
• 맑은콩나물국(5)
• 다진고기깻잎찜(자)(5.6.10)
• 사과치커리무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 볼어묵볶음(1.5.6)
• 키위1/2

중식877.2 Kcal

• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 단배추겉절이(5.6)
• 무들깨볶음
• 쇠고기우엉볶음밥(5.6.13.16)
• 감자고기찐만두&초간장(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 모듬과일화채(국)(2.11.12.13)

석식734.5 Kcal

• 유기농자소엽발아흑미밥
• 미나리무생채(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 돼지불고기잡채(5.6.10.13.18)
• 타코야끼볼꼬치(1.5.6.13)
• 워터젤리(복숭아맛)(13)
• 육개장(5.6.16)

조식715.8 Kcal

• 누룽지죽
• 바질치즈치아바타샌드위치1/2(1.2.5.6.12.13.18)
• 김가루쪽파무침
• 오징어젓갈무침(17)
• 깍두기(자)(9)
• 시리얼(죠)&우유(1.2.5.6)

중식859.3 Kcal

• 꼬날드마제덮밥(1.5.6.13.15)
• 해물볶음우동(r)(5.6.9.13.17.18)
• 홍합미역국(5.6.18)
• 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 오리지널핫도그(뚜)_케첩(자)(1.2.4.5.6.10.12.13.15.18)
• 바나나1/2

석식752.5 Kcal

• 수수밥
• 들깨미역국(5.6)
• 샤르르LA돼지갈비(제주)(5.6.10.13.16)
• 상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 파채콩나물무침(R)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 고구마맛탕(5.6.13)
• 리얼자몽허니블랙티(수)(13)

조식838.7 Kcal

• 녹차칼슘쌀밥
• 감자야채매운국(5.6.16)
• 땅콩조림(자)(4.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 크리미로제주꾸미불고기(5.6.13)
• 카레두부구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 떠먹는생크림요거트(2)

중식836.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 메밀비빔막국수(3.5.6.13)
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 칼집진사갈비구이(10)
• 쑥갓두부무침(5)
• 배추김치(자율)(9)
• 바삭만두(1.2.5.6.10.12.16)
• 왕포도알튜브(1.2.5)

석식753.7 Kcal

• 친환경무농약쌀밥(추가밥)
• 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 미트볼투움바파스타(주)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 텍사스등갈비바베큐폭립(5.6.10.13)
• 알로에음료수
• 마늘빵바게트(2.5.6)

조식705.5 Kcal

• 기능성쌀눈밥
• 애호박새우젓국(9)
• 동인동찜갈비(완)(10)
• 아보카도샐러드요거트드레싱(1.2.5.6.12)
• 문어비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 배동동식혜

중식855.8 Kcal

• 발아현미밥
• 불족발&당근스틱(자)(5.6.10.13)
• 콘마요계란찜(1.5.13)
• 오이미역냉국(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 물방울츄러스(1.2.5.6.13)
• 조각파인애플
• 쌈배추&상추(5.6)

석식678.0 Kcal

• 가츠동(수제돈까스덮밥)(1.5.6.10.13.18)
• 해물볶음우동(b)(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 미소된장국(5.6)
• 치커리오리엔탈무침(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 오이초무침(자)
• 생크림 비스킷 슈(1.2.5.6)

조식985.3 Kcal

• 누룽지죽
• 반미샌드위치(1.2.5.6.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 맛감자튀김&케찹(5.6.12)
• 시리얼(콘)&우유(2.5.6)
• 케이준치킨샐러드(오)(1.5.6.13.15.18)

중식769.8 Kcal

• 곤드레나물밥부추양념장(5.6.16)
• 소프트미니하트도넛(1.2.5.6)
• 호박된장국(5.6)
• 열무무생채
• 배추김치(자율)(9)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13)
• 오꼬노미야끼함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

석식924.4 Kcal

• 칵테일소시지볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단배추나물무침(배)
• 데친브로콜리초무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 닭갈비볶음밥(5.6.13.15.18)
• 심쿵퐁당하트볼감자튀김(5.6.12)
• 모듬과일화채(국)(2.11.12.13)

조식935.8 Kcal

• 낙지김치죽(5.9)
• 감자채볶음(5)
• 배추김치(자율)(9)
• 파래김자반(5)
• 도시락김
• 미니플레인크로와상&후르츠쨈(1.2.5.6.13)
• 황도(11.13)

중식850.6 Kcal

• 참치김치볶음밥(5.9.13.16.18)
• 어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 청경채겉절이(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 블랙알리오치킨(1.5.6.15)
• 모듬채소피클(완)
• 미니바나나라떼우유(2)

석식788.3 Kcal

• 쌀눈영양밥
• 떡국(1.5.6.16)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 토마토샐러드(1.2.5.6.12)
• 배추김치(자율)(9)
• 사천짜장오리불고기(5.6.13)
• 견과류멸치볶음(5.6.13)

조식677.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기맑은무국(5.6.16)
• 고추장돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 브로콜리&새송이초무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 죠리퐁라떼(1.2.5.6)

중식890.6 Kcal

• 나물비빔밥&볶음고추장(제)(1.5.6.10)
• 도토리묵채국(5.6.9.16)
• 감자김치손만두찜(1.5.6.10.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 머스크조각멜론
• 엔요요구르트(2)

석식820.1 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 황태무국(5.6)
• 우엉채간장조림(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 깻잎무침(5.6)
• 눈꽃가자미생선까스(1.5.6)
• 다크초코칩쿠키(수)(1.2.5.6)

조식983.3 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 봉추찜닭(5.6.13.16)
• 시금치무침(자)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 썬업사과음료(13)

중식820.2 Kcal

• 아미노쌀밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 감자고추장조림(5.6.13)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 도톰한멘츠카츠&카레소스(1.2.5.6.13.16.18)
• 깍두기(자)(9)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.11.13)

석식795.4 Kcal

• 쌀눈영양밥
• 오리백숙
• 삼색묵무침(1.5.6)
• 오징어볶음&사리(5.6.13.17)
• 참치김치전(5.6.9.16.18)
• 겉절이김치
• 수박음료수(수)

조식957.3 Kcal

• 누룽지죽
• 진미실파무침(5.6.13.17)
• 배추김치(자율)(9)
• 소고기삼각주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 킹가리치킨머스타스S(1.2.5.6.12.13.15)
• 시리얼(오)&우유(2.5.6)
• 달콤토마토(12.13)

중식779.6 Kcal

• 치킨마크니커리덮밥(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 오이부추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(배식)(9)
• 소보로회오리감자(5.6)
• 미트볼파인조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

석식887.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(맘)(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 파인애플단무지무침
• 배추김치(자율)(9)
• 굴소스피망잡채&삼색꽃빵(5.6.10.13.18)
• 돼지갈비맛후라이드&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 장액티브요구르트(2)

조식695.7 Kcal

• 제육김치덮밥(5.6.9.10.13)
• 흑당크로플(1.2.5.6)
• 들깨무채국
• 밥새우마늘쫑볶음(5.9.13)
• 계란후라이(1.5)
• 깍두기(자)(9)
• 바나나우유(2)

중식783.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨미역국(18)
• 수육&쌈장(5.6.10.13.16)
• 오이적양파무침(13)
• 보쌈김치(9)
• 아이스황도(11.13)
• 모듬쌈(배)&우렁쌈장(5.6)

석식893.1 Kcal

• 친환경무농약쌀밥(추가밥)
• 밥버거(1.5.9.16.18)
• 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 오이초무침
• 배추김치(자율)(9)
• 찰치즈알(1.2.5.6)
• 데리야끼장각구이(2.5.6.13.15.18)
• 바나나1/2

조식828.7 Kcal

• 옥수수밥
• 꽁치무조림(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 불고기퀘사디아(미)(1.2.5.6.13.15)
• 수수부꾸미(5)
• 소고기된장찌개(5.6.16)
• 플리또(오렌지자몽맛)(13)

중식850.8 Kcal

• 자장덮밥(1.5.6.10.13.16)
• 계란파국(1.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 배추김치(배식)(9)
• 맛동산꿀동산탕수육(1.4.5.6.10.13.18)
• 단무지(자)
• 새콤달콤자두음료

석식916.2 Kcal

• 압맥밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 유자청치커리무침(5.6.13)
• 김가루무침(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 리얼수제호떡(뚜)(1.2.5.6)
• 칼집돈구이(10)

조식983.9 Kcal

• 기능성쌀눈밥
• 콘크림치즈에그타르트(1.2.5.6)
• 닭개장(5.6.15)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 허브슬라이스소세지야채볶음(오)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.13)

중식788.2 Kcal

• 황차조밥
• 나주곰탕(1.5.9.16)
• 우유계란찜(1.2.13)
• 참나물겉절이(5.6)
• 소라주꾸미볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 수박

석식769.5 Kcal

• 크래미유부초밥(1.5.6.8.13)
• 후리카케밥(보조)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 메밀국수(큰)(3.5.6.7.13.18)
• 그린샐러드참깨드레싱(1.5)
• 배추김치(배식)(9)
• 오징어링튀김(1.5.6.17)
• 자두

조식916.0 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 김치왕만두(1.5.6.10.16.18)
• 리코타치즈샐러드발사믹D(1.2.5.6.11.12)
• 치즈롤카츠소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 열무김치무침(9.13)
• 짜먹는요구르트(2)

중식868.6 Kcal

• 차수수밥
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 돈육마라소스불고기(5.6.10.12.13.18)
• 꼬들단무지무침
• 취나물무침(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 망고사고(음료,수제)(2)
• 미니바스크치즈케이크(1.2.5.6)

석식749.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 새우살계란국(1.9.13)
• 레몬쌈무
• 오리훈제부추무침(5.6.13)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(자)(9)
• 미니찹쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 수박에이드

조식772.8 Kcal

• 누룽지죽
• 배추김치(배식)(9)
• 매실장아찌고추장무침(자)
• 뉴베이컨에그샌드위치(1.2.5.6.10)
• 시리얼(후)&우유(2.5.6)
• 바질보코치노샐러드(2.12.13)

중식816.2 Kcal

• 찰보리밥
• 감자수제비국(5.6.13)
• 야채찜닭(5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 베이컨숙주볶음(5.10)
• 수제감자크로켓케첩(자)(1.5.6.10.12)
• 치킨무
• 견과류사과바나나샐러드(1.2.5.6.13)

석식799.2 Kcal

• 김가루밥(5.10.13)
• 베트남쌀국수(5.6.10.15.16.18)
• 양배추파채겉절이
• 연탄직화고추장불고기(5.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 호박가지볶음(5.6.9)
• 제주감귤소르베(2)

조식840.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 오징어국(5.6.13.17)
• 곤약메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 콩나물무침(w)(5.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 닭갈비(고구마떡)(5.6.13.15)
• 딸기퐁당에이드(수)(13)

중식867.3 Kcal

• 쇠고기콩나물밥양념장(5.6.16)
• 모듬해물된장국(5.6.8.9.16.17.18)
• 연근조림(자)(5.6.13)
• 궁중돼지갈비찜(5.6.10.13.16)
• 시금치무침
• 배추김치(자율)(9)
• 도시락김
• 패션후르츠음료

석식729.1 Kcal

• 병아리콩밥
• 순두부백탕(1.5.9)
• 감자조림(고)(5.6.13)
• 오징어해물콩나물찜(5.9.13.17)
• 부추계란말이(1.5)
• 열무김치무침(자)(9.13)
• 망고조각&방울토마토(12)

조식946.6 Kcal

• 기장밥
• 개운한얼갈이된장국(5.6)
• 대패오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 새우살팽이버섯전(1.6.9.13)
• 블루베리쌈무
• 비피더스(포도)(2)

중식893.7 Kcal

• 흑미밥
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 얼큰김치어묵국(1.5.6.9)
• 채소스틱견과류쌈장(5.6)
• 캠핑삼겹살소금구이(5.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 파김치(자율)(9)
• 웰치사과에이드(13)
• 방울토마토꿀절임(12.13)

석식715.5 Kcal

• 친환경무농약쌀밥(추가밥)
• 밥새우맛밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치미니우동(1.5.6.7.13.18)
• 고추잡채군만두(1.5.6.15)
• 단무지부추무침
• 배추김치(자율)(9)
• 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.18)
• 상하요구르트(2)