포은초등학교

중식684.2 Kcal

• 흑미고구마밥
• 홍합살미역국(5.6.18)
• 한방소갈비찜(5.6.13.16)
• 가지나물무침(5.6)
• 저당잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 팡도르(생일)(1.2.5.6)
• 우유(2)

중식617.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 전복닭다리삼계탕(15)
• 어묵미나리무침(1.5.6.13)
• 두부구이/양념장(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 우유(2)

중식585.0 Kcal

• 흰밥(자율)
• 국수장국(1.5.6.16)
• 투움바치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(9)
• 소보로바닐라슈(1.2.5.6)
• 친환경귤
• 우유(2)

중식609.2 Kcal

• 영양잡곡밥(12곡)(5)
• 콩가루단배춧국(5.6)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 달걀찜(1.2.9)
• 브로콜리깨소스무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 국화빵(1.2.5.6)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 우유(2)

중식559.4 Kcal

• 발아현미밥
• 얼큰쇠고기뭇국(5.6.16)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 와사삭닭다리치킨(2.5.6.15.16)
• 더덕양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 친환경골드키위
• 우유(2)

중식570.4 Kcal

• 찰보리밥
• 들깨시락국(5.6)
• 떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼동초무생채(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니붕어빵(1.2.5.6)
• 친환경샤인머스켓
• 우유(2)

중식525.5 Kcal

• 찰옥수수밥
• 쇠고기볶음우동(5.6.13.16.18)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 단배추된장무침(5.6)
• 타레소스수비드연어
• 깍두기(9)
• 친환경한입멜론
• 우유(2)

중식692.7 Kcal

• 기장밥
• 감자양송이스프&모닝빵(1.2.5.6.10.15.16)
• 유부된장국(5.6)
• 허브생등심가스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 꽃맛살과일샐러드(1.5.6.8.12.13.18)
• 우유(2)

중식546.9 Kcal

• 차수수밥
• 대구맑은탕(5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 분모자마라찜닭(2.5.6.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 친환경황금향
• 우유(2)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)

중식540.4 Kcal

• 율무밥
• 단호박꽃게탕(5.6.8)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 가지된장구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플
• 우유(2)
• 모둠쌈&쌈장(5.6.13)

중식540.5 Kcal

• 굴소스카레볶음밥(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 어묵가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 양송이가지볶음(5.6.13.18)
• 두부너겟(랍스터대체)(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 랍스터테일구이(1.2.5)
• 양상추샐러드/유자청드레싱(1.2.5.6.13)
• 친환경딸기
• 우유(2)

중식646.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 버섯수제비국(5.6)
• 두부참치조림(5.6.13.16.18)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 사과치커리무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 알배추&쌈장(5.6.13)
• 우유(2)

중식654.2 Kcal

• 작은밥
• 상하이파스타(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 두부흰된장국(5.6)
• 등갈비바베큐(10.13)
• 배추김치(9)
• 공주밤티라미수(1.2.5.6.10.13)
• 우유(2)

중식633.1 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 육개장(5.6.16)
• 애호박새우젓볶음(5.9)
• 미역줄기볶음(5)
• 치킨스테이크(2.5.6.10.13.15.16)
• 노엣지바베큐피자(2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 스테비아방울토마토(12)
• 우유(2)

중식560.3 Kcal

• 차조밥
• 북어무채국(1.5.6)
• 쇠고기장조림(5.6.13.16)
• 시금치고추장무침(5.6)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 새알심팥죽(13)
• 친환경배
• 우유(2)

중식580.0 Kcal

• 영양잡곡밥(12곡)(5)
• 어묵쑥갓국(1.5.6.13)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13)
• 뉴진멘로제떡볶이(1.2.5.6.10.15.16)
• 슈프림치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 친환경골드키위
• 우유(2)

중식565.6 Kcal

• 후리카케볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 표고부추달걀국(1.5.6.9)
• 양큐브스테이크(2.12)
• 브로콜리새우볶음(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 산타케이크(1.2.5.6)
• 콘슬로우샐러드(1.2.5.6.13)
• 우유(2)

중식597.6 Kcal

• 찰현미밥
• 순두부찌개(5.6.9.10)
• 오색콩조림(4.5.6.13)
• 치커리유자청무침(1.2.5.6.13)
• 치즈범벅감자튀김(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 한입목살스테이크(2.5.6.10.12.13.16)

중식607.2 Kcal

• 찰보리밥
• 한방갈비탕(1.5.6.16)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 토마토치즈샐러드(2.12.13)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 친환경한입사과
• 우유(2)

중식626.6 Kcal

• 차수수밥
• 낙지연포탕(18)
• 매운양념어묵(1.5.6)
• 찰도그롤(1.2.5.6.10.15.18)
• 달콤치즈떡갈새(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 다시마무생채(13)
• 우유(2)

중식556.1 Kcal

• 쇠고기카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 콩나물무국(5.6)
• 오이양파무침(13)
• 돈가스&소스(5.6.10.12.13.16.18)
• 전복버터구이(2.18)
• 배추김치(9)
• 친환경딸기
• 우유(2)