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초등학교남여공학

외남초등학교

경상북도 상주시 외남면 석단로 1073

054-532-9005학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(화)

    중식592.5 Kcal

    • 연잎쌀밥
    • 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
    • 봄동겉절이(자율)(5.6.13)
    • 파프리카잡채(1.5.6.10)
    • 닭다리살스테이크(5.15)
    • 김구이
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 친환경사과
  • 3.5(수)

    중식677.8 Kcal

    • 영양전복밥/달래양념장(2.5.6.18)
    • 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
    • 열무겉절이(자율)(5.6.13)
    • 섞박지(9)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 요구르트(식물성)(2)
    • 우유(2)
    • 애호박된장찌개(5.6)
    • 딸기
  • 3.6(목)

    중식702.7 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 낙지연포탕(5.6.18)
    • 고등어무조림(5.6.7)
    • 콩나물맛살무침(1.5.6.8)
    • 당면쇠고기불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 쌈배추+쌈장(자율)(5.6)
    • 대추토마토(12)
  • 3.7(금)

    중식758.8 Kcal

    • 귀리밥
    • 시금치무침(5.6)
    • 해물완자전(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
    • 닭안심까스샐러드(1.2.5.6.15.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
    • 고추장물(자율)(5)
    • 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
  • 3.10(월)

    중식734.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 물미역초고추장(자율)(5.6.13)
    • 취나물무침(5.6)
    • 참치김치볶음(5.9.16.18)
    • 미트볼찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 천혜향
    • 닭개장(5.6.15)
  • 3.11(화)

    중식744.5 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 시래기나물(자율)(5.6)
    • 탕평채(5.6.13.16)
    • 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 쇠고기낙지볶음(5.6.13.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 냉이청국장찌개(5.6)
    • 오렌지
  • 3.12(수)

    중식615.2 Kcal

    • 쌀밥(자율)
    • 녹두닭백숙(15)
    • 참나물겉절이(자율)(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 로제스파게티(1.5.6.10.12.13)
    • 매실쥬스
    • 마늘바게트빵(2.5.6)
    • 우유(2)
    • 딸기
  • 3.13(목)

    중식754.4 Kcal

    • 차수수밥
    • 쑥갓겉절이(자율)(5.6.13)
    • 검은깨두부/볶음김치(5.9)
    • 고구마치즈롤카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 김구이
    • 배추김치(자율)(9)
    • 바나나
    • 우유(2)
    • 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
  • 3.14(금)

    중식833.8 Kcal

    • 찰현미밥
    • 근대된장국(5.6.9)
    • 국물떡볶이&김말이튀김(1.5.6.13.16)
    • 베이컨감자채볶음(5.10)
    • 돼지고기목살구이(10)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 상추/마늘편/풋고추/쌈장(자율)(5.6)
    • 친환경사과
  • 3.17(월)

    중식730.1 Kcal

    • 영양잡곡밥(5)
    • 바지락콩가루배추국(5.6.18)
    • 봄나물겉절이(자율)(5.6.13)
    • 볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
    • 참치김치볶음(5.9.16.18)
    • 쇠고기오이갑장과(5.6.13.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
  • 3.18(화)

    중식610.4 Kcal

    • 보리밥
    • 날치알달걀찜(1.9)
    • 양송이브로콜리볶음(5)
    • 닭강정(4.5.6.12.13.15)
    • 오이소박이(자율)(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 해물탕(5.6.8.17.18)
    • 딸기
  • 3.19(수)

    중식719.5 Kcal

    • 우동(1.5.6.7.13.18)
    • 전복새우톳필라프(5.6.9.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 진달래타르트(1.2.5.6)
    • 우유(2)
    • 대추토마토(12)
    • 요구르트(상하목장)(2)
  • 3.20(목)

    중식785.5 Kcal

    • 칠색보리밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.16)
    • 두부달래양념구이(5.6.13)
    • 돼지갈비찜(달콤)(5.6.10.13)
    • 오이지탕탕이(자율)(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 뿌링클치즈볼(1.2.5.6)
    • 우유(2)
    • 파인애플
  • 3.21(금)

    중식624.5 Kcal

    • 비빔밥(1.5.6.16)
    • 콩나물국(비)(5)
    • 도토리묵/양념장(자율)(5.6)
    • 왕새우튀김(타르타르소스)(1.5.6.9.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 요구르트(비타플러스)(2)
    • 우유(2)
    • 오렌지
  • 3.24(월)

    중식613.1 Kcal

    • 차수수밥
    • 황태뭇국(1.5.6)
    • 아삭이고추된장무침(자율)(5.6.13)
    • 세발나물무침(5.6)
    • 블랙소스오리고기볶음
    • 오징어김치전(5.6.9.17)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 친환경사과
  • 3.25(화)

    중식744.0 Kcal

    • 찰기장밥
    • 오징어계란탕(1.5.6.17)
    • 파래김자반(5)
    • 도토리묵무침(자율)(5.6.13)
    • 주꾸미야채볶음(5.6.13)
    • 돌돌떡말이/머스터드소스(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 바나나
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:55. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.