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초등학교남여공학

외남초등학교

경상북도 상주시 외남면 석단로 1073

054-532-9005학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 7.1(수)

    중식681.3 Kcal

    • 잔멸치우엉볶음밥(5.6.13.18)
    • 냉모밀국수(부식)(3.5.6.7.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 파김치(자율)(9.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 앵두스무디
    • 우유(2)
    • 고구마트위스트치즈피자(1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 7.2(목)

    중식877.1 Kcal

    • 칠색보리밥
    • 숯불향오리고추장불고기(5.6.13)
    • 브로콜리들깨볶음(5)
    • 매실된장고등어구이(5.6.7)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 골드키위
    • 청국장찌개(5.6)
    • 모듬채소쌈(자율)(5.6)
  • 7.3(금)

    중식681.6 Kcal

    • 차수수밥
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 꽈리고추새우젓짜박이음(자율)(5.9)
    • 새송이애호박볶음(5.9)
    • 닭안심까스샐러드무침(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 천도복숭아(11)
    • 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
  • 7.6(월)

    중식615.3 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 두부양념구이(5.6.13)
    • 오이탕탕이(13)
    • 닭다리살스테이크(5.15)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 모듬숙쌈(자율)(5.6)
    • 해물탕(5.6.8.17.18)
    • 꿀절인토마토(12)
  • 7.7(화)

    중식645.9 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 근대된장국(5.6.9)
    • 새우치즈구이(9)
    • 비빔쌀쫄면(5.6.13)
    • 돼지고기목살구이(10)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 아이스망고
    • 우유(2)
    • 상추/마늘편/풋고추/쌈장(자율)(5.6.9)
  • 7.8(수)

    중식916.8 Kcal

    • 청포묵비빔밥(1.5.6.16)
    • 연어살강정(4.5.6.12.13)
    • 브로콜리들깨볶음(5)
    • 다시마부각(5.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 청포도(샤인머스켓)
    • 옥수수버터구이(1.2.5)
    • 바지락된장찌개(5.6.18)
  • 7.9(목)

    중식729.0 Kcal

    • 발아현미밥
    • 한우갈비탕(1.5.6.16)
    • 고등어무조림(5.6.7)
    • 열무겉절이(자율)(5.6.13)
    • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 블루베리
  • 7.10(금)

    중식680.8 Kcal

    • 보리밥
    • 미역오이냉국(5.6.13)
    • 꽈리고추멸치조림(자율)(5.6.13)
    • 돼지고기신김치볶음(5.9.10)
    • 깻잎찜(5.6.13)
    • 가지버섯갈릭스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 밀감푸딩
  • 7.13(월)

    중식700.5 Kcal

    • 강황찰보리밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 두부양념조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 날치알달걀찜(1.9)
    • 쇠고기불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 귤
    • 모듬채소쌈(자율)(5.6)
  • 7.14(화)

    중식749.7 Kcal

    • 찰기장밥
    • 부추겉절이(자율)(13)
    • 애호박새우젓볶음(5.9)
    • 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 방어구이데리야끼소스(5)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
    • 무시래기돼지등뼈탕(5.6.10)
  • 7.15(수)

    중식850.0 Kcal

    • 황기닭백숙(15)
    • 들기름막국수(3.5.6)
    • 돌나물미나리겉절이(자율)(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 섞박지(9)
    • 패스츄리꽈배기(1.2.5.6)
    • 매실쥬스
    • 우유(2)
    • 수박
  • 7.16(목)

    중식751.0 Kcal

    • 오색찰밥
    • 토마토소스스파게티(1.2.5.6.12.13)
    • 황태콩나물국(1.5.6.9)
    • 꽈리고추밀가루찜(자율)(5.6)
    • 상추오이무침(13)
    • 가지돼지고기불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 수박
  • 7.20(월)

    중식746.7 Kcal

    • 귀리밥
    • 육개장(5.6.16)
    • 꽁치김치조림(5.6.9)
    • 쑥갓겉절이(자율)(5.6.13)
    • 파래김자반(5)
    • 미트볼치즈구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 아이스홍시
    • 우유(2)
  • 7.21(화)

    중식644.2 Kcal

    • 영양잡곡밥(5)
    • 호박잎된장국(5.6)
    • 참비름나물(5.6)
    • 청경채오징어볶음(5.6.13.17)
    • 쇠고기찹스테이크(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 고추장물(자율)(5)
    • 포도(거봉)
  • 7.22(수)

    중식869.1 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 도토리묵냉국(5.6.9.16)
    • 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 오이소박이(자율)(13)
    • 수박펀치(13)
    • 겹겹이애플파이(1.2.5.6)
    • 우유(2)
  • 7.23(목)

    중식836.4 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 쇠고기새알심미역국(5.6.16)
    • 새우만두(1.5.6.8.9)
    • 돼지갈비찜(매콤)(5.6.10.13)
    • 아삭이고추된장무침(자율)(5.6.13)
    • 콩나물맛살무침(1.5.6.8)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 자두
  • 7.24(금)

    중식784.9 Kcal

    • 쌀밥(자율)
    • 쌀자장면(1.2.5.6.10.13)
    • 오징어김치전(6.9.17)
    • 더덕구이(자율)(5.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 깍둑단무지
    • 아이스크림(베스킨라빈스)(1.2.5)
    • 우유(2)
    • 스트링치즈(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:26. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.