상주중학교

중식964.6 Kcal

• 영양잡곡밥(고)(5)
• 북어계란국(고)(1)
• 매운갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 가지나물무침(자율)(5.6)
• 미트볼연근강정(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치3(9)
• 연두부/양념장(5.6)
• 골드파인애플

중식896.0 Kcal

• 옛날도시락(소시지전)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 미소된장국(고)(5.6)
• 쌈추무겉절이(13)
• 소떡소떡(꼬치)(1.5.6.10.15)
• 쿨피스(복숭아)주스(11.13)

중식1013.5 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 잔치국수(고)(1.5.6.16)
• 멸치고추장조림(자율)(5.6.13)
• 바삭고추순살튀김/화이트드레싱(1.2.5.6.15)
• 맛김치(고)(9)
• 파인애플슬러시(중)(1.2.5)
• 피칸파이(1.2.5.6.14)

중식990.0 Kcal

• 강황쌀밥(고)
• 감자수제비국(5.6)
• 안동식찜닭(고)(5.6.13.15.16)
• 야채달걀찜(1.13)
• 브로콜리두부무침(자율)(5)
• 어묵오징어초무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치3(9)
• 친환경귤

중식837.4 Kcal

• 보리밥(고)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 감자채볶음(고)(5)
• 파채마늘불고기(고)(5.6.10.13.18)
• 해물볶음우동(고)(5.6.9.12.13.17.18)
• 배추김치3(9)
• 양배추깻잎쌈(자율)(5.6.13)

중식904.6 Kcal

• 치킨마요덮밥(고)(1.5.6.13.15)
• 불고기&치즈브레드(1.2.5.6.10.12.16)
• 유부파국(고)(5.6)
• 호박새우젓볶음(자율)(5.9)
• 깍두기(고)(9)
• 배추김치3(9)
• 농후발효유(무가당)(2)

중식1059.6 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 오이더덕무침(고)(5.6.13)
• 통등심돈까스(오븐)(1.5.6.10)
• 배추김치3(9)
• 돈까스소스(고)(1.2.5.6.12.13.16)
• 참치찌개(고)(5.6.9.16.18)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.12.13.18)
• 바나나(반개)

중식886.5 Kcal

• 영양잡곡밥(고)(5)
• 가자미엿장구이(5.6.13.18)
• 단배추무생채(자율)
• 도토리묵야채무침(고)(5.6.13)
• 오리불고기(고)(5.6.13)
• 배추김치3(9)
• 하루요거트(포도)(2)
• 청국장찌개(고)(5.16)

중식920.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(중)
• 쇠고기무국(고)(5.6.13.16)
• 꽁치캔김치조림(고)(5.6.9.13)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 가지파프리카볶음(고)(자율)(5.6)
• 야채계란말이(1.5.13)
• 배추김치3(9)
• 샤인머스켓푸딩

중식912.8 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 약돌돼지장조림(5.6.10.13)
• 두부구이부추양념무침(고)(5.6.13)
• 슬라이스소시지볶음(중)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치3(9)
• 우렁된장찌개(5.6)
• 머스크멜론

중식1119.7 Kcal

• 카레라이스(칼집프랑크)(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 쫄깃물만두국(고)(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물양념무침(자율)(5)
• 통새우꼬치(중)(1.2.5.6.9)
• 깍두기(고)(9)
• 배추김치3(9)
• 비타바나나우유(2.13)

중식940.8 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기당면국(1.5.6.13.16)
• 메밀국수야채무침(3.5.6.13)
• 더덕돼지불고기(5.6.10.13)
• 감자구이양념무침(5.6.13)
• 배추김치3(9)
• 수제토마토쥬스(고)(12)

중식1083.8 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 몽글순두부짬뽕국(중)(5.6.9.10.13.17.18)
• 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18)
• 꼬들단무지통깨무침(중)
• 계란후라이(1.5)
• 목화솜찹쌀탕수육(중)(1.5.6.10.11)
• 배추김치3(9)

중식920.7 Kcal

• 찰현미밥
• 등뼈해장국(고)(5.6.9.10.13)
• 메추리알꼬마새송이간장조림(1.5.6.13)
• 오이부추무침(석식)(고)(13)
• 감자베이컨볶음(고)(5.10)
• 단호박튀김(고-자율)(5.6)
• 배추김치3(9)

중식1158.6 Kcal

• 차조밥
• 제주바나나떡(중)(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(고)(5.6.16)
• 단호박갈비찜(5.6.10.13)
• 김치잡채(고)(5.6.9.10.13)
• 고기왕동그랑땡(중)(1.2.5.6.10.15.16)
• 유기농쌀식혜(중)

중식920.2 Kcal

• 비빔밥(고)(5)
• 맑은우동국(중)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 계란후라이(1.5)
• 어니언새우볼(중)(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(고)(9)
• 약고추장볶음(채식)(4.5.6.13)
• 플레인요거트(블루베리)(1.2.5.6)

중식898.7 Kcal

• 영양잡곡밥(고)(5)
• 얼큰어묵맑은국(1.5.6)
• 매운닭조림(고)(5.6.13.15)
• 멸치견과류조림(고)(4.5.6.13.14)
• 숙주맛살무침
• 메밀김치전병(중)(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치3(9)

중식918.7 Kcal

• 강황쌀밥(고)
• 어묵감자조림(1.5.6.13)
• 주꾸미돈육불고기(중)(5.6.10.13.18)
• 튀김만두(야채소스)(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치3(9)
• 한우육개장(5.6.13.16)
• 친환경귤

중식901.4 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 닭다리영양죽(고)(13.15)
• 삼색나물(자율)(5.6)
• 쌀쫄면무침(고)(5.6.12.13)
• 포슬포슬감자크로켓(채식)(1.5.6)
• 깍두기(고)(9)
• 배추김치3(9)
• 깍뚝수박(고)
• 식물성요구르트(2)