상주중학교

중식1306.1 Kcal

• 차조밥
• 등뼈국밥/소면사리(2.5.6.10.13.16)
• 부추무침(자율)(13)
• 노릇노릇계란옷한돈육전(중)(1.5.6.10.15.18)
• 생깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• 너비아니구이/파채양념(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치3(9)
• 석박지(9)
• 황금향(중)

중식1189.1 Kcal

• 새우살볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 촉촉한함박스테이크(중)(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
• 배추김치3(9)
• 브로콜리스프(고)(2.5.6.13.16)
• 파이(갈릭파이)(1.2.5.6)
• 황도샐러드(발사믹소스)(중)(1.2.5.6.11.12.13)

중식881.7 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 매콤자장면(고)(5.6.10.13.16)
• 잠뽕국(고)(5.6.9.10.13.17.18)
• 호박새우젓볶음(자율)(5.9)
• 얇은피고기만두튀김(중)(1.5.6.10.15.16.18)
• 단무지(고)
• 배추김치3(9)
• 액티비아요거트(사과)(2)
• 삶은계란1/2(고명)(1)

중식938.4 Kcal

• 찰현미밥
• 매운갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 야채달걀찜(1.13)
• 올방개묵단배추무침(5.6.13)
• 새송이표고볶음(고)(자율)
• 샤인머스켓푸딩
• 한우육개장(5.6.13.16)

중식762.2 Kcal

• 보리밥(고)
• 건새우아욱국(고)(5.6.9)
• 꽁치캔김치조림(고)(5.6.9.13)
• 분모자안동찜닭(중)(5.6.13.15.16)
• 숙주맛살무침
• 단호박튀김(고-자율)(5.6)
• 배추김치3(9)
• 친환경골드키위(중)

중식1164.8 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 제주바나나떡(중)(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(고)(5.6.16)
• 더덕돼지불고기(5.6.10.13)
• 우엉잡채(5.6.10.13)
• 고기왕동그랑땡(중)(1.2.5.6.10.15.16)
• 한입오징어부추전(중)(1.5.6)
• 배추김치3(9)
• 유기농쌀식혜(중)

중식974.3 Kcal

• 영양잡곡밥(고)(5)
• 골뱅이야채무침(고)(5.6.13)
• 시금치무침(자율)
• 돈육갈비구이6(석)(2.5.6.10.13)
• 배추김치3(9)
• 연두부/양념장(5.6)
• 참치찌개(고)(5.6.9.16.18)
• 청포도(샤인머스캣)

중식1063.6 Kcal

• 인도식커리(중)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물야채밥(고)(자율)(5.6.13.16)
• 유부파국(고)(5.6)
• 탄두리치킨(중)(2.5.6.12.15)
• 깍두기(고)(9)
• 배추김치3(9)
• 화덕에구운미니난(중)
• 플레인요거트(망고)(1.2.5.6)

중식903.8 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥
• 콩나물양념무침(고)(5)
• 오리불고기(고)(5.6.13)
• 야채계란말이(1.5.13)
• 연근튀김(자율-고)(5.6.13)
• 총각김치(자율)(9)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 친환경사과

중식955.5 Kcal

• 영양잡곡밥(고)(5)
• 쇠고기무국(고)(5.6.13.16)
• 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13)
• 방풍나물무침(자율)(5.6)
• 더덕사과무침(고)(5.6.13)
• 임연수어엿장구이(중)(5.6.13)
• 배추김치3(9)
• 비타바나나우유(2.13)

중식997.1 Kcal

• 차수수밥(고)
• 닭개장(5.6.13.15)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 주꾸미돈육불고기(중)(5.6.10.13.18)
• 두부계란부침(고)(1.5.6)
• 배추김치3(9)
• 친환경귤

중식1296.5 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(중)
• 개성식만둣국(중)(1.5.6.10.13.16.18)
• 단호박갈비찜(5.6.10.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 메밀김치전병(중)(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치3(9)
• 농후발효유(무가당)(2)
• 우리밀약과(중)(1.5.6)

중식978.1 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 잔치국수(고)(1.5.6.16)
• 삼색나물(자율)(5.6)
• 감자튀김(클링클컷)(중)(5.6.12)
• 블랙갈릭맛치킨스테이크(맥케인클링클컷)(중)(2.5.6.12.15)
• 맛김치(고)(9)
• 요거톡(요거트)(2)
• 머스크멜론

중식1117.7 Kcal

• 보리밥(고)
• 메추리알조림(파프리카)(1.5.6.13)
• 삼겹수육(중)(10.13)
• 메밀국수야채무침(3.5.6.13)
• 새송이버섯전(고-자율)(1.5.6)
• 배추보쌈김치(중)(9)
• 단호박꽃게찌개(5.6.8)

중식954.8 Kcal

• 계란볶음밥(소시지)(1.2.5.6.10.15.16)
• 우동국(고)(1.5.6.7.13.18)
• 단무지양념무침
• 자장볶음(고)(2.5.6.10.13.16)
• 통새우꼬치(중)(1.2.5.6.9)
• 배추김치3(9)
• 식물성요구르트(2)

중식818.7 Kcal

• 보리밥(고)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 불향직화불고기/파소스(중)(5.6.10.13.18)
• 김치전(고)(1.5.6.9.17)
• 배추김치3(9)
• 알배기배추쌈/쌈장(자율)(5.6.13)
• 우리콩청국장찌개(5)
• 청포도(샤인머스캣)

중식910.2 Kcal

• 차수수밥(고)
• 오징어얼큰이국(중)(5.6.17)
• 매운닭조림(고)(5.6.13.15)
• 새우살달걀찜(고)(1.9.13)
• 검은깨찐두부/김치볶음(5.9.13)
• 배추김치3(9)
• 골드파인애플

중식865.1 Kcal

• 비빔밥(고)(5)
• 들깨무채국(고)(5.6)
• 주꾸미오징어볶음(고)(5.6.13.17.18)
• 계란후라이(1.5)
• 깍두기(고)(9)
• 약고추장볶음(채식)(4.5.6.13)
• 사과만주(중)(1.2.6)
• 핫자몽(중)(13)

중식882.6 Kcal

• 강황쌀밥(고)
• 쇠고기당면국(1.5.6.13.16)
• 두부구이부추양념무침(고)(5.6.13)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 눈꽃치즈닭갈비(중)(2.5.6.13.15)
• 연근튀김(자율-고)(5.6.13)
• 배추김치3(9)
• 단감

중식1065.5 Kcal

• 오므라이스(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크림파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 미소된장국(고)(5.6)
• 가지파프리카볶음(고)(자율)(5.6)
• 치즈등심돈까스(오븐)(1.2.5.6.10)
• 배추김치3(9)
• 돈가스소스(중)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 양상추샐러드(오리엔탈소스)(1.2.5.6.12)