은척중학교

중식992.4 Kcal

• 찰현미밥
• 맑은콩나물무채국(5.6)
• 돈사태떡찜(5.6.10.13)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 고칼슘우유(2)
• 초코링요플레(2.5.6)
• 비빔채소(5.6.13)

중식790.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 유부어묵국(1.5.6)
• 연두부찜/양념장(표)(5.6)
• 숙주삼색나물
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 고칼슘우유(2)
• 바나나떡(1.2.5.6)

중식947.4 Kcal

• 찹쌀백미밥
• 부들어묵비엔나조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 무말랭이무침
• 두부된장찌개(5.6.16)
• 친환경샤인머스캣
• 한우당면불고기(5.6.13.16)
• (자율)배추전&양념장(5.6)

중식977.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 캔꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 무생채(자율)(13)
• 쌀호떡(1.2.5.6)
• 고칼슘우유(2)
• 바지락순두부찌개(5.6.9.18)
• 치킨텐더(간식)(1.5.6.15)
• 샐러드&머스터드소스(1.2.5.6.12.13)

중식816.6 Kcal

• 찰보리밥
• 황태국(두부)(5.6)
• 양념돼지갈비찜(5.6.10.13)
• a시금치무침(5.6)
• 천혜향
• 알타리김치(자율)(9)
• 계란말이(1.5)

중식1020.3 Kcal

• 바몬드카레덮밥(2.5.6.12.13.16)
• 유부우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 햄버거(치즈)2(1.2.5.6.12.13)
• 멸치볶음(5.13)
• 깍두기(9)
• 고칼슘우유(2)
• 콜슬로우(1.5.13)
• 감귤한라봉주스(13)

중식1015.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 단배추된장국(5.6.9)
• 계란찜(1.2)
• 상추겉절이(자율)(5.6.13)
• 김치볶음(9.13)
• 삼겹살구이(10)
• 고칼슘우유(2)
• 골드파인애플

중식675.7 Kcal

• 찹쌀백미밥
• 마라탕(1.5.6.9.10.13.16)
• 사각어묵감자조림(1.5.6.13)
• 꿔바로우(북경식찹쌀탕수육)(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 슬림반달단무지
• 식물성유산균요구르트(2)

중식758.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 동그랑땡전&산적(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 건파래자반(5.13)
• 깍두기(9)
• 고칼슘우유(2)
• 설렁탕(5.6.13.16)
• 사과
• 세발나물무침(자율)(5.6.13)

중식885.1 Kcal

• 찰현미밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 메추리알목이버섯조림(1.5.6.13)
• 영양부추무침(자율)(5.6)
• 치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 고칼슘우유(2)
• 군밤

중식891.2 Kcal

• a오징어볶음(5.6.13.17)
• 햄전(둥근햄)(1.2.5.6.10.15.16)
• 고칼슘우유(2)
• 우리밀붕어빵(팥)(1.2.5.6)
• 김치찌개(5.9.10)
• 콩나물무침(자율)(5)
• 녹차밥
• 김부각(자율)(5.6)

중식767.5 Kcal

• 찰보리밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 닭고기김치볶음(5.6.9.13.15)
• 고칼슘우유(2)
• 초코쿠키(1.2.5.6)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
• 알타리김치(자율)(9)
• 뿌링클연근칩(2.5.6.13)

중식722.1 Kcal

• 찹쌀백미밥
• 영양부추오이무침(자율)(13)
• 우엉어묵채소볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 고칼슘우유(2)
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 한라봉
• 멘보샤(1.5.6.9)

중식818.6 Kcal

• 소고기콩나물비빔밥(5.6.16)
• 시금치된장국(5.6.9)
• 감자튀김(5)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(자율)(9)
• 고칼슘우유(2)
• 딸기
• 샐러드&소스(자율)(1.2.5.6.12.13)

중식666.0 Kcal

• 찹쌀백미밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 부추호박전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 복숭아요플레(2)

중식949.6 Kcal

• 유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 등갈비바베큐(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 양상추샐러드(1.2.5.6)
• 귤
• 김주먹밥(13.16)

중식1091.7 Kcal

• 찰현미밥
• 초코케익(1.2.5.6)
• 시금치무침(자율)
• 감자튀김(5)
• 닭다리구이(장각,양념)(5.6.13.15)
• 오이지무침(5.6.13)
• 해물짬뽕국(5.6.9.13.17)

중식738.2 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16)
• 맑은무채국(5.6)
• 매콤떡볶이(1.5.6.12.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 고칼슘우유(2)
• 딸기
• 콘샐러드(1.5.13)

중식844.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 오이고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 부추호박전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 고칼슘우유(2)
• 한방갈비탕(1.5.6.16)
• 식물성유산균요구르트(2)
• 칼집소시지(1.2.5.6.10.15.16)

중식954.4 Kcal

• 찹쌀백미밥
• 삼치엿장조림(5.6.13)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 고칼슘우유(2)
• 마카롱-쿠앤크(1.2.6)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)