가은중학교

중식882.2 Kcal

• 발아현미밥
• 어묵맑은국(1.5.6.9.13)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 생깻잎양념무침(선택)(5.6.13)
• 매콤닭살볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 고등어순살튀김(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(선택)(9)

석식944.4 Kcal

• 쌀밥
• 잠뽕국(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 감자잡채(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무무생채(5.6.13)
• 돈육굴소스볶음(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(선택)(9)
• 아이스홍시(13)

중식864.0 Kcal

• 기장밥
• 마파두부(2.5.6.10.12.13.18)
• 브로콜리해물무침(5.6.13.17)
• 무채볶음(선택)
• 고추송송고기말이(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(선택)(9)
• 버섯찌개(5.6.13.16)

석식1013.1 Kcal

• 잡채덮밥(5.6.10.13)
• 달걀파국(1.13)
• 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• 오이부추무침(13)
• 배추김치(선택)(9)
• 자장소스(2.5.6.10.13.16)

중식989.6 Kcal

• 인델리커리(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 가쓰오장국(5.6.9.13)
• 삼색나물(선택)(5.6)
• 닭살강정(2.4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(선택)(9)
• 요거타임(포도)(2)

석식1095.8 Kcal

• 쌀밥
• 근대국(5.6)
• 양배추무침(13)
• 밀누들로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(선택)(9)
• 명품사과주스(13)
• 정통함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

중식927.7 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 북어계란국(1)
• 연근조림(선택)(5.6.13)
• 골뱅이캔야채무침(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 배추김치(선택)(9)

석식1191.4 Kcal

• 쌀밥(선택)
• 순두부라면(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 콩나물파절이(5.6.13)
• 삼겹살소시지구이(2.5.6.10.15.16)
• 포기김치(선택)(9)
• 식물성요구르트(2)

중식939.0 Kcal

• 보리밥
• 열무된장국(5.6)
• 비빔막국수(3.4.5.6.13)
• 풋고추된장무침(선택)(5.6.13)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.8.13)
• 배추김치(선택)(9)
• 돈육편육(새우젓장)(5.6.9.10.13)

석식1053.2 Kcal

• 쌀밥
• 새송이들깨미역국(5.6.9)
• 꽁치캔김치조림(5.9.13)
• 상추무침(5.6.13)
• 톡톡등심롤카츠(1.2.5.6.7.10.16)
• 배추김치(선택)(9)

중식960.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 우렁된장찌개(5.6)
• 파불고기(2.5.6.10.13.16)
• 새우고로케&야채롤(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(선택)(9)
• 샤인머스켓
• 모듬채소찜(선택)(5.6.13)

석식995.5 Kcal

• 쌀밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 청방배추겉절이(13)
• 햄커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 명란바삭김
• 배추김치(선택)(9)
• 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식874.7 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 연두부찜(5.6)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 깻잎순볶음(선택)(5.6.13)
• 사천탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(선택)(9)

석식998.4 Kcal

• 고추참치소브로비빔밥(1.5.6.9.12.16)
• 들깨무채국(5.6)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(선택)(9)
• 망고주스(13)

중식969.3 Kcal

• 계란볶음밥(1.5.6.8.10.13)
• 구운마들렌도넛(1.2.5.6)
• 잠뽕국(일)(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 배추김치(선택)(9)
• 자장소스(2.5.6.10.13.16)
• 명품사과주스(13)

석식967.4 Kcal

• 쌀밥
• 복만두국(1.5.6.9.10.13.16)
• 무생채(5.6.13)
• 부추깻잎전(5.6.9.13)
• 배추김치(선택)(9)
• 목살큐브스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식874.2 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 육개장(5.6.16)
• 더덕생채(선택)(5.6.13)
• 잔멸치꽈리고추볶음(5.6.13)
• 햄쏙야채전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(선택)(9)
• 등갈비오븐구이(2.5.6.10.12.13.18)

석식989.7 Kcal

• 쌀밥
• 나가사끼잠뽕(6.9.10.13.17.18)
• 두부간장조림(5.6.13)
• 열무액젓무침(5.6.13)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 배추김치(선택)(9)

중식878.9 Kcal

• 차수수밥
• 콩가루배추국((5.6)
• 빨간어묵&달걀(1.5.6.13)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 우엉당근채볶음(선택)(5.6.13)
• 배추김치(선택)(9)
• 매콤마요함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식931.3 Kcal

• 흑미밥
• 화이트슈(1.2.5.6)
• 병천순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 맛초킹교자만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 두부구이양념장(선택)(5.6.13)
• 깍두기(선택)(9)
• 배추김치(선택)(9)

석식1063.4 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 얼큰콩나물국(5)
• 골뱅이쫄면무침(1.5.6.13)
• 배추김치(선택)(9)
• 납작복숭아허니그린티(13)
• 햄치즈케사디아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식876.3 Kcal

• 기장밥
• 마라탕(1.5.6.12.13.16.18)
• 브로콜리초무침(5.6.13)
• 가지나물무침(선택)(5.6)
• 마늘쫑지무침(완-선택)
• 멸치견과류조림(4.5.6.13.14)
• 클로렐라생선가스(어니언드레싱)(1.2.5.6)
• 배추김치(선택)(9)

석식967.2 Kcal

• 쌀밥
• 어묵맑은국(1.5.6.9.13)
• 시금치무침(5.6)
• 주꾸미오징어볶음(5.6.13.17.18)
• 왕동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(선택)(9)
• 바나나

중식877.2 Kcal

• 차수수밥
• 새송이사태조림(5.6.10.13)
• 맛김실파무침(선택)(13)
• 배추무생채(5.6.13)
• 배추김치(선택)(9)
• 크런치너겟샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 단호박꽃게찌개(5.6.8.13)

석식1039.3 Kcal

• 쌀밥
• 닭개장(5.6.13.15)
• 리얼미트볼구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 취나물무침(5.6)
• 배추김치(선택)(9)
• 감자그라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식955.0 Kcal

• 강황쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 양배추무침(13)
• 가지양념볶음(선택)(5.6.13)
• 로제치즈쏙옹볶이(1.2)
• 코코넛연어치즈까스(소스)(1.5.6.13)
• 배추김치(선택)(9)

석식926.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 고구마맛탕(5.6.13)
• 새우짜조(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(선택)(9)
• 배추김치(선택)(9)
• 명품사과주스(13)

중식991.2 Kcal

• 닭다리(장각)영양죽(4.13.15)
• 미니버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(선택)(9)
• 배추김치(선택)(9)
• 양파지(선택)(5.6.13)
• 명품사과주스(13)

석식953.6 Kcal

• 쌀밥
• 등뼈해장국(5.6.9.10)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 언양식육전/파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김말이떡강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(선택)(9)

중식950.7 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 고기볶음우동(2.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 참진미영양부추무침(5.6.13.17)
• 깻잎순볶음(선택)(5.6.13)
• 감자구이양념무침(5.6.13)
• 배추김치(선택)(9)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

석식983.3 Kcal

• 쌀밥
• 순두부탕(1.5.9.10.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 훈제오리/쌈무(1.2.5.6)
• 배추김치(선택)(9)

중식961.3 Kcal

• 발아현미밥
• 골뱅이국(5.6.13)
• 간장계란장(1.5.6.13)
• 참나물무침(선택)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 크리스피돈육강정(치즈떡)(2.5.6.10.13)
• 배추김치(선택)(9)

석식1173.4 Kcal

• 쌀밥(선택)
• 떡라면(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 양배추샐럿(일본식)(5.6)
• 돈마카츠(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(선택)(9)
• 치자꼬들단무지

중식897.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 청국장찌개(5.6.9)
• 데리야끼삼치순살(2.5.6.12.13.16.18)
• 동인동찜갈비(5.6.10.13)
• 콩나물양념무침(5)
• 상추무침(선택)(5.6.13)
• 배추김치(선택)(9)

석식924.8 Kcal

• 맛김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 유부장국(5.6.9.13)
• 단무지무침
• 달걀프라이(1.5)
• 치킨스낵랩(1.2.5.6.15)
• 명품사과주스(13)