가은중학교

중식1133.8 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 닭개장(m1)(5.6.13.15)
• 매콤로제치즈옹볶이(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고추송송고기말이(m)(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 티라미수케익(m)(1.2.5.6)
• 골드키위주스(m)(13)
• 봄동나물도토리묵무침(sm)

석식1000.0 Kcal

• 지코바치밥(m)(2.5.6.12.13.15)
• 맑은실파국(m)(5.9)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 몬테크리스토샌드위치(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 자두에이드(m)

중식1045.5 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(m)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미니우동(m)(1.5.6.7.8.9.18)
• 달걀후라이(m)(1.5)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 와플(생크림)(m)(1.2.5.6.13)
• 발사믹샐러드(m)(1.2.5.6.12.13)
• 초코우유(m)(2)

석식945.0 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 햄모듬찌개(m)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 당면잡채(m)(1.5.6.8.10.13)
• 닭살강정(m)(2.4.5.6.12.13.15)
• 명란바사삭김(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 딸기(sm)

중식986.4 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 시래기된장국(m)(5.6)
• 돈편육소스조림(m)(5.6.9.10.13)
• 실곤약오이무침(m)(5.6.12.13)
• 아삭이고추된장무침(m)(5.6)
• 보쌈김치(sm)(9)
• 요구얌얌(m)(2)
• 알배기쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

석식831.1 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 돼지국밥(m)(2.5.6.9.10)
• 부추양파겉절이(m)(5.6.13)
• 찹쌀꽈배기(m)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 베리가득요거트(m)(2)
• 오렌지(천혜향m)

중식891.7 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 오징어얼큰이국(m)(5.6.9.13.17)
• 사각어묵감자조림(m)(1.5.6.13)
• 5겹 돈파이(m)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 깻잎양념무침(sm)(5.6.13)
• 돈가스소스(m)(5.6.12.13.18)
• 아이스티(m)(2.13)
• 과일샐러드(m)(1.2.5.6.12)

석식1292.4 Kcal

• 김밥볶음밥(석)(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 유부장국(5.6.9.13)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.16)
• 크바치(m)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(선택)(9)
• 자두맛주스(m)

중식943.6 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 손수제비(m)(5.6)
• 매운돼지갈비찜(m)(5.6.10.13)
• 스크램블드에그(m)(1.5.9.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 콩나물실파무침( sm)(5)
• 브로콜리샐러드(m)(5.6.13)

석식912.9 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 짜계치(m)(1.2.5.6.10.13.16)
• 꼬들단무지무침(m)
• 사천탕수육(m)(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 청사과에이드(m)

중식1068.0 Kcal

• 현미찹쌀밥(m)
• 부대찌개(m)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 미트볼연근조림(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 어향가지튀김(sm)(1.5.6.18)
• 케이준샐러드(m)(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 부추김치(m)(9.13)

석식1027.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 짬뽕(순두부m)(5.6.9.10.13.17.18)
• 파인애플함박스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 시금치초고추장무침(m)(5.6.13)
• 당면반달계란전(m)(1.5.12)
• 배추김치(sm)(9)
• 매운소스(m)(1.2.5.6.12.13.16)

중식892.3 Kcal

• 비빔밥(중m)(5)
• 팽이미소장국(m)(5.6.13)
• (고추장볶음m)(5.6.10.13)
• 달걀후라이(m)(1.5)
• 대만식 지파이(m)(1.5.6.15)
• 배추김치(sm)(9)
• 고품질 사과주스(m)(13)
• 한라봉(m)

석식1030.7 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 돈육매운찌개(m)(5.6.9.10.13)
• 새콤오징어초무침(m)(5.6.13.17)
• 닭봉튀김(간장m)(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 콘치즈(m)(1.2.5.6.8.13)

중식908.1 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 황태콩나물국(m)(1.5)
• 우엉땅콩조림(m)(4.5.6.13)
• 두부구이부추양념무침(m)(5.6.13)
• 지코바치킨(m)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(sm)(9)
• 양배추찜(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

석식1158.5 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 꼬꼬떡국(m)(1.5.6.15)
• 오이달래무침(m)(5.6.13)
• 슬라이스소시지볶음(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 메밀전병(m)(2.3.5.6.16.18)
• 요거톡(m)(2)

중식871.1 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 얼큰쇠고기무국(m)(5.6.16)
• 꽁치김치조림(m)(5.6.9.13)
• 꿀감자 치즈롤까스(m)(1.2.5.6.10)
• 총각김치(sm)(9)
• 일식돈가스소스(m)(2.5.6.12.13.18)
• 친환경사과(sm)
• 꽈리고추찜(sm)(5.6.13)

석식1066.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 시금치된장국(m)(5.6.9)
• 동인동찜갈비(m)(5.6.10.13)
• 스프링롤(m)(1.5.6.12.13.18)
• 햄깻잎전(m )(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 봄동나물생채(sm)

중식1103.7 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 쇠고기미역국(m )(5.6.16)
• 돈도끼 떡갈비조림(m)(5.6.10.13.15.16)
• 쫄면(m)(5.6.13)
• 취나물무침(sm)(5.6)
• 감자그라탕(m)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 아이스티(m)(2.13)

석식818.5 Kcal

• 매콤제육덮밥(m)(5.6.10.13.18)
• 쑥갓된장국(m)(5.6)
• 쌈추무겉절이(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 던킨도넛(m)(1.2.5.6)
• 요거타임(m)(2)
• 골드파인애플(m)

중식978.1 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 마라탕(m)(1.5.6.9.13.16.17)
• 브로콜리초회(m)(5.6.13)
• 마파두부(m1)(5.6.10.12.13.18)
• 꽈리고추가지볶음(sm)(5.6.13)
• 유린기(m)(2.5.6.15.18)
• 배추김치(sm)(9)

석식1003.8 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 설렁탕(m)(1.5.6.13.16)
• 통새우만두찜(m)(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 명엽채볶음(m)(5.6.13)
• 김치전(두부m)(5.6.9.17)
• 깍두기(sm)(9)
• 배추김치(sm)(9)
• 식물성요구르트(m)(2)

중식1025.2 Kcal

• 콩나물야채밥(m)(5.6.16)
• 미소장국(m)(5.6)
• 맛감자튀김(m)(5.6)
• 소고기 스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이깍두기(m)(9)
• 와인스테이크소스(m)(5.6.12.13.16)
• 에그타르트(m)(1.2.5.6)
• 고품질 사과주스(m)(13)

석식773.1 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 꼬지어묵국(m)(1.5.6.9)
• 연두부달걀찜(m)(1.5.13)
• 김가루실파무침(m)(5.6.13)
• 순대야채볶음(m)(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(sm)(9)

중식932.4 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 유부어묵국(m)(1.5.6.9)
• 돈육마늘장조림(m)(5.6.10.13)
• 핫스파게티(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 애호박새우젓볶음(sm)(9)
• 배추김치(sm)(9)
• 꼬들꼬들 무김치(m)(13)

석식1083.7 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 김치짜글이(m)(5.6.9.10.13)
• 훈제오리&무쌈(m)(1.5.6.13)
• 감자부침(m)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 친환경사과(sm)
• 열무된장나물(sm)(5.6)

중식856.6 Kcal

• 치킨데리야끼덮밥(m2)(1.5.6.13.15)
• 매콤콩나물국(m)(5)
• 야채소스(만두m)(5.6.12.13)
• 군만두(m)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 청포도코코푸딩(m)
• 단배추무생채(sm)(5.6.13)
• 오렌지(천혜향m)

석식791.5 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 달걀곤약조림(m)(1.13)
• 쭈꾸미돈육불고기(m)(5.6.10.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 두부된장국(m)(5.6)
• 하루요거트(m)(2)
• 야채쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

중식900.9 Kcal

• 차수수밥(m)
• 간장닭찜(m)(5.6.13.15)
• 진미도라지무침(m)(5.6.13.17)
• 소시지품은계란말이/케첩(m)(1.5)
• 배추김치(sm)(9)
• 요플레(m)(2)
• 돈육김치찌개(m)(5.6.9.10)
• 참외(sm)

석식991.4 Kcal

• 인델리커리밥(m)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 가쓰오장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 열무무생채(sm)(13)
• 배추김치(sm)(9)
• 치킨또띠아(m)(1.2.5.6.13.15)
• 스위트플럼주스(m)

중식880.3 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 감자구이양념(m)(5.6)
• 당면잡채(m)(1.5.6.8.10.13)
• 깐쇼새우(m)(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 돌나물초고추장(sm)(5.6.13)
• 꽃게탕(m)(5.6.8.17)

석식889.0 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 참치찌개(m)(5.6.9.16.18)
• 근대된장나물(m)(5.6)
• 파채소스(m)(5.6.13)
• 깐풍만두(m2)(1.5.6.10.13.16.18)
• 한돈육전(m)(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(sm)(9)

중식806.7 Kcal

• 잔치국수(m)(1.5.6.16)
• 모듬전(sm)(1.2.5.6.9.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 표고취나물밥(sm)(5.6)
• 두부담은찰도그롤&케첩(m)(2.5.6.10.12.15)
• 고품질 사과주스(m)(13)

석식978.4 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 쇠고기육개장(m)(5.6.16)
• 아삭이고추된장무침(m)(5.6)
• 두부/볶음김치(m)(5.9.10.13)
• 크리스피돈강정(고구마m)(2.5.6.10.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 바나나(m)

중식1054.4 Kcal

• 보리밥(압맥m)
• 병천순대국(m)(2.5.6.9.10.13.16)
• 빨간어묵&깐달걀 조림(m)(1.5.6.13)
• 파채소스(m)(5.6)
• 혼합멸치조림(m)(5.6.9.13.14)
• 언양식바싹불고기(m)(2.16)
• 깍두기(sm)(9)
• 배추김치(sm)(9)
• 하이 요구르트(m)(2)

석식1008.9 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 김치얼큰수제비(m)(5.6.9)
• 닭가슴살마늘장조림(m)(5.6.13.15)
• 매콤쏘야(m)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(sm)(9)
• 콘슬로우샐러드(m)(1.5.6.8.13)

중식967.1 Kcal

• 차수수밥(m)
• 방풍나물초무침(m)(5.6.13)
• 파채불고기(m)(5.6.10.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 쁘띠첼 과일젤리(m)
• 어묵고추장찌개(m)(1.5.6)
• 야채쌈(sm)
• 콘치즈(도우m)(1.2.5.6.8.13)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

석식1001.6 Kcal

• 스팸참치마요덮밥(m)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 콩나물팽이버섯국(m)(5)
• 무생채(sm)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 콤비네이션피자(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 애플망고주스(m)(13)

중식934.4 Kcal

• 찰보리밥(m)
• 삼동초겉절이(sm)
• 알리오올리오만두(m)(1.5.6.10.13.16.18)
• 치즈불닭(m-1)(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이소박이(m)(9.13)
• 청국장찌개(m)(5.9.16)

석식958.0 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 미트소스스파게티(주식m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이피클무침(m)
• 두부샐러드(sm)(5.6.12)
• 배추김치(sm)(9)
• 식빵마늘버터구이(m)(1.2.5.6)
• 쇠고기스프(m)(2.5.6.13.16)
• 자몽허니블랙티(m)(13)

중식905.4 Kcal

• 차수수밥(m)
• 다시마탕국(m)(5.6.16)
• 쑥갓된장나물(m)(5.6)
• 국물떡볶이(m)(1.5.6.13)
• 햄야채달걀말이(m)(1.2.5.6.10.15.16)
• 김말이튀김(m)(1.5.6.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 가지호박구이양념(sm)(5.6)

석식1115.3 Kcal

• 찹쌀밥(m)
• 미니롤케잌(m)(1.2.5.6)
• 북어콩나물국(m)(1.5)
• 부추양파겉절이(m)(5.6.13)
• 마파두부(m1)(2.5.6.10.12.13.18)
• 훈제오리굴소스볶음(m)(1.5.6.13.18)
• 배추김치(sm)(9)