봉양중학교

조식766.8 Kcal

• 쌀밥(조)
• 베이컨계란빵(현)(1.2.5.6.10.12)
• 새알미역국(조갯살)(5.6.18)
• 부들어묵매운조림(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 비요뜨(초코링)(2)
• 사과(부사)

중식883.9 Kcal

• 목살필라프(2.5.6.10.13.18)
• 홍합미역국(5.6.13.18)
• 닭날개구이(5.6.13.15)
• 고구마스틱(5.6)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식915.2 Kcal

• 오이냉채(13)
• 쇠고기필라프(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 시카고피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 홍합탕(18)
• 레몬알로에음료(320ml)(13)

조식817.5 Kcal

• 압맥밥
• 굴림만두떡국(1.5.6.10.16.18)
• 시금치전(5.6.17)
• 돼지갈비구이(10)
• 배추김치(9)
• 부추겉절이(13)
• 귤

중식867.8 Kcal

• 찰현미밥
• 북어미역국(5.6)
• 양배추미나리무침(5.6.13)
• 온두부/양념장(5.6.13)
• 맵닭(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

석식755.4 Kcal

• 훈제목살얹은참나물밥(5.6.10.13)
• 콩나물국(일품)(5.6)
• 마늘장아찌
• 고구마튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 식혜

조식668.5 Kcal

• 닭죽(15)
• 온두부/양념장(5.6.13)
• 별꽃치즈볼(50g)(1.2.5.6.15.16)
• 현미밥&파래김쌈(5.6)
• 배추김치(9)
• 오이깍두기(13)
• 씨리얼(첵스+코코볼)/우유(2.5.6)

중식897.7 Kcal

• 청차조밥
• 바베큐폭찹(5.6.10.12.13)
• 비빔만두(얇은피만두)(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 해물탕(5.6.8.9.13.17.18)
• 매쉬드포테이토(1.5.13)

석식794.9 Kcal

• 오징어라이스(5.6.13.17.18)
• 꼬치떡어묵(1.5.6)
• 김부각(5.6)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 바나나+방울토마토(12)

조식709.3 Kcal

• 흑미밥
• 북어국(1.5.6)
• 편육(2.5.6.10.13.16)
• 무말랭이김치
• 상추파무침(5.6.13)
• 진미채땅콩조림(4.5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식950.1 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 김가루실파무침(5.6)
• 청경채비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 쇠고기꿔바로우(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 달걀탕(1.5.6)

석식869.2 Kcal

• 귀리밥
• 명엽채조림(5.6.13)
• 시금치나물(5.6)
• 쌀베이크치킨(2.5.6.12.13.15.18)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 동태된장찌개(5.6)
• 귤

조식660.4 Kcal

• 주먹밥(1.2.5.6.10.15)
• 컵라면(1.2.5.6.10.15.16)
• 맛김치(S)(9)
• 강화두유/초코(5)

중식759.5 Kcal

• 치킨버거(1.2.5.6.9.12.15.18)
• 수리취떡
• 쿠앤크아몬드/10g
• 오라떼애플(5.13)

조식610.7 Kcal

• 차수수밥
• 시래기찌개(5.6)
• 삶은달걀장조림(1.5.6.13)
• 조기순살구이(5)
• 야채춘권(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 21곡초코바(15g)(1.2.5.6)

중식978.2 Kcal

• 율무밥
• 갈비떡조림(5.6.10.13)
• 두부김치(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)
• 갓장아찌
• 대구지리(5.6)
• 비피더스베리믹스(140ml)(2)

석식769.5 Kcal

• 당근밥
• 연근엿장조림(5.6.13)
• 물미역무침(5.6.13)
• 고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 아이스망고
• 돼지짜글이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

조식627.0 Kcal

• 흰밥
• 갈치무조림(5.6.13)
• 소시지야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깻잎김치(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 얼큰돈육찌개(5.6.10.13)
• 골드키위+방울토마토(12)

중식953.5 Kcal

• 차수수밥
• 콩나물국(5.6)
• 코다리명태볶음(5.6.13.18)
• 마늘수육(5.6.10.13)
• 배추김치전(5.6.9.17)
• 보쌈김치(9)
• 갓장아찌
• 상추쌈(5.6)

석식751.1 Kcal

• 흰밥(자율)
• 오븐볼로냐스파게티/하프(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어찌개(5.6.17)
• 오이피클
• 배추김치(9)
• 후르츠칵테일(11)

조식722.4 Kcal

• 스팸데리야끼주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니우동(1.2.5.6.9)
• 새우가스(1.5.6.9.12)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플
• 양배추샐러드(1.4.5.12)

중식926.4 Kcal

• 문어솥밥
• 에그드랍샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시래기국(5.6)
• 대패우엉맛탕(5.6.13)
• 감자스틱(5)
• 배추김치(9)
• 소스류/양념간장(5.6)
• 미에로화이바스파클링/250ml(13)

석식849.6 Kcal

• 산채비빔밥(1.5.6.10.13.16)
• 도토리묵
• 치킨가라아게(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 소스류/양념간장(5.6)
• 귤
• 두부된장국(5.6.16)

조식915.1 Kcal

• 볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 감자물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 치킨그릴윙(15)
• 배추김치(9)
• 우유급식(바나나우유)(2)

중식738.3 Kcal

• 흰밥
• 풋고추찜(5.6)
• 채소무쌈말이/셀프(1.2.5.6.13)
• 맛타리버섯전(1.5)
• 오리로스구이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 두부찌개(5.6)

석식924.5 Kcal

• 찰기장밥
• 단팥빵(1.2.5.6)
• 북어무채국(5.6)
• 달래배추무침
• 고추장석쇠불고기(5.6.10.15.16)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 비타초코우유(135ml)(2)

조식751.3 Kcal

• 병아리콩밥
• 궁중닭찜(5.6.13.15)
• 오이지무침(13)
• 납작만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 달걀찜(1.9)
• 바지락순두부(5.6.9.18)

중식831.0 Kcal

• 클로렐라밥
• 도라지쪽파무침(5.6.13)
• 누룽지난자완스(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 열기구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 육개장(5.6.13.16)

석식671.1 Kcal

• 흰밥
• 김치만두국(1.5.6.10.16.18)
• 삶은오징어와 물미역(5.6.13.17)
• 돼지갈비구이(10)
• 배추김치(9)
• 배

조식695.1 Kcal

• 옥수수밥
• 패스트리피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 명엽채아몬드조림(5.6.13)
• 돌나물오이무침(5.6.13)
• 돈목살스테키(2.5.6.10.12.13.16)
• 옥수수스프(2.5.6.16)
• 감식초화이바(13)

조식694.0 Kcal

• 흰밥
• 햄에그샌드위치(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 북어무채국(5.6)
• 완자어묵볶음(1.5.6.13)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 매실주스/100ml

중식773.3 Kcal

• 흰밥
• 콩나물국(5.6)
• 쌈배추겉절이
• 탕수어(5.6.11.12.13)
• 돼지등뼈구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 갓장아찌

석식951.5 Kcal

• 흰밥
• 돼지고추장불고기(5.6.10.12.13.18)
• 신당동떡볶이(1.5.6.10.13.16.18)
• 만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 야채숙쌈
• 우렁쌈장(4.5.6.13)

조식808.6 Kcal

• 노란차조밥
• 매운어묵(1.5.6)
• 양송이브로콜리볶음(2)
• 돈토마호크구이(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 바나나+방울토마토(12)

중식861.3 Kcal

• 현미밥&오이당근(자율)(1.5)
• 국수장국(1.5.6.13)
• 탕수만두(1.5.6.12.13)
• 장어소금구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈(S)(5.6.13)

석식911.2 Kcal

• 현미밥
• 들깨미역국(5.6.16)
• 치킨무
• 옛날통닭(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)

조식720.6 Kcal

• 할맥밥
• 야채찐빵(1.2.5.6.10.16)
• 도라지진미채무침(5.6.13.17)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)

중식911.0 Kcal

• 오색나물비빔밥(1.5.6.16)
• 쇠고기맑은국(일품)(5.6.13.16)
• 황기닭찜(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 식혜
• 두바이초콜릿(2.4.5)

석식742.1 Kcal

• 흰밥
• 어묵김치볶음(1.5.6.9.13)
• 불닭크로켓(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 사골우거지국(5.6.16)
• 실곤약샐러드(1.5.6.13)

조식603.1 Kcal

• 흰밥
• 김치국(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 왕용가리떡갈비(1.2.5.6.10.12.15)
• 두부구이(5.6)
• 명란김구이(개별포장)
• 배추김치(9)
• 레몬향비타민C/2g

중식885.7 Kcal

• 흰밥
• 통배추국(5.6)
• 시금치땅콩무침(4.5.6.13)
• 미니돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 등뼈해물찜(5.6.8.9.10.13.17.18)

석식859.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 콩나물무침(5)
• 돼지간장양념불고기(5.6.10.13)
• 볶은김치(2.5.6.9.10)
• 순두부/양념장(5.6)
• 치킨또띠아(1.2.5.6.15)
• 포도C(13)

조식805.8 Kcal

• 모닝브레드(1.2.5.6.13.14)
• 베이컨과 달걀후라이(1.10)
• 모듬씨리얼/우유(2.5.6)
• 쿠앤크아몬드/10g
• 양상추샐러드(블루베리)(1.2.5.6.12.13)
• 과일(방울토마토/거봉/사과)(12)
• 쇠고기스프(2.5.6.13.16)

중식813.4 Kcal

• 노란차조밥
• 팥죽(17)
• 쇠고기무국(16)
• 오징어실채볶음(1.5.6.8.13.17)
• 불막창순대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 버섯탕수(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

조식889.8 Kcal

• 누룽지탕(4)
• 헬로버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오이피클
• 양파링(5)
• 배추김치(9)
• 시리얼(오레오오즈)/우유(2.5.6)
• 사과당근주스(12.13)

중식925.4 Kcal

• 스크램블볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 짬뽕수제비(5.6.9.10.17.18)
• 매콤메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 건조도토리묵무침(5.6.13)
• 닭강정(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 10곡미싯가루(2.5.13)

석식834.2 Kcal

• 현미밥
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 감자조림(5.6.13)
• 깻잎김치(5.6.9.13)
• 배추김치(9)

조식1002.5 Kcal

• 노란차조밥
• 찹쌀수제비국2(5.6.16.17)
• 어묵채볶음(1.5.6.9.13.17)
• 지리멸치볶음(5.6.13)
• 미니돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추겉절이

중식744.8 Kcal

• 흰밥
• 호박범벅(13.17)
• 단배추나물
• 떡갈비(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 알탕(1.5.6)
• 귤

석식896.9 Kcal

• 보리밥
• X-mas마카롱/30g(1.2.6)
• 시금치땅콩무침(4.5.6.13)
• 석쇠불고기(5.6.15)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 해물순두부찌개(5.6.9.17.18)

조식604.2 Kcal

• 파래주먹밥(10.16)
• 바지락수제비(5.6.9.18)
• 치커리부추무침(13)
• 데니쉬핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 한라봉제주감귤쥬스(13)

조식705.0 Kcal

• 고구마밥
• 무우생채(13)
• 달걀김말이(1.5)
• 떡갈비스틱(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 동태매운탕(5.6)

중식900.6 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 유부장국(1.5.6.10.16)
• 자장떡볶이(1.2.5.6.13.16)
• 만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

석식832.7 Kcal

• 율무밥
• 바베큐폭찹(5.6.10.12.13)
• 온두부/양념장(5.6.13)
• 야채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 할매꿀떡/30g
• 닭개장(5.6.15)

조식641.6 Kcal

• 흰밥
• 어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 북어포무침(5.6.13)
• 잡채(5.6.10.13)
• 스모그치킨(닭다리)(15)
• 배추김치(9)

중식844.9 Kcal

• 현미밥
• 봄동겉절이(13)
• 순대야채볶음(1.2.5.6.10.13.16)
• 돈육꿔바로우(1.5.6.10.11.13)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 달래된장찌개(5.6)

석식816.8 Kcal

• 보리밥
• 족발무침(10.13)
• 단배추생채(13)
• 배추김치(9)
• 호떡(1.2.4.5.6.13.14.19)
• 청국장찌개(5.6.9.16)
• 야쿠르트(2)
• 달걀찜(1.9)

조식642.3 Kcal

• 충무김밥
• 닭곰탕우동(1.2.5.6.9.15)
• 오징어조림(5.6.13.17)
• 감자크로켓(1.5.6.12)
• 단무지
• 망고드링크

조식821.8 Kcal

• 함바그카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 쇠고기미역국(일품)(5.6.13.16)
• 깐멸치고추장볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과
• 양상추샐러드(딸기)(1.2.5.6.12.13)

중식825.0 Kcal

• 콩나물밥(5.13.16)
• 오징어볶음(5.6.13.17.18)
• 수제치킨텐더(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 양파샐러드(1.2.5.6)

석식911.5 Kcal

• 흰밥(자율)
• 짬뽕(일품)(5.6.9.10.13.17.18)
• 탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드(S)(1.4.5.12)
• 골드파인애플

조식731.5 Kcal

• 볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 베트남쌀국수(5.6.16)
• 웨지감자(2)
• 버필로윙(15)
• 배추김치(9)
• 세요요구르트(80ml)(2)

중식924.1 Kcal

• 귀리밥
• 전복미역국(5.6.16.18)
• 매콤훈제오리불고기(5.6.13)
• 모듬산적(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 콩나물부추겉절이(5.13)
• 상추쌈(S)(5.6.13)

석식770.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 오이미나리무침(5.6)
• 달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 에그랑땡/오븐(1.2.5.6.10.15.16)
• 열기구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 돼지갈비김치찌개(5.6.9.10.13)