봉양중학교

조식753.4 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부미소장국+(5.6)
• 달걀후라이(1.5)
• 나박물김치(9)
• 알감자버터구이(2.13)
• 깔라만시레몬에이드
• 엘리게이러파이(1.2.5.6.14)

중식1019.2 Kcal

• 발아귀리밥
• 들깨미역국(S)(5.6)
• 모듬쌈
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 팽이버섯해물전(소마)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 견과류강된장(5.6.9.14.16)
• 오렌지(소마)

석식925.8 Kcal

• 오징어덮밥-1$(5.6.9.13.17.18)
• 계란실파국(1.5.6)
• 돌나물생채(과)(5.6.13)
• 허니콤보치킨(15)
• 배추김치(9)
• 머스켓코코음료(의중)

조식1014.3 Kcal

• 흰밥
• 단배추깻국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 두부구이제육고추장볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 생선까스&타르타르소스(1.5.6.13)
• 떠먹는요거트(2)

중식1355.6 Kcal

• 달걀볶음밥(소마)(1)
• 유부된장국(의중)(5.6)
• 호두땅콩조림(소마)(4.5.6.13.14)
• 가지나물무침(5.6)
• 오이무침(13)
• 꿔바로우(의중)(1.5.6.10.13)
• 마라상궈(소마)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 자두에이드

석식1005.1 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 쌈배추무생채(해고)(5.6.13)
• 잡채(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기

조식1010.0 Kcal

• 흰밥
• 유부미소장국(5.6)
• 치킨스테이크(의중)(1.2.5.6.12.15.16)
• 웨지감자튀김&치즈소스(소마)(1.2.5.6.13)
• 어린잎양상추샐러드&발사믹(1.2.5.6.12)

중식903.2 Kcal

• 기장밥
• 한우곰탕(소마)(5.6.16)
• 꽈리고추진미조림(5.6.13.17)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13)
• 팽이버섯전(소마)(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 고추+오이스틱+쌈장(의중)(5.6.13)
• 딸기콕모찌(소마)(1.2.5.6)

석식1186.6 Kcal

• 기장밥
• 풋고추찜(된장소스)1(5.6)
• 홍시달콤떡볶이(의중)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 갈릭베이크치킨(15)
• 배추김치(9)
• 감자고추장찌개(5.6.10)
• 요구르트런(의중)(2)

조식584.2 Kcal

• 김치낙지죽(소마)(5.6.9)
• 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 허니버터아몬드(소마)(2.5)
• 트리플치즈크러스트피자(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 사과즙음료(의중)(13)

조식1014.8 Kcal

• 흰밥
• 소고기무탕국(5.6.16)
• 코다리살강정(5.6.13)
• 연두부계란찜(의중)(1.5.9)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리
• 초코우유(2)

중식1100.4 Kcal

• 영양잡곡밥
• 나가사끼짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 쇠고기달걀장조림(1.5.6.13.16)
• 꼬시래기초무침(5.6.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 마시는요플레(소마)(2)

석식1220.0 Kcal

• 흰밥
• 닭칼국수(1.5.6.15)
• 배추(알배기)겉절이(9.13)
• 고추+오이스틱+쌈장(의중)(5.6.13)
• 우리밀슈크림꽈배기(1.2.5.6)
• 자두에이드

조식641.0 Kcal

• 전복죽(소마)(18)
• 햄치즈에그샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 캐슈넷멸치볶음(4.5.6.13)
• 오이&무채장아찌
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(의중)(2)

중식856.4 Kcal

• 카레라이스(의중-돼지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 근대된장국(유강)(5.6)
• 머위나물무침(소마)자율(5.6)
• 소떡소떡(치즈-소마)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 모듬과일(토마토, 사과, 바나나,청포도)(12)

석식1040.8 Kcal

• 영양잡곡밥
• 감자비엔나조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 계란말이(유강)(1.5)
• 함초맛김
• 파김치담금(9.13)
• 끌레도르아이스크림(딸기,초코)소마(1.2.5)
• 돼지갈비김치찌개(소마)(5.6.9.10)

조식960.4 Kcal

• 흰밥
• 조랭이떡만두국(소마)(1.5.6.10.16.18)
• 오징어채고추장조림(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 반반핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 바나나(소마)

중식893.6 Kcal

• 흑미기장밥
• 수제휘낭시에(소마)(1.2.5.6)
• 콩나물냉국(소마)(5.6)
• 매운감자조림(5.6.13)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 모듬야채쌈(5.6.13)
• 참외

석식706.2 Kcal

• 영양잡곡밥
• 미역된장국1(5.6)
• 어묵마늘쫑볶음(의중)(1.5.6.13)
• 수타등심돈까스&소스(의중)(5.10)
• 배추김치(9)
• 딸기
• 양배추샐러드(의중)(1.2.5.6.12.13)

조식1060.7 Kcal

• 발아귀리밥
• 쇠고기떡잡채(5.6.13.16)
• 햄계란말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 함초맛김
• 사과즙음료(의중)(13)
• 돼지갈비김치찌개(소마)(5.6.9.10)

중식780.7 Kcal

• 충무김밥(장성)(5.6.13)
• 잔치국수(1.5.6.9.16)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 오징어무침(충무김밥용)(5.6.13.17)
• 미니찹쌀도넛(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 얼려먹는야구르트(소마)(2)

석식1372.7 Kcal

• 현미밥
• 소고기전골(5.6.13.16)
• 두부엿장조림(5.6.13)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 오리훈제샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식1075.8 Kcal

• 크리스피크림도넛(소마)(1.2.5.6)
• 허브소시지&달걀후라이(소마)(1.2.5.6.10.15.16)
• 해쉬브라운(5.6.12)
• 씨리얼(첵스+그래놀라)/우유(2.5.6)
• 콘크림스프(소마)(2.5.6.16)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12)

중식1240.0 Kcal

• 병아리콩밥
• 스승의날케이크(소마)(1.2.5.6)
• 알감자조림(5.6.13)
• 스테이크가니쉬(자율)(12)
• 큐브목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 오렌지컵쥬스(13)

석식1112.7 Kcal

• 스팸달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니몬스터도넛(1.2.5.6)
• 유부된장국(의중)(5.6)
• 무농약레몬단무지
• 누들떡볶이/차돌박이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 삼각만두(1.5.6)
• 하트바이트아이스크림(소마)(1.2.5)

조식840.9 Kcal

• 김치고기덮밥(소마)(5.6.9.10.13.18)
• 계란실파국(1.5.6)
• 사각어묵조림(1.5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 깍두기(9)
• 딸기드링킹요구르트(2)
• 에그타르트(1.2.5.6)

조식994.3 Kcal

• 기장밥
• 들깨미역국(S)(5.6)
• 감자비엔나조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치킨스테이크(의중)(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토마토요구르트샐러드(의여)(1.2.4.5.12.13)

중식1079.4 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 상하이버터떡(소마)(5.6.14)
• 청국장찌개(5.16)
• 떡갈비데리야끼조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 곶감장아찌무침(의중)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 부추양념간장(5.6.13)
• 유기농요구르트(2)

석식933.2 Kcal

• 흰밥
• 한우곱창전골(5.6.13.16)
• 골뱅이무침$(5.6.13.17)
• 햄계란말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 모듬해초무침(자율)(13)
• 청포도(샤인머스켓)

조식1156.9 Kcal

• 영양잡곡밥
• 송이마들렌(의중)(1.2.5.6)
• 어묵고추장찌개(1.5.6)
• 두부엿장조림(5.6.13)
• 로제불찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 열무된장무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 요거타임(소마)(2)

중식1078.0 Kcal

• 로제크림스파게티(소마)(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 유부미소장국+(5.6)
• 깍두기(9)
• 모듬야채피클
• 마늘빵(소마)(2.5.6)
• 치킨텐더샐러드(의중)(1.5.6.12.13.15)
• 친환경자두

석식905.8 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(소)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 콩나물국(5.9)
• 검정콩조림(5.6.13)
• 통살버터플라이(소마)(1.2.5.6.9)
• 백김치(9)
• 골드키위

조식488.1 Kcal

• 소고기야채죽(5.6.16)
• 꽈리고추명엽채조림(5.6.13)
• 우유생크림빵(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 미니바나나&딸기우유(2)

중식881.7 Kcal

• 흰밥
• 도토리묵채냉국(소마)(1.5.6.9.13.16)
• 멸치고추장조림(5.6.13)
• 오향장육(여전)(5.6.10.13)
• 양파초절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 마시는딸기요거트(2)
• 모듬야채쌈(5.6.13)

석식696.2 Kcal

• 에그드랍샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 버터콘치즈(1.2.5.13)
• 해쉬브라운(5.6.12)
• 애플민트스파클링제로(소마)
• 바나나(소마)

조식918.5 Kcal

• 감자밥
• 된장찌개(5.6.16)
• 가자미구이(5)
• 연잎훈제오리+마늘소스(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 부추겉절이(13)
• 유기농그리식요거트(2)

중식1133.4 Kcal

• 참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.10)
• 열무김치국수(소)(1.5.6.9.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 쌈장(고추,양파)-자율(5.6.13)
• 설레임(카카오)(1.2.5)
• 닭날개데리야끼구이(5.6.13.15)

석식1076.4 Kcal

• 현미밥
• 무농약레몬단무지
• 고구마줄기볶음(5)
• 목화솜탕수육(소마)(1.5.6.10.11.13)
• 마라탕(의중)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 오이소박이(9)
• 유기농요구르트(2)

조식937.4 Kcal

• 모듬모닝브레드&버터&잼(1.2.5.6.13)
• 베이컨과 달걀후라이(1.10)
• 해쉬브라운(5.6.12)
• 씨리얼(첵스+그래놀라)/우유(2.5.6)
• 아이스오색샐러드(소마)
• 쇠고기스프(2.5.6.13.16)

중식931.1 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 근대된장국(5.6)
• 실곤약쫄면무침(5.6.13)
• 참나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 오므라이스소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 유기농그리식요거트(2)
• 대구꿀떡

조식960.3 Kcal

• 흰밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 시금치나물무침(5.6)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 햄계란말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식1342.5 Kcal

• 열무비빔밥(5.6.9.13)
• 된장찌개(5.6.16)
• 두반장송화고버섯볶음(소마)(5.6.12.13.18)
• 자메이카치킨(2.5.6.12.15)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 약고추장(5.6.13.16)
• 미숫가루수박화채(2.5.13)

석식859.5 Kcal

• 치킨데리야끼필라프(1.2.5.6.13.15.18)
• 유부미소장국(5.6)
• 감자비엔나조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 미니바이트아이스크림(2)
• 보코치니치즈양상추샐러드(소마)(1.2.5.6.12)

조식972.8 Kcal

• 흰밥
• 투움바감자뇨끼(소마)(1.2.5.6.10.12.13)
• 소고기매운국(5.6.16)
• 메추리알새송이장조림(1.5.6.13)
• 오징어브로콜리숙회(의중)(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 요구르트런(의중)(2)

중식1134.9 Kcal

• 현미밥
• 소고기미역국(16)
• 깻잎양념무침(5.6.13)
• 부추콩가루찜(5.6)
• 피망고기전(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 지코바치킨(소마)(2.15)
• 그릭요거트(과일+견과류)소마(2.4.14.19)

석식987.7 Kcal

• 삼계녹두죽(13.15)
• 건꼴뚜기마늘쫑조림(소마)(5.6.13)
• 더덕무침(5.6.13)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 탱글핫도그(의중)(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 수박

조식600.5 Kcal

• 김치치즈구운주먹밥(의중)(1.2.5.6.10)
• 어묵우동(쌀면)(1.5.6.7.13.18)
• 무농약레몬단무지
• 바나나(소마)

중식878.3 Kcal

• 기장밥
• 짬뽕수제비국(소마)(5.6.9.10.13.17.18)
• 굴소스가지볶음(소마)(5.6.13.18)
• 갈치구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 훈제족발냉채(10.13)
• 참외

석식1152.0 Kcal

• 현미밥
• 근대된장국(5.6)
• 멸치고추장조림(5.6.13)
• 깻잎지&무쌈(13)
• 상추대파겉절이(소마)(5.6.13)
• 한입모듬구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식1049.2 Kcal

• 기장밥
• 김부각(5.6)
• 근대야채된장국(여전)(5.6)
• 캐슈넛연근조림(소마)(4.5.6.13)
• 대파겉절이(여전)(5.6.13)
• 고추장삼겹살구이(5.6.10.13)
• 감귤쥬스(13)
• 배추김치(9)

중식853.7 Kcal

• 흰밥
• 얼큰한우국밥(5.13.16)
• 쫄면무침(의중)(5.6.13)
• 부추겉절이(국밥용)(5.6.13)
• 생선포전(1.5.6)
• 딸기라떼(2)
• 깍두기(9)

석식871.6 Kcal

• 불고기크림파스타(1.2.5.6.10.13)
• 감귤쥬스(13)
• 소떡소떡(치즈-소마)(1.5.6.13)
• 나박물김치(9)
• 딸기요거트드레싱(P)(1.2.5.6)
• 갈릭버터크로와상(소마)(1.2.5.6)
• 토마토양상추샐러드(의중)(12)

조식824.7 Kcal

• 스팸마요참치덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 두부된장국(평중)(5.6)
• 배추김치(9)
• 프렌치토스트(2.5.6)
• 쥬시쿨(11.12)