삼성중학교

중식857.9 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥.
• 충무식오징어어묵조림(1.5.6.13.17)
• 청경채무생채(자율)(13)
• 뱅어포건파래볶음.(5.13)
• 단호박핫케익(1.2.4.5.6.14)
• 의정부부대찌개.(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 모둠과일

중식815.2 Kcal

• 친환경보리밥.
• 돈육메추리알조림.(1.5.6.10.13)
• 오징어크랩바.(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 브로콜리,물미역/초고추장.(5.6.13)
• 꽃게매운탕.(5.6.8)
• 바나나

중식789.1 Kcal

• 콩나물밥1(5.6.16)
• 팽이버섯된장국.(5.6)
• 김치볶음(5.9.10)
• 통등심치즈돈까스(소스)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 요구르트(런)(2)
• 채소샐러드(유자소스)(1.2.3.5.6.12)

중식833.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥.(5)
• 아삭콩나물무침.(5)
• 아귀순살강정.(5.6.13)
• 들기름바삭돌김구이.
• 깍두기/배추김치(9)
• 한우사골곰탕.(16)
• 친환경귤.

중식866.5 Kcal

• 불고기크림리조또.(5.6.10.12.13.16)
• 짬뽕국(서브).(6.9.10.13.17.18)
• 삼색나물(안계중)(5.6)
• 배추김치(9)
• 두부담은 찰도그롤.(2.5.6.10.15)
• 마시는샐러드.(13)

중식800.1 Kcal

• 친환경기장밥.
• 비빔국수(부식).(1.5.6.13)
• 전복미역국.(5.6.18)
• 깻잎부추전(완자).(1.5.6)
• 가자미구이.(5)
• 오이소박이.(9.13)
• 친환경단감.

중식873.0 Kcal

• 친환경흑미밥.
• 깐풍기.(1.5.6.12.13.15)
• 기름떡볶이(5)
• 배추김치(9)
• 우거지갈비탕.(5.16)
• 큐브치즈과일샐러드.(1.2.5.12)
• 오븐군밤

중식834.9 Kcal

• 한우불고기덮밥.(5.6.16)
• 우엉땅콩조림.(4.5.6.13)
• 알타리김치(완).(9)
• a굴두부탕(5.6.9.13.18)
• 사과쥬스(순수사과즙)(13)
• 딸기와플(1.2.5.6)

중식790.3 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥
• 1인연두부(양념장)(5.6)
• 알배추찜(자율)(5.6.13.18)
• 오징어브로콜리무침(초)(5.6.13.17)
• 야채잡채1(16)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식792.2 Kcal

• 흰밥(자율)
• 울진붉은대게그라탕(2.8.13)
• 떡국.(1.5.6.16)
• 블랙샤워치킨(윙+봉)(15)
• 깍두기(9)
• 황금향(친환경)

중식840.1 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥.
• 복만두육개장.(1.5.6.10.16.18)
• 잔멸치비엔나볶음.(2.5.6.10.15.16)
• 떡볶이(순.김)(1.2.5.6.10.13.16)
• 두부양념구이.(5.6)
• 조각과일(사과,배)

중식767.3 Kcal

• 친환경차수수밥.
• 숙주미나리숙채.
• 불고기낙지볶음(5.6.16)
• 에그타르트(생지)(1.2.5.6)
• 얼큰어묵두부찌개.(1.5.6)
• 친환경청포도(샤인머스캣).

중식819.0 Kcal

• 점보유부초밥.(5.13.16)
• 미니우동.(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 정통함박스테이크/레드와인소스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(완).(9)
• 붕어빵(슈크림)(1.2.5.6)
• 친환경멜론.

중식862.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 연근조림(5.6.13)
• 골뱅이진미무침(5.6.13.17)
• 햄전(진팸)/애호박전(1.2.5.6.10.15.16)
• 등갈비찜(5.6.10.12.13.16)
• 대구지리탕(5)
• 쿠키번(1.2.5.6)

중식812.3 Kcal

• 훈제오리덮밥(5.6.13.18)
• 두부계란국(1.5)
• 완자어묵조림(1.5.6.13)
• 부추양파겉절이(13)
• 타코야끼.(1.2.5.6)
• 자몽허니블랙티(13)

중식849.0 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥.
• a무생채(5.6.13)
• 돈육불고기.(5.6.10.13)
• 초록/노란호박전(5.6)
• 우리쌀왕깐쇼새우.(1.5.6.9.13)
• 동태매운탕.(5.6)
• 모둠과일

중식874.6 Kcal

• 참나물밥(자율)(5.6)
• 납작증숙칼국수(1.5.6.16)
• 고추지무침.(5.6.13)
• 양갈비숄더랙(10)
• 조각케이크(크리스마스)(1.2.5.6)
• 조각과일(사과,배)

중식861.4 Kcal

• 친환경흑미밥
• 콩나물김치국(5.9)
• LA식돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 모듬전(새.배.호)(1.5.6)
• 황금향(친환경)
• 연어스테이크(소스)(1.5.6.13)

중식846.1 Kcal

• 통왕새우카레덮밥.(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 유부미소된장국.(5.6)
• 배추김치(9)
• 마카롱(완-딸기)(1.2.6)
• 상큼 오렌지 샐러드(현)(1.2.5.6)
• 스위트샤인머스캣쥬스.(13)

중식876.0 Kcal

• 친환경기장밥
• 매운감자조림(5.6)
• 단배추열무된장무침(5.6)
• 한우안심구이/파채(13.16)
• 배추김치(9)
• 고구마부리또(수)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 해물탕(5.8.17.18)

중식847.6 Kcal

• 친환경기장밥.
• 부추홍합우동.(5.6.7.13.18)
• 오향장육.(5.6.10.13)
• 큐브도토리묵/양념장.(5.6.13)
• 짬뽕/짜장만두.(1.5.6.10.16.18)
• 골드파인애플(링형)