삼성중학교

중식865.1 Kcal

• 친환경흑미밥
• 스파게티(부식)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시금치깨소금무침.(5)
• 한우함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 감자버섯찌개
• 천혜향(친환경)

중식795.0 Kcal

• 전주비빔밥.(1.5.6.10.16)
• 냉이달래두부된장국.(5.6)
• 혼합콩조림(4.5.6.13)
• 꽁치구이/와사비장.(5.13)
• 배추김치(9)
• 요거타임/사과(2)

중식812.4 Kcal

• 친환경보리밥
• 봄동겉절이(자율).
• 주꾸미볶음(고추기름)&콩나물(5.6.13)
• 간장닭다리살구이(15)
• 얼큰어묵두부찌개(1.5.6)
• 과일샐러드(봄)(1.2.5)

중식815.1 Kcal

• 흰밥(자율)
• 떡국.(1.5.6.16)
• 데리소스치킨/파채(4.5.6.13.15)
• 치즈오븐웨지감자(12)
• 배추김치(9)
• 친환경딸기.

중식812.4 Kcal

• 친환경차수수밥.
• 쇠고기들깨미역국.(5.6.16)
• 오징어실채조림(5.6.13.17)
• 왕교자비빔만두.(1.5.6.10.13.16.18)
• 삼치엿장구이.(5.6.13)
• 오이소박이.(9.13)

중식817.3 Kcal

• 친환경강황밥.
• 애호박새우젓볶음(9)
• 도톰동그랑땡전.(1.2.5.6.10.15.16)
• 의정부부대찌개.(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 케이준샐러드.(1.5.6.12.13.15)
• 친환경딸기.

중식831.9 Kcal

• 김치볶음덮밥.(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 어묵국.(1.5.6)
• 열무된장무침.(5.6)
• 달걀후라이.(1)
• 타코야끼.(1.2.5.6)
• 친환경천혜향

중식878.2 Kcal

• 친환경차조밥
• 참나물무침(자율)
• 국물떡볶이/김말이튀김(1.5.6.10.13.16)
• 애호박전/배추전(1.5.6)
• 등갈비폭립(5.6.10.12.13.16)
• 몽글순두부짬뽕탕(5.6.9.10.13.17.18)

중식842.8 Kcal

• 친환경기장밥.
• 납작증숙칼국수.(1.5.6.16)
• 통삼겹살오븐구이.(3.9.10)
• 단배추숙채.
• 고추지무침.(13)
• 감자튀김(슈스트링)/케첩.(5.6.12)
• 깍두기(9)

중식854.6 Kcal

• 친환경차조밥.
• 매운어묵파프리카조림.(1.5.6.13)
• 맛살미역줄기볶음.(1.5.6.8)
• 볶음김치.(9)
• 떡갈비구이(수제).(2.5.6.10.12.13.16)
• 동태매운탕.(5.6)
• 친환경참외.

중식784.4 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥
• 육개장(5.6.16)
• 오징어+브로콜리/초고추장(5.6.13.17)
• 아귀순살강정.(5.6.13)
• 들기름바삭돌김구이
• 통배추겉절이(9.13)
• 조각과일(사과,배)

중식844.4 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 유부미소된장국(5.6)
• 쥐포구이채조림(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 고구마슈 빅데니쉬(1.2.5.6)
• 사과쥬스(순수사과즙)(13)

중식859.5 Kcal

• 친환경보리밥.
• 쫄면(부식).(1.5.6.13)
• 콘치즈구이.(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 깐풍두부.(5.6.13)
• 감자고추장찌개.
• 골드파인애플(조각)

중식814.5 Kcal

• 흰밥(자율).
• 쌀면잔치국수.(1.5.6.16)
• 치킨무초절임.(13)
• 닭(봉/윙)마늘치킨.(4.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식807.9 Kcal

• 친환경찰옥수수밥.
• 파프리카잡채.(5.6.16)
• 돈육고추장불고기.(5.6.10.13)
• 대구알탕.(5)
• 단호박견과류샐러드.(1.4.5.6.13)
• 방울토마토(친환경)(12)

중식864.7 Kcal

• 친환경기장밥.
• 감자양념조림.(5.6.13)
• 애느타리버섯볶음.(5)
• 깐풍기.(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우거지갈비탕.(5.16)
• 요구르트(짜요짜요)(2)

중식811.3 Kcal

• 흰밥(자율)
• 쌀짜장면(1.5.6.10.13.16)
• 계란파국(1)
• 스틱단무지
• 과일찹쌀탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 톡톡탠저린(13)

중식846.7 Kcal

• 친환경차수수밥
• 닭개장(6.15)
• 김치메밀전병(강원도식)(2.3.5.6.16.18)
• 취나물무침(자율).
• 골뱅이소면무침.(5.6.13.17)
• 요플레과일샐러드(1.2.5.12)

중식855.1 Kcal

• 청포묵비빔밥.(1.5.6.16)
• 북어탕국.(5)
• 쇠고기육전/파채무침(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 수제파바게트(2.5.6)
• 유기농쌀식혜.

중식861.5 Kcal

• 친환경차수수밥.
• 참나물무침.
• 부추스크램블드에그.(1.2.5.6.13.18)
• 목살스테이크/눈꽃지즈.(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 오징어두부찌개.(5.6.17)
• 모둠과일