삼성중학교

중식832.6 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥.
• 충무식오징어어묵조림(1.5.6.13.17)
• 알배추찜(자율)(5.6.13.18)
• 뱅어포건파래볶음.(5.13)
• 단호박핫케익(1.2.4.5.6.14)
• 의정부부대찌개.(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 모둠과일

중식760.9 Kcal

• 친환경보리밥.
• 돈육메추리알조림.(1.5.6.10.13)
• 오징어크랩바.(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 브로콜리,물미역/초고추장.(5.6.13)
• 꽃게매운탕.(5.6.8)
• 바나나

중식851.3 Kcal

• 콩나물밥1(5.6.16)
• 팽이버섯된장국.(5.6)
• 김치볶음(5.9.10)
• 찹쌀꿔바로우.(1.5.6.11.13.15)
• 요구르트(런)(2)
• 채소샐러드(유자소스)(1.2.3.5.6.12)

중식799.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥.(5)
• 깻잎순나물(표)(5.6)
• 아귀순살강정.(5.6.13)
• 들기름바삭돌김구이.
• 한우사골곰탕.(16)
• 친환경귤.

중식824.3 Kcal

• 불고기크림리조또.(5.6.10.12.13.16)
• 짬뽕국(서브).(6.9.10.13.17.18)
• 삼색나물(안계중)(5.6)
• 배추김치(9)
• 두부담은 찰도그롤.(2.5.6.10.15)
• 마시는샐러드.(13)

중식873.5 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥.
• 복만두육개장.(1.5.6.10.16.18)
• 잔멸치비엔나볶음.(2.5.6.10.15.16)
• 떡볶이(순.김)(1.2.5.6.10.13.16)
• 두부양념구이.(5.6)
• 조각과일(사과,배)

중식766.5 Kcal

• 친환경차수수밥.
• 숙주미나리숙채.
• 불고기낙지볶음(5.6.16)
• 에그타르트(생지)(1.2.5.6)
• 얼큰어묵두부찌개.(1.5.6)
• 요구르트(짜요짜요)(2)

중식811.3 Kcal

• 점보유부초밥.(5.13.16)
• 미니우동.(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 정통함박스테이크/레드와인소스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(완).(9)
• 붕어빵(슈크림)(1.2.5.6)
• 친환경멜론.

중식810.5 Kcal

• 친환경흑미밥
• 연근조림(5.6.13)
• 떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 햄전(진팸)/애호박전(1.2.5.6.10.15.16)
• 대구지리탕(5)
• 쿠키번(1.2.5.6)

중식872.3 Kcal

• 훈제오리덮밥(5.6.13.18)
• 두부계란국(1.5)
• 완자어묵조림(1.5.6.13)
• 부추양파겉절이(13)
• 타코야끼.(1.2.5.6)
• 자몽허니블랙티(13)

중식820.5 Kcal

• 친환경기장밥.
• 비빔국수(부식).(1.5.6.13)
• 전복미역국.(5.6.18)
• 깻잎부추전(완자).(1.5.6)
• 가자미구이.(5)
• 오이소박이.(9.13)
• 친환경단감.

중식872.0 Kcal

• 친환경흑미밥.
• 깐풍기.(1.5.6.12.13.15)
• 기름떡볶이(5)
• 배추김치(9)
• 큐브치즈과일샐러드.(1.2.5.12)
• 오리육개장(6)
• 오븐군밤

중식801.3 Kcal

• 김치볶음밥(계란후라이)(1.5.6.9.16)
• 우엉땅콩조림.(4.5.6.13)
• 알타리김치(완).(9)
• a굴두부탕(5.6.9.13.18)
• 사과쥬스(순수사과즙)(13)
• 딸기와플(1.2.5.6)

중식810.6 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥
• 1인연두부(양념장)(5.6)
• 알배추찜(자율)(5.6.13.18)
• 오징어브로콜리무침(초)(5.6.13.17)
• 야채잡채1(16)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식818.6 Kcal

• 흰밥(자율)
• 울진붉은대게그라탕(2.8.13)
• 떡국.(1.5.6.16)
• 블랙샤워치킨(윙+봉)(15)
• 깍두기(9)
• 친환경골드키위.

중식822.5 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥.
• a무생채(5.6.13)
• 돈육불고기.(5.6.10.13)
• 초록/노란호박전(5.6)
• 모둠과일
• 흑미찹쌀칼슘찐빵(1.2.5.6)
• 참치김치찌개.(1.2.5.6.9.10.15.16.18)

중식846.5 Kcal

• 영양톳밥/양념장.(5.6.16)
• 매운꼬치어묵국.(1.5.6)
• 땅콩호두조림.(4.5.6.13.14)
• 숯불데리야끼치킨(1.2.5.6.12.15.16)
• 유자청드레싱샐러드(12.13)
• 스위트애플키위쥬스(13)

중식825.9 Kcal

• 참나물밥(자율)(5.6)
• 납작증숙칼국수(1.5.6.16)
• 고추지무침.(5.6.13)
• 등갈비찜.(5.6.10.12.13.16)
• 조각과일(사과,배)
• 고구마또띠아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식863.3 Kcal

• 친환경차조밥.
• 동전쥐포조림(초)(5.6.13)
• 봄동겉절이
• 소불고기(5.6.13.16)
• 부추스크램블드에그.(1.2.5.6.13.18)
• 감자고추장찌개.(5.6)
• 감귤한라봉쥬스.(13)

중식781.8 Kcal

• 친환경기장밥.
• 마라탕.(5.6.12.13.16.18)
• 시금치계란말이(1.5)
• 오이소박이.(9)
• 깨/흑임자송편.
• 쥬시쿨.(2)

중식877.2 Kcal

• 친환경강황밥.
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 콩나물무침(맛)(1.2.5.6.8.13)
• 돼지고기자장볶음(2.5.6.10.13)
• 속보이는복만두(고기/김치).(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 멜론(친환경)

중식835.4 Kcal

• 참나물밥(자율)(5.6)
• 쌀면잔치국수(1.5.6.16)
• 우리쌀왕깐쇼새우.(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 토마토꿀절임.(12)
• (슈크림)호두과자(1.2.5.6.14)