진보중학교

중식750.4 Kcal

• 홍미밥
• 쇠고기들깨미역국(5.6.9.16)
• 오이양파무침(자율)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 닭다리구이(숯불빅싸이)(15)
• 배추김치(9.13)
• 거봉

석식819.9 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 유부초밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 국수장국/양념간장(1.5.6.9.16)
• 고구마맛탕(13)
• 미니불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식743.4 Kcal

• 소시지케첩조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 감자조림(5.6.13)
• 달걀후라이(1)
• 푸딩(골드키위)
• 쌀밥(조)
• 어묵국(1.5.6)

중식777.1 Kcal

• 차수수밥
• 맑은순두부국(1.5.9)
• 돼지갈비찜(분모자)(5.6.10.13)
• 도토리묵/양념간장(자율)(5.6.13)
• 가지나물(자율)(5.6)
• 참치김치볶음(5.9.13.16.18)
• 무말랭이김치

석식817.7 Kcal

• 쌀밥(석)
• 김치만두국(1.5.6.9.10.18)
• 건오징어채조림(5.6.13.17)
• 매콤닭볶음탕(5.6.13.15)
• 두부구이양념장(5.6.13)
• 프로틴 초코볼&너츠(2.4.14.19)

조식692.7 Kcal

• 진미채조림(5.6.13.17)
• 수제요플레(2.13)
• 쌀밥(조)
• 북어계란국(1.5.6)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)

중식771.3 Kcal

• 콩불덮밥(5.6.10.13)
• 두부된장국(5.6.9)
• 새우젓애호박복음(자율)(9)
• 구운김(유기원초로만든죽염김)
• 배추김치(9.13)
• 떠먹는 피자(스위트 새우)(1.2.5.6.9.13)
• 딸기주스(13)

석식801.5 Kcal

• 계란야채말이/케첩(1.5.12.13)
• 화이트슈(1.2.5.6)
• 쌀밥(석)
• 돼지등뼈순대국(2.5.6.10.13.16)
• 우엉어묵볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)

조식790.1 Kcal

• 군만두/초간장(1.5.6.10.16.18)
• 우유/블루베리그래놀라(2.5.6)
• 피자크레페(1.2.5.6.10.12.16)
• 젤리(밀감)
• 야채영양죽(13.16)
• 배추김치(9)

중식784.8 Kcal

• 옥수수밥(13)
• 조랭이떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 감자조림(5.6.13)
• 단배추무절이(13)
• 돈육고추장볶음(5.6.10.13)
• 별꽃치즈볼(1.2.5.6)
• 쌈/쌈장(자율)(5.6)

석식852.7 Kcal

• 스팸김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 비빔면(부식)(5.6.13)
• 어묵된장국(1.5.6.9)
• 미니핫도그(탱글뽀득)(1.2.5.6.10.16)
• 채식만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 파인애플

조식637.8 Kcal

• 조랭이떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 완자전(날치알고기)(1.2.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 대파토스트(더블치즈)(2.5.6)
• 바나나

중식791.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 미소된장국(미역)(5.6.9)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 미역줄기볶음(자율)
• 웨지감자(2.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 파인애플

중식741.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 꽃게탕(5.8)
• 파래김자반(완)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 멜론(머스크)

석식785.9 Kcal

• 고추참치상추비빔밥(5.6.12.13.16.18)
• 콩나물된장국(5.6.9)
• 수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 김부각(자율)(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 블루베리요구르트(무항생체)(2)

조식795.3 Kcal

• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 진미무침(5.6.13.17)
• 골드키위주스(퓨레)(13)
• 쌀밥(조)
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

중식765.7 Kcal

• 클로렐라밥
• 칼국수/양념간장(5.6.9)
• 콩나물무침(5.6)
• 브로콜리/초고추장(자율)(5.6.13)
• 애호박새우살전/양념간장(1.5.6.9.13)
• 구운김(유기원초로만든죽염김)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 연어스테이크/소스(데리야끼)(5.12.13)

석식828.8 Kcal

• 비빔찜닭덮밥(5.6.13.15.18)
• 꼬치어묵국(1.5.6.9.13)
• 오징어링튀김(감자바사삭)(1.5.6.17)
• 배추김치(9.13)
• 치킨무
• 파인애플

조식754.1 Kcal

• 참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.10)
• 방울소시지구이/소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 프렌치토스트/블루베리잼(1.2.5.6.13)
• 초코라떼(2)
• 누룽지

중식762.5 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 닭다리조림(5.6.13.15.18)
• 청경채오이무침(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 뽀로로요구르트(사과맛)(2)
• 시카고피자(한우불고기)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 모둠피클(자율)

석식808.6 Kcal

• 쌀밥(석)
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 돼지갈비찜(분모자)(5.6.10.13)
• 오이무침(13)
• 감자부추전(6)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 뽀로로요구르트(사과맛)(2)

조식793.9 Kcal

• 콩나물오징어국(5.9.17)
• 구운김(유기원초로만든죽염김)
• 누텔라코코넛토스트(2.5.6)
• 착즙주스(파인애플포도)(13)
• 쌀밥(조)
• 감자채볶음(5)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)

중식778.7 Kcal

• 흑미기장밥
• 콩나물된장국(5.6.9)
• 돼지수육(10)
• 해물볶음우동(5.6.7.9.13.17.18)
• 보쌈김치(9)
• 채소스틱/쌈장(자율)(5.6)
• ABC주스(착즙)(13)

석식824.0 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 떡국(1.5.6.16)
• 딤섬 부추장펀/소스(1.5.6.10.16)
• 아삭고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 탕수육(볼)/소스(soy레몬)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식735.3 Kcal

• 계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 조랭이들깨미역국(5.6.9)
• 숙주나물무침
• 크룽지(1.2.5.6)
• 요구르트(80ml)(2)
• 배추김치(9)

중식775.0 Kcal

• 추억의도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 미소장국(유부)(5.6.9)
• 열무나물무침(5.6)
• 고구마스틱
• 방울토마토(자율)(12)
• 감귤주스(친환경착즙)(13)