영덕중학교

중식940.6 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국(5.6)
• 타코:72g(멕시코클래식타코)(1.2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 무말랭이김치(완)(자)
• 나박물김치(완)(자)(9)
• 요구르트: 80g(뽀로로)(2)

석식1031.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭갈비우동볶음(국)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 매운갈비산적(1.5.6.10.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 마들렌: 50g(1.2.5.6)

중식870.5 Kcal

• 짬짜면(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 단무지(반달)
• 탕수육(목화솜탕수육)(1.5.6.10.13)
• 워터젤리(샤인알로에):130ml

중식1027.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지국밥&소면사리(2.5.6.9.10)
• 불낙곱창볶음(5.6.10.13)
• 베이컨김치볶음(5.9.10)
• 스팸깻잎전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 콩잎김치(자)

석식960.5 Kcal

• 햄버거(함박): 80g/버터갈릭소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 오이피클
• 요구르트: 100ml(엔요)(2)
• 스프(양송이)(2.5.6.13.16)

중식914.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 마라탕(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 떡갈비데리야끼조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 숙주맛살무침(자)(5.6)
• 감자채볶음(5)
• 배추김치(자율)(9)
• 꼬마김: 3.8g(명란맛김)
• 과일(블루베리): 50g

중식995.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 김가루실파무침(5.6.13)
• 매운콩나물무침(자)(5)
• 참치김치볶음(5.9.13.16.18)
• 삼겹닭발구이-1(5.10.15)
• 배추김치(자율)(9)

석식918.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 매운어묵국(1.5.6)
• 계란말이(야채)/케첩(1.5)
• 유린기(5.6.13.15)
• 또띠아피자(고르곤졸라)(2.5.6.12.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식995.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 모듬쌈(명이)/쌈장(자)(5.6.13)
• 돼지불고기(고추장)(5.6.10.13)
• 두부구이(계란)/양념장(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 크로와상:20g(1.2.5.6)
• 과일(바나나)

석식956.2 Kcal

• 나가사끼짬뽕(주)(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 단무지무침
• 고추마늘치킨(완)(5.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 음료: 90ml(오렌지-컵주스)(13)

중식814.7 Kcal

• 쭈곱새덮밥(완)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.17.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 모듬장아찌(자)
• 통새우만두: 55g(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 음료: 120ml(dole파인애플)(13)

석식800.3 Kcal

• 비엔나치즈볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 팽이버섯미소장국(5.6)
• 츠쿠네: 70g(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 과자: 18g(토채비)(1.2.5.6)

중식1021.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 몽글순두부찌개(5.6.9.10)
• 잡채(1.5.6.10.13.18)
• 스테이크(치즈함박): 100g(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 토마토카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 과자: 7g(미니초코크리스피)(1.2.5.6)

석식903.8 Kcal

• 우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 모닝빵(불고기)(1.2.5.6.10.13)
• 더블치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 과일(모듬: 골드파인애플/거봉)

중식919.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• LA갈비(돼지고기)(5.6.10.13)
• 계란찜(야채/맛살)(1.9)
• 매운어묵/양념장-1(1.5.6.13)
• 오이양파초무침(자)(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 케이크: 27g(누텔라)(1.2.5.6)

중식988.0 Kcal

• 참치비빔밥(5.6.13.16.18)
• 청양고추미역국(5.6)
• 도라지배무침(자)(5.6.13)
• 빵가루닭꼬치: 70g(2.5.6.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 붕어빵(반반):65g(1.2.5.6)

석식910.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 북어콩나물국(5.6)
• 감자채볶음(5)
• 마라제육볶음(6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 떡(아이스찰떡): 60g(2.5.6)

중식1026.0 Kcal

• 치킨데리야끼필라프(1.2.5.6.13.15)
• 유부미소된장국(5.6)
• 꽈리고추찜(자)(6)
• 배추김치(자율)(9)
• 아이스크림: 70g(구슬)(1.2.5)
• 파이: 22g(갈릭)(1.2.5.6)

석식967.9 Kcal

• 샌드위치(핫도그빵-반미)(1.2.5.6.10)
• 구운마늘 훈제오리
• 배추김치(자율)(9)
• 과일화채(2.11.13)
• 과자: 18g(크룽지)(1.2.5.6)

중식958.9 Kcal

• 카레라이스(치즈)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 다시마장국(5.6)
• 꼬시래기무침(자)(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 함박스테이크(직화후쿠오카): 100g/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쿠키: 20g(쫀득쿠키바)(1.2.5.6)

석식965.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지등뼈김치찜(국)(5.6.9.10)
• 쫄면&야채고로케(1.2.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 요구르트: 125ml(요거얌얌)
• 꼬마연두부:80g/양념장(5.6)

중식912.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 대파육개장(5.6.16)
• 브로콜리크래비무침(자)(5.13)
• 자장볶음(유)(5.6.10.13)
• 찹쌀꿔바로우(유자)(1.5.6.10.13)
• 햄구이(구이한판)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(자율)(9)

석식1013.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 치킨스틱(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식956.3 Kcal

• 닭칼국수(5.6.15)
• 한방수육(5.6.10.13)
• 오이고추/쌈장(5.6.13)
• 부추김치(자)(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 과일(바나나)

중식1078.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 돼지등뼈시래기찜(2.5.6.9.10)
• 국물떡볶이/스틱돈까스(1.5.6.16)
• 배추김치(자율)(9)
• 김자반: 10g(스틱)(5)
• 음료: 135ml(모듬)(유)(13)

석식976.4 Kcal

• 김치볶음밥(베이컨)(5.9.10)
• 만두국(물만두)(1.5.6.10.16.18)
• 꼬들단무지
• 배추김치(자율)(9)
• 핫도그(빅킬바사): 110g(1.2.5.6.10.16)

중식962.8 Kcal

• 찰보리밥(유)
• 곰탕(당면)(5.6.16)
• 오이고추/쌈장(5.6.13)
• 김치전(참치)(영)(1.2.5.6.9.16.18)
• 미니김말이튀김/초간장(1.5.6.13.16)
• 섭산적/파채소스(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(자율)(9)

석식1017.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 마약달걀장(1.5.6.13)
• 모듬전(1.5.10.17)
• 치즈불닭/라면사리(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 과일: 60g(망고꼬치)(영)

중식961.1 Kcal

• 표고부추계란국(1.5.6.9)
• 잡채밥/소스(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 열무김치(자)(9)
• 두유: 135ml(멜론두유)(5)
• 꽈배기(패스츄리):45g(1.2.5.6)

중식1093.9 Kcal

• 크림스파게티(주)(1.2.5.6.10.13)
• 단무지(사각)
• 만두깐풍기(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 츄러스(막대): 20g(1.2.5.6)
• 스프(쇠고기)/페스츄리(2.5.6.13.16)
• 음료: 200ml(카프리선)(유)

중식967.2 Kcal

• 닭불고기덮밥(5.6.13.15.18)
• 사과빵: 50g(1.2.5.6)
• 시락국(자)(5.6)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 꼬막무침(유)(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 수제미숫가루(5.13)

중식919.5 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13)
• 계란실파국(1)
• 톳무생채(자)(13)
• 두부찰도그롤: 60g(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 군만두: 20g(고추잡채)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 과일: 배