풍각중학교

조식967.6 Kcal

• 베이컨멸치볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 반달단무지(13)
• 만두강정(1.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치s(9)
• 떠먹는요플레(딸기)(2)

중식805.9 Kcal

• 불맛쭈꾸미비빔밥(5.6)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 닭봉튀김(1.5.6.15)
• 깍두기s(9)
• 골드키위

조식970.1 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 치즈블럭돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기s(9)
• 닭가슴살샐러드(1.5.6.12.13.15)
• 얼라이브자몽주스(13)

중식966.9 Kcal

• 흑미밥
• 두부굴국(5.18)
• 겨울초겉절이(13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 채소달걀말이(1.5.12)
• 배추김치s(9)
• 붕어싸만코(1.2.5)

석식795.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기된장찌개(5.6.16)
• 안동찜닭(2.5.6.13.15)
• 납작만두/비빔채소(1.5.6.13)
• 배추김치s(9)
• 골드파인애플

조식865.1 Kcal

• 맥모닝(베이컨)(1.2.5.6.10.13)
• 수제소시지/머스타드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 푸딩양상추샐러드/수제키위S(1.2.5.6.11.12)
• 바나나(1개)
• 딸기우유(2)

중식815.2 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기전골(5.6.13.16)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 콩나물어묵잡채(1.5.6)
• 총각김치s(9)
• 참치샐러드+맛김(1.5.16.18)
• 골드파인애플

석식964.2 Kcal

• 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 미니해물짬뽕(5.6.9.13.17.18)
• 단무지무침
• 오이사과무침(5.6.13)
• 찰도그롤(2.5.6.10.15)
• 후레쉬업(라임&레몬)(13)

조식994.2 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 닭살바베큐조림(5.6.12.13.15)
• 스팸햄구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치s(9)
• 비요뜨(2)
• 감자고추장찌개(5.6)

중식810.0 Kcal

• 오색나물비빔밥/볶음고추장(5.6.10.13)
• 감자옹심이국(5.6.17)
• 집게다리튀김/케찹(5.12)
• 깍두기s(9)
• 우리밀팥찐빵(1.2.5.6)
• 친환경사과주스(13)
• 달걀후라이(1.5)

석식950.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 순대양념볶음(2.5.6.10.13.16.18)
• 돼지갈비살프라이드(5.10)
• 배추김치s(9)
• 돼지바(1.2.5)

조식821.1 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 해물된장국(5.6.9.13.17)
• 김치볶음(5.9.13)
• 돼지목살오븐구이/쌈장(1.5.6.10)
• 새송이버섯구이(5)
• 그린키위

중식862.3 Kcal

• 동태매운탕(5.6)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 시금치나물(5.6)
• 쇠고기느타리버섯볶음(부)(5.6.16)
• 배추김치s(9)
• 꿀떡과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 기장밥

석식938.7 Kcal

• 모듬햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 오색현미육원전(2)(1.5.6.10.12.15.18)
• 총각김치s(9)
• 저당요구르트(2)
• 현미밥

조식903.1 Kcal

• 폭탄주먹밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 베이컨구이(10)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 부추스크램블에그/케찹(1.2.5.12)
• 무농약감귤주스(13)

중식974.7 Kcal

• 전복죽(18)
• 양념감자튀김(5.6)
• 배추김치s(9)
• 불고기버거(1.2.5.6.10.12.16)
• (셀)양배추콘샐러드(1.5.13)
• 레드오렌지주스(스위플)(13)

조식821.0 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 새우살미역국(5.6.9.13)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 한우소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치s(9)
• 떠먹는요플레(복숭아)(2)
• 친환경배

중식725.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 땡초시락국(5.6)
• 파채콩나물무침(5.6.13)
• 김치볶음(5.9.13)
• 삼겹살통마늘구이/쌈장(5.6.10.13)
• 친환경상추+쌈장(1.4.5.6)
• 저당요구르트(2)

석식858.8 Kcal

• 숯불지코바치밥(1.15)
• 맑은콩나물국(5)
• 토스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치s(9)
• 바나나(1/2)
• 해가득사과주스(13)

조식941.2 Kcal

• 고구마카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 들깨무채국(5.6)
• 멘츠카츠/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치s(9)
• 식물성요구르트(2)
• 과일샐러드(귤)(1.5.13)

중식949.8 Kcal

• 우리사과파이(40g)(1.2.5.6)
• 섞어국밥(돼지+순대)(2.5.6.9.10.13.16)
• 코다리살무조림(5.6.13)
• 부추양파겉절이(13)
• 수제소시지채소볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 석박지s(9)

석식897.8 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기낙지전골(5.6.16)
• 베이컨애호박볶음(5.10)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 배추김치s(9)
• 뚱카롱(1.2.6)

조식922.8 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 김치수제비국(5.6.9)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 닭봉간장치킨(3)(5.6.13.15)
• 배추김치s(9)
• 골드파인애플

중식873.6 Kcal

• 해물칼국수(5.6.9.13.17.18)
• 고기왕만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 오이양파생채(13)
• 해물파전(5.6.9.13.17.18)
• 배추김치s(9)
• 친환경딸기

석식929.6 Kcal

• 하와이안볶음밥&달걀후라이(1.2.5.6.9.13.18)
• 매콤어묵국(1.5.6)
• 김말이튀김(4)/초간장(1.5.6.13.16)
• 배추김치s(9)
• 자두음료
• 로제떡볶이(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)

조식796.9 Kcal

• 한우우엉볶음밥(5.6.13.16.18)
• 근대된장국(5.6)
• 치커리사과생채(13)
• 배추김치s(9)
• 자몽에이드
• 직화함박스테이크/계란후라이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식868.8 Kcal

• 잡채밥+자장소스(1.2.5.6.10.13.16)
• 해물짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 반달단무지(13)
• 수제탕수육(1.5.6.10.11.12)
• 배추김치s(9)
• 친환경귤

석식727.9 Kcal

• 흑미밥
• 된장찌개(5.6)
• 연두부/양념장(5.6)
• 대패삼겹두루치기(9.10.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 총각김치s(9)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6)

조식990.8 Kcal

• 우동장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 미트볼데리야끼조림(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어덮밥(5.6.13.17)
• 배추김치s(9)
• 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 바나나라떼(13)

중식734.1 Kcal

• 흑미밥
• 등뼈김치찌개(5.6.9.10)
• 브로콜리볼어묵조림(1.5.6.13)
• 삼색나물/약고추장s(5.6.10)
• 스노우치킨&양파(5.15)
• 총각김치s(9)
• 딸바라떼(2)

조식912.8 Kcal

• 오므라이스&응원소시지/하이스S(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 들깨무채국(5.6)
• 왕새우튀김/초간장(1.5.6.9)
• 배추김치s(9)
• 요거타임(2)
• 친환경귤

중식940.4 Kcal

• 흑미밥
• 우렁살된장찌개(5.6)
• 상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 스팸김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 친환경사과(1)
• 온두부/양념장(5.6)

석식758.1 Kcal

• 수수밥
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 언양식반달불고기/파채(2.5.6.13.16)
• 배추김치s(9)
• 트로피칼에이드(13)
• 닭개장(5.6.15)

조식938.9 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• LA돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 해물부추전(1.5.6.9.13.17.18)
• 깍두기s(9)
• 콘후레이크핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

중식972.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼큰쇠고기국(5.6.16)
• 메추리알조림(1.5.6.13)
• 단배추된장무침s(5.6)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 배추김치s(9)
• 친환경배
• 돈까스/소스-금천(1.2.5.6.10.12.13.16)

석식907.9 Kcal

• 참치김치후랑크덮밥(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달걀파국(1)
• 뱅글소시지핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기s(9)
• 바나나(1개)
• 우리쌀식혜

조식839.6 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 도토리묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 고추달걀찜(1.9)
• 깍두기s(9)
• 오리훈제오븐구이/머스터드(1.5.6.13)
• 레몬무쌈
• 그린키위

중식997.6 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 미역미소된장국(5.6)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치s(9)
• 키위주스(13)
• 파인애플불고기사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식964.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 나가사끼짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 비엔나햄채소볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치s(9)
• 골드파인애플

조식954.1 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 오징어매운탕(5.6.17)
• 배추김치s(9)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 불고기함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식811.0 Kcal

• 숙주나물무침
• 동태전/초간장(1.5.6.13)
• 석박지s(9)
• 저당요구르트(2)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 현미밥
• 한우사골곰탕(16)

석식880.1 Kcal

• 닭강정+치즈떡(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치s(9)
• 떠먹는요플레(딸기)(2)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 사골우거지국(5.6.16)
• 현미밥

조식894.3 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 두부미소된장국(5.6)
• 뿌링클프라이드통다리(1.5.6.15.16)
• 깍두기s(9)
• 후레쉬업(라임&레몬)(13)
• 청경채오이무침(13)

중식981.3 Kcal

• 한우채소주먹밥(5.6.13.16)
• 볼로냐치즈스파게티(5.10.12.13.16)
• 크리스마스초코케이크(1.2.5.6)
• 파슬리크림스프(2.5.6.13.16)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.15.18)
• 모듬채소피클

조식853.6 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 오징어채소무침(13.17)
• 돼지간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치s(9)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.13)
• 바나나(1/2)

중식937.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 새우달걀찜(1.9.13)
• 고추바사삭매운치킨/고블링s(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치s(9)
• 한라봉
• 과일무생채(체고)

석식817.5 Kcal

• 감자수제비국(5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 직접담은김치(5.6.9.13)
• 족발/쌈장(5.6.10)
• 양파초간장절임(5.6.13)
• 현미밥

조식823.9 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.13.16)
• 단배추된장국(5.6)
• 미니와플해쉬브라운(3)(5.6.12)
• 배추김치s(9)
• 골드키위
• 톡톡탠저린(13)

중식779.4 Kcal

• 날치알김치볶음밥(5.9.10.13)
• 바지락굴국(5.18)
• 애호박버섯볶음(5)
• 깍두기s(9)
• 바이오플레(플레인)(2)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13)

석식981.3 Kcal

• 땡초주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 한그릇우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단무지무침
• 양념닭꼬치(5.6.13.15)
• 배추김치s(9)

조식984.5 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 쇠고기당면전골(5.6.13.16)
• 카레향미트볼마파두부(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9)
• 배추김치s(9)
• 딸기우유(2)

중식914.3 Kcal

• 흑미밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 마늘보쌈/쌈장(1.2.5.6.10)
• 메밀쟁반국수(부)(3.4.5.6.13)
• 파프리카감자채볶음(5)
• 배추김치s(9)
• 친환경딸기

석식991.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 생크림모닝빵(1.2.5.6)
• 김치국(5.9)
• 새송이초무침(5.6.13)
• 오지치즈후라이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기s(9)

조식943.7 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 해물순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 볼어묵볶음(1.5.6.13)
• 통닭다리오븐구이+양념치킨s(5.6.12.13.15)
• 깍두기s(9)
• 떠먹는요플레(딸기)(2)

중식934.1 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 계란파국(1)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 시금치무침s(5.6)
• 배추김치s(9)
• 감자핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 플리또(골드키위배)(13)