풍각중학교

조식867.4 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 배추무생채(13)
• 달걀김말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 소보로회오리감자(5.6)
• 훈제오리샐러드(허니머(1.2.5.6.13)

중식942.7 Kcal

• 기장밥
• 미더덕된장국(5.6)
• 돼지수육(5.6.10)
• 직접담은김치(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 레몬쌈무
• 샤인머스켓

석식987.3 Kcal

• 김가루주먹밥(10)
• 소고기쌀국수(Phở bò)(5.6.15.16.18)
• 교자만두/양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 단무지무침
• 배추김치(9)
• 망고스틱

조식846.4 Kcal

• 페스츄리핫치킨싸이버거(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 흰우유(2)
• 하루견과(2.5)
• 방울토마토(12)
• 시리얼(오곡초코로핀)(2.5.6)
• 황도양상추샐러드(1.2.5.6.11)

중식1079.1 Kcal

• 청차조밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 쫄면(5.6.13)
• 삼색나물(5.6)
• 대패간장오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 친환경사과

석식977.3 Kcal

• 쌀밥
• 단배추국(5.6)
• 불닭로제찜닭(5.6.13.15)
• 야채계란찜(1)
• 숙주무침
• 배추김치(9)

조식919.7 Kcal

• 쌀밥
• 들깨소고기미역국(5.6.16)
• 사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 동초무겉절이(13)
• 도톰멘츠카츠(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 망고푸딩

중식1054.4 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 씨앗호떡(1.2.5.6)
• 계란후라이(1.5)
• 블랙타이거버터새우(9.13)
• 깍두기(9)
• 딸바라떼(2.13)

석식974.2 Kcal

• 쌀밥
• 미더덕된장국(5.6)
• 상추치커리무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• LA갈비양념구이(5.6.10.13)
• 감자범벅(1.5.10.13)

조식952.8 Kcal

• 쌀밥
• 떡국(1.5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 옥수수맛살전/양념장(1.6.13)
• 배추김치(9)
• 락토핏마시는유산균(2)

중식934.8 Kcal

• 차수수밥
• 대합미역국(5.6.18)
• 소갈비찜(5.6.13.16)
• 콩나물무침(5)
• 실곤약초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 귤(생과)

석식960.4 Kcal

• 쌀밥
• 우동(국)(1.5.6.7.13.18)
• 김가루파무침
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 감자맛탕(5.13)
• 배추김치(9)

조식998.2 Kcal

• 햄야채토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 훈제오리샐러드(1.2.5.6.13)
• 해쉬브라운(5.6)
• 바나나(생과)1/2
• 흰우유(2)
• 시리얼(초코첵스)(2.5.6)

중식869.0 Kcal

• 현미밥
• 순두부찌개(붉)(1.5.6.18)
• 시금치무침
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 뿌링클치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 포도(블랙사파이어)

조식909.4 Kcal

• 비빔찜닭덮밥(5.15)
• 맑은콩나물국(5)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.15.16)
• 시금치무침
• 계란후라이(1.5)
• 사과주스(13)

중식995.9 Kcal

• 기장밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 오징어브로콜리숙회(5.6.17)
• 훈제오리/머스터드(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 붕어빵(1.2.5.6)

석식976.7 Kcal

• 새우볶음밥(5.6.9.10.13)
• 유부맑은장국(5.6.7.13.18)
• 청경채겉절이
• 누들떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(11.12)

조식986.3 Kcal

• 아메리칸핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 크로켓(1.5.6.10.12)
• 흰우유(2)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.15.18)
• 시리얼(아몬드 프레이크)(5.6)
• 사과(생과)

중식994.3 Kcal

• 찰보리밥
• 순대국/다대기(2.5.6.10.13.16)
• 부추겉절이
• 녹두전(6.9.10)
• 닭꼬치(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 골드키위(생과)

석식895.2 Kcal

• 쌀밥
• 닭개장(6.15)
• 양배추샐러드(13)
• 감자볶음(5.6.13)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 망고푸딩

조식836.1 Kcal

• 쌀밥
• 건새우실파국(5.9)
• 오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 상추오이겉절이(5.6.13)
• 한우소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)

중식895.8 Kcal

• 짜장밥(5.6.10.13.16)
• 맑은콩나물국(5)
• 두부양념조림(5.10)
• 삼동초생채(5.6.13)
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 자몽에이드

석식955.7 Kcal

• 쌀밥
• 미더덕된장국(5.6)
• 파채무침
• 철판대패삼겹구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 녹차쌈무

조식991.4 Kcal

• 쌀밥
• 낙지연포탕(5.6)
• 볼어묵조림(1.5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 동초무겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 뚱카롱(1.2.6)

중식977.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 들깨감자옹심이국(1.5.6.17)
• 사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 블루베리주스(13)
• 차돌박이참나물샐러드(5.6.16)

석식834.6 Kcal

• 쌀밥
• 메밀소바(국)(3.5.6.7.13.18)
• 돈육계란장조림(1.5.6.10)
• 콩나물무침(5)
• 생선까스(완)/타르소스(1.5.6)
• 배추김치(9)

조식922.5 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 메추리알햄조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 도라지실파무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고오렌지주스(13)

중식986.5 Kcal

• 쌀밥(추가)
• 차돌해물짬뽕(5.6.9.13.16.17.18)
• 단무지무침
• 수제등심탕수육/소스(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(조각)
• 아이스슈(1.2.5.6)

조식960.3 Kcal

• 쌀밥
• 구멍어묵국(1.5.6)
• 숙주맛살무침
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 짜먹는 요거트(2)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.13)

중식1140.6 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 순두부찌개(붉)(1.5.6.18)
• 가지쇠고기볶음(5.6.13.16)
• 후라이드치킨/머스터드소스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
• 모구모구리치주스

석식970.7 Kcal

• 눈꽃치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 두부미소장국(5.6)
• 치커리유자청샐러드(13)
• 웨지감자/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 목살스테이크(10)

조식960.2 Kcal

• 쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 치즈닭갈비(2.15)
• 고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

중식996.9 Kcal

• 홍국쌀밥
• 한우설렁탕/다대기(16)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 계란말이/케찹(1.5.12.13)
• 깍두기(9)
• 귤(생과)

석식983.4 Kcal

• 쌀밥
• 짬뽕수제비국(5.6.9.17.18)
• 조랭이떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 숙주맛살무침
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

조식906.5 Kcal

• 계란샌드위치(1.2.5.6)
• 후랑크/머스타드(1.2.5.6.10.15.16)
• 케이준샐러드(1.2.5.6.11.15)
• 흰우유(2)
• 방울토마토(12)
• 시리얼(코코볼)(2.5.6)

중식948.0 Kcal

• 비빔밥/약고추장(5.6.16)
• 계란양파국(1)
• 소고기메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 청포묵김가루무침
• 배추김치(9)
• 플라워파이(1.2.5.6)

석식1051.6 Kcal

• 돼지국밥/다대기(10)
• 부추겉절이
• 메밀전병(완)(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 과일젤리
• 단호박샐러드(1.2.5.13)

조식971.3 Kcal

• 쌀밥
• 미더덕된장국(5.6)
• 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 건새우애호박볶음(9)
• 배추김치(9)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 과일젤리

중식1003.6 Kcal

• 청차조밥
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 육개장(5.6.16)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 연어구이(데리야끼)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(조각)

석식973.6 Kcal

• 쌀밥
• 순두부백탕(1.5.18)
• 동그랑땡전/케첩(조)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 묵은지닭찜(5.6.9.13.15)
• 초코칩쿠키(1.2.5.6)
• 과일샐러드(1.5.12)

조식886.1 Kcal

• 쌀밥
• 떡국(1.5.6)
• 두부양념조림(5.10)
• 진미채무침(5.6.13.17)
• 청경채겉절이
• 유린기(15)
• 배추김치(9)

중식843.3 Kcal

• 새우필라프(9.13)
• 팥죽2(13)
• 두부미소장국(5.6)
• 시금치무침
• 맛감자튀김(완)/케첩(5.6.12)
• 나박물김치(9)
• 식혜
• 닭다리살스테이크(2.5.6.12.15)

조식885.1 Kcal

• 웨지감자/케첩(5.6.12)
• 흰우유(2)
• 하루견과(2.5)
• 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시리얼(코코볼)(2.5.6)
• 닭가슴살샐러드(1.2.5.6.12.15)

중식992.2 Kcal

• 차수수밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 두부양념조림(5.10)
• 애느타리깨소스무침(5)
• 닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 바스크치즈케이크(1.2.5.6)

석식903.5 Kcal

• 우동(대)-중식(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
• 단무지무침
• 타코야끼(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(조각)

조식953.1 Kcal

• 쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 매콤찜닭(5.6.13.15)
• 야채계란찜(1)
• 멸치볶음/희게(5.13)
• 김구이
• 배추김치(9)

중식963.5 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 돈마호크스테이크(10)
• 큐브치즈샐러드/오리엔탈m(2.5.6.12)
• 오이피클(완)
• 레몬에이드(완)
• 황금향

조식988.7 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰어묵국(1.5.6)
• 김가루파무침
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 감자볶음(5.6.13)
• 참치김치볶음(5.9.16.18)
• 배추김치(9)

중식1075.4 Kcal

• 쌀밥
• 장각삼계탕(15)
• 오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 김치전(5.6.9)
• 왕만두/간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 미니롤케이크(1.2.5.6)

석식967.4 Kcal

• 불닭덮밥(5.6.13.15)
• 황태맑은미역국(5.6)
• 곤약크래미무침(1.5.13)
• 해쉬브라운(5.6)
• 배추김치(9)
• 치즈소시지핫도그(1.2.5.6.10.16)

조식991.0 Kcal

• 미미반미샌드위치(2.5.6.10)
• 베이컨스크램블에그(1.2.5.10)
• 흰우유(2)
• 시리얼(콘푸레이크)(2.5.6)
• 조각멜론
• 황도양상추샐러드(1.2.5.6.11)

중식897.7 Kcal

• 쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 야채계란찜(1)
• 도라지실파무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식846.5 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 소고기메추리알조림(조)(1.5.6.13.16)
• 진미오이무침(5.6.13.17)
• 계란말이/케찹(1.5.12.13)
• 배추김치(9)

중식957.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 두부미소장국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 셀프새우또띠아(1.2.5.6.9)
• 딸바라떼(2.13)

석식897.3 Kcal

• 쌀밥
• 구멍어묵국(1.5.6)
• 얼갈이겉절이(5.6)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 부추전/간장(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식1005.5 Kcal

• 가츠샌드(1.2.5.6.10.13)
• 후랑크/머스타드(1.2.5.6.10.15.16)
• 흰우유(2)
• 시리얼(초코첵스)(2.5.6)
• 닭가슴살샐러드(1.2.5.6.12.15)
• 사과(생과)

중식958.4 Kcal

• 전복솥밥(2.5.6.18)
• 유부팽이된장국(5.6)
• 두부양념조림(5.10)
• 직접담은김치(5.6.9.13)
• 랍스터버터구이(2)
• 샤인머스켓