은풍중학교

중식987.9 Kcal

• 현미밥(1)
• 가래떡크림파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 미트볼볶음(리얼직화)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 양상추샐러드(1.2.3.5.6.12.13.15)
• 해물순두부찌개(1.5.9.17.18)

중식711.1 Kcal

• 흑미밥
• 계란찜(1.5.6.8)
• 오이달래무침(13)
• 비엔나소시지볶음 1(2.5.6.10.15.16)
• 해물탕(5.6.8.9.13.17.18)

중식673.3 Kcal

• 잡곡밥 1(5)
• 봄동겉절이(5.6)
• 돼지불고기1(5.6.10)
• 두부구이(5)
• 꽃게탕(5.6.8)
• 모듬쌈(알배추)(5.6)

중식571.6 Kcal

• 현미밥(1)
• 오이달래무침(13)
• 참치볶음(5.9.16.18)
• 마늘쫑볶음 1(5.6.9)
• 대파 육개장(5.6.16)

중식511.0 Kcal

• 곤드래밥(자율)
• 떡국(1.16)
• 평양왕만두(1.5.6.10.16.18)
• 냉이나물무침
• 한라봉

중식563.9 Kcal

• 흑미밥
• 맑은황태무국(5)
• 봄동겉절이(5.6)
• 감자볶음(오븐)(5)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)

중식693.3 Kcal

• 흑미밥
• 어묵감자조림(우엉어묵)(1.5.6)
• 브로콜리초무침 1(13)
• 김구이(1)
• 갓김치(9)
• 갈비탕 1(16)

중식750.4 Kcal

• 잡곡밥 1(5)
• 쇠고기미역국 1(16)
• 코다리조림(토막)(5.6)
• 오이달래무침(13)
• 비엔나소시지감자조림(2.5.6.10.15.16)

중식771.7 Kcal

• 현미밥(1)
• 건새우아욱국(5.6.9.13)
• 황태구이(5.13)
• 돼지등갈비찜(5.6.9.10)
• 봄동겉절이(5.6)

중식936.4 Kcal

• 차조밥(1)
• 우동국(1.5.6.7.13.18)
• 새싹샐러드(1.2.3.5.6.12.15)
• 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 갓김치(9)
• 딸기

중식758.4 Kcal

• 현미밥(1)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 참나물무침(5.6)
• 참조기구이(5.6)
• 부대찌개(모듬)(1.2.5.6.10.15.16)

중식807.6 Kcal

• 흑미밥
• 바지락수제비국(5.6.18)
• 쥐포땅콩조림(4.5.6.13)
• 김치스팸볶음(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 고구마크로켓(1.5.6)
• 갓김치(9)

중식594.4 Kcal

• 현미밥(1)
• 콩가루배추국1(5)
• 삼동초무침
• 두부김치(5.6.9.10)
• 스크램블에그(1.5.10)

중식814.6 Kcal

• 현미밥(1)
• 자장면(간식)(1.5.6.10.13.16)
• 짬뽕(5.6.9.13.16.17.18)
• 찐만두 세트(1.5.6.10.16.18)
• 통새우 만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 단무지무침

중식927.5 Kcal

• 비빔밥 1(5)
• 들깨무국(1)
• 냉이나물무침
• 제육볶음(5.6.10)
• 게살크로켓(1.2.5.6.10.16)
• 참외

중식756.7 Kcal

• 현미밥(1)
• 근대된장국 1(5.6.9)
• 숙주무침(미나리)
• 어묵새송이버섯조림(1.5.6)
• 훈제오리무쌈(1.5.6.13.18)

중식569.0 Kcal

• 흑미밥
• 도라지강정(5.13)
• 삼동초무침
• 우엉잡채(5.10)
• 닭곰탕(인삼)(15)

중식676.8 Kcal

• 흑미밥
• 감자고추장찌개(16)
• 조림닭(5.6.13.15)
• 삼동초무침
• 옥수수버터구이(1.2.5.13)

중식792.5 Kcal

• 현미밥(1)
• 사과파이(1.2.5.6)
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 골뱅이무침(5.6.13)
• 갓김치(9)
• 참외