마산가포고등학교

중식858.0 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유부장국(5.6)
• 양념깻잎찜(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 거봉
• 도라지무침(자율)(5.6.13)

중식875.6 Kcal

• 녹두밥
• 강된장찌개(5.6.12.16.18)
• 소시지야채볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 브로콜리참깨소스무침(자율)(1.5.6.13)
• 총각김치(9)
• 묵은지찜닭(5.6.13.15.18)

석식698.1 Kcal

• 날치알밥(1.5.9.10.13)
• 도토리묵사발(5.6.9.16)
• 새송이버섯볶음(5.6.10.13.18)
• 회오리감자(5.6)
• 깍두기(9)

중식756.8 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 맑은장국(5.6)
• 단배추겉절이(자율)(5.6.13)
• 그린샐러드망고드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

석식847.0 Kcal

• 찰보리밥
• 버섯전골(5.6.8.9.16.18)
• 매콤주꾸미볶음(5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 치즈스틱(1.2.5.6)

중식814.0 Kcal

• 쌀밥,김구이(자율)
• 베트남쌀국수(수제)(5.6.10.12.13.15.16)
• 불고기치즈바게트(1.2.5.6.16)
• 오이양파무침(13)
• 배추김치(9)

중식736.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 조갯살미역국(5.6.9.18)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈쌈장(5.6.13)
• 꽈리고추감자조림(5.6.13)

석식1027.7 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 들깨무채국(5)
• 무말랭이고춧잎무침(5.6.13)
• 활짝핀떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식751.4 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.13.16)
• 맑은순두부탕(1.5.6.8.9.18)
• 굵은 무생채(13)
• 블랙타이거치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)

중식720.6 Kcal

• 차수수밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 총각김치(9)

석식1043.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골떡만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 마늘쫑멸치조림(5.6.13)
• 로제소스미트볼오븐구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식821.6 Kcal

• 클로렐라밥
• 야채쫄면무침(5.6.13)
• 등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 삼치순살오븐구이데리야끼소스(5.6.13)
• 다시마,양배추쌈(자율)
• 배추김치(9)

석식944.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 매콤오징어무국(5.6.9.12.17)
• 궁중식떡볶이(5.6.13.16)
• 야채멘츠가스소스(1.2.4.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식790.9 Kcal

• 녹두밥
• 수제마늘빵(2.5.6)
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 로제닭갈비(2.5.6.13.15)
• 도토리묵무침(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식844.2 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 달걀실파국(1.5.6.9)
• 납작만두비빔야채(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 식혜

중식851.0 Kcal

• 찰보리밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 동인동찜갈비(1.5.6.10.13)
• 베이컨치즈감자전(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(자율)(9)

석식1000.0 Kcal

• 차수수밥
• 고소한샐러드(참깨)(1.5.12.13)
• 알배추겉절이(5.6.13)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 돈가스김치나베(1.5.6.7.10.13.18)

중식687.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 육개장(5.6.16)
• 미나리초무침(5.6.13)
• LA갈비구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 호박잎쌈(자율)(5.6)

중식711.8 Kcal

• 맑은장국(5.6)
• 삼색나물+약고추장(자율)(5.6.13.16)
• 누들떡볶이(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 찰순대+쌈장(2.4.5.6.10.13.16)
• 땡초주먹밥마요네즈(1.2.5.6.9.13.16.18)

석식1006.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 치킨스테이크구운야채(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 고구마범벅(1.2.5.13)

중식1005.1 Kcal

• 강황밥
• 수제비고추장찌개(5.6)
• 파채돼지불고기(5.6.10.13)
• 애호박볶음(자율)(9.13)
• 오지치즈후라이드소스(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식850.9 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 아삭오이고추무침(5.6.13)
• 고구마크로켓(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 육개장칼국수(1.5.6.16)

중식930.4 Kcal

• 셀프충무김밥
• 잔치국수(5.6.9.13)
• 충무식오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 섞박지(9)
• 토핑요거트(2)

석식811.2 Kcal

• 애플파이(1.2.5.6)
• 얼큰북어국(1.5.12)
• 진미도라지무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 비벼나온비빔밥(1.5.6.13.16)

중식843.4 Kcal

• 마늘베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 미소국(5.6.9.12)
• 부추양파겉절이
• 더덕구이(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 샐러드돈가스(1.2.5.6.12.13)

석식799.6 Kcal

• 찰보리밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.12)
• 두부조림(5.6.13)
• 스크램블에그(1.9.10.13)
• 총각김치(9)

중식883.1 Kcal

• 중화비빔밥+달걀프라이(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 감자국(5.6.8.9.18)
• 굵은 무생채(13)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식734.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 숯불양념닭구이라면사리(1.5.6.10.12.13.15)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.12)
• 상추겉절이(13)
• 고등어구이(자율)(7)
• 배추김치(9)

석식677.6 Kcal

• 차수수밥
• 보쌈김치(9)
• 오렌지
• 양배추쌈+양념장(5.6.13)
• 불고기전골(5.6.13.16)

중식670.4 Kcal

• 차조밥
• 양념깻잎찜(5.6.13)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 마라부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 대구탕(자율)(5.12)

석식1086.8 Kcal

• 자장잡채밥(1.5.6.9.10.13.16.17)
• 들깨단배추된장국(5.6.9.18)
• 부추겉절이(13)
• 맛동산탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)

중식919.5 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.13.16)
• 맑은장국(5.6)
• 단배추겉절이(5.6)
• 활짝핀떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식938.7 Kcal

• 햄계란토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 알감자버터구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 복숭아맛 주스(11.13)
• 소고기야채죽(16)